ABC er að uppfylla samband
Í þessari grein
Hvernig kemur þú í veg fyrir að rómantísk ást minnki með tímanum? Er hægt að halda í fiðrildin sem við áttum einu sinni í upphafi sambandsins?
Það er alltof algengt að samband muni, eftir nokkurn tíma, fara frá ástríðu og flugeldum til þess að hlúa niður hálu hlíðinni og sjálfsánægjunni. Því miður, fyrir mörg hjónabönd, er þetta auðveld gildra að falla í.
Einn daginn sofnar þú við hliðina á elskhuga þínum og hinn vaknar við hlið sambýlismanns þíns. Það gerist svo lúmskt að þú áttar þig ekki einu sinni á því að það er að gerast.
Í bók Susan Piver, Fjögur göfug sannleikur ástarinnar , hún talar um lífið og ástina og fullyrðir að við getum ekki lifað á Planet Passion. Hún mælir með því að við förum þangað oft og verjum eins miklum tíma og við getum þar, en við getum ekki búið þar. Lífið er leiðinlegt og hindranir eru óhjákvæmilegar.
Ef þú hefur verið gift lengi hvernig tryggirðu að þú hafir fullnægjandi kynferðislega nánd? Við höfum nokkur ráð sem eru nauðsynleg til að viðhalda ótrúlegu, heilbrigðu sambandi sem standast tímans tönn.
Prófaðu skyldleika, jafnvægi og samtal til að skapa farsælt samband
Sækni
Sækni við maka þinn er í fyrirrúmi. Sækni er skilgreind sem a sjálfsprottinn eða eðlilegur mætur á einhverjum. Það er kraftur milli fólks sem fær það til að ganga inn í og vera áfram í sambandi hvert við annað.
Til að vera tengdur og hafa ástríðu fyrir einhverjum í grunninn verður þú að vera virkilega hrifinn af þeirri manneskju. Þú verður að hafa skyldleika. Lykillinn er að hafa alltaf skyldleika hvort við annað í skefjum.
Þegar skyldleiki er týndur hvort fyrir öðru er mjög erfitt að endurheimta. Ekki ómögulegt en krefjandi.
Jafnvægi
Jafnvægi í sambandi er afar mikilvægt. Jafnvægi er skilgreint sem a líkamlegt jafnvægi, fagurfræðilega ánægjuleg samþætting frumefna, andleg og tilfinningaleg stöðugleiki, til að koma í sátt eða hlutfall.
Jafnvægi er nauðsynlegt innihaldsefni sem myndar einstaklingshyggju með því að vera par. Það er einnig mikilvægur þáttur í því að finna málamiðlun við áskoranir sem standa frammi fyrir í hvaða sambandi sem er. Tveir einstaklingar taka sig meðvitað saman en viðhalda sérstöðu sinni í nafni ástarinnar.
Það er yndislegur og nauðsynlegur ávinningur þegar þið getið jafnað hvert annað.
Til dæmis, þegar streita myndast, er jafnvægi þegar félagi þinn gerir sér grein fyrir aðstæðunum og veit hvað þarf til að grípa inn í og hjálpa til við að draga úr þrýstingnum. Þetta er eðli sambýlissambands og frábær leið til að styrkja tengsl þín og skapa meiri tengingu og sátt.
Samtöl
Hæfileikinn til að eiga skilvirkar samræður er mikilvægasti þáttur hvers sambands. Heilbrigt samtal er skoðanaskipti, athuganir og hugmyndir.
Samtal er kjarninn fyrir par sem ræður um stefnu hvers sambands.
Þegar samtalið er fjarri byrjar skyldleiki og jafnvægi hnignun til sjálfsánægju sem leiðir til tilfinningarinnar að vera fastur í hjólförum.
Þáttur samtals er mikilvægasti þáttur ABC í fullnægjandi sambandi.
Að geta rætt um erfiðustu viðfangsefnin skiptir sköpum fyrir árangur sambands þíns. Að nota orð sem draga þig nær hvort öðru frekar en að hvetja til átaka eða flótta er nauðsynlegt. Til dæmis, ef félagi þinn gerir eitthvað til að reiða þig, gæti fyrsta eðlishvöt þitt verið að láta þá vita hvernig þeir pirruðu þig. Þetta leiðir þó venjulega til þess að þeir verjast, berjast gegn eða ganga frá aðstæðum. Engin af þessum atburðarásum er gagnleg aðstæðum.
Hvað ef þú hins vegar deilir rót reiðinnar? Þegar þú mættir ekki til mín eins og þú lofaðir var það mjög sorglegt. Mér fannst þér vera sama um mig eða tilfinningar mínar. Orð sem þessi munu draga þig nær saman frekar en að ýta þér lengra í sundur.
Góða skemmtun
Ein síðasta hugsunin er að vera viss um að þú skemmtir þér í lífinu. Það er erfitt að vera ekki ánægður þegar þú hefur gaman af ferðinni. Nýjung í sambandi skiptir mestu máli, svo vertu viss um að þú skipuleggur dagsetningarnætur reglulega. Tengslrannsóknir hafa sýnt hvað eftir annað að með því að skipta út venjulegum kvöldverði og kvikmynd fyrir stefnumótastarfsemi sem þú myndir venjulega ekki gera hefur það mikil jákvæð áhrif á samband þitt.
Svo farðu úr rútínunni og reyndu eitthvað nýtt eins og listnámskeið, heilsulindarkvöld heima, danskennslu, fallhlífarstökk innanhúss eða utan, þú færð hugmyndina.
Við vitum öll að það að taka ótrúlegt samband tekur vinnu en það er orkunnar og fyrirhafnarinnar virði þegar þú ert í góðu sambandi. Von okkar er að þú og félagi þinn forðist að festast í hjólförum með því að bæta nýjungum við stefnumótin, æfa A, B, C og skapa þar með ótrúlegt samband sem mun endast alla ævi.
Deila: