Ákveða hvort skilja eigi: Hluti til umhugsunar
Skilnaðarferli / 2025
Í þessari grein
„En við gerðum aldrei neitt & hellip; ekkert líkamlegt gerðist á milli okkar & hellip; ” Orð þess efnis eru oft viðbrögð þeirra sem standa frammi fyrir vegna óviðeigandi tilfinningalegrar þátttöku eða tilfinningalegra mála.
Þegar kemur að tilfinningalegum hjartans málum við einhvern annan en maka þinn siglirðu örugglega á mjög hættulegu vötnum. Hugleiddu eftirfarandi ábendingar varðandi tilfinningalegt svindl og að komast yfir tilfinningalegt svindl.
Þegar þú eyðir stóru hlutfalli af deginum þínum, alla daga, í nálægð við einhvern annan og sérð aðeins maka þinn í nokkrar klukkustundir í lok langþreytandi dags er skiljanlegt hvernig tilfinningaleg mál geta byrjað.
Þetta á sérstaklega við þegar óleyst og viðvarandi spenna er á milli þín og maka þíns.
Annar auðveldur valkostur þessa dagana er internetið þar sem fjölmargir tengiliðir eru í boði og þú gætir fundið fyrir tilfinningalegum málum í netheimum áður en þú áttar þig jafnvel á því.
Fylgstu einnig með:
Þegar þú lendir í því að deila hjarta þínu með öðrum en maka þínum, eyða miklum tíma í að tala saman, jafnvel deila um baráttu þína við maka þinn, ættirðu að sjá stóra rauða fána veifa í vindinum.
Fljótlega gætirðu lent í því að leita að sérhverri afsökun til að vera með þessari annarri manneskju, svindla maka þinn tilfinningalega, búa til vandaðar áætlanir um að eyða tíma saman og ljúga að maka þínum hvar þú ert raunverulega.
Tilfinningamál eru náin, sveiflukennd og tilfinningalega ögrandi í eðli sínu.
Að takast á við tilfinningalegt mál og þau hrikalegu eftirköst sem það hefur í för með sér væri gagnlegt að átta sig á því hvernig tilfinningaleg ástarsamband þeirra byrjaði.
Eins og í hverju sambandi er tilfinningalegt mál ekki truflanir; það gengur náttúrulega. Ef ekki er hakað við eru líkurnar á því að tilfinningalega framhjáhald verði náinn mjög miklar. Ekki halda að þú getir verið „bara vinir“ að eilífu. Svarið við spurningunni „breytast tilfinningaleg mál í ást?“ Liggur játandi fyrir því.
Þegar þú hefur séð hættumerkin þarftu að taka ákvörðun um samband þitt.
Þegar þú áttar þig á því að þú hefur lent í ástarsambandi hjartans utan hjónabandsins þarftu að taka róttækt val annað hvort fyrir maka þinn eða hina manneskjuna.
Það er ósanngjarnt og óhollt gagnvart sjálfum þér og maka þínum og vini að kljúfa áfram hjarta þitt á þennan hátt.
Hvers vegna er tilfinningamálum erfitt að ljúka?
Að ljúka tilfinningalegum málum er aldrei auðvelt. Ákærði kann að finnast ranglega kennt um óheilindi. Ef hjónin fela ekki í sér kynferðislega nánd og svindlari makinn hefur ekki í hyggju að yfirgefa maka sinn, rökstyðja þeir málið og líta á tilfinningamálin sem heilbrigð og lögmæt.
Einnig er erfitt að sleppa manni sem þú hefur komið til að treysta þér í. Þú óttast að missa eina manneskju sem fær þig og það virðist vera að líta út fyrir þig.
Að auki er það mjög hjartnæmt fyrir einhvern í tilfinningasömu ástarsambandi að stöðva „háa“ eða tilfinningu um vellíðan sem þeir upplifðu vegna málsins.
Tilfinningaleg tilfinningabati er jafn erfiður og lækning vegna kynferðislegrar eða líkamlegrar ástarsemi.
En ef þú ert kominn til vits og ára og vilt starfa í þágu maka þíns og þú velur að vera trúr maka þínum, þá er eini kosturinn að slíta sambandinu við hina aðilann.
Um það hvernig eigi að binda enda á tilfinningalegt mál þarf að vera ákveðinn hjá þér, sérstaklega ef þú vinnur saman. Það gæti jafnvel verið nauðsynlegt að skipta um starf.
Í tengslum við þetta er önnur ráð um hvernig á að komast yfir tilfinningalegt mál að vinna að því að skapa aðlaðandi útgáfu af sátt og framtíðin lifir saman sem hjón.
Tilfinningalegur óheiðarleiki er mögulegur ef pör eru tilbúnir að vinna úr því. Að taka upp hjónabandsmeðferð saman til að ná bata og vera áfram getur verið langt í að endurheimta heilbrigt hjónaband.
Settu það sem forgangsatriði að endurreisa hjónaband þitt og vera gegnsær og ábyrgur gagnvart maka þínum. Íhugaðu að fá hjálp í gegnum ráðgjöf ef þú ert í erfiðleikum áður en það verður of seint til skaðabóta.
Að lokum áttar þú þig á því að til þess að njóta hamingjusamt og heilbrigt hjónabands er vert að verja hættuna sem fylgir tilfinningamálum.
Deila: