Líf eftir ótrú: Tími fyrir skilnað

Líf eftir ótrúleika

Í þessari grein

Það gæti vel verið ein erfiðasta ákvörðun lífs þíns & hellip;

Hvað nú? Hvernig á að halda áfram? Hvernig ferðu að lífinu eftir óheilindi ?

Viltu fyrirgefðu svindlari maka þínum og endurreisa samband þitt, eða er kominn tími á lokakveðju?

Í þessari grein eru nokkrar hugsanir og hugmyndir deilt um það sem þú ættir að byggja val þitt á. Sem sagt, það er auðvitað ekki auðvelt val fyrir þig að taka. Hugsaðu vandlega. Hugsaðu hlutina í gegn.

Helstu ástæður skilnaðar eftir óheilindi eru:

  • Óviðeigandi, langvarandi reiði
  • Tilfinning um höfnun
  • Afneitun vandans

Það er mikilvægt að þekkja viðbrögð þín við óheilindum og skilja að þú gætir upplifað margar mismunandi tilfinningar. Að lifa af óheilindi skilnaður er önnur upplifun fyrir alla. Allir munu upplifa ótrúmennsku á annan hátt.

Burtséð frá því hvort þú vilt skilja eða endurreisa hjónaband þitt , þú þarft góða hæfileika til að takast á við til að komast í gegnum ferlið. Þú verður að sjá fyrir þér, átta þig á því hvernig þú vilt að líf þitt eftir óheilindi reynist.

Endurbygging eða skilnaður?

Í öllum aðstæðum, jafnvel sársaukafullum, getur eitthvað gott verið falið. Jafnvel særandi aðstæður geta haft eitthvað sem getur hjálpað þér að verða betri manneskja. Hver reynsla getur kennt þér eitthvað. Sama gildir um óheilindi.

Það gæti kennt þér mikið um hver þú ert og hvað þú metur. Það gæti kennt þér að þú ert minna fyrirgefandi en þú hélt í fyrstu. Eða það gæti sannað að þú ert fyrirgefandi svo framarlega sem það er gagnkvæmt ást og virðingu í sambandi þínu .

Með því að segja það er kominn tími til að samþykkja óheilindin og viðurkenna að það hefur gerst.

Ættir þú að skilja eftir ástarsamband? Að ákveða að skilja eftir óheilindi er ekki óalgengt. Stundum getur sá sem svindlaðist ekki sætt sig við tilfinninguna að vera blekktur og skilnaður eftir svindl virðist vera eini kosturinn sem eftir er.

Skilnaður eftir framhjáhaldið er stundum hafinn af svindlfélaganum líka. Það gæti verið vegna þess að þeir vilja sameinast „hinum félaga sínum“ og stundum vegna þess að þeim finnst þeir hafa valdið óafturkræfum skaða á sambandinu og hlutirnir geta aldrei farið aftur í eðlilegt horf.

Nú er kominn tími til að taka erfiða ákvörðun um líf þitt eftir óheilindi: verður þú endurreisa samband þitt , eða verður þú að íhuga skilnað eftir óheilindi?

Atriði sem þarf að huga að áður en hjónabandinu lýkur

Að velja skilnað og enda með nýjum maka þýðir ekki að þú sért laus við vandamál. Allir eiga sín vandamál og sum vandamál geta verið algild.

Hugsa um samskipti , leiðindi, átök og heiðarleiki. Ef þú lærir ekki hvernig á að takast á við þessi atriði þá veðjarðu á að þeir verði líka erfiðir í nýju sambandi þínu.

Að hoppa í skilnað er því ekki fljótleg og auðveld leið. Vandamál þín og sársauki hverfa ekki bara eins og snjór fyrir sólu.

Skilnaður eftir ástarsambönd gæti virst sem auðvelda leiðin, en svo er ekki.

Ef þú ert að leita að almennri lausn fyrir „hversu lengi eftir ástarsambönd skilja hjón“ ættirðu ekki að gera það. Það er ekkert sérstakt svar við því. Allir hafa mismunandi tímaramma til að takast á við sorgina.

Þú verður að gefa þér tíma til þess fyrirgefðu maka þínum . Þú getur ekki bara dregið þennan „farangur“ úr gamla sambandi þínu inn í nýja sambandið þitt. Hverjum kafla þarf að loka. Til að stunda heilbrigt líf eftir óheilindi þarftu að sleppa þessum meiðandi þætti.

Lækning eftir skilnað og óheilindi er annar hlutur sem þú verður að takast á við þegar þú hefur slitið sambandi þínu að fullu. Það tekur tíma að jafna sig á ótrúleika og skilnaði, ekki vera harður við sjálfan þig og gefa þér nægan tíma til að syrgja.

Atriði sem þarf að huga að áður en haldið er áfram í sambandi

Ef þú telur að samband þitt, að frádregnu ástarsambandi, sé þess virði að berjast fyrir þá gæti enduruppbygging hjónabands þíns verið lausnin fyrir þig. Ef þið eruð bæði opin fyrir möguleikanum á að læra og vaxa af þessu þá gætuð þið unnið hlutina saman.

Bæði svindlfélaginn og svikinn félagi verða að vera tilbúnir að setja hlutina á bak við sig og tilbúnir að fyrirgefa og læra að eiga heilbrigt líf eftir óheilindi.

Sterkur hvati til að vera áfram saman ætti að vera ást. Finnið ykkur bæði sterka ást undir svikunum , sársauki, reiði og sár?

Það þarf aðeins einn félaga til að bjarga hjónabandi en það þarf tvo félaga til að endurbyggja hjónaband. Hroki, þrjóska og biturð eiga ekki heima í sambandi.

Ef þú heldur áfram hjónabandi þínu eins og áður, þá breytist ekkert og þú munt brátt lenda í sömu vandamálum og leiddu þig að núverandi augnabliki.

Lykillinn að því að endurreisa hjónaband þitt og gera það sterkara er að læra sannarlega af óheiðarleika atburðarins og nýta lærdóminn vel. Tilgangur þinn ætti ekki að vera að endurheimta gamalt líf þitt, í lífi þínu eftir vanhelgi verður þú að leitast við að leysa dulda vandamál sem voru að hrjá samband þitt.

Fyrirgefning er hér í forgangi. Án fyrirgefning , það getur ekki verið raunverulegt traust og örugglega ekki a sterkara samband . Það er eins og að hlaupa áður en þú lærir að ganga - það gengur einfaldlega ekki.

Endurreisn hjónabands samanstendur af þremur skrefum:

  • Fyrirgefning
  • Endurreisn trausts
  • Viðgerð nánd

Ert þú og félagi þinn tilbúinn að fjárfesta í þessum skrefum?

Næstu skref: hamingjusamt hjónaband

Hamingjusamlega gift par hefur lært að:

  • Fyrirgefðu og taktu fyrirgefningu
  • Vertu gegnsær, opinn og heiðarlegur
  • Vertu traustur
  • Lærðu af fortíðinni og stækkaðu stöðugt

Tvö megin innihaldsefni farsæls hjónabands eru vilji og ást. Sérstaklega í lífinu eftir óheilindi.

Þú þarft ást vegna þess að hún getur hvatt til fyrirgefningar, hún kallar fram löngunina til að elska aftur og það gefur hugrekki til að læra að treysta aftur. Ástin hefur kraftinn til að kveikja í logum Rómantík , komast framhjá meiðslunum og endurheimta traust.

Vilja er krafist til að horfast í augu við raunveruleikann og vera sannarlega heiðarlegur. Vilji getur hjálpað til við að losa um ótta og sleppa. Vilja er krafist til að samþykkja það sem þú getur ekki breytt og grípa til aðgerða varðandi það sem þú getur breytt í lífi þínu eftir óheilindi.

Bæði vilji og ást eru skilyrði til að eiga hamingjusamt hjónaband.

Deila: