Hversu lítil sjálfsálit hefur áhrif á sambandið

Í þessari grein

• Þú ert alltaf fórnarlambið
• Þú gefur þeim allt of mikið lánstraust
• Afbrýðisemi er aldrei flatterandi skuggi
• Þú hefur þörfina fyrir að breyta og mun breytast ef þörf krefur
• Að spila sökuleikinn og draga stöðugan samanburð
• Þú heldur þig við slæmt fræ þó að það sé slæmt fyrir þig
• Hnotskurn

Hugmyndin um að elska sjálfan þig er ekki of langsótt. Ef þú trúir ekki að þú sért þess virði, eða nógu góður, hvernig geturðu búist við að félagi þinn haldi það?

1. Þú ert alltaf fórnarlambið

Það er eitt það erfiðasta, að þurfa að takast á við eigin óöryggi.

Þú ert alltaf í varnarham. Barátta og flugstilling er alltaf í gangi og þú ert í stöðugu flæði.

Lítil sjálfsálit getur gert eitt próf eða skemmt hugsanlega gott samband þeirra. Eða það getur leitt til þess að þú sættir þig við minna.

Lágt sjálfsálit getur einnig haft í för með sér verulega varnarham. Maður getur falið sig á bak við barnalegan bannara eða rifrildi. Þú gætir reynt að ferðast bylgjuna og beðið hana út, en hún myndi sjaldan koma þér í hag.

2. Þú gefur þeim allt of mikið lánstraust

Að vera ástfanginn er eins og upphaf vors.

Rómantíkin blómstrar, ilmurinn er alls staðar og þú ert heillaður af öllu. Þú byrjar að lifa í fantasíu og allt sem þú sérð eða snertir er ást. Sjaldan er það þó. Þegar slík hugsjónastarfsemi byrjar að ná tökum er nokkuð auðvelt að missa tökin á raunveruleikanum og verja alltaf ástvin þinn.

Vegna sjálfsálitsins hugsar maður yfirleitt of minna um sig og tekur á sig sökina sem skortir á sig, hvort sem það er frá makanum líka.

3. Afbrýðisemi er aldrei flatterandi skuggi

Verum hreinskilin; við höfum öll verið afbrýðisöm yfir þeirri einu manneskju sem var aðeins of náin hinum merka öðrum þínum á því augnabliki.

Heilbrigt afbrýðisemi er ekki of vitlaust; þó verður maður að fylgjast með því hvað er af stað afbrýðisemi og reyna að forðast þessi sérstöku verkefni.

Góður lífsförunautur mun aldrei láta þig finna fyrir öfund; sökin getur þó ekki verið alveg einhliða. Afbrýðisemi er venjulega aukaverkun lítils sjálfsálits. Ef þú heldur að félagi þinn eigi betra skilið, verðurðu næmari fyrir ótta við að vera hent.

4. Þú hefur þörfina fyrir að breyta og mun breytast ef þörf krefur

Maður ætti ekki að fórna persónuleika þeirra fyrir neitt. Við erum öll einstök og búin til í öðrum tilgangi. Það eru örlög okkar að skína og skapa neista í okkar eigin einstaka rými.

Það er aðeins vegna lítils sjálfsálits sem fólk telur sig þurfa að snúa sér og breyta sjálfum sér bara svo að það sé hrósað af öðrum og passi betur.

Að breyta persónuleika þínum fyrir einhvern annan er aldrei merki um heilbrigðan huga eða samband.

5. Að spila sökuleikinn og draga stöðugan samanburð

Hamingjan kemur að innan.

Ef þú ert ánægður að vera í óþægilegum aðstæðum væri ekki hægt að skvetta neistanum þínum, en ef þú ert sorgmæddur eða óánægður að innan, þá væri erfitt jafnvel að brjóta bros.

Ef þú heldur að félagi þinn hafi misst stjórn á skapi sínu vegna þess að þú þvoðir ekki upp eða vegna þess að þú gleymdir að hringja í þá sem leiddi til þess að spírallinn byrjaði, þá byrjarðu að trúa að allt sé þér að kenna - svona hugsun er fyrsta táknið af lítilli sjálfsálit og óhollt samband .

Í nokkrum verstu tilfellum fara hinir verulegu að nýta sér þennan vana.

Besta leiðin til þess er að leita sér hjálpar; reyndu að láta maka þinn skilja svo að þeir geti verið þolinmóðir við þig - þannig að þú getur rennt þér í átt að heilbrigðara og gagnkvæmara sambandi.

6. Þú heldur þig við slæmt fræ þó að það sé slæmt fyrir þig

Sambandið er að fara niður á við, verulegur annar þinn er að fara illa með þig, lífið er ringulreið, þú ert að missa sjálfan þig og ástvini þína - en samt neitar þú að yfirgefa þau.

Slík tegund háðs er afleiðing af lítilli sjálfsálit. Þegar þér finnst að þú getir ekki lifað án maka þíns.

Hugmyndin um að vera alltaf saman er ekki rómantísk eða látbragð af ást, þvert á móti bendir hún til háðs og skorts á trausti.

Hnotskurn

Enginn er fullkominn ef slík vandamál koma upp ætti maður að leita sér aðstoðar í stað þess að gefast upp og lifa bara daginn eftir annan. Aðalatriðið í lífinu er að lifa og upplifa hvern dag með nýjum tækifærum og hamingju. Sjálfsmat, í lokin, er bara þú elska sjálfan sig og vera hamingjusamur fyrir það sem þú ert - hvað sem það kann að vera.

Deila: