Hvernig á að takast á við mismun í samböndum á uppbyggilegan hátt

Hugsandi elskendur í uppnámi saman við Bank Of Pond í garðinum

Í þessari grein

Ég segi alltaf pörum - það er ekki vandamál að þið hafið mismunandi sambönd.

Munur á samböndum er í raun af hinu góða!

Frekar, það er hvernig parið sigrar ósamrýmanleiki í samböndum , höndlar ágreining og ágreining í samböndum sem skipta máli.

Og til að hafa það á hreinu, þegar ég segi mismun, þá er ég ekki að meina að annar ykkar hafi gaman af tælenskum mat og hinn kýs indverskan mat. Það sem ég er að vísa til er a sjónarhornsmunur , skoðun, þarfir osfrv. Þetta er þegar ágreiningur okkar ýtir virkilega á hnappana okkar!

Samkvæmt Þróunarlíkan eftir Drs Ellyn Bader og Peter Pearson , það eru 2 algengar tegundir pöra þegar kemur að því að stjórna mismun í samböndum.

Hækkandi

Þetta er þegar við kennum um, verðum reið, gagnrýnum maka okkar, heimtum að við höfum rétt fyrir okkur. Og við trúum því að ef félagi okkar myndi bara skilja og vera sammála okkur, þá væri allt gott. Með tímanum, þessi mynstur geta leitt til gremju, óleyst mál , og reiði.

Átök forðast

Þetta er þegar við viljum bara halda friðinn, svo við förum með til að ná saman.

Við höldum okkur uppi og setjum ekki af stað erfið efni, við erum fljót að samþykkja vegna þess að við viljum ekki íþyngja maka okkar, styggja hann eða valda rifrildi. Með tímanum, þessi mynstur geta leitt til leiðinda og bara að líða eins og herbergisfélagar.

Báðar ofangreindar tegundir eru algengar, en þær virka bara ekki svo vel fyrir pörin í rómantísku samstarfi og leiða aðeins til meiri munar á samböndum.

Hvernig á að takast á við ágreining í sambandi

Maður er að bjóða reiðri kærustu sinni fullt af blómum

Stærsta gjöfin sem þú getur gefið sambandinu þínu er að sjá, skilja og staðfesta hvert annað . Þetta mun fara langt í að slá á mismun í samböndum, holur.

Það er algerlega mannleg þörf sem við höfum öll. Vandamálið er að það er svo erfitt að gera þegar við erum ekki sammála því sem við heyrum. En auðvitað ertu ekki alltaf sammála, þú ert 2 mismunandi fólk.

Hér er dæmi um mitt eigið til að deila með þér. Maðurinn minn og ég vorum að keyra og hann var að útskýra aðstæður fyrir mér. Þegar hann þagði sagði ég:

Michelle: Er það í lagi ef ég segi þér mína skoðun?

Maðurinn minn: Jú, það hljómar eins og þú hafir áttað þig á því.

Gera hlé. Fannst þér það?

Jæja, ég gerði það á sínum tíma, mér fannst þetta vera kaldhæðnislegt svar frá honum. Ég fann strax hnút í maganum. Það væri auðvelt að skjóta til baka, og ég gerði áður, en það var mynstur sem ég var staðráðinn í að breyta. Svo ég ákvað að spyrja hann spurningar í staðinn.

Michelle: Ætlaðirðu að vera kaldhæðinn í því sem þú sagðir?

Maðurinn minn: Nei ég gerði það ekki - ég var bara að meina að það hljómar eins og þú hafir einhverjar hugsanir til að segja mér frá.

Ég er feginn að ég spurði. Það var erfitt að spyrja spurninga á meðan verið var að kveikja en ég fékk frábær verðlaun fyrir viðleitni mína.

Horfðu líka á þetta myndband um hvernig á að dýpka tengslin við maka þinn:

Við getum verið ósammála og samt elskað hvort annað

Áskorunin er að Haltu, skoðaðu og vertu forvitinn um sannleika maka þíns, í sambandi þínu, jafnvel þegar það er öðruvísi en þitt.

Þetta er lykill að tengingu, aukinni nánd, frábær samskipti , og lausn ágreinings. Ef þú getur ekki gert það í hita augnabliksins þá er hjálplegt að taka frí svo þú getir aftur fundið skýr í samskiptum þínum.

Einnig er mikilvægt að halda áfram að minna sjálfan sig á að leyfa ekki muninn á samböndum eyðileggja ástarsambandið þú deilir með maka þínum.

Það væri gagnlegt að muna að báðir hafið fjárfest tíma og mikið af því að hlúa að því að byggja upp skuldabréfið. Ekki láta vera mismunandi persónuleika í samböndum vera vegtálmi fyrir ánægju og langlífi sambandsins.

Ég býð þér að prófa þessa áskorun til að sigrast á mismun í samböndum og mundu að það er ekki fjallið sem við sigrum, heldur við sjálf. ~ Edmond Hilary

Einnig, fyrir frekari spurningar um að undirbúa þig fyrir farsælt hjónaband, geturðu haft samband við okkur hér . Ef þú hefur mikinn áhuga á að leita að fjarheilsustundum skaltu ekki hika við að leita öflugs stuðnings fyrir sambandið þitt, við erum til staðar fyrir þig .

Deila: