Engin nánd í afleiðingum hjónabandsins og hvað á að gera í því

Engin nánd í afleiðingum hjónabandsins og hvað á að gera í því

Í þessari grein

Það geta ekki allir talað um það en það er mjög raunverulegt. Það eru mörg hjón sem eiga í vandræðum með nánd og það er algengara en þú heldur.

Engin nánd í afleiðingum hjónabands er raunveruleg og einn erfiðasti raunveruleiki hjónabandsins. Ætli það sé enn hægt að bjarga?

Ímyndaðu þér atburðarás í hjónabandi án nándar.

Þetta hefur verið langur annasamur dagur. Þú kemst loksins heim og þér líður örmagna - eins og flesta daga, ekki satt? Þú vilt bara fara í heita og huggandi sturtu, borða fulla máltíð og sofa bara.

Hljómar kunnuglega?

Tilhugsunin um að vera náin við maka þinn lítur út fyrir að vera erfið vinna. Ekki ósvipað og áður þegar þú hafðir nægan tíma til að gera tilraunir með mismunandi ástarsambönd og vera sjálfsprottinn.

Nú hefur það skyndilega runnið upp fyrir þér að þú átt hjónaband án nándar!

Sumar algengustu ástæður þess að skortur er á kynhneigð í hjónabandi eru:

  • Lítil kynhvöt
  • Ósamræmd kynhvöt
  • Fæðingar
  • Vinnuálag
  • Streita
  • Sjúkdómsástand eins og ristruflanir
  • Saga kynferðislegt ofbeldi
  • Vantrú
  • Óöryggi eða öðrum persónulegum þáttum
  • Óleyst vandamál
  • Reiði og gremju
  • Fjárhagsvandi

Engin nánd í afleiðingum hjónabands er örugglega vegna skorts á kynhneigð í hjónabandi.

Og nei, það er ekki eins og þið báðir hafi ákveðið að hafa engin nánd í hjónabandi. Það er bara að hlutirnir hafa breyst, ekki satt?

Við höfum öll hugmynd um fjölmörg áhrif engin nánd í sambandi. Hvað með mikla vinnu við að endurheimta nánd í hjónabandi ef þú áttar þig á því að hjónaband þitt þarfnast hjálpar?

Áhrif skorts á nánd í sambandi

Þegar þú rekur þig frá maka þínum frá skorti á líkamlegri nánd í hjónabandi til skorts á tilfinningalegri tengingu skaltu búast við breytingum á hjónabandi þínu fljótlega.

Hjónaband án nándar er kannski ekki aðalorsök skilnaðar en áhrifin sem þau hafa í hjónabandinu eru nóg til að vita hversu mikilvægt það er í hvaða sambandi sem er.

Hér eru efst engin nánd í afleiðingum hjónabands að varast

Vantrú

Horfumst í augu við það. Skortur á nánd í hjónabandi veldur því að maður hefur tilhneigingu til freistinga.

Við vitum öll að freisting er til og hún er alls staðar. Allt frá vinnufélögum þínum til vina og jafnvel handahófi ókunnugra getur ógnað hjónabandi þínu.

Hvað meira þegar engin nánd er í hjónabandi? Hvernig geturðu staðið við loforð þitt þegar þörfin er of mikil? Ein harkalegasta áhrif skorts á kynlífi í hjónabandi er daðra og óheilindi.

Þú verður herbergisfélagi í stað hjóna

Ein af áhrifum engrar nándar í sambandi er einfaldlega að vera fjarri hvort öðru.

Burtséð frá augljósum kynlausum hjónabandsáhrifum eru einnig til aðrar tegundir nándar sem þarf að huga að hér eins og tilfinningaleg nánd og vitsmunaleg nánd.

Ef par byrjar að reka í sundur eru það í grundvallaratriðum bara tveir sem búa í sama húsi og það er allt. Þú gætir verið giftur á pappír en fyrir utan það, myndirðu sjá og finna fyrir áhrifum skorts á nánd í sambandi.

Skilnaður

Skilnaður

Að ákveða að skilja vegna engrar nándar eða vegna áhrifa kynlífs hjónabands eitt maka ákvað að fremja óheilindi er bara sorglegt. Þetta getur verið endanlega afleiðingin þegar engin nánd er í hjónabandi.

Skortur á nánd getur verið ef kynferðisleg, líkamleg og jafnvel tilfinningaleg mun láta maka þinn spyrja: „Hvað er að?“

Það er svo erfitt að skilja hvers vegna allt í einu er sætleikurinn og eldurinn í nándinni sem þú hafðir einu sinni horfinn og með þessum spurningum myndi líka koma tilfinningin að vera ófullnægjandi.

Að hafa engin nánd í sambandi getur verið algengari en þú heldur en endanlega spurningin hér er, er það of seint að láta það ganga? Og er það seint að snúa við kynlausum sambandsáhrifum sem hjónaband þitt hefur orðið fyrir?

Að endurheimta nánd í hjónabandi

Það er ekki glataður kostnaður að viðurkenna skort á líkamlegri nánd í hjónabandi eða jafnvel tilfinningalegri nánd. Reyndar, ef snemma er rætt við það, getur það hjálpað þér að koma eldinum aftur og laga hjónaband þitt.

Engin nánd í afleiðingum hjónabands er hægt að sjá og finna svo þau eru nú þegar merki þín um að láta hjónaband þitt virka.

Kannast við vandamálið

Veistu hvað varð um hjónaband þitt.

Viðurkenndu hvað kom af stað skorti á nánd og af hverju hefurðu ekki gert neitt í því ennþá.

Vertu heiðarlegur við sjálfan þig og talaðu við maka þinn.

Skuldbinda þig til að breyta

Nú þegar þú getur talað við maka þinn er kominn tími til að spyrja hann eða hana hvort það sé mögulegt að skuldbinda sig. Sem eiginmaður og eiginkona er það rétt að þið vinnið að sambandi ykkar saman.

Það ætti aldrei að vera eins manns bardaga. Þið eruð í þessu saman, svo það er bara rétt að þið vinnið að markmiðum ykkar.

Einbeittu þér að uppbyggingu nándar

Ef þú hefur ákveðið að þú viljir láta hlutina ganga upp skaltu gera málamiðlun.

Ef þú þarft meira kynlíf, hafðu þá góða dagskrá fyrir það. Ef þú þarft að vera rómantískari og finndu síðan stað þar sem þú getur dvalið um helgar og dekrað við ykkur.

Að geta skuldbundið sig og gert tilraunir til að láta þessa hluti gerast er örugglega upphaf uppbyggingar nándar okkar.

Horfðu á þetta myndband:

Biddu um faglega hjálp

Þar sem aðrar undirliggjandi orsakir eru fyrir skort á nánd getur það einnig verið mikilvægt að leita til utanaðkomandi hjálpar.

Allt frá meðferðaraðilum til lækna sem geta hjálpað þér við greiningu þína eru mjög mikilvægir ef þú vilt vinna að því að ná aftur nándinni í hjónabandi þínu.

Hjónaband krefst þess að tveir sem eru ástfangnir vinna saman en ef engin nánd í afleiðingum hjónabandsins hefur stigið inn, þá er kominn tími til að tvöfalda viðleitni þína til að bjarga hjónabandi þínu.

Mundu að það er ekki of seint ennþá og svo lengi sem maki þinn er tilbúinn að vinna með þér, þá geturðu verið viss um að þú munt sjá jákvæðar breytingar á hjónabandi þínu fljótlega.

Mundu alltaf að nánd er lífsnauðsynleg fyrir öll sambönd og ætti að vera mikils virði.

Deila: