7 leiðir til að bjarga hjónabandi þínu þegar þér finnst vonlaust og hjálparlaust

Í þessari grein

• Mundu hvað er gott
• Gerðu þér grein fyrir hvað er ekki að virka
• Vertu víðsýnn og taktu hlutina eins og þeir eru
• Taktu þér tíma fyrir sjálfan þig
• Upplifðu stefnumótatímann
• Ekki bara heyra hlutina, hlustaðu á þá
• Ekki bara gefast upp

Engin tvö sambönd eru eins.

Það er ekki umboð að þú hafir samband sem virðist fullkomið eins og vinir þínir eða foreldrar. Þú gætir lent í einhverjum erfiðleikum og erfiðleikum sem önnur hjón sem þú þekkir hafa ef til vill ekki staðið frammi fyrir.

Þetta þýðir ekki að þú ættir að slíta sambandi þínu. Þess í stað kallar þetta á að laga samband þitt.

Hvernig er hægt að bjarga hjónabandi sem brestur er það sem flest hjón af þessari kynslóð eru ákaft að leita að.

Það er aldrei auðveld leið þegar hjónaband þitt virðist vonlaust.

Þess vegna eru hér á eftir nokkur atriði þegar þú ert tilbúinn að bjarga hjónabandi þínu þegar þér líður vonlaust.

1. Mundu hvað er gott

Það er eðlileg mannleg tilhneiging til að skoða jákvæðu hliðarnar eða venjurnar þegar gott skap er, og þegar slæmt skap er, þá breytist sjónarhornið.

Þú verður samt alltaf að taka stjórn á hlutunum. Sama hvort ástandið er gott eða slæmt, þú verður alltaf að gleðjast yfir góðu hliðinni og viðurkenna slæmu hliðina .

Það er það sem gerir okkur mannleg.

Svo þegar þér líður vonlaust í hjónabandi, mundu þá hluti sem héldu þér saman. Þetta hjálpar þér að bjarga hjónabandinu þegar þér líður vonlaust. Horfðu fyrst inn

Að kenna mikilvægum öðrum þínum um er alls ekki rétti kosturinn.

Þegar þú kennir maka þínum um að gera ekki neitt, þá er alltaf betra að þú gægist fyrst inn í sjálfan þig. Stundum er það okkur að kenna sem hefur skapað hindrunina í fallegu hjónabandi. Svo þegar þú ert að velta fyrir þér hvað þú átt að gera til að bjarga hjónabandi skaltu byrja á sjálfum þér fyrst.

Horfðu inn, breyttu venjum þínum eða hegðun ef þú ert virkilega til í að bjarga hjónabandinu.

2. Gerðu þér grein fyrir hvað er ekki að virka

Veistu jafnvel hvað er ekki að virka í sambandi þínu?

Stundum bregðumst við við aðstæðum og hlutirnir renna úr hendi okkar.

Á meðan þú ert að reyna að bjarga hjónabandi þínu verður þú að skilja og ákvarða hvað er ekki að virka í sambandi þínu.

Ef þú getur fundið nákvæma ástæðu eða orsök það veldur hindrunum , þú munt geta tekist á við það á mun betri hátt.

Svo, finndu vandamálið ef þú vilt bjarga hjónabandinu þegar þér finnst vonlaust.

3. Vertu víðsýnn og taktu hlutina eins og þeir eru

Hvernig á að bjarga hjónabandi sem virðist vonlaust?

Jæja, sættu þig við hlutina eins og þeir eru. Oftast hlaupum við frá raunveruleikanum og ruglum saman fantasíunni og raunveruleikanum.

Í bíóinu virðist allt vera í lagi og fullkomið en í raunveruleikanum eru hlutirnir allt aðrir. Svo þegar þú blandar saman þessum tveimur heimum muntu bjóða vandræðum inn í líf þitt. Dragðu línu og byrjaðu að samþykkja raunveruleikinn eins og þeir eru . Þú munt líða betur og munt smám saman fylgjast með því að hlutirnir eru ekki svo slæmir þegar allt kemur til alls.

4. Taktu þér tíma fyrir sjálfan þig

Of mikil eða of lítil þátttaka getur einnig leitt til vandræða í hjónabandi.

Ef þú átt að bjarga hjónabandinu þegar þér líður vonlaust vegna þess, reyndu að taka þér frí frá venjunni.

Hittu vini, farðu í verkefni sem þú elskar mest, farðu jafnvel í a einleiksferð .

Þessir hlutir munu hreinsa hugann og gefa þér tækifæri til að sjá hlutina úr fjarlægð. Það er þegar þú myndir átta þig á því að það er alls ekki neitt vandamál í hjónabandi þínu.

Fylgstu einnig með:

5. Upplifðu stefnumótatímann

Þegar þú ert kominn í hjónaband virðast hlutirnir svolítið harðir.

Skyndilega munt þú finna þig umvafinn miklum skyldum. Ef þú uppfyllir hvert og eitt af því gæti heilla sambandið horfið.

Svo, af hverju ekki að koma með bak við rómantíkina með fara á stefnumót með þínum merka öðrum.

Það væri mikil breyting þar sem þú ert ekki aðeins að brjóta rútínuna heldur líka njóta gullnu tímanna.

6. Ekki heyra bara hlutina, hlustaðu á þá

Það er alltaf von fyrir endurreisn hjónabands .

Besta leiðin út er að hlusta en ekki bara heyra hlutina. Það er munur á báðum. Þegar þú hlustar gætirðu í raun eftir því sem mikilvægi þinn segir.

En þegar þú heyrir gætirðu ekki fylgst með smáatriðum.

Svo vertu viss um að þú hlustir alltaf á það sem félagi þinn segir.

Þegar þú gerir það lærir þú margt um tilfinningar maka þíns. Hvernig veistu hvort samband þitt er þess virði að spara? Aðeins þegar þú hlustar á maka þinn.

7. Ekki gefast bara upp

Eitt það mikilvægasta, þegar þú vilt bjarga hjónabandinu þegar þér líður vonlaust, er að halda áfram að hreyfa þig, sama hvað.

Hlutirnir virðast kannski ekki í lagi og þú gætir lent í því að vera fastur á milli margra hluta, en þú þarft ekki að gefast upp svo fljótt.

Ekkert virðist auðvelt og frábært.

Þú verður að halda áfram að hreyfa þig ef þú vilt virkilega bjarga hjónabandinu frá því versta. Þegar öllu er á botninn hvolft, verður ekkert í heiminum borið fram rétt á þínu borði, er það ekki?

Deila: