Sjálfsást er hjúskapareign

Sjálfsást er eign í hjónabandi

Í þessari grein

Hvað ertu að koma með í hjónabandið? Þetta er spurning sem er spurð bæði í orði og óorði; á stefnumótatímabilinu, meðan á trúlofun stendur og í gegnum hjónabandið; við erum að spyrja þessarar spurningar. Í meginatriðum erum við að meta virði okkar og virði maka okkar. Verðum við elskuð er fullkomin spurning fyrir hendi. En hvað þýðir það?Hvað þýðir ást? Það sem okkur langar í raun að vita er, munum við vera örugg, studd og hamingjusöm.

Ást er hlaðið orð, svo hlaðið að sumir geta ekki einu sinni sagt það eða heyrt það. Og samt segja sumir það frjálslega með mismikilli merkingu. Ég elska þessa köku; Ég elska þann kjól; Ég elska þennan vörubíl; Ég elska þetta starf ... ég elska þig! Ég elska þig? Ég elska þig.

Ást hefur mismunandi merkingu og styrkleikastig

Hversu oft lítum við í spegil og segjum við sjálf okkur „ég elska þig“? Elskarðu sjálfan þig? Finnst þú sem einstaklingur öruggur, studdur og hamingjusamur? Hlustarðu á sjálfan þig og svarar í sömu mynt? Þegar þú þarft vernd gegn of krefjandi aðstæðum - vini, fjölskyldumeðlimi eða vinnufélaga, tekur þú þér þann tíma og pláss sem þú þarft til að finna fyrir öryggi? Þegar þú ert að prófa eitthvað nýtt—starf, skóla eða líkamsræktaráætlun, styður þú og hvetur þig með jákvæðu sjálfstali? Eða enn betra, styður þú sjálfan þig þegar þú reynir og mistakast? Huggar þú þig með heitum drykk eða baði? Gefurðu þér tíma til að fagna sjálfum þér, afrekum þínum eða framlagi þínu til samskipta þinna (persónulegt eða faglegt)? Ef þú getur svarað þessum spurningum játandi,þú ert tilbúinn fyrir hjónaband. Ef svör þín voru færri en já, geturðu auðveldlega lagað það með því að byrja núna.

Vertu ást lífs þíns og þú munt laða að ást lífs þíns

Þetta á við óháð stöðu sambandsins. Þú munt ekki laða að þér einhvern sem elskar þig meira en þú elskar sjálfan þig; það er vísindalega ómögulegt. Þú munt ekki leyfa þér að fá meira en þú telur að þú eigir skilið.

Ef þú ert að deita, munt þú laða að suitara sem elska þig eins mikið og þú elskar sjálfan þig. Ef þú ert trúlofuðgangverki sambands ykkarmun breytast þegar þú tjáir sjálfsást; félagi þinn mun annað hvort taka þátt í því að verða ástríkari, eða láta þessa auknu útgáfu af þér hneykslast á því og velja að yfirgefa sambandið. Þetta eru góðar upplýsingar til að hafa áður en þú tekur langtímaskuldbindingu um hjónaband. Og ef þú ert giftur og ákveður að iðka sjálfsást gæti það verið gagnlegt að gefa þér maka fyrst ábendingar með því að tjá ásetning þinn og langanir í sambandinu. Þar sem þú ert nú þegar gift, þá eru góðar líkur á því að hann eða hún vilji að þú sért öruggur, studd og hamingjusamur og er tilbúinn að taka þátt í þessu viðleitni með þér.

Sjálfsást er ekki boð um að vera eigingjarn, sjálfhverfur skíthæll

Sjálfsást snýst um að vera besta útgáfan af sjálfum þér og deila því með öðrum sem getur gefið og tekið á móti því á þann hátt sem þú ætlar þér og á skilið. Ástin er gjafmild og sjálfsást snýst um að vera svo fullur að þú flæðir yfir af hugrekkinu sem fylgir því að vera elskaður og ert tilbúinn fyrir hjónabandið og stormana sem munu örugglega koma; því svona er lífið.

Vita hver þú ert og hvað þú vilt

Að þekkja sjálfan þig gerir þér kleiftmiðla á áhrifaríkan háttþað sem þú þarft til að vera öruggur, studdur og hamingjusamur. Að elska sjálfan þig tryggir að þú gerir það. Þegar við elskum einhvern leggjum við mikla áherslu á að tryggja að hann eða hún sé öruggur, studdur og hamingjusamur. Við köllum fólkið sem við elskum, vernda, verja, styðja það, hvetja það, hugga það með því að eyða tíma, skiptast á gjöfum, draumum, mistökum, hlæjum, tárum, knúsum og kossum; við sýnum þeim að þeir eru mikilvægir fyrir okkur.

Við deilum hver við erum með fólkinu sem við elskum og mikilvægasti hluti þess að geta gert þetta er að vita hver þú ert og hvað þú hefur gaman af. Ef þú hefur gaman af gönguferðum í garðinum eða á ströndinni, farðu þá einn í göngutúr og notaðu þennan tíma til að kíkja inn með hjarta þínu og höfði; gefðu þér þennan tíma til að velta fyrir þér hver og hvar þú ert. Ef þú kemst að því að þér finnst ekki gaman að vera með sjálfum þér þá eru þetta líka góðar upplýsingar og svo sannarlega þess virði að skoða áður en þú ætlast til að einhver annar njóti þess að vera með þér. Ef þú hefur gaman af hjólreiðum, gönguferðum, sundi, útilegu, dansi eða öðrum skemmtilegum og spennandi athöfnum sem þú hefur skráð á prófílnum þínum, gerðu þær þá einn og taktu eftir því hvernig það er að vera öruggur, studdur og hamingjusamur í eigin skinni að gera það sem þú elskaðu og deildu þessu síðan með maka þínum. Þó að hann eða hún hafi kannski ekki gaman af öllu á listanum þínum, þá ættu að vera nokkrir sem þið tveir getið deilt. Helst mun þetta auka upplifunina fyrir ykkur bæði. Ef ekki, haltu áfram að gera það sem þú elskar og skoðaðu lista maka þíns og uppgötvaðu hvar þið tveir skarast.

Gott hjónaband krefst allrar ást sem þú getur gefið og það er auðveldast að stjórna því ef þú ert nú þegar full ást sjálfur

Helst er hjónaband sameining tveggja heilra einstaklinga sem munu styrkja og stækka hver annan. You complete me, er lína úr tveggja tíma og nítján mínútna kvikmynd og á ekki heima í varanlegu samstarfi. Að fara í hjónaband og búast við því að vera „kláruð“ eða „fullkomna einhvern annan er mikill vanþóknun fyrir báða aðila. Þó að þú gætir ekki notið eða fagnað öllum hlutum hvers annars, njóttu ferðarinnar. Elskaðu sjálfan þig og maka þinn í gegnum stormana og hátíðarhöldin. Svo að þegar spurningin „hvað kemur þú með í þetta hjónaband“ vaknar, geturðu hiklaust sagt MIG.

Vertu eins og þú ert og njóttu alls þess sem félagi þinn er og búðu til eitthvað stórkostlegt saman.

Deila: