Er ráðgjöf merki um veikleika? Sannleikurinn

Er ráðgjöf merki um veikleika? Sannleikurinn

Í þessari grein

Sjálfsframkvæmd gerist hjá okkur öllum.

Stundum, í lífi okkar, komum við á þann stað að við myndum vilja biðja um hjálp. Þegar allt verður of ruglingslegt og óþolandi - þá fáum við tiltölulega hugmynd um að fá faglega aðstoð.

Ráðgjöf er kunnuglegt hugtak fyrir okkur öll, það er ekki eitthvað sem við tölum um annað slagið en við vitum að ráðgjöf þýðir að þörf er á hjálp.

Hins vegar er sorglegur raunveruleiki lífsins sá að þegar þú leitar að faglegri aðstoð geturðu ekki annað en haft áhyggjur af því sem annað fólk myndi segja. Flestir myndu stimpla þig sem manneskju sem ræður ekki við sín eigin vandamál.

Er ráðgjöf merki um veikleika? Er þetta síðasti kostur fólks sem getur ekki unnið úr vandamálum sínum sjálft?

Hugrökkasta ákvörðunin

Að viðurkenna að þú eða samband þitt þurfið hjálp er ekki merki um veikleika.

Það er í raun merki um hugrekki. Það geta ekki allir viðurkennt að eitthvað sé að og að það þurfi aðstoð. Reyndar, í stað þess að viðurkenna þetta, myndu flestir hylja galla sína með því að vera í vörn og í stað þess að vinna að því að verða betri - þetta veldur því að sumir falla enn meira í sundur.

Við höfum öll galla, við höfum öll eitthvað sem við felum og við eigum öll okkar hlut af áfallalegri reynslu. Þegar þessi skrímsli koma fram og hafa áhrif á virðingu okkar gagnvart öðru fólki, hjónabandi okkar og fjölskyldu okkar, þá er kominn tími til að ákveða.

Verður þú nógu hugrakkur til að gera eitthvað í því? Ertu til í að biðja um ráðgjöf við laga hjónabandið þitt , persónuleg vandamál þín og ertu tilbúinn að skuldbinda þig?

Merki um að þú þurfir að leita til hjónabandsráðgjafar

Að viðurkenna að það séu einhver vandamál sem þarf að takast á við er hugrekki en hvernig veistu hvenær það er kominn tími til að biðja um faglega aðstoð?

  • Þú berst um minnstu mál. Ertu að berjast um hver velur sjónvarpsþáttinn til að horfa á?
  • Viltu frekar spjalla eða senda maka þínum skilaboð til að tala við hann í eigin persónu?
  • Þú gerðir eitthvað mjög slæmt og sektarkennd er farin að hafa áhrif á sambandið þitt?
  • Eru lygar þínar að hrannast upp?
  • Ertu stressuð á hverjum degi bara að vera með maka þínum?
  • Sérðu eftir því að hafa einhvern tíma verið í þessu sambandi eða vilt bara hætta því?
  • Hlakkarðu enn til að komast heim til að vera með maka þínum?

Þetta eru bara nokkur lykilmerki en ef þú getur tengst þeim þá er það öruggt merki um að þú ættir að byrja að leita að besti hjónabandsráðgjafi .

Vilji þinn til að skuldbinda sig

Þú berst um minnstu mál.

Er ráðgjöf merki um veikleika þegar þú vilt bara verða betri?

Að vilja laga hjónabandið þitt með því að leita til faglegrar ráðgjafar er hugrakkur val og er aldrei merki um að vera veik. Að ákveða að þú viljir laga hjónabandið þitt og vita að þú hefur þín eigin vandamál að vinna í er fyrsta skrefið í að vinna að bættum hjónabandi þínu.

Hins vegar, að skrá sig í hjónabandsráðgjafaráætlanir er ekki endir á ferð þinni; í rauninni er þetta bara fyrsta skrefið. Það er í rauninni langt í land.

Áður en þú íhugar forritið þarftu að ganga úr skugga um að maki þinn sé reiðubúinn að ganga til liðs við þig og ekki bara með því að mæta í ráðgjafalotur heldur einnig með ákveðið markmið sem þú munt vinna úr.

Jafnvel minnstu ákvörðun þar sem þú vilt láta hjónabandið ganga upp er tilraun til að dást að.

Ef bæði þú og maki þinn hafa vilja til að skuldbinda sig þá er það nú þegar byrjun á góðri niðurstöðu í hjónabandsráðgjöf.

Persónulega þróun

Mættir hjónabandsráðgjafaráætlanir mun krefjast hollustu og skuldbindingar, ekki bara sem par heldur sem manneskja. Meðfram áætluninni muntu læra margar mismunandi aðferðir um hvernig þú getur unnið úr hjónabandi þínu og í þessum áfanga lífs þíns muntu þroskast á þann hátt sem þú hélt aldrei að þú gætir.

Persónulegur þroski er jafn mikilvægur og að vera góður eiginmaður eða eiginkona. Hvernig geturðu orðið sú manneskja sem þú vilt vera ef þú ert ekki tilbúin að breyta? Að vera opinn fyrir breytingum til hins betra krefst styrks - mikið af honum.

Þú munt læra að opna þig, viðurkenna mistök og jafnvel læra að stjórna reiði og gremju. Þegar þú byggir sjálfan þig, byggir þú upp sterkara samband fyrir sjálfan þig, maka þinn og fjölskyldu þína.

Hjónaband og fjölskylda

Breytingar gerast ekki á einni nóttu.

Það er ástæðan fyrir því að þú þarft að skuldbinda þig vegna þess að breytingar eru hægfara ferli og ekki auðvelt. Að taka skref til að fjarlægja gamla hugarfar og læra að vinna með öðru fólki og auðvitað með maka þínum er ferð sem þú verður að taka og þola.

Það verða freistingar þar sem þú myndir vilja gefast upp, jafnvel skoðanir sem þú vilt ekki einu sinni heyra. Þetta getur reynt á ákvörðun þína og getur jafnvel leitt til efasemda um sjálfan þig.

Stuðningur frá maka þínum, þinn hjónabandsráðgjafi , og fjölskyldan þín er mjög mikilvæg hér.

Útskýrðu fyrir þeim að þú munt gangast undir ferðalag þar sem þörf er á stuðningi og kærleika. Ekki gera þetta bara fyrir þig. Gerðu þetta fyrir hjónabandið þitt og fjölskyldu þína. Á þessum tíma muntu nú þegar læra nýja færni og vinna að þeim.

Ekki gefast upp á sjálfum þér eða hjónabandi þínu. Mundu að ef þú gefst upp - þá er tíminn sem þú hefur sannað að veikleiki þinn er meiri en styrkur þinn.

Leita ráðgjafar? Hvar á að byrja

Svo er ráðgjöf merki um veikleika?

Allir sem eru í meðferð eða ráðgjöf eru sammála um að einhver sem er tilbúinn að takast á við vandamál sín og galla sé sterk manneskja. Einstaklingur sem er tilbúinn að breyta til að hjónaband þeirra virki og að fjölskyldan verði betri er aðdáunarverð manneskja.

Hærra stig virðingar er áunnið fyrir þá sem hafa valið að leita sér ráðgjafar og hafa sannað hollustu sína við áætlunina. Mundu að það er ekkert varanlegt í þessum heimi og svo lengi sem þú ert opinn fyrir breytingum, sama hvað annað fólk gæti hugsað - er raunverulegt merki um styrk.

Deila: