Virka eitruð sambönd alltaf?

Í þessari grein

• Að breyta eitruðu sambandi í heilbrigt samband
• Geta eitruð sambönd sem breytast ekki endast?
• Skilgreina hvernig við skynjum samband sem virkar
• Tvær tegundir af eitruðum samböndum sem gætu „virkað“
• Hvað á að gera ef þú ert í eitruðu sambandi

Eitruð sambönd eru algengt vandamál og það er auðvelt að sjá hvers vegna. Stundum myndum við eitrað samband vegna þess að við erum með djúpstæð vandamál sem valda því að við laðum að rangt fólk. Annað fólk nuddar hvort öðru bara upp á rangan hátt (og við meinum ekki kynferðislega!).

Í enn fleiri aðstæðum er ástin til staðar, en hvernig þú tengist er langt frá því að vera heilbrigt - sem gerir það erfitt að sleppa takinu og halda áfram frá hvort öðru.

Það eru svo margir orsakir eitraðra samskipta , en eitt sem er í samræmi í þessum samböndum fyrir utan eiturverkanina er að flestir sem eru í eitruðu sambandi sem hafa möguleika á að snúa hlutunum við munu spyrja „virka eitruð sambönd einhvern tíma?“ og „er eitrað samband okkar þess virði að bjarga ?'.

Förum beint að efninu.

1. Að breyta eitruðu sambandi í heilbrigt samband

Auðvelt er að svara spurningunni „virka eitruð sambönd alltaf?“.

Vegna þess að til að „eitrað samband virki“ og sé fullnægjandi verður það að þróast í a heilbrigt samband í fyrsta lagi - svo einfalt er það!

En ferlið viðað breyta eitruðu sambandi í heilbrigt sambandgetur verið áskorun og þar sem mörg pör munu mistakast.

Í flestum tilfellum, og í aðstæðum þegar eitrað samband virkar og byrjar að breytast í heilbrigt samband, er það vegna þess að báðir aðilar geta séð að það er vandamál og eru staðráðnir í að gera allt sem þarf til að leysa málið, þar á meðal að fylgja aðgerðunum eftir, jafnvel þegar þeir lenda í áskorunum eða vandamálum.

Ef einn eða hinn félaginn í þessu eitraða sambandi er ekki tilbúinn að gera þetta og getur ekki fylgt eftir neinni skuldbindingu með nauðsynlegum aðgerðum til að leysa ástandið, þá eru líkurnar á því að svarið við spurningunni „virka eitruð sambönd alltaf“ vera nei.

2. Geta eitruð sambönd sem breytast ekki endast?

Þú gætir sagt að það sé mögulegt fyrir eitrað samband að virka jafnvel þótt það breytist ekki í heilbrigt samband.

Vandamálið hér er þó að þó að eitrað sambandið gæti „virkað“ og það gæti varað til enda tíma þýðir það ekki að það verði hamingjusamt eða heilbrigt.

Reyndar mun það ekki vera, það mun vera ófullnægjandi og tilfinningalega, andlega og andlega skaðlegt.

Þetta er sorglegur veruleiki, en sumt fólk sem er í eitruðu sambandi veit kannski aldrei hvernig það er að vera í ánægjulegu, skemmtilegu, hamingjusömu og heilbrigðu sambandi. En það þýðir ekki að þau hafi ekki látið eitrað samband sitt virka, því þau hafa haldið sig saman.

3. Að skilgreina hvernig við skynjum samband sem virkar

Til að svara spurningunni „virka eitruð sambönd alltaf“ þarftu að skilja hvernig það er skilgreint að láta samband „vinna“. Kannski væri betri spurning „hverjar eru afleiðingar þess að vera í eitruðu sambandi?“ eða „hvernig getur a eitrað samband breytast í heilbrigt?'Þetta eru allavega spurningarnar sem myndu hjálpa þér ef þú lendir í eitruðu sambandi.

4. Tvær tegundir eitraðra sambönda sem gætu „virkað“

Svo á þeim nótum, það eru tvær leiðir sem eitrað samband mun virka.

1. Heilbrigða leiðin - þar sem báðir aðilar vinna hörðum höndum að því að leysa persónuleg vandamál sín, samstarfsvandamál og læra hvernig á að tengjast hver öðrum á heilbrigðan hátt.
2. Óheilbrigða leiðin þar sem par heldur sig saman í eitruðu sambandi og ríður bara í storminn.

Meirihluti fólks í eitruðu sambandi mun hins vegar falla í miðjunni og yfirgefa að lokum eitrað samband sem er líklega auðveldasta og eðlilegasta afleiðing eitraðs sambands.

Þeir sem yfirgefa eitrað samband myndu vera mjög líklegir til að svara spurningunni „virka eitruð sambönd alltaf með djúpstæðu „nei!“. Svo eins og við höfum sagt, að ákveða hvort eitrað samband geti virkað fer í raun eftir því hvernig þú skilgreinir „vinnu“ samband.

5. Hvað á að gera ef þú ert í eitruðu sambandi

Ef þú ert í eitruðu sambandi er það fyrsta sem þú þarft að gera að gera þér grein fyrir að sambandið þitt er eitrað. Þegar þú skilur þetta þarftu að maki þinn geri sér grein fyrir því og þá verðið þið báðir að vera tilbúnir til að vinna að því í öðrum til að láta eitrað samband ykkar virka með því að breyta því í heilbrigt.

Ef þú vilt leggja á þig, en maki þinn gerir það ekki, þá hefurðu ekkert annað að gera en að ákveða hvort þú viljir vera áfram í þessu eitraða sambandi og leyfa því að hafa skaðleg áhrif á heilsu þína, vellíðan og lífsreynslu. eða ef þú vilt fara.

Eitt sem er víst er að ef þú átt maka sem hefur ekki áhuga á að breyta, þá mun engin þolinmæði eða von fá þá til að ákveða að breytast svo í staðinn er kominn tími til að horfast í augu við staðreyndir og annað hvort halda áfram eða sætta sig við ástandið (af auðvitað ráðleggjum við þér að halda áfram).

Það er erfitt að ákveða hvort eitruð sambönd virki alltaf vegna þess að það fer eftir hverju tilviki, og jafnvel þótt þau virki (eða endast), þýðir það ekki að þau séu hamingjusöm reynsla. Til að svara spurningunni „virka eitruð sambönd alltaf“ þarftu fyrst samhengi. Til dæmis; „halda eitruð sambönd alltaf?“, „eða getur eitrað samband batnað?“ gætu verið betri spurningar að spyrja.

Og svarið er að eitrað samband mun að lokum slitna (sem er líklega rétt ákvörðun), sum munu endast, en það þýðir ekki að það verði frábær reynsla og nokkur í viðbót munu breytast í heilbrigt, eitrað samband ef báðir aðilar beita átakinu.

Deila: