Kynlíf byrjar í eldhúsinu: Ábendingar um nánd hjúskapar

Myndir þú vilja vita meira um að eiga heitt, rjúkandi, ástríðufullt, einlægt kynlíf með maka þínum?

Ég hef unnið með pörum í mörg ár núna og ég hef áttað mig á því að málefni nándar eru einhver stærsta áskorunin í samböndum. Hefurðu einhvern tíma velt því fyrir þér hvers vegna það er? Við erum forrituð fyrir sambönd og nánd, svo af hverju er það svona erfitt?

Manstu eftir því að hafa verið á leikvellinum í grunnskólanum þegar þú varst barn og heyrt syngjandi sönginn „John og Susie sitja í tré og kyssa“? Kynlíf er lýst í mörgum þáttum í lífi okkar og er yndisleg gjöf frá Guði, í réttu samhengi.

Ég ætla að ræða 3 algeng mál sem virðast drepa stemninguna og einnig koma með nokkrar tillögur til að endurvekja ástríðuna:

1. Við hverju býst þú?

Þegar við erum ung og hugsum um hjónaband, kynlíf, fjölskyldu osfrv. Höfum við væntanlega nokkrar væntingar sem við vonumst eftir.

Svo hvað gerist þegar þessar væntingar eru ekki uppfylltar? Það getur vissulega rekið fleyg í sambandinu.

Hvert er mótefnið við ó uppfylltum væntingum? Það eru samskipti . Þetta getur verið auðveldara að segja en raunhæft.

Hér er æfing til að prófa.

Sérstaklega færðu og maki þinn pappír og skrifaðu niður það sem þú vilt helst frá maka þínum. Gefðu honum einn dag eða tvo og skipuleggðu tíma til að koma saman aftur til að ræða listann þinn. Ég hvet þig til að gera raunverulega viðskiptalista og sjá hvort þú sért að koma á óvart. Nú, bara viðvörun.

Ef það eru mörg svæði á lista maka þíns sem ekki eru uppfyllt eins og er, ekki láta hugfallast. Hafa opna og heiðarlega umræðu um 1 eða 2 hluti sem eru vissulega stærstu áherslur fyrir breytingar.

Breytingar gerast ekki á einni nóttu. Það þarf dugnað og þolinmæði til.

2. Þekkirðu mig jafnvel?

Hversu vel þekkir þú maka þinn, hugsanir hans, þarfir þeirra, tilfinningar, vonir og langanir?

Hver sem er getur stundað kynlíf, en það er svo miklu fullnægjandi þegar þið þekkist á náinn hátt og sambandið er einsetið.

Ef þú hefur verið í mörgum pörum hefurðu líklega heyrt um fimm ástartungumál Dr Gary Chapman. Við the vegur, þetta er mjög mælt með lestri, ef þú þekkir það ekki.

Ást er aðgerðarorð.

Við töluðum þegar um samskipti en nú er kominn tími til að koma þeim í framkvæmd. Ástar tungumálin fimm sem Chapman dregur fram í dagsljósið eru: Orð um staðfestingu, gæðastund, gjafir og móttöku gjafa, þjónusta og líkamleg snerting (ekki endilega kynferðisleg). Ég hvet þig til að eiga heiðarleg samskipti við maka þinn um það hverjar af þessum aðgerðum miðla mest ást, virðingu og hugsun til þeirra.

Taktu þér líka tíma til að fá hugmynd um maka þinn að þínum þörfum. Settu það síðan í framkvæmd. Fyrir konuna mína, heimavinnandi mömmu heima hjá mér, er það kynþokkafyllsta sem ég get gert fyrir hana, þvo uppvaskið, henda fötum í þvottavélinni og útbúa máltíð fyrir fjölskylduna okkar svo hún geti fengið hlé.

Það er líka ansi mikil kveikja að biðja með henni og leiða fjölskyldu okkar andlega. Ég get lofað þér því að rómantískar tilfinningar og löngun til hvors annars mun aukast þegar þið sýnið maka þínum virkan og reglulega ást á tungumáli sínu löngu áður en þið komið í svefnherbergið.

Nánd ss um fjárfestingu þína á tíma, hugulsemi og fjármunum í maka þinn. Mikið kynlíf er aðeins hluti af þeim áhuga sem þú færð til að safna af fjárfestingu þinni.

3. Rómantík? Hvaða rómantík?

Mörg pör sem ég hef unnið með fá þetta hugtak í hugann, „Jæja, ég hef þegar eignast maka minn. Það er engin þörf á stefnumótum núna. “ Önnur hugsun sem ég heyri reglulega er: „Hvenær eigum við að fara á stefnumót þegar við eigum öll þessi___________?“ Þú getur fyllt út autt með hvaða fjölda hluta sem er, ábyrgð, börn, skuldir.

Bara vegna þess að þið saman nú meinar ekki að tilhugalífið þurfi að vera búið.

Þú og félagi þinn eru alltaf að vaxa, þroskast og breytast. Stefnumót er um það bil tími til að tengjast aftur þegar lífið er upptekið og halda sambandi á leiðinni. Það snýst um að setja tíma til hliðar til að einbeita sér að öðru en hvert öðru. Nú, dagsetningar þýða mismunandi hluti fyrir mismunandi pör.

Fyrir mig tel ég ekki fara á veitingastað með 3 börn í eftirdragi bara til að fá næringarnæring á stefnumót. Konan mín og ég erum sammála um að skipulagning sé hluti af því sem telst dagsetning.

Og að lokum, mundu að áherslan er á hvort annað

Mundu líka að fókusinn er hver á öðrum og því er engum krökkum boðið. Fjármál geta stundum verið ansi þröng en dagsetningar þurfa ekki að vera dýrar. Vertu skapandi með maka þínum. Gerðu lista yfir áhugamál maka þíns og hvað er dagsetning fyrir þá. Þá geturðu byrjað að skipuleggja.

Prófaðu þessi ráð!

Deila: