Þegar samband þitt er vígvöllur fyrir sjálfið þitt

Egó er þekkt fyrir að gegna stóru hlutverki í að eyðileggja óteljandi sambönd, bæði rómantísk og órómantísk. Ef þú lítur til baka, eftir á að hyggja, ertu víst að þú eigir að minnsta kosti eina vináttu eða samband sem er stirt. Hvort það varástæðan fyrir fallinueða fyrir að komast ekki til baka, egóið er alltaf til staðar. Að lúra í gegnum dimm horn, stökkva inn, koma í veg fyrir að þú komist aftur með manneskju sem einu sinni þýddi heiminn fyrir þig.

Ef það er aðstæður þar sem þú og maki þinn eigið að taka ákvörðun, á meðan það er eðlilegt að halda að hinn myndi líka hafa sömu ákvörðun, í raun og veru, þá virkar það ekki þannig. Munurinn á skoðunum er hvar egóið byrjar venjulega að fara á rangan hátt.

Ef vel er brugðist við með því að halda egóinu til hliðar getur skoðanamunur leitt til heilbrigðara sambands með betri skilningi og raunveruleikaskoðun.

Og þetta raunveruleikaeftirlit þarf ekki að vera slæmt. Það getur verið nýtt námstækifæri, þú munt læra eitthvað nýtt um maka þinn.

Þó að þú getir fengið afslátt af hlutum geturðu ekki haft hann á tilfinningum og tilfinningum. Það er einmitt þess vegnasamskipti í sambandier mjög nauðsynlegt

Hugtakið „Ego“ er oft notað með mörgum öðrum tilfinningum, tilfinningum og hegðun til skiptis. Til dæmis er egóinu oft ruglað saman við hroka, sjálfstraust og svo framvegis. Þó að hroki sé hluti af hrokafullu egóinu er það ekki það sama.

Það er bara afleiðing þess og sjálfstraust er aftur heilbrigður þáttur.

Gallað egó nærist á mikilli sjálfbyggðri neikvæðni í kringum sjálfan sig - þessar tilfinningar, hugsanir og tilfinningar eru allt frá ótta, afbrýðisemi, hatri, reiði til dóms, skortur á fyrirgefningu, væntingum og takmörkunum.

Svo það er nauðsynlegt að við séum alltaf með egóið okkar í skefjum því til lengri tíma litið mun það bara vera gagnkvæmt.

Stærstu mistökin sem við gerum oft eru að halda egóinu á undan manneskjunni sem við elskum og stundum jafnvel okkur sjálfum og hamingju okkar.

Við látum egóið nærast á sjálfsefa og eyðileggja eitthvað dásamlegt. Fólk skilur bara ekki að það er eitt að vera sjálfsöruggur og að vera sjálfhverfur og stærandi er einfaldlega sjálfseyðandi.

Hvaða áhrif hefur þessi sjálfseyðingargleði í samböndum okkar?

Ég mun telja upp mismunandi leiðir sem egó hefur áhrif á sambönd þín og aftur á móti líf þitt. Þökk sé egó-

1. Þú munt á endanum ýta fólki í burtu

Já, þetta hlýtur að gerast. Ef þú ætlar alltaf að ganga um og stæra þig af sjálfum þér, ekki biðjast afsökunar, ekki einu sinni vera mannúðlegur við aðra, þá ættu þessar aðgerðir að ýta rétta fólkinu í burtu.

Almennt séð finnst fólki gott að hafa fólk í kringum sig sem lyftir því upp, heldur áfram að setja það á stall.

Ef einhver er stöðugt að leggja hinn niður, gagnrýna eða jafnvel stöðugt segja þeim að þú sért betri en hann. Það eru ekki góðar fréttir og örugglegaekki í rómantískum samböndum.

2. Þú verður rökþrota og gagnrýninn á allt

Þegar þú ert með aukna sjálfsvitund ertu alltaf að reyna að sanna mál þitt, það sem gæti jafnvel þótt þú hafir rangt fyrir þér, gæti verið afneitun, gæti verið fáfræði.

Í því ferli að gera það, muntu byrja að vera mjög röklaus og það verður bara enginn sameiginlegur grundvöllur eða millivegur fyrir þig og maka þinn.

Hversu lengi getur samband haldið áfram einum maka í hag? Svo kemur gagnrýni, „mér líkar ekki hvernig þú gerir þetta“…. „Þú ert ekki eins og þú varst“... „Þú hefur breyst“ og allar fullyrðingarnar á þeim nótum. Og að vera gagnrýninn á allt er ekki amerki um heilbrigt og langvarandi samband.

3. Þú ert ekki lengur samúðarfullur

Manstu hvers vegna maki þinn varð ástfanginn af þér? Ertu enn með þann eiginleika?

Að gera alltaf ráð fyrir því versta í maka þínum og vera í vörn um sjálfan þig og gjörðir þínar í hverju samtali, gleyma rifrildum og slagsmálum er ekki gott merki.

Hvað varð um að horfa á heildarmyndina? Hvað varð um að vera samúðarfullur? Og hvenær varð baráttan þú á móti maka þínum? Er það ekki bæði ykkar á móti vandamálinu?

4. Þú ert með meira stress í lífi þínu

Daglega glímir þú við mikið álag, hrúga og takmörk af því. Hvort sem það er vinnutengd eða að borga reikninga eða stundum jafnvel að ná endum saman.

Ef þú bætir sjálfsvörnum aðgerðum sem miða bara sjálfsvirði þitt við blönduna, þá muntu örugglega eiga margar stressandi augnablik og svefnlausar nætur. Ertu tilbúinn fyrir það?

Er egó algjörlega slæmt?

Allt í öfgafullum mælikvarða er slæmt. Þó að egó sé almennt notað í mjög neikvæðum skilningi ef stjórn getur leitt til aheilbrigt lífog samböndum.

Í grundvallaratriðum hefur egó tilgang í lífinu og það er að þjóna skynjun okkar um okkur sjálf og þegar það hefur gallaða sjálfsmynd snýr það sér að ytri öflum til að lyfta.

Ef þú sérð í jákvæðum skilningi, er egó eitthvað sem mun leiða til sjálfsuppgötvunar. Já, það eru tímar þegar þú vilt virkilega sanna mál fyrir maka þínum, þú ert sannfærður um að þú hafir rétt fyrir þér eða kannski hefur eitthvað farið hræðilega úrskeiðis en í þeim aðstæðum er mikilvægt að þú standist löngunina til að sanna þig eða jafnvel verja þig .

Einfalt því miður fer langt í slíkum tilvikum. Og fyrir alla muni, ekki láta egóið eyðileggja ástina sem þið hafið til hvors annars.

Deila: