3 einfaldar leiðir til að sleppa einhverjum sem þú elskar
Hjartasár getur verið það versta sem einhver þarf að ganga í gegnum.
Það er ákaflega sárt og hrikalegur tími; það er svipað og að vera við jarðarför einhvers sem þú elskar. En að vita að sá sem einhvern tíma elskaði þig elskar þig ekki lengur, er ekki það erfiðasta í sambandi við sambandsslit; það er að sleppa einhverjum sem þú elskar og finna svar við því hvernig á að hætta að elska einhvern.
Að vita að sá sem þú deildir hverju einasta, sá sem þekkir þig að innan, sá sem þú gast ekki ímyndað þér lífið án síðustu viku, er ekki lengur hluti af lífi þínu getur verið mjög truflandi.
Að vita að þú verður að láta þá fara til að halda áfram og vera hamingjusamur getur verið það erfiðasta sem maðurinn getur gengið í gegnum. Að segja að ef þú elskar einhvern slepptu þeim, þá er auðveldara sagt en gert. Svo, geturðu einhvern tíma hætt að elska einhvern, eftir að þeir hafa kallað það hættir með þér?
Að læra að sleppa er ekki auðveldur árangur en stundum verður þú að sleppa. U Því miður er stundum nauðsynlegt að fara í gegnum þetta stig hjartveiks.
Það er mikilvægt að vita hvenær á að sleppa sambandi og hvernig á að sleppa einhverjum sem þú elskar til að ná stjórn á lífi þínu og finna hamingju aftur.
Ég veit að það kann að virðast ómögulegt að gera þar sem sárin eru öll fersk en þú verður að læra að sleppa einhverjum sem þú elskar og byrja á ný.
Einnig er hér myndband sem hefur sitt áhugaverða viðfangsefni ef þú elskar þá að láta þá fara.
Haltu áfram að lesa til að komast að auðveldum leiðum til að sleppa takinu og komast yfir einhvern sem þú elskaðir.
Hvernig á að sleppa sambandi
1. Skerið snertingu
Þegar þú sleppir sambandi skaltu skera úr öllum samskiptum sem þú hefur við fyrrverandi þinn.
Reyndu að gera þetta í að minnsta kosti smá tíma. Að halda fyrrverandi í lífi þínu í þágu þess að vera enn vinur er merki um vanþroska. Hvernig geturðu vingast við einhvern sem braut hjarta þitt?
Já, það er mikilvægt að fyrirgefa þeim en það er líka mikilvægt að sjá um tilfinningalega líðan þína.
Að sleppa ástinni er yfirþyrmandi fyrir flesta.
Mörg ykkar vilja ekki sleppa manni sem maður elskar og hanga á hugmyndinni um að vera vinir til að halda sambandinu lifandi.
Kannski heldurðu að svona muni fyrrverandi þín koma aftur, en spyrðu sjálfan þig þetta:
- Ef þeir koma aftur núna, fara þeir ekki aftur þegar hlutirnir verða erfiðir?
- Munu þeir halda áfram þegar þeir vita að þú munt endanlega fyrirgefa þeim og að lokum hleypa þeim aftur í líf þitt?
Ef þú skerðir ekki samband verðurðu stopp fyrir þá, þeir koma þegar þeir vilja og fara þegar þeim þóknast.
Í sambandsslitum verður þú að vera eigingjarn og hugsa um eigin líðan. Slepptu einhverjum sem þú elskar þar sem það mun frelsa þig frá eymd sem er sjálfum þér að vænta.
2. Andlit sársauka þinn
Verstu mistökin sem fólk gerir í sambandsslitum er að þau fela það sem þeim líður.
Þeir byrja að leita leiða til að drekkja tilfinningum sínum; þeir finna huggun í lok flösku eða hafa tilhneigingu til að fela sig fyrir þeim.
Því lengur sem þú gerir þetta, því verri verða aðstæður þínar. Svo í stað þess að vera huglaus, horfðu í augu við sársauka við hjartslátt, haltu áfram að því og ekki fela þig.
Það er í lagi að gráta; það er í lagi að sleppa vinnu, það er eðlilegt að horfa á sömu gömlu myndina tuttugu sinnum og gráta samt; leyfðu þér að faðma tilfinningar þínar að fullu.
Að sakna fyrrverandi er ekki heimskur hlutur en að fela sig fyrir þessari staðreynd er það.
Eftir að þú sleppir manni sem þú elskar með tímanum mun hugur þinn koma niður og þú munt ekki einu sinni hugsa um gaurinn eða stelpuna sem braut hjarta þitt.
3. Hættu að fantasera
Segðu bless við „hvað ef er.“
Sambönd enda af ástæðu, stundum gengur hlutirnir ekki vel og þér er ekki ætlað að vera með einhverjum vegna þess að Guð hefur stærri áætlanir.
Hver sem ástæðan er fyrir því að sleppa sambandi, að kenna sjálfum sér og drukkna í „hvað ef er“ hjálpar þér ekki að lækna hraðar.
Hættu að hugsa um hvernig á að breyta sjálfum þér og láta hlutina ganga; hlutirnir breytast ekki og samband þitt mun ekki virka sama hversu oft þú ímyndar þér það. Ef þú heldur áfram að gera þetta muntu enda á því að drukkna í sársauka aftur.
Andaðu því djúpt, gefðu þér raunveruleikaathugun og hlakka til framtíðar því það eru stærri og fallegri hlutir sem bíða eftir þér en manneskja sem braut hjarta þitt.
Ef þú ert að ganga í gegnum sambandsslit þá hlýtur þú að ganga í gegnum mjög erfiða tíma en mundu að þetta er ekki endirinn. Þetta líf er fyllt með fallegum hlutum, glæsilegum augnablikum og hrífandi stöðum; þú varst sendur hingað í tilgangi.
Ekki láta ákvörðun einhvers um að eyðileggja líf þitt.
Að yfirgefa einhvern sem þú elskar gæti verið upphafið að einhverju nýju og fallegu í lífi þínu. Eftir að hafa farið úr sambandi sem þú myndir í kjölfarið fara yfir í stærri og betri hluti í lífinu.
Ef þú ert sjálfsvígur skaltu leggja niður blaðið, ekki eyðileggja líf þitt vegna þess að einhver fór frá þér. Þú ert umkringdur fólki sem elskar þig meira en þessi eina manneskja, svo láttu þennan ósiða fara.
Hugsaðu um framtíð þína, einbeittu þér að sjálfum þér og gerðu bestu mögulegu útgáfu af sjálfum þér.
Þú ert svo miklu meira virði; ekki láta einn einstakling skilgreina gildi þitt. Ef sambandið hefur gengið sinn gang, og þú ert knúinn til að sleppa einhverjum sem þú elskar, gerðu það þokkafullt. Ekki standast hvötina til að laga stöðugt það sem er bilað.
Elsku sjálfan þig, faðmaðu líf þitt og farðu út og lifðu. Þannig að skilja eftir einhvern sem þú elskar og finna ljós í lífinu.
Finndu ástríðu þína, kynntu nýju fólki og byrjaðu að skapa nýjar minningar og reynslu. Lærðu að halda áfram jafnvel ef þú vilt það ekki. Ekki láta eina manneskju skilgreina gildi þitt; Guð skapaði þig með svo mikilli ást og fegurð, ekki láta það fara til spillis.
Deila:
