Brjóttu 6 hindranirnar gegn árangursríkum samskiptum í hjónabandi

Heilbrigt samband er aðeins hægt að byggja á grundvelli árangursríkra samskipta

Í þessari grein

Heilbrigt samband er aðeins hægt að byggja á grundvelli árangursríkra samskipti í hjónabandi. Góð samskipti geta haft jákvæð áhrif á samband. Þegar tveir tala um vandamál sín, deila draumum sínum, vonum, ótta og jafnvel orlofsáætlunum dýpkar tengslin milli þeirra. Hver félagi verður meira greiðvikinn og skilningur á annarri aðilanum.

Það eru allnokkrir hindranir fyrir árangursríkum samskiptum í hjónabandi sem hafa tilhneigingu til að skapa vandamál og að lokum eyðileggja falleg sambönd. Það er nauðsynlegt að forgangsraða að tala saman.

Þegar pör hagræða samskiptum, þá lágmarkar það samskiptahindranir. Hins vegar, ef þér finnst vera ákveðnar hindranir fyrir árangursríkum samskiptum í hjónabandi þínu, þá er engin þörf á að örvænta. Þeir geta auðveldlega verið léttir með aðeins smá umhugsun og fyrirhöfn.

Hverjar eru hindranirnar gegn árangursríkum samskiptum?

Við höfum tekið saman 6 hindranir fyrir árangursríkum samskiptum í hjónabandi sem hjón ganga í gegnum daglegt líf.

1. Truflanir

Það eru fullt af pör sem taka þátt í að tala daglega, en það eru of mörg truflanir meðan á samtali þeirra stendur. Til þess að eiga skilvirk samskipti og forðast samskiptavandamál í hjónabandi er nauðsynlegt að útrýma börnum sem eru að þræta, netfang yfirmanns þíns, vinnuverkefni, innkaupalistann þinn o.s.frv.

Samfélagsmiðlar og sjónvarp eru nokkrar af helstu truflunum. Engum líður eins og að tala þegar annar aðilinn flettir niður Facebook Newsfeed.

Svo það fyrsta sem þú þarft að gera er að útrýma þessum þröskuldi fyrir árangursríkum samskiptum í hjónabandi.

Í fyrsta lagi er mikilvægt að báðir ákveði ákveðinn tíma til að ræða daginn þinn og tala um vandamál þín. Best er að tala um þau áður en þú ferð að sofa þegar hún eykst nánd .

Í öðru lagi ætti að fara eftir nokkrum grundvallarreglum. Þetta ætti að fela í sér að nota ekki rafræna miðla meðan á samtalinu stendur eða forðast aðrar samskiptahindranir og halda sig bara við efnið.

Það ætti ekki að vera truflun eins og sjónvarpið eða tónlistin á meðan þið báðir spjallið. Vertu viss um að hvert maki noti virka hlustunarfærni og gefi hvort öðru tækifæri til að deila tilfinningum sínum.

2. Tilfinningalegt og líkamlegt ástand

Þetta er ein algengasta hindrunin fyrir árangursríkum samskiptum í hjónabandi. Þú þarft að velja réttan tíma til að tala saman. Ef þú ert svangur, áhyggjufullur, kvíðinn, dapur, búinn eða veikur er þetta ekki rétti tíminn til árangursríkra samskipta. Okkur hættir til að huga minna að þeim sem talar ef við erum ekki líkamlega eða tilfinningalega í réttu ástandi.

Lélegt tilfinningalegt eða líkamlegt ástand er algeng hindrun fyrir árangursrík samskipti. Svo, við hlustum minna, við skiljum minna og þannig skilar við minna.

Þess vegna er mjög mikilvægt að vera algjörlega sáttur við samræður.

Ef þú ert svangur, áhyggjufullur eða sorgmæddur er þetta ekki rétti tíminn til árangursríkra samskipta

3. Samskiptastílar

Allt fólkið í heiminum spjallar öðruvísi. Það er mikilvægt fyrir pör að skilja muninn á þeim samskiptaháttur og forðastu að taka hlutina persónulega.

Til dæmis er fólk sem hefur tilhneigingu til að verða hávær þegar það sannar punkt. Svo frekar en að taka það sem reiði ætti félagi þeirra að skilja að þetta er bara hvernig hann eða hún talar.

Munurinn á talstílum hamlar árangursríkum samskiptum og er örugglega einn af samskiptahindrunum í samböndum.

Að breyta því hvernig þú talar er ekki auðvelt, en ef það hefur áhrif á samband þitt, þá ættirðu að gera það. Byrjaðu hægt og þolinmóður. Það ætti að vera einhver misskilningur í upphafi.

En að lokum eykst skilningur og hindranir á árangursríkum samskiptum í hjónaböndum. Ef raddtónninn og hrópið er árangurslaust og skaðlegt hinum makanum, hafðu þá í huga og viðurkenndu tilfinningar sínar.

4. Trú

Annað sem virkar sem einn af hindrunum fyrir árangursríkum samskiptum í hjónabandi eru fyrirfram mótaðar hugmyndir og viðhorf. Það eru ákveðin atriði sem þú þarft að breyta eftir hjónaband vegna þess að þau hafa tilhneigingu til að koma í veg fyrir þig og maka þinn.

Opin samskipti mun hafa áhrif ef konur telja að karlar séu heimskir og karlar líta á konur sem óæðri.

Þið þurfið bæði að tala um trú ykkar varðandi börn, trú, stjórnmál og hjónaband til að vita í hvaða samhengi ákveðinn hlutur er sagður af annarri aðilanum. Skilja trú hvors annars til að reyna að vinna bug á hindrunum fyrir árangursríkum samskiptum saman.

Þið þurfið bæði að tala um trú ykkar varðandi börn, trú, stjórnmál, hjónaband

5. Væntingar

Þeir segja að eftirvæntingin sé rót alls ills í sambandi og við erum nokkuð sammála þessari fullyrðingu. Þetta virkar aðallega sem hindrunin fyrir árangursríkum samskiptum í hjónabandi.

Opin samskipti þín munu örugglega verða fyrir þrifum ef þú býst við að félagi þinn myndi hafna hugmyndinni eða finnst hún vera sögð af þér.

Engum líður eins og að tala, deila eða jafnvel spjalla þegar þeir vita að hugmynd þeirra yrði vísað frá jafnvel áður en hún er rétt kynnt. Væntingar beina okkur einnig að hlutum sem við viljum heyra frekar en það sem félagi okkar er að reyna að koma á framfæri.

6. Líkamlegt öryggi

Þetta er ein raunverulega hindrunin fyrir árangursríkum samskiptum í hjónabandi. Ef félagi þinn óttast öryggi hans eða hennar, þá myndi þetta örugglega endurspeglast í samtali þeirra.

Það væri a skortur á heiðarleika í miðlun upplýsinga og hugmynda og mikið af tilfinningum gæti jafnvel verið bælt niður.

Heimilisofbeldi er mál sem ríkir um allan heim sem hefur hamlað og endað fjölda hjónabanda. Ef þú veist að félagi þinn verður líkamlega ofbeldisfullur, þá myndirðu aðeins segja hluti sem þóknast honum.

Það eru nánast engin samskipti í sambandi sem þessu og makinn hefur tilhneigingu til að finna fyrir þunglyndi og aðskilnaði. Heimilisofbeldi í hjónabandi er einn af algengustu hindrunum fyrir árangursríkum samskiptum og hjónabandi, almennt.

Nokkur af helstu hindrunum fyrir árangursríkum samskiptum um kynlíf eru einnig nokkur af nefndum þáttum eins og truflun, tilfinningalegt og líkamlegt ástand og samskiptastíll samstarfsaðila.

Skyld- Hvernig á að rífast og ekki berjast í hjónabandi

Það eru ýmsar hindranir fyrir árangursríkum samskiptum í hjónabandi en þú getur sigrast á þeim með því að vinna saman. Sumt er auðvelt að meðhöndla á meðan önnur hindrun fyrir árangursrík samskipti krefst alvarlegrar og stundum faglegrar nálgunar. Talaðu við maka þinn þar sem þetta myndi útrýma mörgum helstu málum og þið getið bæði átt hamingjusamt og langt hjónaband.

Deila: