Almannasamtök gegn innlendu samstarfi
Almannasambönd / 2025
Í þessari grein
Þið eydduð mörgum mánuðum í að deita og kynnast og vissuð fljótt að hann var „sá“. Eftir það sem fannst eins og eilífðin, lét hann loks upp spurninguna og bað þig rómantískt að giftast sér. Hann færði þér fallegan trúlofunarhring og þú samþykktir strax tillögu hans. Margir mánuðir fóru í að skipuleggja fallegt brúðkaup og brúðkaupsferð, sem bæði áttu. Þér og Prince Charming þínum líður eins og þú hafir fundið sálufélaga þinn. Það er kominn tími til að setjast að og búa saman sem hjón. Eins og þú hefur aldrei verið gift þú ert að velta fyrir þér hvers konar hlutir geta komið upp á fyrsta ári þínu hjónabandi. Þú munt upplifa marga og mjög líklega verða þær fjölbreyttar. Það verða góðir og slæmir tímar.
Hér eru nokkur atriði sem þú munt líklega upplifa og þurfa að hafa í huga.
Allt þetta er að segja að það er mjög líklegt að þú hafir blandaða reynslu og blendnar tilfinningar. Stundum líður þér hamingjusamur eða sorgmæddur, tengdur eða aftengdur, studdur eða óstuddur, friðsamur eða reiður eða heyrður eða óheyrður. Þú munt taka margar ákvarðanir varðandi daglegt líf, markmið til lengri tíma og lengri tíma, fjármál, kynlíf og lífsstíl. Það er mjög mikilvægt að vita að tilfinningasveiflur og hlutir sem þarf að sinna eru eðlilegir. Við höfum öll gengið í gegnum það og höldum áfram að upplifa það í gegnum tíðina. Hlutir sem koma upp er ekki vandamál. Vandamál og átök skapast þegar hugsanir, tilfinningar og áhyggjur eru hunsaðar, kúgaðar eða brugðist við með ásökunum, óbeinum eða árásargjarnum hætti. Sem slíkt er nauðsynlegt að tala um það sem þú ert að hugsa og líða og um áhyggjur þínar. Ef þú reiðir ekki upp mun fjandskapur og gremja byggja upp með þeim afleiðingum að þú ert fjarlægur, aftengdur og einn.
1. Talaðu saman stöðugtog s skipuleggja tíma til að tala saman. Vertu væntanlegur, bein og heiðarlegur. Ekki einbeita þér að manninum þínum, heldur heldur athygli þinni á sjálfum þér; skilji áhrif gjörða þinna og framkomu.
2. Þekkja óskir þínar og þarfir tilfinningalega, líkamlega og kynferðislega og tjáðu þær. Ekki búast við að maðurinn þinn lesi hug þinn.
3. Tjáðu þakkir eiginmanni þínum fyrir hver hann er og hvað hann gerir; gerðu þetta líka gagnvart sjálfum þér.
4. Fylgstu vel með við það sem maðurinn þinn segir og taka sérstaklega fram það sem þú heyrðir segja hans án túlkunar. Oft er hægt að örva öflug viðbrögð þegar við erum að tala um viðkvæmar tilfinningar og áskoranir. Þessi viðbrögð geta truflað getu okkar til að vera til staðar og geta einnig hvatt okkur til að vilja verja okkur eða ögra því sem rætt er um. Haltu áfram að fylgjast með því sem sagt er frekar en að undirbúa vörn eða aðfinnslu.
5. Áður en þú svarar bíddu þar til maðurinn þinn er búinn að tala. Þú gætir jafnvel spurt: „Ertu búinn“?
6. Samþykkja innslátt þó að það finnist mikilvægt. Reyndu að hugsa hlutlægt um innslátt sem þér er gefin, íhugaðu hvort það sé satt og, ef svo er, breyttu nálgun þinni.
7. Skýrðu hvað gagnlegt er þegar þú talar saman. Stundum gætirðu viljað fá endurgjöf og / eða tillögur, í annan tíma gætirðu einfaldlega viljað vera hlustað á þig. Sama er að segja um eiginmann þinn.
8. Skilja og sætta þig við að þú getur ekki alltaf fengið það sem þú vilt. Stundum hafa þú og maðurinn þinn mismunandi óskir, þarfir og langanir. Búðu til jafnvægi svo að þér finnist hver og einn ánægður í heildina.
Við bestu aðstæður skaltu vita að sambönd eru krefjandi, að þú munt upplifa mismunandi tegundir og að margt muni koma upp. Lykillinn er að tala reglulega og vera kærleiksríkur og góður, við manninn þinn og sjálfan þig.
Deila: