Hvað er skeið í sambandi: Hagur og hvernig á að gera það
Kynlífsráð Fyrir Pör / 2025
Í þessari grein
Þeir dagar eru liðnir þegar misskilningur var uppi um að sá sem hefur orðið brjálaður eða hefur alvarlegt andlegt bilun þarf að leita til sálfræðings eða heimsækja meðferðaraðila. Í þessum stafræna heimi 21. aldarinnar eru allir að hlaupa maraþon þar sem endalínan kemur aldrei. Við finnum oft fyrir tómleika hjá okkur sjálfum. Ys og þys lífsins tekur okkur oft niður. Það er aðeins andlegur styrkur sem mun hjálpa okkur í gegnum.
En maður verður að vera nákvæmlega skýr um ástæður hvort ráðfæra sig við meðferðaraðila eða sálfræðing. Meðferðaraðili vs sálfræðingur - þessi tvö hugtök eru venjulega talin vera samheiti hvort við annað.
Hins vegar er greinilegur munur á klínískum sálfræðingi og meðferðaraðila. Að vita allt um meðferðaraðila vs sálfræðing væri gagnlegt í aðstæðum þar sem einhver þarf ráðgjöf.
Sálfræðingur metur, greini, meðhöndli og rannsaki nákvæmlega hegðun manna bæði undir eðlilegum og óeðlilegum andlegum aðstæðum. Til þess að verða sálfræðingur þarf maður að ljúka prófi í sálfræði.
Til að ljúka starfsgreininni gera sálfræðingar klínískar rannsóknir. Þeir þurfa einnig eftirlit með æfingum til að fá leyfið.
Sérfræðingar annarra atferlisstétta eins og geðlækna og ráðgjafa geta einnig verið heimilt að fylgjast með, túlka og skrá hegðun einstaklinga.
Á hinn bóginn, meðferðaraðili er einstaklingur sem er þjálfaður í að meðhöndla röskunina án þess að nota aðferðir eins og lyf eða skurðaðgerðir. Þeir nota aðferðir til að meðhöndla einstakling með líkamlegum aðferðum eins og líkamsrækt og hitameðferðum til að vinna bug á líkamlegum takmörkunum.
Þeir nota einnig sálfræðilegar aðferðir eins og að tala um þessi vandamál til að hjálpa sjúklingum að komast yfir þessi sálfræðilegu vandamál. Venjulega takast meðferðaraðilar á við tilfinningar og hjálpa við að dreifa tilfinningaskýinu með leiðbeiningum sérfræðinga sinna. Meðferðaraðilar hjálpa til við að leysa vandamál með því að skýra tilfinningar.
Gátlisti gæti hjálpað til við að skilja muninn á sálfræðingi og meðferðaraðila með skýrari hætti.
Til að skilja muninn á meðferðaraðila og sálfræðingi er mikilvægt að hafa í huga að bæði fjalla um andlegt álag og þrýsting hjá einstaklingi
Hins vegar er gífurlegur fjöldi starfsstétta sem falla undir flokk meðferðar. Til dæmis falla sálgreinendur, hjónabands- og starfsráðgjafar, félagsráðgjafar og sálfræðingar og margir aðrir sérfræðingar undir regnhlíf meðferðar.
Á sama hátt ætti að hafa í huga þegar við tölum um meðferðaraðila vs sálfræðinga það eru hundruð greina sálfræðinnar. En klínísk sálfræði og ráðgjöf eru tvær greinar sem eru innan samhengis meðferðaraðila vs sálfræðings. Þess vegna, til að þrengja hugtakið meðferðaraðili vs sálfræðingur, verðum við nú að skilja geðlækna vs sálfræðing vs meðferðaraðila.
Hvort sem þú þjáist af sorg, þunglyndi eða kvíða og öðrum geðrænum vandamálum, þá sjáðu meðferðaraðilar þér mikið gagn.
Klínískur sálfræðingur er sérfræðingur sem notar sálfræði í þeim tilgangi að greina, draga úr og draga úr truflunum sem tengjast sálfræði. Þess má geta að a klínískur sálfræðingur getur aðeins notað talmeðferð sem meðferð. Til þess að taka lyf þarf sjúklingur að leita til geðlæknis.
Einnig þekktur sem „Talk Therapy“, það eru margir kostir þess að ná til sálfræðings til að skilja viðbragðsaðferðir við mismunandi tegundum af sársauka.
Í myndbandinu hér að neðan er talað um allt ferlið við hvernig talmeðferð virkar. Meginmarkmiðið er að sannfæra þjáninguna um að hún sé öruggt skjól og sálfræðingurinn sjái um sársaukann. Það er þeirra starf að láta þjáninguna vita að þeir geti unnið saman og það mun fjarlægja hræðsluna. Lærðu meira um það:
Hafðu í huga skilgreiningu sálfræðings, þetta er manneskja sem er það þjálfaðir í að hjálpa fólki með margvíslega geðsjúkdóma eins og þunglyndi, kvíða o.s.frv. Þeir hjálpa einnig við að takast á við tilfinningalega erfiðleika eins og að missa ástvin eða einhver áhrif áfalla osfrv. Fyrir utan þetta, bjóða þau einnig upp á fjölskyldumeðferð, hjónabandsráðgjöf og hugræna atferlismeðferð.
Megináhersla ráðgjafasálfræðings er að greiða fyrir tilfinningalegum, félagslegum, persónulegum, þroska og skipulagslegum áhyggjum. Æfing þeirra felur í sér að hjálpa fólki í neyð að finna léttir frá kvíða og bæta líðan þeirra. Það gerist bæði á þeirra persónulegu og faglegu forsendum.
Á þessum tímum er geðheilsa jafnmikilvæg og líkamleg heilsa mannsins. Þess vegna getur sálfræðingur eða meðferðaraðili hjálpað þér að takast á við þær áskoranir sem þú stendur frammi fyrir á andlegu stigi í daglegu lífi þínu.
Deila: