7 leiðir til að hefja kynferðisleg samskipti og vinna bug á þeim erfiðleikum sem þú stendur frammi fyrir
Bæta Samskipti Í Hjónabandi / 2025
Í þessari grein
Ást, tilfinning sem við öll höfum fundið, gagnvart þeim sem eru okkur nákomnir, fjölskyldu okkar, vinum okkar. Að verða ástfanginn er guðdómlegt, en við lendum oft í því að velta fyrir okkur mikilvægum öðrum.
Er ég ástfanginn? Eða er það bara girnd? Eða er ég bara einmana? Eða það sem verra er, leiðist mér bara?
Við finnum okkur föst í þessum spurningum þegar við hittum einhvern nýjan. Við veltum því fyrir okkur hversu langan tíma það tekur að verða ástfanginn? Og hvernig veistu að þú elskar einhvern til að fara í samband?
Þar sem þú ert ástfanginn þarftu að ganga í gegnum margvíslegar tilfinningar. Þessar tilfinningar gefa tilefni til röð óendanlegra spurninga og ótta.
Í þessari grein munum við svara öllum þessum spurningum sem þú stendur frammi fyrir þegar þú hittir hinn fullkomna maka drauma þinna. Svo, hér eru 8 áberandi merki um ást sem mun leiða þig til að ákveða hvort þú verður að vera viss um sambandið þitt eða ekki.
Hvernig líður ástinni? Er ég ástfanginn?
Einn af mikilvægustu þáttum þess að vera ástfanginn er að maki þinn gleður þig og öfugt.
Eftir langan erfiðan dag í að takast á við óþolandi yfirmenn, er þér loksins létt að sjá mikilvægan annan þinn.
Þú gerir litla hluti til að lyfta andanum og gleðja hann þegar hann er niðri. Þegar þú ert aðskilin jafnvel í smá stund geturðu ekki beðið eftir að vera saman.
Hvernig veistu hvenær þú elskar einhvern? Það er þegar þú ert orðin samþykkari hvort annað þrátt fyrir að vera eins ólíkur og krít og ostur.
Þú skilur að þú og maki þinn hafir einstaka lífsstíl. Annar ykkar gæti verið algjör innhverfur, en hinn gæti verið líf partýsins. Annað ykkar vill frekar slaka helgi við arininn en hitt vill fara í ævintýralegt helgarfrí á fjöllum.
Þrátt fyrir mismun á skapgerð, þú og félagi þinn leggðu þig fram við að finna meðalveg og reyndu að drottna ekki yfir hinum með einstökum smekk þínum. Þegar þú byrjar að gera þetta mun „Er ég ástfanginn“ sjálfkrafa þýða „ég er ástfanginn“.
Við höfum öll gengið í gegnum slæm sambandsslit og geðsjúklingar. Sumirsambandsslit voru svo slæmað okkur fannst við vera rifin í sundur og bárum samt mjúkan blett fyrir manneskjuna sem við héldum að sópaði okkur frá okkur.
En frá þeim degi sem þú kynntist nýja stráknum eða stelpunni hefur þú verið allt um þá. Þessi fyrrverandi sem þú hélst að þú myndir aldrei komast yfir, er nú ekki einu sinni í minningu fjarlægrar fortíðar.
Nú þegar þú spyrð sjálfan þig, er ég ástfanginn, reyndu þá að svara þessari spurningu - geta það verið fleiri merki um að þú sért ástfanginn?
Hversu oft hefur þú velt því fyrir þér, er ég ástfanginn? Og hvort þú viljir framtíð með þessum strák eða stelpu?
Jafnvel að skipuleggja næsta sumar virtist svolítið yfirþyrmandi, því við vorum aldrei viss um hvort þeir myndu haldast við fyrr en þá. En þessar áhyggjur eru nú löngu liðnar. Þú sérð framtíð með þessari manneskju og skipuleggur jafnvel eina.
Bæði ykkar hika ekki við að skipuleggja næsta frí eða skíðaferð í þrjá mánuði í burtu vegna þess að þið eruð viss um að þið verðið bæði þarna í þeirri ferð.
Þetta eru ekki bara merki um að þú sért að verða ástfanginn; í staðinn eru þetta merki þess að vera ástfanginn, reyndar brjálæðislega og innilega!
Langtímasamband krefst mikillar fyrirhafnar.
Þú gætir þurft að gera málamiðlanir eða breyta ákveðnum þáttum í lífi þínu. Þeim kann jafnvel að líða eins og byrði stundum. Og þú gætir lent í því að velta fyrir þér hugsuninni, er ég ástfanginn?
Svo, hvað þýðir það að vera ástfanginn?
Þegar þú sérð að nýi maki þinn lætur alla þessa stóru hluti í lífinu líta svo litla og ómerkilega út að þú gerir þér ekki einu sinni grein fyrir því að þú sért að gera það, þá eru þetta merki um að verða ástfanginn.
Þegar þú ert ástfanginn virðist ekki vera mikið mál að flytja borgir eða skipta um vinnu lengur, því manneskjan sem þú ert að gera það fyrir þýðir heiminn fyrir þig.
Við höfum öll fundið fyrir kvíða ósvaraðra texta eða símtala. Við höfum öll vaknað með sökkvandi tilfinningu fyrir sambandsskilaboðum.
Svo, hvernig á að segja hvort þú sért ástfanginn? Eru þessirmerki um óöryggivísbending um að þú sért ástfanginn?
Auðvitað ekki! Þegar þú virkilega elskar einhvern, hefur þú ekki lengur áhyggjur af því að vera vakinn við að brjóta upp textann.
Þú veist mjög vel að þú og maki þinn ert tengd og hefur aftur og aftur sannað þetta fyrir hvort öðru. Þú treystir þeim að þeir séu bara uppteknir þegar þeir senda ekki skilaboð strax.
Hvað færðu þegar þú verður ástfanginn?
Tilfinningalega háð þess og öryggi á sama tíma.
Svo, þegar þú og maki þinn eru orðin tilfinningalega háð hvort öðru, geturðu látið ýta hugsanir þínar um „Er ég ástfanginn“ til hvíldar.
Þið treystið hvort öðru fyrir ykkar dýpstu ótta og eruð ekki hrædd við að vera viðkvæm lengur.
Þú ert í lagi með að vera með hjartað á erminni vegna þess að maki þinn styður þig og hjálpar þér í gegnumtilfinningalega vellíðan.
Horfðu á þetta myndband:
Þú áttar þig núna á því að ást er ekki eureka augnablik. Þú vaknar ekki einn morguninn og áttar þig allt í einu á því að þú ert ástfanginn. Þú munt komast að því að þú ert nú hættur að velta vöngum yfir „Er ég ástfanginn“.
Ást er ferli sem á sér stað á hverjum degi. Þú finnur kannski ekki fyrir sama ást til maka þíns á hverjum degi, en þú velur samt að standa við hlið hans. Suma daga gætirðu jafnvel annt þeim og aðra daga dýrkarðu þá alveg eins og þú værir 13 ára aftur.
Þrátt fyrir rússíbanann velur þú og maki þinn samt að vera saman, það er ást.
Deila: