Hvernig á að takast á við mál á meðan stefnumót er komið með virkan áfengissjúkling

Í þessari grein

• Hvað er virkur alkóhólisti?
• Ekki spyrja þá hvort þeir séu háðir áfengi
• Áfengissýki er framsækin fíkn
• Hvað á ekki að gera fyrir maka þinn

Þú hefur tekið eftir því að félagi þinn drekkur mikið. Meira en flestir.

Þeir virðast þurfa áfengi fyrir hvern dag. Hvort sem þú ert bara að elda heima, eyða degi á ströndinni eða hitta vini fyrir borðspilakvöld - þeir verða alltaf að fá sér drykk í höndunum. Reyndar hefurðu það aldrei eyddi tíma með þá þegar þeir hafa ekki fengið einhvers konar áfengan drykk tilbúinn.

Þrátt fyrir drykkjuna halda þeir starfi niðri, fara í gegnum daginn eins og aðrir og virðast bera ábyrgð og áreiðanleika. En þig grunar að þeir séu það sem er þekktur sem starfandi alkóhólisti.

Við skulum skoða hvað það er og hvernig þú gætir nálgast stefnumót við virkan alkóhólista-

Hvað er virkur alkóhólisti ?

Að virka áfengisskilgreiningu - er manneskja sem virðist lifa eðlilegu lífi en hefur áfengisfíkn.

Þeir hafa stöðugt starf og hafa tengsl við vini, fjölskylda og samfélag þeirra. Samt eru þeir háðir, sumir vilja segja, háðir áfengi.

Þegar þú ert að hitta hagnýtan alkóhólista sérðu hann ekki fyrir því að þeir rífa ölvaðir drukknir eða falla yfir af ofdekri, en þeir geta ekki farið í gegnum daga sína án þess að hafa áfengi í kerfinu.

Ekki spyrja þá hvort þeir séu háðir áfengi

Hluti af orðræðu hinna virku alkóhólista er afneitun. Það er því tilgangslaust að spyrja þá hvort þeir telji sig eiga í vandræðum með áfengi.

Hér eru nokkur merki sem þú getur leitað að þegar þú metur hvort þú sért að hitta virkan alkóhólista:

• Þeir verða að fá sér að minnsta kosti þrjá drykki á dag.
• Þeir gætu beðið þig um að hylja fyrir sig þegar þeir hafa drukkið svo mikið að þeir þjást af eftiráverkunum. Þetta gæti verið að biðja þig um að hringja í verk þeirra til að segja að þeir séu veikir og geti ekki komið inn.

Þeir gætu beðið um að fá lánaða peninga hjá þér vegna þess að þeir hafa sprengt fjárhagsáætlun sína vegna áfengis. Þeir geta gleymt skuldbindingum við þig eða aðra vegna drykkju þeirra.

• Meðan þeir ást frábært félagslíf, þeir gera alvarlega drykkjuna sína einir svo þeir geti falið magnið sem þeir drekka daglega.
• Hagnýtir áfengissjúklingar eru oft skaplausir og í brennidepli vegna þess að þurfa að fela þörfina fyrir að drekka, eða afleiðingar þess að hafa drukkið.
• Þegar þú skrifar athugasemdir eða biður þá að draga úr drykkjunni munu þeir saka þig um að reyna að stjórna þeim, eða segja að þú sért vandamálið, að það sé „bara bjór eða tveir, ekkert mál“

Horfðu á þetta myndband til að læra meira um einkenni hagnýtra alkóhólista:

Áfengissýki er framsækin fíkn

Þú gætir haldið að „félagi minn sé starfandi alkóhólisti“ og það hafa ekki verið nein eftirköst sem þú hefur orðið að horfast í augu við hingað til.

Þegar þú hittir hagnýtan alkóhólista geturðu elskaðu félaga þinn svo mikið að þú gætir viljað æfa þig að loka augunum fyrir málinu fyrir framan þig.

Þetta getur verið auðvelt að gera, því kannski núna er drykkja þeirra ekki enn komin á það stig að þeir hafa mikilvægar afleiðingar sem hafa áhrif á líf þeirra.

Þú segir sjálfum þér að þeir séu ennþá með vinnu, heimili, ekki hafi verið dreginn fyrir nein DUI og þín samband er nokkuð gott.

Þú ættir að vita að eftir því sem þessum sjúkdómi líður er líklegt að maki þinn standi frammi fyrir spíral niður á við, sem getur falið í sér atvinnumissi, vaxandi skuldir, heilsufarsleg áhrif og versnandi öll sambönd þeirra.

A r elationship með alkóhólista getur aldrei verið vandamálalaust að eilífu, sama hvernig maki þinn kann að vera akkúrat núna.

Hvað á ekki að gera fyrir maka þinn

Vegna þess að þú ert að hitta virkan alkóhólista sem þér þykir vænt um, vilt þú hjálpa. Og það er eðlilegt að reyna að jafna hlutina fyrir þá. En vertu varkár.

Ekki gera eftirfarandi hluti, sem aðeins þjóna til að virkja áfengissýki þeirra:

• Ekki gera sögu um hvers vegna þeir geta ekki mætt á þann atburð sem þú tveir áttu að fara á. Nei „Ó, honum líður bara ekki vel“ þegar þeir eru í raun drukknir.

Þegar þú ert að hitta hagnýtan alkóhólista og þú reynir að hylja fyrir þá gerir þetta þig að félagi í glæp þeirra.

• Ekki borga fyrir afleiðingar ölvunar hegðunar þeirra. Ekki bjarga þeim úr fangelsi, borga umferðarlagabrot sín eða taka upp barflipann sem þeir gátu ekki fjallað um.

Þetta gæti virst ómannúðlegt en þú þarft að grípa til svo strangra ráðstafana þegar þú ert á stefnumótum við virkan alkóhólista.

• Ælar félagi þinn upp vegna umfram drykkju? Láttu þá hreinsa það upp þegar þeir eru edrú.
• Engir klókir ábendingar um drykkjufíkn þeirra, sérstaklega ekki þegar þeir deita virkum alkóhólista. Óbeinar og árásargjarnar athugasemdir munu ekki koma þeim skyndilega fram takast á við vandamál þeirra .

Þú vilt vera fullkomlega heiðarlegur í þessu sambandi. Ef það sem þeir eru að gera er að særa þig, segðu þeim þá beint.

Hvað þú getur gert fyrir þá (og fyrir sjálfan þig)

Í fyrsta lagi skaltu finna þér stuðningshóp. Hafðu samband við þinn staðarkafli AA að finna hóp sérstaklega fyrir samstarfsaðila hagnýtra alkóhólista.

• Talaðu við maka þinn en æfðu það sem þú ætlar að segja

Orð þín ættu að koma frá stað kærleika og stuðnings og ekki vera ásakandi eða gagnrýnin. Þegar þú hittir hagnýtan alkóhólista þarftu að vera varkár, annars geta þeir orðið mjög varnir.

• Vertu heiðarlegur og hafðu hlutina einfalda og stutta

Samtalið ætti að vera áfram umtalsefni: þú ert að meiða, sambandið þjáist, hvernig getið þið bæði hjálpað til við þessa fíkn?

• Náðu til faglegs íhlutunaraðila

Það er fólk þjálfað í að skipuleggja íhlutun, það er þar sem þú og aðrir þeir sem hafa áhrif og hafa áhyggjur af hegðun alkóhólista, setjast niður með alkóhólistanum og láta í ljós áhyggjur sínar.

Áfengissjúklingnum er boðið upp á aðgerðaráætlun, líklega til endurhæfingar eða afeitrunaraðstöðu. Ef þú ert að hitta hagnýtan alkóhólista þá virðist það vera of mikill strangur mælikvarði.

En þú ættir ekki að bíða áður en venjur þeirra spilla lífi þeirra og sambandi áður en þú leitar hjálpar.

• Mundu að heiðra sjálfan þig

Margir félagar hagnýtra alkóhólista festast í dramatík sjúkdómsins og verða meðvirkir. Þeir setja sig í hlutverk hliðvarðar eða meðferðaraðila sem hvorugur þeir eru þjálfaðir í.

Þeir byrja að vanrækja eigin hamingju, þar sem þeir eru svo einbeittir í málefnum makans.

Þegar þú hittir hagnýtan alkóhólista, verður þú að sjá um heilsu þína og hamingju.

Fyrir þína eigin sakir, ekki verða sá aðili sem deilir hagnýtum alkóhólista sem hefur helgað líf sitt umbótum á maka sínum. Ef félagi þinn neitar að skuldbinda sig til að fá hjálp, þá viltu skoða djúpt í framtíðinni á þessu sambandi og hvernig það mun hafa áhrif á líf þitt.

Ef þú ert að fá meira álag en njóta góðs af því, tími til að skilja og finna einhvern sem þú þarft ekki að sjá um. Þú getur alltaf valið að hætta að hitta alkahólista.

Deila: