Leiðir til að auka kynferðislega ánægju og verða niðurdreginn við maka þinn

Ungt par náið saman á rúminu heima

Í þessari grein

Hver vill ekki auka kynferðislega ánægju sína? Ef þú ert í kynferðislegu eða skuldbundnu sambandi við einhvern sem þú elskar efumst við mjög um að þú myndir meðvitað ákveða að þú viljir frekar draga úr kynferðislegum skilningi þínum frekar en að auka þau.

Hins vegar missa svo margir af kynferðislegri ánægju vegna þess að þeir verða einfaldlega ekki niðurdregnir og skítugir við maka sína, finna ekki fyrir innblæstri eða geta hugsað sér zilljón aðra hluti að gera í stað þess að stunda kynlíf.

En þegar þú hugsar virkilega um það, ef þér líður vel með sjálfan þig og samband þitt, myndirðu ekki frekar hafa tíu mínútur af ástríðu frekar en að sitja í sófanum í tíu mínútur meðan þú hugsar um að vaska upp.

Eitthvað er rangt hér og því erum við að færa þér nokkrar af öruggum leiðum til að auka kynferðislega ánægju, sérstaklega ef þú þarft fulla verslun með flugelda til að endurvekja neistann sem þú varst einu sinni með.

Viðurkenna hvað dregur úr kynferðislegri löngun þinni eða virkni

Það eru svo margar ástæður fyrir því að við njótum ekki eða þráum ekki alltaf kynferðislega virkni og margar þeirra mætti ​​bæta ef við myndum viðurkenna þær. Þegar við þekkjum leiðirnar sem við forðumst eða njótum ekki kynlífs getum við byrjað að laga mynstur okkar og fjarlægja kubbana sem valda mynstrinu - sem þýðir að við munum byrja að auka kynferðislega ánægju okkar auðveldlega.

Hér eru nokkrar algengar ástæður fyrir því að fólk nýtur ekki kynlífs eins mikið og það gat - eru einhver þessara mála orsök fyrir skortur á kynferðislegri ánægju í þínu lífi?

1. Of upptekinn

Svo mörg pör stunda ekki kynlíf vegna þess að þau eru of þreytt eða upptekin og ef þau eru ekki í kynlífi þá fá þau örugglega enga fullnægjandi kynferðislega ánægju. Ef þú getur velt fyrir þér af hverju þú setur ekki kynlíf þitt í forgang og hvernig þú getur breytt lífsstíl þínum svo hann verði einfaldari og auðveldari í stjórnun, þá gætirðu fundið að þessi stefna er eina stefnan sem þú þarft til að finna leiðir til að auka kynferðislega ánægju þína .

Auðvitað mun þessi valkostur ekki virðast svo auðveldur ef tíminn er ekki þér megin, en það eru venjulega leiðir til að skapa meiri tíma.

Tímaskortur er oft bara lífsstíll og forgangsröðunarmál (að minnsta kosti fyrir flesta).

Þó að við viðurkennum að það gæti tekið nokkra vinnu að búa til meiri tíma sem leið til að auka kynferðislega ánægju, þá mælum við með því að þú viðurkennir að forgangsröðun í kynlífi þínu er lífsnauðsynlegur þáttur í lífinu og gefur þér svo mörg umbun sem gleymast (þ.m.t. heilsa ávinningur og kynferðisleg ánægja).

Ef þú gefur þér tíma til að skoða þessa hugmynd gætirðu fundið að lífsstíll og skipulag gæti verið það eina sem er að koma í veg fyrir þig og kynferðislega ánægju þína.

2. Finnst ekki aðlaðandi

Ef þér líður ekki aðlaðandi, þá ætlarðu ekki að stunda kynlíf hvað þá að hafa áhyggjur af því að auka kynferðislega ánægju þína. Hins vegar getur kynmök bætt tilfinningu þína fyrir álitinu, lífskraftinum og næmninni. Þú verður að finna meira aðlaðandi bara með því að stunda kynlíf.

Ef þú notar þetta sem ástæðu til að verða niður og óhreinn án þess að hafa áhyggjur af því hvernig þú heldur að þú lítur út, gætirðu fundið það ekki aðeins þú auka kynferðislega ánægju þína í lífinu en þú eykur líka álit þitt líka!

Er ekki kominn tími til að þú forgangsraðar til að láta þér líða betur með sjálfan þig?

Það mun ekki bara auka kynlíf þitt heldur einnig auka alla þætti í lífi þínu. Ekki gleyma þó að þörf fyrir nýja klippingu, ný föt eða jafnvel venjulega húðvörur og daglega göngu getur gert kraftaverk fyrir það hvernig þér líður með sjálfan þig.

3. Að vera ekki í skapi eða vakna

Ungt par í rúmi saman

Ef þú vilt njóta a uppfylla kynlíf og til að reikna út leiðir til að auka kynferðislega ánægju einn af fyrstu stöðvunum ætti að vera að skilja hvernig þú getur vakið sjálfan þig á þennan hátt og þú munt alltaf vera í skapi.

4. Þú ert of undir áhrifum frá umhverfi þínu

Umhverfið sem þú ert í getur skaðað kynferðislega ánægju þína. Ef umhverfi þitt er óþrifalegt, ringulreið, kalt eða hávær eða ef þú hefur áhyggjur af því að gera of mikinn hávaða eru það allir mikilvægir þættir sem geta dregið úr kynferðislegri ánægju þinni.

Ef þú getur tengst þessu vandamáli er vert að gera það að verkefni þínu að skapa kynferðislegt umhverfi fyrir þig og maka þinn.

5. Óheilsusamur eða illa farinn

Enginn vill verða óhreinn og óhreinn þegar hann er óheilsusamur eða veikur, en ekki allir gera það sem þeir þurfa að gera til að verða heilbrigðir. Vertu viss um að fylgjast með heilsunni til að auðvelda kynferðislega ánægju.

6. Aðlaðandi fyrir maka þinn.

Þessi gæti verið alvarlegt mál. Ef þú laðast ekki að maka þínum, þá ætlarðu ekki að hafa kynmök við þá. Hér er það sem á að gera. “

Skref 1: Athugaðu hvort þú sért ekki bara fastur í hjólförum.

Skref 2: Ef þú ert í hjólförum skaltu viðurkenna það (eins og útskýrt er í lið eitt og vinna saman til að vinna gegn því og endurreisa ástríðu þína).

Skref 3: Ef þú veist að þú laðast ekki að, þá er kannski kominn tími til að láta maka þinn lausan.

Skref 4: Njóttu aukinnar kynferðislegrar ánægju með nýjan lífsstíl eða nýjan maka!

Flestir setja kynlíf ekki í forgang, sérstaklega ekki þegar börn eru í kring. Regluleg mannlífsrútína vekur athygli þína annars staðar, sem þýðir að það eru margir þarna úti í heiminum sem munu ekki einu sinni leita leiða til að auka kynferðislega ánægju sína vegna þess að hugmyndin um kynlíf og næmni hefur runnið til lands gleymskunnar. . En það er mikilvægt að hafa kynlíf í forgangi; það er mikilvægt fyrir samband þitt, heilsu og álit.

Ef þú byrjar að forgangsraða kynlífi muntu finna þig til að byggja upp líf sem mun styðja við kynlíf þitt sem getur aðeins aukið kynferðislega ánægju þína sem og álit þitt og ánægju í lífinu, það er vinna-vinna ástand, allt sem þú þarf að gera er að gera kynlíf meira í forgangi í lífi þínu.

Deila: