10 leiðir hvernig svart og hvít hugsun hefur áhrif á samband þitt
Sambandsráð Og Ráð / 2025
Í þessari grein
Þegar þú ert kvæntur geta öll verkefnin, reikningar, til skammta ekki farið til eins manns. Þetta snýst allt um jafnvægi, þetta snýst allt um teymisvinnu. Þú getur ekki látið allt falla undir einn af þér. Vinna saman, tala saman, vera til staðar í hjónabandi þínu. Ertu ekki viss um leiðir til að bæta hjónaband þitt með teymisvinnu?
Hér eru fimm ráð til að byggja upp teymisvinnu í hjónabandi þínu.
Að þróa teymisvinnu í hjónabandi
Hver ætlar að borga bensínreikninginn, vatnið, leigan, matinn? Það eru fullt af reikningum og útgjöldum sem þú gætir viljað skipta. Þar sem þið búið saman og ekki öll pör kjósa að banka bankareikningana sína, þá er það bara ekki sanngjarnt að aðeins eitt ykkar eyði öllum launaseðlinum í að sjá um reikningana eða tíma þeirra í að hafa áhyggjur af því að þeir fái greitt.
Hver ætlar að þrífa í hverri viku? Þið gerið bæði sóðaskap, þið gleymið báðum að setja hlutina aftur þar sem þeir eiga heima, þið notið báðir föt sem þarf að þvo annað hvort til tvisvar í viku. Það er bara sanngjarnt að þið skiptið báðum verkefnum í húsinu. Ef annar eldar hinn vaskar upp. Ef annar hreinsar stofuna getur hinn snyrt svefnherbergið. Ef annar hreinsar bílinn gæti hinn hjálpað til í bílskúrnum.
Teymisvinna í hjónabandi þínu byrjar með daglegum verkefnum, deilir með sér verkum, hjálpar hvert öðru.
Fyrir þrifahlutann, til að gera það skemmtilegt gætirðu gert það að keppni, hver sem hreinsar hlutinn hraðast, fær að velja hvað hann á að borða um kvöldið. Þannig geturðu gert upplifunina aðeins skemmtilegri.
Allt tilheyrir hvort öðru. Báðir leggja þig fram um að láta þetta hjónaband ganga. Ef eitthvað reynist ekki eins og fyrirhugað er þarftu ekki að kenna neinum um. Ef þú gleymdir að greiða reikninginn, ekki hafa áhyggjur af því, það gerist, þú ert mannlegur. Kannski þarftu næst að setja áminningu í símann þinn eða þú gætir sagt maka þínum að minna þig á. Það er engin þörf á að kenna hvort öðru um þegar hlutirnir fara úrskeiðis.
Eitt skrefið í átt að því að skapa teymisvinnu í hjónabandi þínu er að sætta sig við galla þína, styrk þinn, allt um hvort annað.
Ef þú ert ósammála um eitthvað, ef þú vilt segja þeim hvernig þér líður, sestu niður og talaðu. Skilja hvort annað, ekki trufla. Leið til að koma í veg fyrir rifrildi er bara að róa sig niður og hlusta á það sem hinn hefur að segja. Hafðu í huga að báðir vilja að þetta gangi. Vinnið það saman.
Samskipti og traust er lykillinn að farsælu sambandi. Ekki hafa tilfinningar þínar fyrir sjálfan þig, þú vilt ekki springa í framtíðinni og gera hlutina verri. Ekki vera hræddur við hvað félagi þinn gæti hugsað, þeir eru til að samþykkja þig, ekki til að dæma þig.
Samband er 50% þú og 50% félagi þinn.
En það þarf ekki alltaf að vera svona. Stundum líður þér kannski niður, þú gætir ekki gefið þau 50% sem þú gefur venjulega í sambandið þegar þetta gerist að félagi þinn þarf að gefa meira. Af hverju? Vegna þess að saman þarftu alltaf að gefa hundrað prósent. Félagi þinn er að gefa þér 40%? Gefðu þeim síðan 60%. Þeir þurfa á þér að halda, sjá um þau, sjá um hjónaband þitt.
Hugmyndin á bak við teymisvinnu í hjónabandi þínu er að báðir vinni saman að því að þetta gangi upp. Til að komast að þessum hundrað prósentum á hverjum degi, og ef þér finnst báðir ekki komast þangað, vertu ennþá til staðar til að styðja hvert annað í hverju skrefi. Sama baráttan, sama hvað fellur, sama hvað gerist, vertu til staðar fyrir hvert annað hvenær sem þú getur.
Sérhver ákvörðun sem ykkar tekur, hvert markmið, hver draumur, hver aðgerðaráætlun, verið til staðar fyrir hvert annað. Einn af þeim eiginleikum sem munu tryggja árangursríka teymisvinnu í hjónabandi er gagnkvæmur stuðningur. Verið rokk hvers annars. Stuðningskerfi.
Hafið hvert annað aftur sama hver staðan er. Verið stolt af vinningum hvers annars. Verið þarna í tapi hvers annars, þið munuð þurfa stuðning hvers annars. Hafðu þetta í huga: Saman getið þið báðir komist í gegnum hvað sem er. Með teymisvinnu í hjónabandi þínu geta báðir gert hvað sem þér dettur í hug.
Að hafa teymisvinnu í hjónabandi þínu mun geta veitt þér bæði öryggi fyrir því að þú munt ganga langt með þetta. Ætlar ekki að ljúga, þetta krefst mikillar þolinmæði og mikillar fyrirhafnar, en með ykkur tveimur að leggja allt sem þið fenguð í borðið, þá verður þetta mögulegt.
Deila: