Ástaráð - Hvernig á að búa til ást í lífi þínu
Í þessari grein
Þú veist hvernig það lítur út en hefur ekki hugmynd um hvernig þú finnur það. Þú hefur séð það á kvikmyndaskjánum og hugsanlega í samböndum þeirra sem standa þér nærri. En af hvaða ástæðum sem er, það hefur farið framhjá þér hvað eftir annað. Það heitir ást.
Svo mörg okkar eru að leita að því, en aðeins heppnir fá það í sinni tærustu mynd. Markmið þessarar greinar er að leiðbeina þér að vera einn af þeim heppnu fólki. Við skulum skoða bestu leiðirnar til að skapa ótrúlega ást í lífi þínu.
1. Vertu þú
Þetta virðist snerta of einfalt, ekki satt? Þó að það sé afskaplega grunnráð er mikilvægt að þú sitjir með það í eina mínútu og lætur það sökkva.
Ein stærsta ástæðan fyrir því að sambönd sputter út er vegna þess að charade sem þú settir fram, í upphafi, er of áþreifanlega andstætt því hver þú ert í raunveruleikanum. Þegar þú hittir einhvern sýnir þú báðar töluverða sýningu til að heilla hinn. Það er allt í góðu og góðu, en að lokum munu þessar stórbrotnu bendingar og stóru persónur minnka niður í stærð.
Ef þú ert ekki svona í körfubolta heldur gaurinn sem þú hittir, ekki þykjast elska uppáhaldsliðið sitt bara af því að þú heldur að það muni láta hann eins og þú meira. Vertu heiðarlegur og láttu hann vita að það er í raun ekki tebollinn þinn en þú værir fús til að taka þátt með honum þegar hann horfir á eitthvað sem hann elskar.
Ef þú hatar þáttinn sem hún ELSKAR skaltu ekki láta eins og þú gerir. Fyrir einn mun hún þefa það hraðar en þú hefðir nokkurn tíma búist við. Fyrir tvo mun sú áætlun að lokum falla á andlit hennar.
Í báðum þessum tilvikum skaparðu væntingar um að þú hafir áhuga á einhverju sem þú þolir ekki. Þegar sannleikurinn kemur í ljós að þú ert ekki alveg að fíla það mun þetta flýja fyrir fallegu hugarfari sem félagi þinn hefur af þér. Þeir hugsa aðeins minna um þig vegna þess að þú „hefur allt í einu“ ekki áhuga á sömu hlutunum og þú ert.
Það er betra að þú sért heiðarlegur og með fyrirvara um hver þú ert sem manneskja. Sýndu heiminum hver þú ert í raun og þú munt komast að því að fólkið sem þér er ætlað að eyða tíma þínum með mun hlaupa til þín.
2. Vertu heill með eða án einhvers annars
Það er næstum klisja að segja þér bara að „elska sjálfan þig“. En innan klisjunnar liggur nokkur viska. Áður en þú leitar að einhverjum öðrum til að ljúka þér skaltu gefa þér tíma til að finna til að þú elskir þig og heill með engum öðrum í kring.
Ástæðan fyrir því að þetta er svo mikilvægt er að þú elskar óhræddari ef þú hefur ekki miklar áhyggjur af því að missa það. Þegar þér þörf einhver annar í lífi þínu, hefur þú tilhneigingu til að hafa kortin þín nálægt bringunni og reyna að koma á samskiptum þínum.
„Jæja, ég vil sýna henni að ég elska hana, en ég vil ekki fara fyrir borð. Ég vil ekki að hún haldi að ég sé þurfandi. “
Ef þú ert alveg sáttur við að vera einn verðurðu til miklu magnaðri maka. Þú munt klæðast hjarta þínu á erminni og vita að ef allt fellur í sundur, þá muntu enn hafa þig á meðal allra flakanna.
Eitt sem þarf að hafa í huga hér: þegar þú elskar sjálfan þig fyrst þýðir það ekki að þú gerir það ekki vilja ást frá öðrum. Það þýðir bara að þú gerir það ekki þörf sú athygli og stuðningur. Þú getur verið góður sjálfur eða mikill innan kærleiksríks sambands.
3. Hlegið það upp
Þegar flestir hugsa um ástina hugsa þeir ljóðrænar hugsanir og þroskandi augnablik. Það hefur tilhneigingu til að vera mjög alvarlegt efni. En ástin snýst líka um hlátur. Af hverju heldurðu að rómantískar gamanmyndir séu svona vinsælar? Að sjá ást samofin húmor gerir okkur öll hamingjusöm manneskjur.
Ekki taka sjálfan þig of alvarlega.
Ekki taka maka þinn of alvarlega.
Ekki taka stöðu sambands þíns of alvarlega.
Þegar þú hlær, blikkar þú hvað ekta mestu brosi sem þú hefur. Félagi þinn á skilið að sjá svona gleði daglega. Hlegið meira og þú munt verða ástfangnari af maka þínum og lífi þínu.
4. Fyrirgefðu fortíð þína
Hvort sem það er að fyrirgefa fyrrverandi sem kom ofboðslega fram við þig eða fyrirgefa sjálfum þér eitthvað sem þú gerðir í fyrri sambandi, vertu viss um að þú hagir þér eftir hugmyndinni um fyrirgefningu eins og þér finnst það.
Með því að fyrirgefa ekki fyrri minningar heldurðu þér fast í þeirri tímalínu og því hugarfari. Þú ert að reyna að endurskrifa eitthvað sem er steypt varanlega.
Fyrrum félagar þínir voru mannlegir, alveg eins og þú. Allir gerðu mistök, svo það er best að þú sleppir þeim.
Ef þú verður reiður yfir einhverjum sem minna þig á fyrrverandi kærastann þinn að þú hefur ekki gefið þér tíma til að fyrirgefa, þá eru engar líkur á að þú finnir ást með viðkomandi.
Ef þú getur ekki fyrirgefið sjálfri þér eitthvað sem þú gerðir við fyrrverandi kærustu, muntu líklega lenda í því að gera meira af því í komandi samböndum.
Þegar þú fyrirgefur ekki fagnar þú vítahring hegðunarinnar til að endurtaka sig. Fyrirgefðu allt sem mun standa í vegi fyrir ástinni að finna leið til þín. Þú munt sennilega komast að því að meira er hægt að fyrirgefa en þú heldur.
Niðurstaða
Þú gætir haldið að þú hafir ekki mikla stjórn á því hversu mikla ást þú getur skapað í lífi þínu en í raun og veru. Ef þú vinnur að sjálfum þér, elskar sjálfan þig, hlær aðeins meira og fyrirgefur fortíðina sem hefur ásótt þig, muntu setja þig í aðstöðu til að taka á móti gnægð af fallegri ást í lífi þínu.
Gangi þér vel vinir mínir!
Deila:
