Hvernig á að skilja eftir hjónaband með reisn

Í þessari grein

• Hafa útgönguáætlun
• Láttu félaga þinn vita
• Hannaðu lögfræðilegt skjal um meðforeldra
• Rætt um hlutdeild auðs
• Eyða öllum minningum
• Taktu þér tíma til að lækna
• Ráðgjafafundir

Þetta er erfið ákvörðun að taka. Þú hefur reynt allar leiðir til að bjarga hjónabandi þínu. Það er augljóst að þér var aldrei ætlað að vera saman. Þú ert ánægðari í aðskilnaði en í hjónabandi. Það tekur tíma fyrir viljugan maka að hætta í hjónabandi. Þetta er líkamleg og tilfinningaleg fjárfesting, þrátt fyrir allt, þá er kominn tími til að sleppa takinu. Hér eru nokkur ráð

Hafa útgönguáætlun

Ekki gera þessa áætlun út frá tilfinningalegri tilfinningu. Leyfðu rökfræði og rökum að taka miðpunktinn til að veita þér svigrúm um að það sé besta ákvörðunin fyrir ykkur bæði. Ætlarðu að halda þér fjárhagslega án aðstoðar maka þíns? Hvernig munt þú takast á við einmanaleika? Hvað ef maki þinn heldur áfram, verður þú orsök leiklistar í lífi þeirra? Þú verður að hugleiða allar afleiðingar áhrifa aðskilnaðar. Ef þú samþykkir innra með þér að takast á við þá skaltu halda áfram. Það er hægara sagt en gert. Fræðilega séð eru þær einfaldar en þegar kemur að æfingum þá er það ein erfiðasta aðstaðan; þó að þú sigrast á með tímanum.

Láttu félaga þinn vita

Að hlaupa frá hjónabandi skapar langa dómsbardaga og sáttaviðræður sem gætu valdið þér, en þú þarft samt tíma til að lækna. Láttu maka þinn vita af ákvörðun þinni, í raun, tala náið um hana til að koma hlutum á hreint ástæðum þínum fyrir því hvers vegna þú hefur tekið slíka ákvörðun. Ef hann gefur þér hlustandi eyra skaltu benda á viðleitni þína til að breyta aðstæðum en það bar ekki ávöxt. Þetta gefur ekki svigrúm fyrir maka til að útskýra sig með það að markmiði að láta þig breytast. Rannsóknir sýna að fáir slíkir félagar eru ósviknir í beiðni sinni. Haltu þig við jörðu þína.

Hannaðu lögfræðilegt skjal um meðforeldra

Í atburðarásum þar sem börn eru á myndinni skaltu taka þátt í þjónustu lögfræðings til að hjálpa þér að skrifa bindandi samning um hvernig þú ætlar að hugsa um börnin meðan þú býrð aðskilin. Þetta gerir þér kleift að lækna án truflana frá maka þínum í nafni þess að sjá börnin.

Á þessum tíma ertu ekki í góðu tali, láttu barnadómstólinn leiðbeina þér í samræmi við lög landsins sem stjórna börnum.

Rætt um hlutdeild auðs

Ef þú hefur eignast auð saman, verður þú að koma með leiðir til að skipta auðnum. Ef þú ert þroskaður skaltu ræða það við maka þinn eftir framlagi eða byggt á því hver fer með forsjá barna sem sjálfkrafa hafa meiri fjárhagsbyrði en hitt. Forðastu munnlega samninga, bundna við brot án skuldbindingar og skilja þig eftir í löngum dómsbardögum sem í flestum tilvikum eru ekki árangursríkir.

Eyða öllum minningum

Allt sem minnir þig á maka þinn eða yndislegu stundirnar sem þú áttir saman leyfir þér ekki að lækna. Eyttu öllum tengiliðum ættingja maka þíns og sameiginlegra vina. Þegar þú yfirgefur hjónabandið er bitur sannleikurinn sá að þú ert að hefja lífið á nýjan leik. Forðist að heimsækja staði sem hann / hún elskar svo að þið rekist ekki á hvort annað og gefið ykkur slæmar minningar sem valda lækningu ykkar.

Taktu þér tíma til að lækna

Samband frá frákasti er skaðlegt ef þú hefur ekki læknað að fullu frá sambandsslitum. Gefðu þér tíma; auðvitað hafðir þú hlutverki að gegna í misheppnaða hjónabandi. Þetta er tíminn til að hafa sjálfsmat og gera sáttmála við sjálfan þig um hvað þú vilt gera við félagslíf þitt. Með rétta stuðningskerfið í kringum sig er lækningarferlið hraðara og heilbrigt.

Einmanaleiki er í fyrirrúmi, þetta er tíminn til að lesa hvatningarbók eða taka þátt í einhverjum af þeim athöfnum sem þú frestaðir vegna tíma. Það mun ekki aðeins veita þér tilfinningalega uppfyllingu heldur einnig byggja upp félagslíf þitt sem persónulegt þroskatæki.

Ráðgjafafundir

Að taka slíka ákvörðun þýðir að þú hefur gengið í gegnum mikið í lífinu sem gæti leitt til streitu eða þunglyndis. Raunveruleiki lífsins rennur upp fyrir þér, þú gætir ekki ráðið við einmanaleika og niðurlægingu sumra sviða samfélagsins. Haltu ráðgjafartíma til að láta þig fara í gegnum erfiðleikastundina án neikvæðra hugsana. Á fundunum geturðu grátið hjartað - það er lækningalegt.

Að yfirgefa hjónaband er ekki merki um mistök. Þú skuldar engum skýringar á ákvörðun þinni. Svo framarlega sem þú veist að þetta er besta ákvörðunin og samviska þín er skýr um það þá skaltu ekki láta neikvæðar umræður í kringum þig vera á móti þér.

Deila: