Að halda stigum í samböndum: Einn vinnur og hinn tapar

Í þessari grein

• Að halda stigum í samböndum
• Af hverju byrjum við að halda stigum?
• Að halda stigi í samböndum veldur gremju
• Þú gætir unnið en sambandið tapast
• Vertu varkár, ekki skora
• Gerðu rétt

Samband er engin vísindi. Það eru nokkur atriði sem virka fyrir eitt par og virka ekki fyrir aðra. Hins vegar verða ákveðnir hlutir að setja samband þitt á beinu brautina og það að halda stigum gerir það örugglega á listanum.

Að halda stigum í sambandi getur klúðrað hlutunum á fleiri vegu en þú heldur; ekki aðeins að setja samband þitt í húfi heldur einnig að trufla andlegan frið þinn. Þegar þú byrjar að halda skorkorti fyrir marktækan annan, þá fara hlutirnir að verða ljótir; að lokum að örva hina fallegu tilvist sambandsins.

Að halda stigum í samböndum

Samband er ekki samkeppni milli tveggja samstarfsaðila. Það er frekar liðaleikur þar sem báðir félagar koma með mismunandi hluti og gerðu sambandið hvað það er. Sá leikur liðsins gengur ekki vel þegar það er haldið innbyrðis stigum á milli þessara tveggja.

Oftast gerum við okkur ekki grein fyrir andlegu stigatöflu sem er í gangi í höfðinu á okkur. En í einhverju fjarlægu hugarhorni höldum við stigum af sambandi okkar; hvað marktækur annar okkar gerði eða gerði ekki, hvað við gerðum, hvað þeir hefðu átt að gera.

Við gerum okkur ekki grein fyrir því, en í okkar huga verður þetta að keppni, skorkorti sem ætti að vera jafnvægi á öllum tímum. Og hlutirnir fara suður þegar það er ekki.

Af hverju byrjum við að halda stigum?

Svo, hvernig breytist kærleiksríkt og umhyggjusamt samband milli þín og maka þíns í eitt með stigatöflu á milli ykkar tveggja? Enginn ætlar í raun að það verði svona.

En það gerist venjulega þegar þú byrjar að trúa að maki þinn eigi að vera yfir pari ákveðnu stigi. Að þeir ættu að geta gert ákveðna hluti, gefa til baka fyrir það sem þú gefur þeim, eða kannski bara gefa í fyrsta lagi.

Í hvert skipti sem þú segir fyrirgefðu fyrst tekur hugur þinn eftir og býst við að þeir biðjist afsökunar næst, jafnvel þó að þeir skuldi þér það ekki.

Að halda stigi í samböndum veldur gremju

Þegar maður byrjar að halda stigum í sambandi er líklegt að það verði óstöðugt vegna þess að í hvert skipti sem makinn, sem er ekki meðvitaður um „viðureignina“ í gangi, gerir ekki eitthvað sem búist er við, þá logar viðvörunarmerkið í hinu huga manns.

Vandinn við að halda stigum í samböndum er ekki sá að félagar okkar hóti okkur alltaf yfirgefningu.

Venjulega skilar gögn aðeins neikvæðum tilfinningum sem maður hefur í hjarta sínu.

Og við vitum öll að átöppun slíkra neikvæðra hugsana hefur aldrei jákvæð áhrif á samband.

Þú gætir unnið en sambandið tapast

Í sambandi þar sem annar félagi heldur stigi, byrjar það að víkja frá því sem það átti að vera og byrjar að verða yfirmaður / starfsmannasamband þar sem hægt er að kúga félagann með þessum smámunatölu.

„Þú gerir aldrei X“; „Þú gerðir X þennan dag.“

Ef maður er of þráhyggjulegur við að halda sambandi „jöfnu“ mun það að lokum leiða til skaðlegra áhrifa á sambandið.

Hlutir sem þessir byrja á því að báðir félagarnir missa traust til sambandsins og þegar það gerist byrja niðurstöðurnar að birtast sem stöku eldgos í verulegum slagsmálum og gætu jafnvel leitt til aðskilnaðar.

Vertu varkár, ekki skora

Ef par er að reyna að leggja sig raunverulega í sambandið, þá ættu þau að gera það samskipti opinskátt og ekki fylgjast með neinum ósögðum stigum.

Næst þegar þú gerir eitthvað fyrir maka þinn skaltu ganga úr skugga um að það sé vegna þess að þú vilt gera það fyrir þá, ekki vegna þess að þeir hafi áður gert eitthvað fyrir þig. Og veistu að þeir hafa ekki alltaf rétt til að gera það sama fyrir þig. Eða jafnvel ef þeir eiga að gera það, stundum geta þeir bara ekki.

Og ef þú ert einhvern tíma í uppnámi vegna þess sem þeir gátu ekki gert, eða sagt, tala við þá um það og viðurkenna sjónarmið maka þíns. Hlustaðu á sjónarhorn maka þíns , reyndu að skilja það og leiðréttu með opnum hug allar rangar forsendur og reyndu að þróa betra samband og skilning.

Gerðu rétt

Í meginatriðum er það ekki rétt að ef maður hættir stigagæslu, þá vilji þeir sætta sig við eitthvað minna samband. Að gefast upp fyrir stigavörslu er ekki ákall um að þegja eða aðlagast slæmri meðferð. Við erum jú manneskjur; finnst það slæmt að finna fyrir því að þú leggur þig meira fram en þinn mikilvægi í sambandi. En aftur, það er ekki keppni milli tveggja samstarfsaðila. Ekki koma fram við þá vel og búast við því aftur; í staðinn skaltu koma fram við þá eins og þú vilt láta koma fram við þig.

Deila: