10 ástæður fyrir því að þú ættir aldrei að bera saman sambönd eða maka þinn

Í þessari grein

• Af hverju gerir fólk samanburð á samböndum?
• Af hverju er ekki hollt að bera samband þitt saman við aðra?
• 10 ástæður fyrir því að þú ættir aldrei að bera saman samband
• Algengar spurningar

Pör falla í gildruna þegar þau bera saman samskipti við annað fólk. Með því að gera það eru þeir að setja sig upp til að mistakast. Allir munu alltaf virðast fullkomnir utan frá þegar þeir líta inn. Þannig vilja þeir að þú sjáir það.

Þegar þeir fara aftur heim (eða slökkva á linsunni á samfélagsmiðlum) veistu ekki hvað gerist á bak við luktar dyr. Á sama tíma gætu samstarfið verið sannarlega friðsælt. 6t

Það er möguleiki á að félaginn eigi við fleiri vandamál en þú ert meðvitaður um, kannski fleiri en þú átt við eigin hjónaband. Reyndar er ekkert samband án sinna mála, en flestir tala ekki um þetta nema við nána vini og fjölskyldu.

Það sem er mikilvægt að viðurkenna er að útgáfa eins pars af fullkomnun er öðruvísi en einhvers annars. Hvort sem þú eyðir hverri stundu hvers dags saman eða velur athafnir og hafa lágmarks tíma sem par , ef það gerir hvern félaga hamingjusaman og ánægðan, þá er það eins nálægt idyllic og þú getur komist.

Enginn ætti að taka þátt í að bera saman sambönd vegna þess að það sem gerir þig hamingjusaman er einstakt og einstaklingsbundið frá þessum öðrum samböndum. Vertu einbeittur að sjálfum þér þar sem sambönd eru nógu erfið vinna án þess að koma öðru fólki inn í það.

Af hverju gerir fólk samanburð á samböndum?

Sambandssamanburður er í raun eðlilegur hluti af mannlegu eðli í sama samhengi og að koma á heilbrigðum keppnum vegna skorts á betra orði í gegnum þroskastig frá barnæsku til fullorðinsára á margvíslegan hátt.

Kannski hver er hærri, hver getur hlaupið hraðar inn á táningsárin þegar spurt er hver sé betri, hver getur fengið stefnumótið, kannski hver getur gert betur í skólanum. Svo kemur fullorðinsárin. Hvernig er hjónaband þitt samanborið við allra annarra?

Samanburðurinn er ekki ætlaður til að tryggja að þú komir í stað allra annarra. Þetta virkar í þeim skilningi að skýra fyrir sjálfan þig hvað þú vilt, hjálpa til við að fella inn sjálfsmynd og hvetja til persónulegs þroska.

Það er heilbrigður hluti af þroska á hverju stigi lífsins, eins konar sjálfsmæling og hvatning til að halda þér áfram í átt að persónulegum markmiðum.

Ef það er notað á jákvæðan hátt, sjá heilbrigt samband ætti að hvetja þig til að halda áfram á núverandi braut ef þér gengur vel eða gera breytingar þar sem þeirra er þörf til að efla samstarfið.

Af hverju er ekki hollt að bera samband þitt saman við aðra?

Núverandi stafrænt landslag leyfir ekki raunhæfan samanburð á pörum sem geta raunverulega hvatt eða hvatt en í staðinn valdið eiturverkunum. Það eru til leiðir til að stjórna félagslegum síðum án þess að gera samanburð.

Sýningarnar sem þú sérð á samfélagsmiðlum eru beinlínis fyrir áhorfendur. Það er ekkert tillit tekið til einlægni sem aðrir kunna að setja á færslurnar og hvernig pör gætu notað þetta sem samanburð á samböndum sem veldur rifrildi milli sumra maka vegna þess að samstarf þeirra kemur ekki nálægt.

Í fyrsta lagi, ekkert samband er fullkomið . Svo, þegar þetta fólk skrifar stöðugt hversu ótrúlegt líf þeirra saman er - kannski er það; en hvar er ástríðan?

Ástríðufullt fólk mun hafa ágreining, rök. Vandamálið er að ef þið tvö hafið það sem ætti að vera heilbrigt, kraftmikið samband, þá mun ykkur finnast það ófullkomið vegna þess að þessi óraunhæfu pör á samfélagsmiðlum hafa sett viðmiðið fyrir hvernig þið teljið að nú eigi að mæla samband ykkar.

Þar sem það gerir það ekki, hljóta að vera vandamál. Óskynsamleg hugsunarferli eins og þessi hafa einstaklingar sem reyna að ná óviðunandi markmiðum og bera maka þinn saman á ósanngjarnan hátt frá þeim eiginleikum sem í upphafi dróðu þig að þessari manneskju.

Sjónarhornið sem þú hafðir upphaflega varðandi ást er skakkt og það er ekkert sem getur fullnægt þér að fullu á þessum tímapunkti, sem skilur samstarf þitt eftir í hættu á hléi.

10 ástæður fyrir því að þú ættir aldrei að bera saman samband

Í fullri sanngirni, að bera saman sambönd er rangt fyrir maka eða maka á mörgum stigum en fyrst og fremst vegna þess að við erum öll einstök.

Þegar þú lagðir af stað að leita að maka þínum sem var tilvalinn fyrir þig, var það ekki félaginn sem vinur þinn á samfélagsmiðlum er að skrifa um, var það?

Það er ástæða fyrir því að þessi manneskja er fullkomin samsvörun fyrir vin þinn; þeir deila eindrægni. Þú ættir aldrei að bera maka þínum saman við maka annars manns því þú munt aldrei vera sáttur. Þú munt alltaf komast að því að maka þínum skortir þar sem eiginleikarnir sem þú ert að leita að tilheyra einhverjum öðrum.

Aftur, allir eru mismunandi. Því miður, ef þér finnst mikilvægur annar þinn ekki bæta við sig þegar þú berð saman sambönd, þarftu að láta viðkomandi fara svo hún geti fundið einhvern sem sér ekki þörfina á að bera saman sambönd.

Við skulum skoða nokkrar ástæður fyrir því að þú vilt aldrei bera saman sambönd.

1. Samanburðarsamband er óraunhæft

Þegar þú hittir maka þinn fannst þér þessi manneskja vera óvenjuleg persóna, einhver sem svaraði þörfum þínum sérstaklega á þann hátt sem þeir gátu.

Það var enginn eins og þeir þegar þú barst þá saman við allt hitt fólkið sem þú varst að horfa á til þessa. En núna ertu að horfa á þessa manneskju sem hluta af hjónabandi og finnur einhvern veginn að samanburðurinn er öðruvísi og þú ert ekki viss um að þú sért sáttur.

Í stað þess að samþykkja einstaklingseinkenni, viltu að þessi manneskja jafnist á við hina fyrri sem þú varst með áður? Hvers vegna myndir þú? Það væri best ef þú berð aldrei saman þitt fyrri sambönd.

Snúðu töflunni fyrir viðbrögð þegar maki þinn ber þig saman við aðra og íhugaðu hvernig þú myndir bregðast við. Þessi félagi er öðruvísi og þér líkar það. Samþykkja jákvæðar breytingar og halda áfram. Lærðu hvernig á að hætta að bera samband þitt við aðra.

2. Eiturhrif

Þegar þú byrjar að bera kærustu þína saman við aðra eða kærasta þinn við aðra, þá vekur það pirrandi tilfinningu að kannski vanti eitthvað í sjálfan þig.

Þú getur byrjað að þroskast lágt sjálfsálit eða skortur á trausti á eigin dómgreind. Það getur skapað vandamál ekki aðeins í sambandi heldur með geðheilsu þína.

Samanburður verður þráhyggjufullur og ekki fyrirhafnarinnar virði þar sem þú munt alltaf finna eitthvað sem þú telur vera ánægjulegra en það sem þú hefur sem þú þarft að reyna fyrir sem þú munt aldrei ná. Enginn mun nokkurn tíma fullnægja þér því þessar hugsjónir eru óraunhæfar.

Berðu aldrei kærustu þína saman við fyrrverandi þinn eða einhvern á samfélagsmiðlum eða kærasta þínum við annan því það mun á endanum skilja þig eftir sorgmædda og eina.

3. Sakna þess sem er frábært

Á meðan þú ert að pirra þig yfir því sem þig vantar frá þessari frábæru manneskju vegna þess að þú ert að reyna að bera saman sambönd, þá ertu að missa af frábæru hlutunum.

Þú gætir verið úti að upplifa það sem þú ert að sjá öll þessi önnur pör tala um í rauntíma, en í staðinn, þú ert að búa yfir því að þú hefur ekki það sem þau gera - þú gætir.

4. Hvað varð til að vera gleðilegt fyrir aðra

Þegar maðurinn þinn ber þig saman við aðra konu, hvernig myndi hann bregðast við ef þú svaraðir jákvætt? Ekkert er að segja að þú þurfir að vera öfundsjúk manneskja í sambandinu.

Hvað sem varð um að vera ánægður með árangur annarra. Ef hann gerir málið að áskorun, þá er það hans eigið óöryggi, ekki þitt, og þú ættir ekki að dvelja í þeim.

Það er betra að láta í ljós þakklæti fyrir vinnusiðferði hennar, eða hvað sem hátíðin kann að vera, og halda áfram að líða vel með persónulegt afrek þitt og eiginleika, jafnvel þótt hann sé fastur í samanburði.

5. Stundum er í lagi að láta það klípa

Líklega flest okkar hafa fantasíur um að ferðast um heiminn, fínan veitingastað og vandaðan lífsstíl.

Þegar þú sérð einhvern lifa suma af þessum draumum getur það stundum sent afbrýðissemi, sem að lokum leitt til þess að þú horfir á maka þinn til að bera saman sambönd og veltir því fyrir þér hvers vegna þú getur ekki haft eitthvað af því sem þessi manneskja hefur.

Kannski er vinur þinn í heitum potti á fimm stjörnu hóteli í París, eða annar vinur er að borða á flottum veitingastað í stórborginni. Kannski eru þeir að fagna sérstöku afmæli og það var gjöf frá fjölskyldumeðlim.

Í öllu falli, þ það er allt í lagi að vera öfundsjúkur svo framarlega sem þú sleppir því og leyfir tilfinningunum ekki að rífast.

Eflaust veistu að maki þinn myndi gefa þér heiminn og vilja þegar það er gerlegt; berðu aldrei eiginmann þinn saman við annan og á sama hátt, berðu aldrei konuna þína saman við aðra - það er ósanngjarnt.

Skoðaðu þetta innsæi myndband til að skilja hvernig þú getur sleppt öfundinni:

6. Óviðunandi eftirvænting

Samanburður er krefjandi vegna þess að þú skapar væntingar ekki aðeins um að maki geti ekki uppfyllt heldur tilvik þegar kemur að því að bera þig saman við maka þinn.

Þetta verður keppni þar sem enginn vinnur vegna þess að á endanum finnst hverjum einstaklingi firrt, hvort sem það er hver sem græðir meiri peninga, hefur betri vinnu, á fleiri eignir, hver svo sem grundvöllur þinn fyrir samanburðinum er.

Í þessari atburðarás væri þriðji aðili kærkominn hlutlaus miðill til að leiðbeina þér að hnökralausri upplausn ef þið tvö vonist til að laga sambandið.

Faglegt par eða jafnvel einstaklingsráðgjafi getur hjálpað hverjum maka að sjá eiginleika hins þar sem þeir gætu hafa misst sjón . Það gæti annars verið krefjandi að fara í gegnum þetta óheilbrigða mynstur sem parið þróaði með samanburði.

7. Af hverju myndirðu ekki bara fara

Í stað þess að bera saman sambönd, ef þú ert ósáttur við maka þinn, hvers vegna myndirðu ekki bara yfirgefa samstarfið og finna einhvern sem þú getur verið ánægður með í stað þess að kvarta yfir þessari manneskju.

Ef hjarta þitt er sannarlega ekki í samstarfinu og þér finnst eitthvað miklu betra gæti verið til staðar fyrir þig, þá skuldar þú sjálfum þér að halda áfram að leita að því. Það er bara sanngjarnt við þig og manneskjuna sem þú ert með.

Þrátt fyrir bestu viðleitni þína geturðu ekki mótað einhvern inn í þig hugmynd um hinn fullkomna maka . Þeir eru annað hvort hentugir fyrir þig eða ekki og öfugt. Enginn ætti heldur tækifæri til að uppfylla væntingar einhvers.

8. Það er dónalegt og niðrandi

Þegar þú ert ástfanginn af einhverjum en finnst nauðsynlegt að gagnrýna og kvarta stöðugt vegna þess að hann er ekki eins og einhver eða gerir ekki sömu hluti og önnur manneskja gerir fyrir vin, þá er það ill meðferð á maka þínum. Það niðurlægir og dregur úr sjálfsáliti.

Ef þú elskaðu maka þinn sannarlega , það ætti ekki að vera til samanburðar. Þú ættir að meta alla sérvitringana, sérstöðuna, einkennin og gallana, án þess að búast við því að þessi manneskja muni á nokkurn hátt líkja eftir hegðun einhvers annars og sorg ef einhver myndi afrita það sem þú átt.

9. Hvernig myndi þér líða

Best væri að bera aldrei saman sambönd því auðvelt væri að skipta um töflur. Það væri ekki sniðugt að vera gripinn á hinum endanum af einhverjum sem sýnir óánægju í samstarfinu eða þrá eftir eiginleikum sem koma þér ekki eðlilega fyrir.

Ef þú lendir í því að bera saman sambönd skaltu hugsa til baka hvers vegna þú valdir þessa manneskju, mundu hvers vegna þú elskar hana, hvers vegna sambandið þitt virkar og slepptu samanburðinum.

10. Ekkert er fullkomið

Aðalástæðan til að forðast að gera samanburð er samböndin sem þú ert að bera saman við eru minna en fullkomin, eins og þú gætir haft sjálfan þig að trúa.

Heilbrigt samstarf hefur sinn skerf, en enginn mun deila opinberlega eða segja vinum sínum frá helstu deilunum eða þegar maki þeirra brýtur ekki saman þvottinn eða staflar leirtauinu.

Við viljum að allir sjái maka okkar sem fullkomna manneskju sem okkur finnst í hjörtum okkar að hann sé, og þannig ætti það að vera. Hér er a nám um að bera saman sambönd við þau á vinsælum samfélagssíðum og hvernig þau geta látið þér líða.

Lokahugsun

Stafræni heimurinn sem við lifum í í dag hefur sína jákvæðu og neikvæðu. Margt fólk lætur undan þjáningum samfélagsvefsíðna og skilur þá eftir af lífi annarra eða það sem það fólk vill að þú sjáir.

Það getur reynst skaðlegt fyrir sambönd þegar pör bera saman samstarf sitt við það sem þau sjá í færslum eða jafnvel meðal vina í rauntíma.

Í meginatriðum þurfa pör að viðurkenna að hvert samband býður upp á sína eigin ófullkomleika og sérstöðu; enginn er gallalaus, en hvort um sig virkar vegna þess að þeir tveir sem taka þátt búa til samsvörun.

Ef þú setur inn tvo mismunandi leikmenn þá ertu með einstakan leik sem gæti endað skakkt.

Þegar það sem þú hefur er ekki að virka, eða það gerir þig óhamingjusaman að því marki sem þú ert að horfa á önnur sambönd sem þrá það sem þau hafa, verður þú að leita til þriðja aðila sáttasemjara til að ráðleggja ykkur tvö aftur í heilbrigt samstarf . Eða talaðu við maka þinn um að binda enda á sambandið svo þið getið fundið betri maka.

Algengar spurningar

• Er í lagi að bera maka þinn saman við aðra?

Það er svolítið huglægt hvort það sé í lagi eða ekki. Margir bera maka sinn saman við önnur pör eða aðra einstaklinga, og það er ekki óeðlilegt, en það getur verið óhollt. Það er spurning um hversu langt þú leyfir tilfinningunum frá samanburðinum að fara.

Ef reynslan truflar þig virkilega að marki, finnst þér þú vera óánægður með núverandi maka þinn, sem krefst frekari skoðunar. Annaðhvort ferðu í parráðgjöf til að bjarga sambandinu, eða þið veljið tvö að gera hléið fyrir sitt besta.

Engin manneskja ætti að þurfa að breyta til að mæta hugmynd einhvers um fullkomnun til að halda sambandi gangandi.

• Er rangt að bera kærustu þína saman við fyrrverandi þinn?

Já. Þetta eru tveir gjörólíkir einstaklingar. Núverandi kærasta hefur sitt eigið sett af eiginleikum, afrekum, afrekum sem þarf að meta og heiðra. Að bera þá saman við fyrra samband minnkar og niðurlægir.

• Er eðlilegt að bera saman kærastana sína?

Samanburði ætti ekki að deila með núverandi kærasta. Flestir gera þetta sakleysislega og án skaðlegra ásetnings - en gera það þegjandi við sjálfa sig. Eftir að hafa verið með einhverjum í nokkurn tíma hættir samanburðurinn og flestir koma sér fyrir í nýju sambandi og sleppa fortíðinni.

Deila: