Að laga afskiptaleysi í sambandi þínu

Í þessari grein

Bréfaskipti eru ein lykilatriði í árangursríku sambandi.

Vel heppnuð pör eru almennt ekki sammála, en samt láta þau hvort annað þekkja hvað er að gerast í lífi þeirra og hvernig þeim líður, sérstaklega þegar félagi þeirra nær einhverju sem byrjar ákveðin ástríðufull viðbrögð hjá hinum einstaklingnum.

Samband getur lifað flesta hluti ef tveir einstaklingar sem tengjast því beinast að hinum einstaklingnum og starfa með virðingu gagnvart hinum.

Það getur lifað fráfall fólksins okkar eða kynnt barn. Það getur af og til jafnvel lifað af kæruleysi (að vísu sýnir slík framkoma töfrandi fjarveru tillits til samverkamanns síns).

Það getur lifað af áföllum og starfsbreytingum, að snúa aftur í kennslustund eða kaupa fyrsta heimilið þitt saman.

Hins vegar getur skeytingarleysi í sambandi ýtt þér og maka þínum niður í spíral. Ef gengið er of langt þá getur það orðið erfiðara og erfiðara að koma á heilbrigðu sambandi.

Rannsókn nefndi meira að segja að meðhöndlun áhugalausra hjóna sé krefjandi vegna þess að óánægðir makar gætu leitað til ráðgjafar til að rjúfa tengslin á öruggum stað á meðan félagar þeirra gætu enn verið að ógleymdri von um endurfæðingu týndrar ástar þeirra.

Eru samskipti alltaf að kenna?

Einu sinni um stundir er óvinur samskipta ekki skortur á trausti, heldur fjarvera bréfaskipta eða deila við ástvini þinn. Það er afskiptaleysi.

Samband getur lifað af pirruðum tirades og ágreiningi sem nær yfir endalausa eyðidaga og daga.

Hneykslan felur í sér að þú veltir því fyrir þér, jafnvel þó þér sé sama, til að hafa neikvæð áhrif á vitorðsmann þinn. Tengingar geta með nokkrum vandræðum lifað fjarveru bréfaskipta eða bréfaskipta.

Hvað samband hefur raunveruleg vandamál með að lifa er þegar tveir einstaklingar hafa farið í „flugvél“ og hafa slitið aðskilnað gagnvart öðrum.

Þegar þú hefur yfirgefið að finna eitthvað fyrir makanum, þegar þú finnur ekki fyrir neinum einstaklingnum, þá er það erfiður hlutur til að snúa aftur frá.

Hvernig skeytingarleysi skaðar samband

Samskipti hafa öll einkenni þess að eiga sér stað. Hins vegar er einfalt að tala - eins og tveir kollegar geta gert sem hittust bara í flugvél.

Hugleiddu það. Þrátt fyrir það, þegar við deilum, tölum við við hinn einstaklinginn - við lýsum yfir misheppnaðri, sárri eða hneykslun fyrir einhverjum augljósum eða skemmdum.

Þegar við efumst um lífsförunaut okkar (af óþekktum ástæðum) skaðar það þar sem okkur þykir nógu vænt um að þurfa að treysta þeim í öllu falli.

Svindl skaðar langflesta ekki vegna sýnikennslunnar sjálfrar, heldur vegna grundvallarbrots á trausti og tillitssemi í sambandi.

Leiðin til þess að það skaði, engu að síður, gefur til kynna að við veltum því fyrir þér. Ef okkur hefði ekki verið meira sama þá myndi það ekki skaða okkur.

Skortur á áhuga er ekki að huga að því hvað hinn einstaklingurinn gerir í sambandi. Það eru engar deilur og því virðist allt vera í lagi við fyrstu sýn.

Keppandi stopp þar sem þér gæti ekki verið meira sama ef þú varst rétt eða fannst þú verða fyrir skaða af orðum eða athöfnum einhvers annars.

Traust er ekki mál þar sem þér gæti ekki verið meira sama um að vinna eða hafa traust annars einstaklingsins (eða treysta þeim).

Einmanaleiki er einnig skaðleg áhrif af afskiptaleysi í sambandi.

Rannsókn kannaði pöragögn úr Wave II þjóðfélagslegu lífi, heilsu og öldrunarverkefni skoðað hvernig áhugalaus hjónaband tengist einmanaleika eigin og maka.

Greiningin leiddi í ljós að í ljós kom að konur (en ekki eiginmenn) í áhugalausum hjónaböndum eru einmana en starfsbræður þeirra sem styðja.

Merki um afskiptaleysi í sambandi

Að finna fyrir áhugaleysi eða vera áhugalaus í sambandi er skýrt merki um að hlutirnir eru að detta í sundur.

Þú verður að bera kennsl á merki um vaxandi áhugaleysi í sambandi.

Því fyrr sem þú þekkir þessi merki, því fyrr geturðu unnið að því að átta þig á orsökum áhugaleysis í sambandi þínu og hvernig á að laga skeytingarleysi í sambandi.

Hér eru nokkrir rauðir fánar vaxandi skeytingarleysi í hjónabandi eða samböndum.

  1. Skortur á nánd: Skortur á væntumþykju og nánd í sambandi getur að lokum slitið tengslin milli félaganna og hvatt til skeytingarleysi í sambandi. Ef þér tekst það ekki koma á tengingu við maka þinn, hvort sem það er tilfinningalega eða líkamlega, þú getur ekki búist við að njóta varanlegs sambands við maka þinn.
  2. Ekkert nöldur: Eins pirrandi og nöldur kann að virðast, þá má líta á það sem merki um umhyggjusamlegt samband. Ætlun maka þíns á bak við allt nöldrið er að hjálpa þér að bæta þig og verða betri útgáfa af sjálfum þér. Þegar nöldrið hættir að öllu leyti er það skýr vísbending um áhugaleysi í sambandi vegna þess sem þinn maki hefur misst áhuga á að leggja sig fram um að hjálpa þér að bæta þig.
  3. Skortur á samskiptum: Árangursrík samskipti eru skýr vísbending um ánægð hjón. Tómlæti getur þrifist þegar samskipti fara að þjást. Það þýðir ekki að þú getir ekki lagað það, en þú vilt vera viss um að þú teljir aldrei góð samskipti sjálfsögð.
  4. Traust málefni: Ekkert er mikilvægara fyrir öryggi okkar og hamingju í lífinu en traust. Sambönd án trausts eru þau sambönd sem eru líklegri til að mistakast. Þegar traust er horfið í sambandi geta tilfinningar um yfirgefningu, skeytingarleysi, reiði og eftirsjá komið upp.

Fylgstu einnig með: Hvers vegna fer okkur kalt á félaga okkar.

Hvernig á að takast á við afskiptaleysi í sambandi

Þú tengist hverjum degi í tómarúmi þar sem allt virðist vera í lagi vegna þess að hvorugu ykkar er sama, hvort sem það er eða ekki. Það er tilvalin ofskynjun sem þið báðir hafa samþykkt hljóðlega.

Hvað sem því líður, þá er það allt annað en samband þá lengur. Ennfremur er það ekki lifandi.

Í fullkomnum heimi hjálpa tengsl okkur að þykja vænt um annan einstakling, auk þess að þroskast sem maður. T hey sýndu okkur æfingar í lífinu sem almennt væri erfitt að læra, æfingar um bréfaskipti, stillingu, viðskipti og að gefa velvild af sjálfum þér og búast ekki við neinu þar af leiðandi.

Þegar við höfum lokað okkur í sambandi erum við hætt að hugsa. Við höfum hætt þróun. Við erum hætt að læra. Það sem meira er, við erum hætt að lifa.

Skortur á áhuga þarf engu að síður að vera endalok sambandsins.

Ef líkurnar eru á því að tveir einstaklingar í sambandinu stilli sig eftir tilkynningamerkjunum og leiti eftir hjálp fyrir það (til dæmis með pöraleiðbeinanda) er ágætis skot sem sambandið getur lifað af ef þessir tveir einstaklingar þurfa á því að halda.

Deila: