Hjónaband: Væntingar vs veruleiki

Áður en ég gifti mig dreymdi mig þennan draum um hvernig hjónabandið mitt yrði. Nokkrum vikum fyrir brúðkaupið byrjaði ég að búa til stundaskrár, dagatöl og töflureikna, því ég hafði ætlað að hafa þetta einstaklega skipulagða líf með nýja manninum mínum.

Eftir að hafa gengið niður ganginn var ég meira en viss um að allt myndi ganga nákvæmlega samkvæmt áætlun. Tvö stefnumót í viku, hvaða dagar eru hreingerningardagar, hvaða dagar eru þvottadagar, ég hélt að ég væri búinn að átta mig á þessu öllu saman. Ég áttaði mig þá fljótt á því að stundum hefur lífið sína eigin leið og tímaáætlun.

Vinnuáætlun mannsins míns varð fljótt brjáluð, þvotturinn byrjaði að hrannast upp og stefnumótum fækkaði hægt og rólega því stundum var bara ekki nægur tími á einum degi, hvað þá viku.

Allt þetta hafði neikvæð áhrif á hjónabandið okkar og brúðkaupsferðinni lauk fljótt, þegar veruleiki lífs okkar sökk inn.

Erting og spenna var mikil á milli okkar. Við hjónin viljum kalla þessar tilfinningar vaxtarverki.

Vaxtarverkir eru það sem við vísum til sem hnútana í hjónabandi okkar - þegar hlutirnir eru svolítið erfiðir, svolítið óþægilegir og pirrandi.

Hins vegar er það góða við vaxtarverki að þú vex á endanum og verkurinn hættir!

Það er einföld lausn til að takast á við hjónabandið þittþegar væntingar standast ekkiveruleikann sem þú hafðir dreymt um og ímyndað þér.

Skref 1: Greindu málið

Hver er rót málsins? Hvers vegna er þetta mál? Hvenær byrjaði þetta? Fyrsta skrefið til að leysa vandamál er að viðurkenna að það er vandamál í fyrsta lagi.

Breytingar geta ekki átt sér stað án þess að vita hverju þarf að breyta.

Maðurinn minn og ég áttum nokkrar sest niður viðræður um tilfinningar okkar. Hvað gerði okkur hamingjusöm, hvað gerði okkur óánægð, hvað virkaði fyrir okkur og hvað ekki. Taktu eftir því hvernig ég sagði að við hefðum það nokkrir setjast niður viðræður.

Þetta þýðir að málið var ekki leyst á einni nóttu eða á einum degi. Það tók nokkurn tíma fyrir okkur að sjá málið auga til auga og fínstilla tímaáætlunina okkar til að láta hlutina passa betur fyrir okkur bæði. Það sem er mikilvægt er að við hættum aldrei samskiptum um.

Skref 2: Teymdu og lagaðu málið

Mér finnst eitt það erfiðastaáskoranir hjónabandsins, er að læra hvernig á að virka sem áhrifarík eining, en samt vera fær um að virka sem persónuleg eining. ég trúi því aðsetja hjónaband þitt og maka í fyrsta sætier ákaflega mikilvægt.

Hins vegar tel ég líka að það sé mjög mikilvægt í hjónabandi að setja sjálfan sig í fyrsta sæti.

Ef þú ert óánægður með sjálfan þig, persónulegt líf þitt, markmið þín eða feril þinn - allt þetta mun að lokum hafa áhrif á hjónabandið þitt á óheilbrigðan hátt, bara hvernig það hefur áhrif þú á óheilbrigðan hátt.

Fyrir manninn minn og ég, að temjavandamál í hjónabandi okkarhafði mikið að gera með að takast á við okkar eigin persónulegu málefni. Við þurftum bæði að taka skref til baka og öðlast skilning á því hvað var að í okkar persónulegu lífi og takast á við persónuleg vandamál okkar.

Sem eining ákváðum við að temja okkur málið með því að skiptast á að skipuleggja dagsetningarnætur vikulega og hafa sérstaka daga til að djúphreinsa íbúðina okkar. Það tók nokkurn tíma að koma þessu í framkvæmd og við erum satt að segja enn að vinna í því og það er allt í lagi. Mikilvægasti hluti þess að temja málið er að stíga fyrstu skrefin í átt að lausninni.

Fyrstu skrefin, hversu lítil sem þau eru, sýna að báðir aðilar eru tilbúnir til að láta það ganga upp. Það er mjög auðvelt að vera harður við maka þinn þegar hlutirnir í hjónabandinu eru ekki að virka hvernig þú vil þá. En reyndu alltaf að setja þig í spor hins. Vertu opinn fyrir því sem er að gerast hjá þeim, sem ein eining.

Skref 3: Láttu væntingar þínar og veruleika uppfyllast

Það er mjög mögulegt að láta væntingar þínar og veruleika standast, það þarf bara smá vinnu! Stundum verðum við að komast inn í hlutina til að fá tilfinningu fyrir því hvernig hlutirnir munu virka með líf okkar og tímaáætlun okkar. Það er mjög auðvelt að skipuleggja hlutina og hafa allar þessar væntingar.

Hins vegar getur það verið mjög mismunandi að gera hlutina í raun og veru. Það er líka mikilvægt að skilja að það er í lagi að byrja upp á nýtt. Ef eitthvað virkar ekki fyrir þig og maka þinn, taktu annað samtal og reyndu eitthvað annað!

Ef báðir aðilar eru að vinna að lausn og leggja sig fram, er ekki erfitt að ná væntingum sem mæta raunveruleikanum.

Vertu alltaf með opinn huga, vertu alltaf góður, taktu alltaf tillit til þess sem maki þinn er að fást við sem ein eining og hafðu alltaf samskipti. Hjónaband er fallegt samband og fallegt samband. Já, það eru erfiðir tímar. Já, það eru vaxtarverkir, hnútar, spenna og erting. Og já, það er yfirleitt lausn.Berðu alltaf virðingu, ekki bara hvert annaðheldur sjálfur. Alltaf að elska hvert annað, og alltaf leggja þitt besta fram.

Deila: