8 ráð til að samræma hjónaband eftir aðskilnað

8 ráð til að samræma hjónaband eftir aðskilnað

Í þessari grein

Þú kallaðir það hætta, þú hafðir nóg og vildir bara komast út úr eitruðu hjónabandi. Skilnaður er langt og þreytandi ferli sem mun örva þig tilfinningalega og ekki bara þér heldur börnunum þínum líka.

Við vitum öll að skilnaður tekur tíma, það geta verið mánuðir og með þeim tíma getur allt gerst. Sum hjón reka sig í sundur, jafnvel meira, önnur halda áfram með líf sitt og sum geta orðið að minnsta kosti vinir en það er ennþá einni spurningu að svara - “ geta aðskilin pör sættast ? '

Ef þú ert á fyrstu mánuðum skilnaðarviðræðna þinna eða hefur ákveðið að láta reyna á aðskilnað réttarins eru líkur á að þú takir ekki einu sinni til greina þessa hugsun en hjá sumum hjónum, efst í huga þeirra, þá er þessi spurning til staðar. Er það ennþá mögulegt?

Algengustu ástæður skilnaðar

Samt ástæðan fyrir hverjum skilnaði er öðruvísi, það eru samt algengustu ástæður fyrir því að það gerist. Algengustu ástæður þess að hjón sætta sig við skilnað eða ákveða að skilja eru:

  1. Óheilindi eða utan hjónabands
  2. Eiturlyfjafíkn
  3. Áfengisfíkn eða önnur efni
  4. Skortur á samskiptum
  5. Hæfileiki / afbrýðisemi
  6. Persónuleikaraskanir Td. NPD eða Narcissistic persónuleikaröskun
  7. Fjárhagslegur óstöðugleiki
  8. Líkamlegt eða andlegt ofbeldi
  9. Kynferðislegt ósamrýmanleiki
  10. Að detta úr ást

Það er mikilvægt að hafa í huga að fyrir utan ástæðurnar sem að framan greinir, þá geta verið svo margir aðrir þættir sem geta leitt til skilnaðar eða aðskilnaðar. Stundum ákveða pör að fara í sínar leiðir bara til að spara virðingu þeirra sem eftir eru fyrir hvert öðru. Eins og þeir segja, þá er betra að skilja bara en að búa saman og eyðileggja hvert annað. Sama hver ástæðan kann að vera, svo framarlega sem það er til betri vegar - skilnaður er samþykktur.

Hvernig er sátt möguleg?

Til að svara spurningunni geta já fráskilin pör jafnvel sætt sig jafnvel eftir grófan skilnað eða aðskilnað. Reyndar, ef hjón ákveða að leita til ráðgjafa eða lögfræðinga, þá leggja þau ekki til skilnað strax. Þeir spyrja hvort parið væri tilbúið að fara í hjónabandsráðgjöf eða jafnvel a réttarskilnaður . Bara til að prófa vatnið og gefa þeim tíma til að endurskoða ákvarðanir sínar. En jafnvel þó að líkurnar séu á því að þeir haldi áfram við skilnaðinn getur enginn raunverulega sagt hvert þetta stefnir.

Á meðan sum pör ákveða að skilja á meðan þau bíða eftir viðræður um skilnað að eiga sér stað, það sem raunverulega gerist er að þeir fá frí frá hvor öðrum. Þegar reiðin dvínar mun tíminn einnig gróa sár og í skilnaðarferlinu getur komið að persónulegum þroska og sjálfsskilningi.

Ef þú átt börn, þá eru tengslin sem þú hefur sterkari og fyrir þeirra sakir - þú myndir byrja að spyrja hvort það sé annar möguleiki. Þaðan byrja sum pör að tala; þeir hefja ferlið við lækningu og vaxa úr mistökunum sem þeir gerðu. Það er upphaf vonarinnar, svipur á þeirri ást og biður um annað tækifæri.

Önnur tækifæri - Hvernig á að geyma samband þitt

Geta aðskilin pör sættast ? Auðvitað geta þeir það! Jafnvel pör eftir skilnað geta stundum náð saman aftur eftir mörg ár. Enginn getur sagt hvað framtíðin ber í skauti sér. Ef þú ert í þeim fasa í þínu sambandi þar sem þú ert að íhuga að gefa maka þínum annað tækifæri, þá er þetta fyrir þig.

1. Ef þið eruð ekki í skapi til að ræða neitt, þá ekki

Ef báðir eru ekki í stuði til að ræða neitt, þá ekki

Þú getur fundið annan tíma til að gera þetta. Forðist árekstra með því að bera virðingu fyrir maka þínum. Forðastu heitar deilur ef mögulegt er.

2. Vertu til staðar fyrir maka þinn

Þetta er nú þegar annað tækifæri þitt í hjónabandi þínu. Það er kominn tími til að sjá ekki bara maka þinn sem maka þinn heldur líka sem besta vin þinn. Þú munt eyða mestum tíma þínum saman og meira en rómantíska hlið hjónabandsins, það er félagsskapurinn sem skiptir mestu máli ef þú vilt eldast saman. Vertu sú manneskja sem maki þinn getur hlaupið að ef hann eða hún lendir í vandræðum. Vertu þarna til að hlusta og ekki að dæma.

3. Hafðu tíma fyrir sjálfa þig

Farðu á stefnumót, það þarf ekki að vera á fínum veitingastað. Reyndar er einfaldur kvöldverður með víni þegar fullkominn. Farðu í frí með börnunum þínum. Farðu í göngutúr annað slagið eða hreyfðu þig bara saman.

4. Lærðu af mistökum þínum

Tal og málamiðlun. Ekki breyta þessu í heitar deilur heldur tíminn talar til hjartans við hjartað. Þú getur ráðið hjálp hjónabandsráðgjafa ef þú heldur að þú þurfir á því að halda en ef ekki, þá gefa vikulegar umræður um lífið hjarta þitt tækifæri til að opna sig bara.

5. Þakka maka þínum

Í stað þess að einbeita þér alltaf að göllum maka þíns af hverju ekki að skoða alla viðleitni hans eða hennar? Allir hafa galla og þú líka. Svo í stað þess að berjast við annan, þakka maka þínum og sjáðu hve mikið þetta getur breytt hlutunum.

6. Lærðu að gera málamiðlun

Það munu samt vera tilvik þar sem þú ert ósammála hlutum eða aðstæðum. Lærðu að gera málamiðlun í stað þess að vera harðsvíraður. Það er alltaf leið til að hittast á miðri leið og það er hægt að hafa lítil fórn fyrir bættan hjónaband þitt .

7. Gefðu maka þínum rými

Þetta þýðir ekki að þú munir gera réttarskilnað í hvert skipti sem þú berst. Í staðinn, ef þér finnst félagi þinn þurfa pláss - ekki pirra hann eða hana fyrir svör. Láttu maka þinn vera og í tíma þegar hann eða hún er tilbúin geturðu talað.

8. Sýndu kærleika ekki bara með gjörðum heldur einnig með orðum

Það er ekki of cheesy, það er bara munnleg leið til að segja að þú þakkir eða elskar manneskjuna. Þú ert kannski ekki vanur þessu en smá aðlögun mun ekki skaða, ekki satt?

Svo geta aðskilin pör sættast jafnvel þó að þeir séu nú þegar í skilnaðarferlinu eða jafnvel eftir áfallareynslu? Já, það er örugglega mögulegt þó þetta sé ferli þar sem parið ætti bæði að vilja það og myndi vinna hörðum höndum fyrir það. Það er ekki auðvelt að byrja upp á nýtt en það er örugglega ein djarfasta ákvörðunin sem þú getur tekið ekki bara fyrir hjónaband þitt heldur líka fyrir börnin þín.

Deila: