6 bestu ráðin og ráðin til að bjarga hjónabandi

Í þessari grein

• Talaðu um vandamál
• Vinna að samskiptahæfileikum þínum
• Taktu frumkvæði
• Einbeittu þér að viðbrögðum
• Takast á við vandamál af öryggi
• Veita ást og stuðning

Píndur vegna vandræða í hjónabandi? Þú veist að þú vilt bjarga hjónabandi þínu en geturðu gert það á eigin spýtur eða þarftu ráð eða jafnvel hjálp?

Stundum virðist sem ekkert sé hægt að gera til að bjarga hjónabandi þínu og stöðva skilnað, en það er sjaldan tilfellið.

Jafnvel þegar samskiptin innan sambandsins eru ekki eins góð og þau voru áður eða nánast eyðilögð, þá þarftu að vita að samskipti eru lykillinn. Það gegnir mjög mikilvægu hlutverki í velgengni hjónabands þíns og þú þarft að búa til og reyna að endurheimta eða hafa samskiptaleiðirnar opnar.

En hvernig, veltir þú fyrir þér & hellip; hvernig veit ég hver eru réttu skrefin til að bjarga hjónabandi mínu og stöðva skilnað?

Hver eru bestu mögulegu ráðin til að stöðva skilnað og bjarga hjónabandi mínu?

1. Talaðu um vandamál

Ef þér finnst hjónaband þitt ekki virka skaltu prófa að tala við maka þinn um vandamálin. Þú vilt ekki byrja að kenna neinum um, heldur að vera nýjungagjarn í að koma máli þínu á framfæri.

Mælt með - Vista hjónabandsnámskeiðið mitt

2. Vinna að samskiptahæfileikum þínum

Reyndu að vinna að samskiptahæfileikum þínum, en ekki gleyma þeim við hliðina á þér.

Góð og heilbrigð samskipti í hjónabandi þýðir að tjá tilfinningar þínar og hlusta vandlega á maka þinn með opnu hjarta.

3. Taktu frumkvæði

Þú verður að gera eitthvað ef þú vilt bjarga hjónabandinu, svo byrjaðu hér! Þú veist að lykillinn er í þínum höndum. Vandamálin í hjónabandinu ganga ekki upp af sjálfu sér.

4. Einbeittu þér að viðbrögðum

Þú verður einnig að einbeita þér að viðbrögðum þínum, sem munu tala fyrir þig og mjög hátt. Engin afbrýðisemi, gremja eða óstöðugt skap.

Maki þinn mun taka eftir afstöðu þinni, ganga úr skugga um að þau séu rétt.

5. Takast á við vandamál af öryggi

Reyndu að sýna maka þínum að þú getir tekist á við hjúskaparvandamál af öryggi og jákvæðri nálgun.

6. Veita ást og stuðning

Veittu ást og stuðning, maki þinn þarfnast þess eins mikið og þú. Leitaðu ráða ef þér líður glatað, eins og ókeypis hjónabandsráðgjöf ef það er í boði.

Leyfðu mér að deila með nokkrum auðveldum en samt árangursríkum ráðum (kannski þeim ráðum sem þú þarft) svo þú getir komið þér í sem besta stöðu til að bjarga hjónabandi þínu og hætta skilnaði áður en það er of seint.

• Einbeittu þér að samskiptum.
• Vertu virðingarverður og opinn fyrir tali.
• Vertu heiðarlegur þegar þú tjáir tilfinningar þínar og sjónarmið.
• Ef þér líður einhvern veginn illa við eitthvað sem þú gerðir segja þeir að þú sért mjög leiður.
• Fyrirgefðu ef það er þitt að gera það.
• Sýndu ást þína og þakklæti í öllu sem þú getur. Í hjónabandi eru margar aðstæður þar sem hægt er að segja með aðgerðum að þú sért umhyggjusamur og kærleiksríkur einstaklingur.
• Vertu rómantísk og gerðu það sem ástfangið fólk gerir ef þér líður þannig, en ekki ýta of mikið.
• Vertu rólegur jafnvel þegar hlutirnir eru ekki auðvelt eða gengur eins og þú bjóst við.
• Ef þið eruð bæði stressuð og þið þurfið smá tíma bara fyrir ykkur tvö, reyndu að fullnægja þeirri gagnkvæmu þörf.
• Skipuleggðu kvöldvöku eða frí.

Ég veit að það er ekki auðvelt að halda öllu þessu til staðar þegar þú ert ofviða vandamálum þínum og hættir við skilnað.

Reyndu að gera eitt í einu og gerðu það rétt. Ekki nenna of mikið í framtíðinni, þú veist að þú ert að gera þitt besta til að bjarga hjónabandi þínu og þú ættir að vera jákvæður að þú finnur leiðina.

Vertu mjög þolinmóð, vinur minn.

Oftast leysast hjúskaparvandamál ekki í fyrstu tilraun.

Ekki láta það taka þig niður, haltu áfram að gera góðar uppbyggilegar aðgerðir sem gagnast sambandinu og þú munt gera mikið fyrir traust hjónaband fyllt af ást.

Þú getur bjargað hjónabandinu og aldrei haft áhyggjur af skilnaði

Þú getur talað um gagnkvæm markmið og metnað við maka þinn. Eru þau enn gagnkvæm? Kannski er kominn tími til að tala um öll þessi mál aftur eins og þú gerðir líklega í upphafi sambandsins.

Og hvað með ástina? Manstu af hverju og hvernig þú varð ástfanginn? Minntu maka þinn á þessar tilfinningar og tilfinningar sem þér fannst báðar þá. Ef það er gagnkvæm ást hvers vegna lenda í skilnaði, ekki satt?

Ekki gleyma að vera jákvæður, rólegur og þolinmóður. Þú getur bjargað hjónabandi þínu og aldrei haft áhyggjur af skilnaði aftur ef bæði geta tengt hjarta þitt og huga aftur.

Þú getur látið ást þína vinna og bjargað hjónabandinu með þessum einföldu ráðum. Forðastu eða stöðva skilnað í dag með því að grípa til aðgerða. Leitaðu ráða ef þörf er á, en gerðu eitthvað. Svarið er og verður alltaf í þínum höndum - Þú getur bjargað hjónabandi þínu.

Deila: