Af hverju það er svo erfitt að komast yfir narsissíska tilfinningalega misnotkun

Að takast á við hvers kyns tilfinningalegt ofbeldi er mjög erfitt og getur skilið eftir viðbjóðsleg sálfræðileg ör, en að lifa af sjálfsörugg er miklu erfiðara.

Í þessari grein

• Greining á narcissistic persónuleikaröskun
• Er narsissísk persónuleikaröskun meðhöndluð?
• Hvernig narcissistar hafa áhrif á vini sína og fjölskyldu
• Fyrir narcissista snýst þetta allt um stjórn
• Hvernig á að lifa af narsissískt andlegt ofbeldi

Þetta er vegna þess að narcissistar þjást af alvarlegri sjálfsfyrirlitningu.

Svo alvarlegt að þeir geta ekki ráðið við það á meðvituðu stigi. Þess í stað gera þeir líf allra annarra að lifandi helvíti, allt í tilraun til að sanna eigið sjálfsvirðingu.

Greining á narcissistic persónuleikaröskun

Fimmta útgáfa af Greiningar- og tölfræðihandbók um geðraskanir sem nú er í notkun viðurkennir enn narsissískan persónuleikaröskun sem opinbera greiningu fyrir fólk sem sýnir eftirfarandi einkenni.

Narsissistar fyrirmynda allar gjörðir sínar á stórkostlegri tilfinningu um sjálfsmikilvægi. Þeir eru uppteknir af fantasíum um ótakmarkaðan kraft, gáfur, hæfileika, fegurð.

Narsissistar trúa því að þeir eigi rétt á sér og þeir ættu aðeins að umgangast annað hástéttarfólk. Þeir hafa mikla þörf fyrir að vera óhóflega dáðir. Þeir öfunda aðra eða trúa því að aðrir öfunda þá. Í mannlegum samskiptum eru narcissistar mjög arðrænir og skortir samkennd. Þeir eru hrokafullir og beinlínis pirrandi fyrir flesta.

Með þessu stórkostlega útliti kemur líka hin hliðin á peningnum.

Þegar narcissisti stendur frammi fyrir takmörkunum sínum, og þeir hafa takmarkanir eins og aðrir, hallast hann að öfgakenndum viðbrögðum, hvort sem það er sorg, reiði, þunglyndi, árásargirni eða jafnvel meira áberandi narcissistic show.

Er narsissísk persónuleikaröskun meðhöndluð?

Narsissmi, sama og andfélagsleg, landamæra- eða vöðvasjúkdómur, er persónuleikameinafræði.

Þetta þýðir að allt sem við skráðum hér sem einkenni narsissisma eru í raun ekki einkenni eins og þegar þú fékkst flensu. Það er innbyggt í persónuleika þeirra. Þeir fæddust þannig eða urðu narsissistar mjög snemma.

Flestir sérfræðingar eru sammála um að persónuleikaraskanir séu í raun ekki eitthvað sem hægt er að meðhöndla, að minnsta kosti í bili. Það eru engin lyf við því. Þó að ef narcissistinn þjáist af aukaþunglyndi eða kvíða, oft af völdum vanhæfni þeirra til að ná fullkomnu sjálfi sínu, getur hann fengið meðferð við þessum vandamálum. En narsissmi er eftir.

Í sumum tilfellum gæti sálfræðimeðferð virkað að einhverju leyti. Ef mögulegt væri, væri það einhvers konar ítarleg inngrip sem myndi vinna í gegnum óöryggi narcissistans og kenna þeim að sætta sig við sitt sanna sjálf, með takmörkunum og ófullkomleika.

En almennt eru meðferðaraðilar sammála um að vinna með persónuleikaraskanir sé oft tilgangslaus og þeir komast fljótt aftur á sinn eigin hátt.

Hvernig narcissistar hafa áhrif á vini sína og fjölskyldu

Narsissistar hafa alist upp, af einni eða annarri ástæðu, við að trúa því að það sé óviðunandi að sýna veikleika og galla.

Þeir dýrka hugsjónasjálfið sitt, ekki sanna ímynd sína. Þeir þurfa að hafa heiminn sinn fullkomlega í takt við fantasíur þeirra.

Við myndum öll elska það, en narcissistar þurfa það til að lifa af!

Þess vegna eru þeir svo ákafir í samskiptum sínum við aðra. Þeir geta verið fálátir á sama tíma og þeir hlusta í raun ekki á næstum því sem hinn aðilinn hefur að segja um sjálfan sig, en þeir krefjast ákveðinna hluta. Þeir þurfa að vernda eigin fantasíu og þeir verða beinlínis móðgandi ef þú verður á vegi þeirra.

Fyrir narcissista snýst þetta allt um stjórn

Flestir munu vera ánægðir með einstaka meðferð eða móðgun eða tvær.

En fyrir suma narcissista er þetta langt frá því að vera nóg. Því miður geta narcissistar og verða oft mjög móðgandi og illkynja. Þeir eru líka meðvirkir og tengjast fólki, ekki á heilbrigðan hátt. Þannig að þeir vilja ekki yfirgefa þá, en þeir vilja heldur ekki koma fram við þá á sanngjarnan hátt.

Hvernig á að lifa af narsissískt andlegt ofbeldi

Ef þú ert giftur narcissista muntu ná því marki þegar þú ert alveg tæmdur fyrr eða síðar. Narsissistar geta ekki annað en haft þessi áhrif á sína nánustu.

Þeir starfa út frá óöruggum viðhengisstíl og þeir krefjast of mikils.

Andlegt ofbeldi þeirra er svipað og sósíópata.

Þeir munu láta þig efast um geðheilsu þína, líða einskis virði og spyrja þá sem styðja þig. Ást þeirra á hugsjónasjálfinu mun skila sér í kröfur þeirra sem gerðar eru til þín. Þú verður líka að vera fullkominn, samkvæmt stöðlum þeirra, því þeir sjá þig sem framlengingu á sjálfum sér.

Þetta er hrikalegt.

Fáðu aðstoð að utan, einhvern sem getur hjálpað þér að sjá ástandið hlutlægt. Þú gætir þurft faglega aðstoð til að aðstoða þig við að endurreisa sjálfsálit þitt og læra að setja mörk og miðla eigin þörfum þínum.

Þú ættir líka að íhuga hvort þú sért tilbúinn að yfirgefa hjónabandið. Ef svo er, þá þarftu allan þann stuðning sem þú getur fengið, því það er ekki svo auðvelt að yfirgefa narcissista.

Deila: