10 Einkenni góðs samstarfsaðila

Allir hafa sína eigin val þegar kemur að því hvað gerir góðan maka. Þú veist hvernig kjörinn maki þinn lítur út, en það þýðir ekki að það sem þú vilt og það sem þú þarft sé alltaf það sama.

Svo hverjir eru eiginleikar góðs maka í hjónabandi?

Auðvitað er tilvalinn félagi sá sem kemur vel fram við þig og lætur þér líða einstakan, en það eru mörg fleiri lykileinkenni góðs félaga til að fylgjast með.

Haltu áfram að lesa til að komast að 10 bestu eiginleikum vörulífsförunaut.

10 einkenni góðs félaga

Hér eru taldir upp 10 eiginleikar maka sem þú verður að passa upp á. Þessir eiginleikar góðs maka munu hjálpa þér að finna rétta manneskjuna, sem aftur mun tryggja a hamingjusamt, heilbrigt samband .

1. Þeir deila sterkum tilfinningalegum tengslum við þig

Að deila a sterk tilfinningatengsl með maka er eitt af lykileinkennum góðs maka.

Þegar þú deilir tilfinningalegri nánd eða mannleg samskipti , það þýðir að þú og maki þinn deilir tengingu sem fer djúpt. Þú deilir tilfinningum um ást, rómantík, aðdáun og gætir jafnvel haft andleg tengsl.

Þegar þú ert tilfinningalega náinn maka þínum geturðu:

• Vertu berskjaldaður án þess að óttast að vera dæmdur
• Líður vel í þögninni saman
• Treystu hvert öðru án þess að hika
• Vertu öruggur í sambandi þínu
• Hafa opin og heiðarleg samskipti

Þú byggir upp tilfinningalega nánd við maka þinn þegar þú eyðir gæðatíma saman.

2. Þeir sýna líkamlega ástúð

Fyrir flest fólk er líkamleg ástúð nauðsynleg í heilbrigðu sambandi. Snerting lætur okkur finnast elskuð af maka okkar og byggir kynlífsefnafræði.

Einn af bestu eiginleikum maka er hæfileikinn til að vera ástúðlegur án alls kynlífs.

The Journal of Health and Social Behavior komist að því að líkamleg nánd er góð fyrir pör. Líkamleg ástúð losar hormón sem kallast oxytósín, sem er ábyrgt fyrir streitulosun, skaphækkun og tengingu milli maka.

Að njóta góðs af líkamlega ástúðlegum maka þýðir ekki aðeins að þú hafir frábær kynferðisleg tengsl. Rannsóknir sýnir að sú einfalda athöfn að haldast í hendur, kúra í sófanum eða jafnvel fá nudd frá maka þínum mun auka ánægju í sambandi.

3. Þeir bera virðingu fyrir þér

Ást snýst um meira en hlýlegan og hamingjusaman hátt sem þér líður í kringum maka þinn - en einn af helstu eiginleikum góðs maka er virðing.

Ef maki þinn ber virðingu fyrir þér þýðir það að hann virði öll mörk þín, hvort sem þau eru tilfinningaleg, kynferðisleg eða líkamleg.

Í hverju felast þessi mörk?

Tilfinningaleg mörk : Þetta eru það sem hjálpa þér að líða vel og örugg í sambandi þínu. Ef maki þinn ber tilfinningalega virðingu þýðir það að hann muni ekki gera neitt til að særa tilfinningar þínar viljandi. Þeir styðja þig og koma vel fram við þig.

Kynferðisleg mörk : Félagi þinn virðir það sem þú vilt og vilt ekki gera á milli blaðanna. Þeir munu ekki reyna að þvinga þig til að framkvæma eða sekta þig til að gera eitthvað sem þú ert óþægilegur við.

Líkamleg mörk: Félagi þinn ætti aldrei að lemja þig. Ef þeir virða líkamleg mörk þín þýðir það að þeir munu ekki misnota þig á nokkurn hátt. Þetta felur í sér hvers kyns líkamlegt ofbeldi, allt frá því að ráðast á þig til að grípa um úlnliðinn á þann hátt að þér líður óþægilega.

Eitt mikilvægasta einkenni góðs félaga er það þeir sýna þér virðingu . Og ef þú hefur fundið einn, slepptu þeim aldrei!

4. Þeir sýna óbilandi skuldbindingu

Eitt af því sem einkennir góðan maka er óbilandi skuldbindingu gagnvart maka sínum .

Félagi sem er ekki tryggur mun láta þig líða óöruggan. Þegar þú ert með einhvern sem þú þekkir sem þú getur ekki treyst , afbrýðisemi, tortryggni og ástarsorg verða reglulegur hluti af þínum heimi.

Á hinn bóginn, að vera með einhverjum sem skuldbindur sig til þín mun láta þig líða elskaður og ánægður í sambandi þínu.

Kostir þess að vera í skuldbundnu sambandi eru:

• Að leggja sterkan grunn fyrir framtíð þína

Ef þú veist að maki þinn getur skuldbundið sig muntu ekki vera hræddur við að taka þátt í mikilvægari hætti, eins og að giftast, flytja saman , eða stofna fjölskyldu.

• Öruggara kynlíf

Þegar þú ert í skuldbundnu sambandi ertu mun minni líkur á að þú fáir kynsjúkdóm frá maka þínum.

• Þú þarft ekki að óttast rök

Í stað þess að hafa áhyggjur af því að þú sért að fara að hætta saman eftir hvert smá slagsmál, geturðu verið viss um að maki þinn muni alltaf hafa bakið á þér - jafnvel þegar þú ert ósammála um málin.

• Þú ert ánægður

Skuldbinding tekur mikið af dramatíkinni úr sambandi. Þegar þú og maki þinn eru hamingjusamlega staðráðin í einkynja ást, þarftu ekki að hafa áhyggjur af því hvar þau eru eða með hverjum þau hanga.

5. Þeir hafa samskipti opinskátt

Svo, hvað gerir góðan maka?

The Tímarit um hjónaband og fjölskyldu segir að samskipti milli para spái fyrir um ánægju í hjónabandi. Því meira sem pör tala saman, því hamingjusamari eru þau.

Samskipti geta hjálpað til við að koma í veg fyrir að örlítill munur fari í rifrildi.

Þegar pör eru opin og heiðarleg um hvernig þeim líður geta þau komið saman og leyst vandamál af æðruleysi og virðingu.

En samskipti snúast um meira en bara að leysa vandamál - það snýst um að deila sögum, draumum og markmiðum.

Þegar þú hefur samskipti, þú:

• Uppgötvaðu þarfir maka þíns
• Tjáðu langanir þínar
• Auka tilfinningalega nánd
• Stuðla að heiðarleika
• Láttu maka þínum líða einstakan
• Brjóttu neikvæð mynstur

Því meira sem par talar saman og kynnist hvort öðru, því dýpra verður samband þeirra. Þannig er opinskátt samskipti eitt af mikilvægustu eiginleikum góðs maka.

Horfðu líka á:

6. Þeir eru besti vinur þinn

Rómantísk sambönd eru ótrúleg, en það þýðir ekki að þú viljir vera í rómantík 24/7.

Eitt mikilvægasta einkenni góðs félaga er undirstaða vináttu.

Það eru sterkar vísbendingar um að pör séu hamingjusamari þegar þau eru bestu vinir. Rannsókn sem gefin var út af The Journal of Happiness Studies komst að því að lífsánægja var tvöfalt meiri hjá þeim sem eru líka besti vinur maki þeirra.

Þegar þú ert með vini þínum talarðu, spilar og hlærð saman. Þetta er fullkomið fyrir sambandið þitt þar sem rannsóknir sýna það deildi hlátri gerir pörum studd og ánægðari saman.

Vinátta er frábær grunnur fyrir a heilbrigt samband . Það tryggir að samstarf þitt sé vel ávalt og hefur gaman og blossa vináttu, ásamt rómantík og kynferðislegri efnafræði sambands.

7. Þeir deila ótrúlegri kynferðislegri efnafræði með þér

Eitt af grundvallareinkennum góðs maka er að hann deilir frábærri kynferðislegri efnafræði með þér.

Ekki aðeins losar líkamleg nánd bindandi oxýtósínhormónið, heldur lætur það þér líka finnast eftirsótt, eykur sjálfstraust og skapar sérstaka tengingu milli þín og maka þíns.

Samskipti verða besti vinur þinn þegar kemur að því að eiga ótrúlegt kynlíf. Þér ætti að líða nógu vel með maka þínum til að ræða landamæri, kanna fantasíur og vera hávær um þarfir þínar í svefnherberginu.

Annar ávinningur? Rannsóknir sýna það meiri kynferðisleg samskipti leiddi til aukinnar fullnægingartíðni hjá konum sem og meiri ánægju hjá bæði körlum og konum.

Frábær félagi er sá sem virðir þig í svefnherberginu og hugsar um þarfir þínar. Einhver frábær kynferðisleg efnafræði skaðar ekki heldur!

8. Þeir veita þér óskipta athygli

Einn af þeim eiginleikum sem mest létta á manneskju er sá sem gefur þér fulla athygli.

Er eitthvað meira pirrandi en að reyna að eiga samskipti við maka þinn á meðan hann er að spila í símanum sínum?

The Háskólinn í Sussex birt rannsókn þar sem fjölverkamenn voru settir í segulómskoðun. Niðurstöður heilans leiddu í ljós að fólk sem eyðir tíma í mörgum tækjum (smsa og tala/nota spjaldtölvu á meðan það horfir á sjónvarp o.s.frv.) hafði minni samkennd og tilfinningalega stjórn en þeir sem einbeita sér að einum hlut í einu.

Einn stærsti eiginleikinn til að leita að hjá maka er einhver sem mun ekki vera hræddur við að leggja tækið sitt frá sér og veita þér óskipta athygli sem þú átt skilið. Þeir munu gefa þér tíma fyrir samtal, vita hvernig á að hlusta og trufla þig ekki þegar þú ert að tala.

9. Þeir meta hugtakið gagnkvæmt traust

Eitt af stærstu einkennum góðs maka er trú þeirra á gagnkvæmt traust til hvers annars.

Hjón byggja upp traust í sambandi þegar þau:

• Segðu stöðugt sannleikann
• Eru þeir trúir orðum sínum
• Vita hvernig á að hafa samskipti um málefni þeirra
• Get viðurkennt þegar þeir hafa rangt fyrir sér og beðist afsökunar á því
• Eru áreiðanleg og áreiðanleg
• Byggja upp tilfinningalega nánd
• Veittu þér traust

Gagnkvæmt traust og heiðarleiki eru nauðsynlegir og mikilvægir eiginleikar í sambandi.

10. Þeir æfa fyrirgefningu

Eitt af því besta sem einkennir góðan maka er að þeir æfa fyrirgefningu .

Að fyrirgefa einhverjum sem særði þig djúpt er eitt það sterkasta og erfiðasta sem þú munt gera.

Mörg okkar hafa þann sið að fyrirgefa maka okkar, aðeins til að vaska ranglætið og minna þá á hvernig þeir meiða þig síðar. Það er ekki sönn fyrirgefning.

Sönn fyrirgefning felur í sér:

• Að viðurkenna sárið og vinna úr svikunum
• Íhugaðu vandlega hvernig þú hefur áhrif á ákvörðun maka þíns
• Rætt um málið
• Að komast til botns í því hvers vegna það gerðist
• Að samþykkja ósvikna afsökunarbeiðni maka þíns
• Ákveða hvort þú getur fyrirgefið rangt eða ekki
• Að gera við og styrkja sambandið þitt
• Fyrirgefa málið og taka það ekki upp aftur

Þroskaður, ástríkur maki er sá sem getur fyrirgefið mistök þín, hvort sem þau eru stór eða lítil.

Sambönd snúast allt um vöxt

Bestu eiginleikar maka hafa að gera með ást og traust.

Aðdáunarverðustu eiginleikar manneskju eru ást, fyrirgefning, samskiptahæfileikar, traust, skuldbinding og vinátta - svo ekki sé minnst á kynferðislega og tilfinningalega efnafræði.

Hinir fullkomnu eiginleikar maka sem taldir eru upp hér að ofan eru listi yfir að gera ekki eða deyja. Ekki svitna ef maki þinn hefur ekki öll æskilegu persónueinkenni sem taldir eru upp hér að ofan.

Mundu: Ef maki þinn hefur ekki öll einkenni góðs maka núna, þýðir það ekki að þeir muni ekki vaxa í hugsjón maka þínum því lengur sem þú ert saman.

Deila: