5 ráð til að komast í gegnum fyrstu hátíðirnar eftir skilnað
Hjálp Við Skilnað Og Sátt / 2025
Í þessari grein
Kannski hefur þú óskað, ímyndað þér og dreymt um það eins og ég að verða foreldri alveg frá því þú varst ungur. Og þá rætast draumar þínir!
Þú giftir þig og hefur fyrsta litla gleðibúntinn sem þú hefur verið að hugsa um svo lengi & hellip; en þú getur fundið að öll reynslan af því að verða foreldri reynist ekki alveg eins og þú bjóst við!
Hér eru nokkur atriði sem þarf að hafa í huga áður en þú verður foreldri eða þættir sem þarf að hafa í huga áður en þú verður foreldri:
Þegar þú hefur komist að því að þú ert barnshafandi fer allt að breytast. Ekki aðeins byrjar líkami þinn skyndilega að „gera sitt“ heldur hugsun þín snýst nú skyndilega ekki lengur um „okkur tvö“ heldur um „okkur sem fjölskyldu“.
The Meðganga sjálft getur verið nokkuð gróft ferðalag, frá morgun / allan daginn veikindi, í krampa í fótum og meltingartruflunum & hellip ;. En það hjálpar ef þú ert að búast við þessum hlutum og þú veist að það er eðlilegt.
Þessar hluti sem þú þarft að vita áður en þú eignast barn myndi einnig hjálpa maka þínum að andlega undirbúa sig fyrir hvernig á að takast á við umskipti þín á meðgöngunni.
Ekkert getur undirbúið þig fyrir það fyrsta augnablik þegar þú sérð litla dýrmæta barnið þitt og þú gerir þér grein fyrir - þetta er það minn barn! Og þá að vera foreldri finnurðu þig heima með þessari litlu litlu manneskju sem tekur nú yfir allt líf þitt á allan hátt.
Bara smávægileg hreyfing eða hljóð og þú ert í fullri viðvörun. Og þegar allt er rólegt athugarðu samt að öndunin sé eðlileg. Árás tilfinninga getur verið yfirþyrmandi - bæði jákvæð og neikvæð.
Ef ég hefði vitað hversu eðlilegt það var að líða svona „óeðlilegt“ hefði ég getað slakað aðeins meira á og notið ferðalagsins. Svo ef þú ert að velta fyrir þér hvort ég eigi að verða foreldri eða ekki, þá þarftu að vita hvað þú átt að huga að áður en þú eignast barn.
Eftir að hafa orðið foreldri þú gerir þér líklega grein fyrir því í fyrsta skipti hversu mikið þú hefur tekið friðsælan svefn sem sjálfsagðan hlut. Ein af staðreyndunum um það að vera foreldri er að svefn verður sjaldgæf verslunarvara.
Milli brjóstagjafar eða brjóstagjafar og bleyjuskipta ertu heppin ef þú færð tveggja tíma ótruflaðan svefn. Þú gætir bara fundið að öllu svefnmynstri þínu er breytt að eilífu - frá því að vera ein af „næturuglunni“ geturðu orðið „svefn hvenær sem þú getur“.
Gott ráð er að sofa þegar barnið sefur, jafnvel á daginn, sérstaklega fyrstu mánuðina sem það gerist foreldri.
Áður en barnið kemur og þú ert að gera leikskólann tilbúinn og undirbúa allt, tilhneigingin er að halda að þú þurfir fullt af dóti. Í raun og veru mun barnið vaxa svo hratt að sumir af þessum litlu sætu outfits eru aðeins klæddir einu sinni til tvisvar áður en þeir eru of litlir.
Og hvað varðar öll leikföngin, þá gætirðu uppgötvað að barnið þitt heillast af einhverjum handahófskenndum hlut og hunsar algjörlega öll fínt og dýrt leikföng sem þú hefur keypt eða fengið gjafir.
Að þessu sögðu gætirðu líka fundið fyrir því að það er mikill falinn kostnaður við uppeldi sem þú hafðir ekki gert ráð fyrir. Þú getur aldrei vanmetið fjölda bleyja sem þú þarft. Einnota frekar en klút er mjög mælt með en auðvitað dýrari.
Og svo er það barnapössun eða dagvistun ef þú ætlar að fara aftur á vinnustaðinn. Með árunum þegar barnið stækkar aukast útgjöldin sem stundum geta komið á óvart.
Þú gætir fundið að „draumastarfið“ þitt að vinna að heiman verður svolítið martröð þar sem lítill krefst athygli þína. Það fer eftir því hvers konar vinnu þú vinnur, það getur verið nauðsynlegt að fá aðstoð við umönnun barna í nokkrar klukkustundir á dag.
Það er frekar auðvelt að verða stressaður þegar þú lest allar kennslubækurnar, sérstaklega með tilliti til tímamóta í þroska.
Ef barnið þitt situr ekki upp, skríður, gengur og talar í samræmi við „venjulegu“ áætlunina, reyndu að muna að hvert barn er einstakt og mun þroskast á sínum góða tíma og hátt.
Foreldrar og hópar foreldra geta verið hughreystandi þegar þú deilir reynslu þinni með öðrum. Þegar þú verður foreldri, þú uppgötvar að hinir foreldrarnir eiga líka svipaða baráttu og gleði.
Hvað sem þú gerir, ekki gleyma að taka fullt af myndum af dýrmætum augnablikum með litla litla þínum.
Ef ég hefði vitað hversu fljótt mánuðirnir og árin myndu líða, hefði ég líklega tekið fleiri myndir og myndbönd, þar sem þessi ár með því að verða foreldri og njóta foreldra með gleðibúntinum er aldrei hægt að endurskapa eða endurlifa.
Eitt af því sem þarf að gera áður en þú verður foreldri er að búa þig andlega undir það að félagslíf þitt muni taka afturför.
Ein af áhrifunum af því að verða foreldri er að þú finnur að þú getur ekki lengur gripið í lyklana og farið fljótt í búðir. Með lítinn í eftirdragi er nauðsynlegt að skipuleggja vandlega, þar sem þú pakkar stóru barnapokanum þínum með öllu því sem þú gætir þurft frá þurrkum til bleyja í flöskur og fleira.
Af öllum þeim tíu hlutum sem ég vildi að ég hefði vitað áður en þú gerist foreldri , ef til vill er sú yfirgnæfandi að lífi mínu yrði breytt að eilífu.
Þrátt fyrir að í þessari grein hafi kannski verið minnst á erfiða og krefjandi þætti foreldra, þá má segja að það að verða foreldri, elska og ala upp barn er langmest gefandi hlutur í heimi.
Eins og einhver hefur viturlega sagt, að eignast barn er eins og að hjarta þitt gangi að eilífu utan líkamans.
Deila: