Verð framhjáhalds: Afleiðingar framhjáhalds í sambandinu

Verð ótrúmennsku

Í þessari grein

Ótrú í hjónabandi er ein skaðlegasta og átakanlegasta hindrunin sem þarf að yfirstíga í leit að því að lækna sambandið. Framhjáhald skilur eftir sig án umhyggju fyrir þeim sem í hlut eiga. Þegar það hefur átt sér stað er ekki hægt að eyða því út.

Oft er ótrú svik nógu alvarleg til að binda enda á samband, og þá sem halda áfram eiga í ástarsambandi eiga í vandræðum með að viðhalda kærleiksríkri góðvild gagnvart hvert öðru árin eftir framhjáhaldið. Hvort þetta hefur átt sér stað í formi tilfinningalegs eða líkamlegs ástar skiptir litlu; verðið á framhjáhaldi er dýrt hvort sem er. Lífið eftir ástarsamband tekur langan tíma að komast í eðlilegt horf.

Tap á trausti

Eftir í tvöföldu lífi , Augljósasta verðið á framhjáhaldi sem greitt er er tap á trausti sem maki hafði einu sinni á maka sínum. Því miður, oftar fyrir þann sem makinn var ótrúr gegn, er traust á framtíðarsamböndum og vináttu einnig skaðað. Traust er ekki unnið aftur auðveldlega, ef nokkurn tíma. Tjónið sem ótrúleysið skapar er tilfinningalegt sár. Það sár gæti hrúðrað, en jafnvel minnsta hreyfing í ranga átt getur rifið sárið upp aftur.

Orð, hugsun, athöfn - minnsta hreyfing getur kallað fram vantraust einstaklings á öðrum. Tap á trausti er tvíþætt. Báðir aðilar þjást af vanhæfni til að deila lífi sínu með öðrum án þess að óttast svik og það er hvernig og hvers vegna mál enda illa.

Verðfelld líkamleg snerting

Af hverju er framhjáhald rangt?

Þó að framhjáhald geti ekki hindrað maka í að snerta hvort annað, gildi líkamlegrar snertingar er oft glataður í kjölfar ótrúmennsku. þú missir kraftinn sem líkamleg snerting, bæði kynferðisleg og ókynhneigð. Það minnkar sem an tilfinningalegur kostnaður vegna framhjáhalds.

Fyrir karlmenn getur það verið áleitin að sjá maka þeirra með öðrum manni. Fyrir konur getur tilhugsunin um að maki þeirra sýni öðrum ástúð komið í veg fyrir að þær taki fullan þátt í líkamlegu ríki hjónabandsins.

Farið í hendur við vantraust, Framhjáhald getur komið í veg fyrir að par finni nokkurn tíma neistann eða kveiki í hjónabandi sínu og líkamlegri nálægð einu sinni. Þó að makar gætu lifað af ástarsamband án þess að skilja, mun líkamleg tengsl í sambandinu líklega aldrei verða sú sama.

Fyrirgefning vs gleymska

Til þess að hjón geti haldið áfram í hjónabandi, í kjölfar ótrúmennsku, þarf fyrirgefning að vera til staðar. Fyrirgefningin er nógu flókin eins og hún er. Það verður enn meira svo þegar það er þátttaka í brotnu veði eða samningi! En er fyrirgefning það sama og gleymska? Á ég að fyrirgefa þér að meina að það sé eins og verknaðurinn hafi aldrei átt sér stað?

Svarið er alls ekki.

Vegna þess að gleymska mun líklega aldrei eiga sér stað, gerir það fyrirgefningu á ástarsambandi miklu erfiðara. Á hverjum degi verður makinn að ganga út athöfn fyrirgefningar - stundum munnlega og stundum með aðgerð. Aftur á móti er mikilvægt fyrir þennan maka að muna það fyrirgefning þýðir líka að halda verkinu ekki yfir höfuð hins makans. Réttlætar eða ekki, svona aðgerð kemur í veg fyrir lækningu og kemur í veg fyrir að sönn fyrirgefning eigi sér stað.

Sambandsleysi og ótti

Síðast en vissulega ekki síst er það ótta og kvíða sem eru til staðar þegar annar eða báðir félagar hafa verið ótrúir. Tíminn fram að opinberun svika og að jafna sig eftir framhjáhald er ekki oft friðsælt. Orð hafa verið sögð eða framin athafnir sem myndu leiða til þess að einn grunaði hinn um ótrúmennsku. Þessi tími elur á óánægju og kvíða hjá báðum hjónum, en sérstaklega þeim sem hjónabandið hefur haldist heilagt fyrir.

Þegar ástarsamband er uppgötvað hverfur ótti og kvíði ekki heldur magnast þeir sem afleiðingar ástarsambands . Auknir erfiðleikar við vantraust, sambandsleysi , og stundum gerir viðnám við að fyrirgefa verðið á framhjáhaldi mjög þungt. Sum pör kjósa að vera saman af ýmsum ástæðum (börnum, fjármálum o.s.frv.) en geta valið að forðast allar dæmigerðar hjúskaparskuldbindingar.

Lokatökur

Þetta er ekki tæmandi listi yfir það sem glatast við ótrúmennsku sem áhrif máls . Frekar er það innsýn í áhættuna sem það hefur í för með sér að bregðast við hvötum eða löngun. Félagi þinn er einn sem þú valdir af fúsum og frjálsum vilja. Ef þú ákveður að hjónabandið sem þú ert í núna sé ekki það samstarf sem þú velur að halda áfram með skaltu gera viðeigandi ráðstafanir til að yfirgefa hjónabandið þitt áður en þú veldur sársauka sem hægt er að forðast og veldur ótrúmennsku.

Að komast yfir tilhugsunina um að vera fórnarlamb framhjáhalds þegar þú hefur verið 100% þátttakandi og maki þinn fylgdi ekki því sama er líklegt til að skilja þig í sundur og viðkvæman fyrir hvers kyns sársauka. Sambönd skipa mikilvægan sess í lífi okkar og ferlið við lækningu tekur mikinn tíma.

Til að takast á við framhjáhald verður þú að hafa eftirfarandi atriði í huga:

  • Hægðu þig, taktu andann áður en þú ákveður að gera eitthvað
  • Fylgstu með hugsunum þínum frekar en að hunsa þær eða fleyta þeim upp. Það er augljóst að þú myndir finna fyrir sársauka og meiða. Taktu þér tíma til að vinna úr þeim og gefðu þeim útrás.
  • Hugsaðu um sjálfan þig og gefðu þér tíma. Dekraðu við sjálfan þig og skildu hvernig þú getur nýtt tímann frekar en að dvelja við aðstæðurnar.
  • Ávarpa málið. Ákváðu hvort þú þurfir að fara úr sambandinu eða vera áfram og gefðu maka þínum annað tækifæri

Í myndbandinu hér að neðan sýnir Samuel hvernig á að stjórna sársauka sem við upplifum vegna framhjáhalds . Kíkja:

Ótrúleysi skaðar ekki aðeins þig og maka þinn, heldur líka þá sem eru í kringum þig. Er verðið á framhjáhaldinu það sem þú ert tilbúinn að borga?

Deila: