Hvernig á að bjarga hjónabandi frá skilnaði

Í þessari grein

• Veit að hægt er að bjarga hverju hjónabandi
• Gefðu þér tíma fyrir hvert annað
• Stunda kynlíf reglulega
• Það er mikilvægt að fara í hjónabandsráðgjöf
• Hafðu heilbrigða vináttu
• Ekki leyfa skilnaði að vera nokkurn tíma kostur

Þó að það séu einhverjir sem myndu segja að það væri best að skilja við þá, þá eru miklu fleiri einstaklingar sem viðurkenna að það er ákvörðun sem þeir sjá eftir. Reyndar samkvæmt einni birtri rannsókn:

Sum hjón gætu hafa haft góðar ástæður til að gera það ekki bjarga hjónabandi frá skilnaði.

Rannsóknin leiddi samt í ljós að heil 50 prósent hjóna gerðu það ekki bjarga hjónabandi frá skilnaði harma ákvarðanir sínar í framtíðinni .

Með rannsókninni héldu vísindamennirnir því fram að yfirvinna eftir að hjón gengu í gegnum skilnað, 54 prósent upplifðu aðrar hugsanir um hvort skilnaður væri örugglega rétt ákvörðun, þar sem margir gerðu sér grein fyrir að þeir sakna eða elska enn fyrrverandi félaga sinn.

Fyrir suma, eftirsjá að hafa ekki reynt öðruvísi leiðir til að bjarga hjónabandi frá skilnaði hafa verið svo alvarlegir að 42 prósent hafa átt augnablik þar sem þau íhuguðu að láta samband sitt aftur fara.

Með stórt hlutfall sem reynir í raun að reyna og bjarga hjónabandi frá skilnaði og 21 prósent þeirra sem enn eru saman núna.

Hins vegar er ástæðan fyrir því að mörg hjón fóru í gegnum skilnað sinn, að þau vissu ekki hvað var best ‘ bjarga hjónabandsráðum “ það var á þeim tíma. Allt sem þeir vissu var að þetta voru vandamál, þau voru óánægð og ekkert virtist verða betra.

Ef þú getur persónulega tengt þessum tilfinningum (eða þekkir einhvern sem getur) að vita ekki hvernig þú getur bjargað hjónabandi þínu frá skilnaði, verður þú að muna að þó hlutirnir geti virst daprir núna, þá er lækning og endurreisn innan hjónabandsins möguleg.

Ef þú ert forvitinn að vita um hvað eru best ráð til að spara hjónaband um hvernig bjarga megi hjónabandi frá skilnaði eða hvernig á að forðast skilnað og bjarga hjónabandi þínu. Hér eru sex atriði sem þú ættir að vita um leiðir til að bjarga hjónabandi þínu frá skilnaði.

1. Vita að hvert hjónaband er hægt að bjarga

Mest seldi rithöfundurinn Gary Chapman skrifaði bók Hope for the Separated: Sár hjónabönd geta læknað. Eitt það besta við bókina er að hún deilir því að sama hversu skemmt hjónaband getur verið, skilnaður þarf ekki að vera lausnin; það er hægt að gera hlutina til að bjarga því.

Einn af þeim bestu ráð til að bjarga hjónabandi þínu er, að forðast skilnað er ekki auðvelt og það mun taka mikla vinnu hjá báðum maka, en hvort sem um er að ræða mál eða léleg samskipti eða fjárhagsleg vandamál og / eða nándarmál, þá eru verkfæri sem hægt er að útfæra fyrir bjarga hjónabandi þínu frá skilnaði.

Mælt með - Vista hjónabandsnámskeiðið mitt

2. Gefðu þér tíma fyrir hvert annað

Hluti af ástæðunni fyrir því að hjónabönd birtast svo sterkt, ástríðufullt og yndislegt í upphafi sambands þeirra er að tveir aðilar í þeim geta einbeitt sér hver að öðrum.

Fjölskylda og vinir vita að gefa þeim svigrúm. Það eru (venjulega) engin börn til að hafa tilhneigingu til. Allt snýst um að einbeita sér að hvort öðru.

En þá koma kröfur og þrýstingur lífsins inn og skyndilega finna hjónin samband sitt neðst á forgangslistanum. Það sem þarf að hafa í huga er að þú nýtur aðeins restina af heiminum þínum með því að gefa þér tíma fyrir hjónaband þitt.

Svo ef þú ert að spá hvernig á að bjarga hjónabandi mínu frá skilnaði ? Veistu að ef eitthvað þarf að „þjást“, vertu viss um að það sé örugglega ekki samband þitt.

Röðin sem skiptir máli ætti að vera hjónaband þitt, þá börnin þín og síðan allt hitt (því að ef þið hafið það allt í lagi, þá verða börnin ykkar líka.)

Að tryggja að þú forgangsraðar í hjónabandinu og gefur maka þínum tíma er hluti af því bestu leiðirnar til að forða hjónabandi þínu frá skilnaði.

3. Stunda kynlíf með reglulegu millibili

Vitur maður sagði eitt sinn að gott kynlíf í hjónabandi væri 10 prósent af hjónabandinu á meðan slæmt kynlíf í hjónabandi væri 90 prósent af hjónabandinu. Af hverju? Vegna þess að svefnherbergið hefur tilhneigingu til að „gefa tóninn“ fyrir restina af heimilinu.

Með öðrum orðum, ef það er nánd þar, hafa samskipti tilhneigingu til að vera nokkuð góð annars staðar. Fyrir utan þá staðreynd að það eru fjölmargir heilsubætur sem fylgja því, þá er kynlíf eitt af þeim bestu leiðirnar til að tjá ástina sem þú hefur fyrir maka þinn.

Þegar það kemur að kynlífi þínu skaltu ekki líta á „hafa tíma“. Vertu viss um að gefa þér tíma.

4. Það er mikilvægt að fara í hjónabandsráðgjöf

Því miður fara mörg hjón aðeins til faglegs hjónabandsráðgjafa þegar þau eru að leita að því hvernig bjarga megi hjónabandi frá skilnaði.

En þá eru yfirleitt svo mörg vandamál sem þarf að takast á við að ráðgjafinn endar með því að reyna að bjarga hlutum úr sambandinu sem hanga bara varla.

Til eru tölfræði sem bendir til þess að tilhneiging hjóna til að sækja um skilnað minnki verulega ef þau fara til ráðgjafa að minnsta kosti nokkrum sinnum á ári. Ekki líta á ráðgjöf sem „síðasta átak“. Íhugaðu það í staðinn að vera fastur liður í sambandi þínu.

Fylgstu einnig með: 7 Algengustu ástæður skilnaðar

5. Hafðu heilbrigða vináttu

Samskipti þín við annað fólk geta annað hvort haft áhrif á hjónaband þitt á jákvæðan hátt eða smitað það á neikvæðan hátt. Að því sögðu, þó að það sé fínt að eiga einhleypa vini, þá er bráðnauðsynlegt að eiga líka holla heilbrigða vini.

Reyndu reyndu að eiga að minnsta kosti nokkur pör í lífi þínu sem hafa verið gift 5-10 árum lengur en þú. Þeir geta þjónað sem frábærir leiðbeinendur og veitt virkilega gagnlegar ráðleggingar og innsýn.

6. Ekki leyfa skilnaði að vera nokkurn tíma kostur

Eina leiðin til skilnaðar er að ákveða að gera það. Þetta þýðir að ef þú og félagi þinn tekur ákvörðun - skuldbindingin - að skilnaður sé ekki valkostur, þá verður það ekki.

Hjónabandið er ekki auðvelt, en þegar tveir aðilar í því hafa valið að vinna í gegnum hvað sem er, þá er það ótrúlegt hversu mikið ást, styrkur og þrautseigja þeir uppgötva innbyrðis og samband þeirra.

Þú getur bjarga hjónabandi frá skilnaði . Þetta snýst allt um að láta vera áfram með markmið og brjóta sundur einhvern tíma sem ekki er mál.

Deila: