10 Skilnaðarráð fyrir konur

Í þessari grein

• Mundu að þú ert ekki hjúskaparstaða þín
• Hafðu hlutina borgaralega með fyrrverandi
• Talaðu við fjármálaáætlun
• Skipuleggðu tíma með fjölskyldu og vinum
• Skráðu þig í stuðningshóp fyrir skilnað
• Gerðu eitthvað sem þig hefur alltaf langað til að gera
• Mundu blessanir þínar
• Fáðu „fyrsta stefnumótið eftir skilnað“ úr vegi
• Vertu góður við sjálfan þig
• Sjá ráðgjafa

Þegar þú varst lítil stelpa hafðir þú ofstæki varðandi draumamanninn. Þegar þú hittir hann að lokum varstu yfir höfuð. Draumar þínir höfðu ræst!

Síðan, þegar þú giftir þig, hefur orðið „skilnaður“ líklega aldrei dottið þér í hug.

En hérna ert þú og starir þessu orði í andlitið. Sama hvernig þú komst að þessum tímapunkti, staðreyndin er að hjónabandi þínu er lokið. Og það virkilega, mjög sárt.

Draumur þinn hefur verið brotinn niður, eða þannig líður honum. Draumar þínir þurfa ekki að vera búnir ennþá. Vertu góður við sjálfan þig þegar þú ert að ganga í gegnum þessa miklu lífsbreytingu.

Ertu að leita að trúverðugum skilnaðarúrræðum fyrir konur?

Lestu 10 ráð við skilnað fyrir konur hér fyrir neðan og reyndu að gera það besta úr þessum óstöðuga tíma í lífi þínu.

Hver veit? Með nokkrum tíma og fyrirhöfn gæti þetta reynst mikil breyting á lífi þínu.

1. Mundu að þú ert ekki hjúskaparstaða þín

Sumir kunna að dæma þig harkalega fyrir nýja hjúskaparstöðu þína og aðrir ekki.

Veistu bara að þú ert ekki hjúskaparstaða þín. Bara vegna þess að þú ert fráskilinn þýðir það ekki að það sé jafnvel það sem er stærst við þig.

Það kann að virðast þannig þegar þú fyllir út eyðublað og þarft að skrifa „fráskilinn“ eða ef einhver spyr um eiginmann þinn og þú verður að útskýra að þú sért ekki lengur saman.

Það er svo miklu meira við þig en hvort þú giftir þig eða ekki. Mundu það.

2. Hafðu hlutina borgaralega með fyrrverandi

Þú gætir fundið fyrir freistingu til að hneykslast á fyrrverandi þínum og kannski á hann skilið smá fyrirlestur.

En í raun, hugsa um mögulegar niðurstöður.

Hvað er líklegast sem mun gerast? Hann verður bara pirraður og þú verður enn biturri. Ef þú þarft að hafa hjarta til hjarta til að hreinsa loftið, gerðu það þá aðeins ef þú getur talað borgaralega.

Ef þú ert með harðari tilfinningar sem þurfa að koma fram skaltu skrifa þær niður. Brjóttu síðan pappírinn strax og hentu honum.

Þú munt rekast á fyrrverandi þinn og ekki gera hlutina erfiðari en þeir þurfa að vera.

Besta leiðin til skilnaðar er að skilja í sátt eða borgaralegan skilnað. Það þýðir ekki að þú og maki þinn verði vinir eftir skilnað. Hins vegar þýðir það að þrátt fyrir lok hjúskapar þíns samþykkir þú bæði skilmála og skilyrði eignaskiptingar, meðlag og meðlag, umgengnisréttindi og forsjá barna .

Það er einnig mikilvægt skilnaðarráð fyrir mæður sem vilja vernda börnin sín gegn neikvæðum áhrifum skilnaðar og endurheimta hamingju í lífi barnsins.

3. Talaðu við fjármálaáætlun

Að búa sig undir skilnað?

Að skilja getur verið dýrt. Dómsgjöld, þóknun lögfræðings, skipting eigna o.s.frv.

Eitt af mikilvægu ráðunum við skilnað er að koma pappírum í lag, búa til fjárhagsáætlun fyrir sjálfan þig og skipuleggja framtíð þína.

Leitaðu ráða hjá fjármálafyrirtækinu til að ganga úr skugga um að þú hafir yfir allar bækistöðvar þínar og býður þér aðstoð fyrir konur sem fara í gegnum skilnað.

4. Skipuleggðu tíma með fjölskyldu og vinum

Ekki vera einn á skilnaðardeginum.

Safnaðu nokkrum af bestu vinkonum þínum saman og farðu út og skemmtu þér. Þegar fríið kemur skaltu ekki bara bíða með óbeinum hætti eftir því að þau komi og fari.

Skipuleggðu að eyða fríinu með fjölskyldu eða vinum, jafnvel þótt þú þurfir að bjóða þér.

Fólk er ekki endilega að vera ónæmt, það er bara ekki að borga eftirtekt. Tengstu fólki sem þú ást oft, sérstaklega á þeim stundum sem þú hefðir eytt með fyrrverandi.

5. Skráðu þig í stuðningshóp fyrir skilnað

Að skilja er mikil lífsbreyting. Í framhaldi af því veltir það enn meira fyrir sér hvernig hægt er að undirbúa skilnað.

Að búa sig undir skilnað eða byrja á ný fyrir konur eftir skilnað getur skapað mikinn óróa í lífinu. Stuðningur við skilnað við konur er nauðsynlegur til að hjálpa þeim að takast á við erfiðleika eftir skilnað.

Að ganga í stuðningshóp mun gefa þér tækifæri til að tala það út á öruggum stað með öðrum sem eru að ganga í gegnum eitthvað svipað.

Fyrir þá sem lenda í fjárhagsþrengingum væri einnig gagnlegt að leita á netinu pro bono heilsugæslustöðvar eða ókeypis skilnaðaraðstoð fyrir konur, til að fá trúnaðarráðgjöf og sérfræðiráðgjöf, án kostnaðar.

6. Gerðu eitthvað sem þú hefur alltaf viljað gera

Á einhverjum vettvangi, eftir að þú ert skilinn, gætirðu fundið fyrir einhverju frelsi til að sinna hagsmunum þínum á þann hátt sem þú hefur aldrei áður. Og þú gætir fundið þig með auka frítíma.

Af hverju ekki að gera eitthvað sem þig hefur alltaf langað til að gera?

Taktu ljósmyndanámskeið, skráðu þig í danshóp, farðu að opna hljóðnemakvöldið eða stofnaðu fyrirtæki.

Skilnaðarráð fyrir konur eru meðal annars finna ástríðu þína og fylgja því eftir.

Á þessum tímapunkti, ef þú ert að styðja sjálfan þig, gæti þessi ástríða þurft að vera á hliðarlínunni í þínu lífi fyrst um sinn.

En það er allt í lagi. Gefðu þér tíma fyrir það og gefðu þér tíma í það. Þú ert þess virði.

7. Mundu blessanir þínar

Þú munt eiga í erfiðum stundum, sama hversu tilbúinn fyrir skilnað þú ert. Og það verður erfitt að láta þetta ekki allt niður falla.

Nú er kominn tími til að velja hvar á að leggja áherslu þína. Ætlarðu að velta þér neikvætt eða muntu muna blessanir þínar?

Það er daglegt val, stundum á klukkustund, að velja að einbeita sér að því góða.

Hugleiðsla mun hjálpa, og það mun líka halda daglegu þakklætisbók. Einnig að umkringja sjálfan þig góðu fólki, tónlist, gleðilegum tilvitnunum og svo framvegis. Þetta eru aðeins nokkur af bestu ráðunum um skilnað fyrir konur.

Mundu eftir góðu hlutunum í lífinu og það mun margfaldast.

8. Fáðu „fyrsta stefnumótið eftir skilnað“ úr vegi

Þegar kemur að stefnumótum eftir skilnað er eitt af lykilskilnaðarráðunum fyrir konur að bíða í smá tíma en ekki of lengi.

Þú gætir aldrei fundið þig „tilbúinn“ svo þú skalt bara fara í það. Það er kannski ekki stjörnudagsetning, en hvað svo? Hugleiddu það upphaf aftur í heim stefnumóta.

Þú verður ánægður með að þú hafir gert það og meira tilbúinn næst þegar stefnumót við tækifæri eða a nýtt samband kynnir sig.

9. Vertu góður við sjálfan þig

Mjög mikilvægt skilnaðarráð fyrir konu er að skilja að þetta tekur nokkurn tíma.

Þú munt líða eins og þú sért í tilfinningalegri rússíbana í langan tíma. Það er í lagi. Segðu sjálfum þér að þér muni líða vel, jafnvel þó þú veist ekki hvernig á að gera.

Skilnaðarráð fyrir konur leggja megináherslu á að koma fram við þig með þolinmæði og góðvild.

Farðu í löng bað, farðu í hlé, segðu nei ef þú þarft. Leyfðu þér tíma til að syrgja missi þinn og íhuga hvað framtíðin muni bera í skauti sér.

Fylgstu einnig með:

10. Sjá ráðgjafa

Undirbúningur fyrir skilnað eða reynt að endurheimta eðlilegt ástand í lífinu eftir skilnað? Þú getur gert allt „rétt“ en samt finnst þér allt um allt skilnaðarástandið.

Eitt af grundvallarskilnaðarráðunum fyrir konur er að sætta sig við að þetta sé fullkomlega eðlilegt. Og það er örugglega allt í lagi að leita utanaðkomandi hjálpar. Það er ekki gefist upp - þvert á móti. Að tala við ráðgjafa tekur frumkvæðis nálgun við að takast á við þetta risastóra fjall sem hefur þróast.

Þegar sérfræðingur ráðgjafi lítur á hlutina með hlutlausri linsu og býður upp á trúverðuga skilnaðarráðgjöf eða ráð um hvernig hægt er að búa sig undir skilnað fyrir konu, þá er það gagnlegur skilnaðarhandbók fyrir konur.

Fyrir konur sem fara í gegnum skilnað er það mikið að takast á við einar og að tala um það við þjálfaðan fagmann getur verið það sem þú þarft.

Deila: