6 leiðir til að styðja feril maka þíns
Það eru margir hlutir í hjónabandi þínu til að finna út, semja og fletta. Einn mikilvægasti þátturinn og oft tekinn sem sjálfsögðum hlut er ferill þinn. Sem starfsþjálfari er öflugt að vinna með einstaklingum og pörum sem vilja skapa sér framtíðarsýn og setja sér markmið fyrir ferilinn.
Í þessari grein
- Samskipti, hafa samskipti og samskipti
- Þekki samningsbrjótana
- Deildu heimilisverkunum
- Fjölskylduskipulag
- Vertu lipur
- Fagnaðu!!!
Hér eru 6 lykilatriði sem þú getur gert til að styðja hvert annað í starfi þínu sem hluti af aheilbrigt, ástríkt hjónaband.
1. Samskipti, hafa samskipti og samskipti
Kæri þjálfari leiðbeinandi, Brandon Smith, segir að ífjarveru samskipta, fólk mun gera það upp og þegar það gerir það upp er það venjulega ekki gott. Þannig að ef þú vilt ekki að maki þinn geri það upp, verður þú að vera tilbúinn að hafa samskipti um öll hjartans mál, þar á meðal feril þinn. Hver eru skammtíma- og langtímamarkmið þín í starfi? Ef þú þekkir þá ekki sjálfur,vinna með starfsþjálfaratil að átta sig á þeim og láta maka þinn vita hvað þeir eru svo þeir geti stutt þig til að ná árangri í starfi.
Deildu gleði og áskorunum ferilsins með maka þínum. Við eyðum oft meiri tíma í vinnunni en annars staðar. Gakktu úr skugga um að maki þinn hafi skýra tilfinningu fyrir því sem þú ert að gera þegar þú ert í sundur allan þann tíma.
2. Þekki samningsbrjóta
Þú þarft að vita hvar á að draga málsháttarlínuna í sandinn á nokkrum vinnutengdum svæðum. Hugsaðu í gegnum þetta áður en þeir kynna sig og skapa hugsanlega gjá í sambandinu þínu. Hér eru nokkrar spurningar til að íhuga til að hjálpa þér að ákvarða samningsbrjóta þína. Hversu mikið ferðalag geturðu lifað með, fyrir sjálfan þig og maka þinn? Þarf annað hvort ykkar að vera í burtu í langan tíma? Ef stöðuhækkun eða nýtt starf krefst þess að flytja, ertu til í og getur ferill þinn verið í samræmi við slíka flutning? Ef ekki, ertu opinn fyrir því að búa á aðskildum stöðum um tíma vegna starfsmarkmiða þinna? Ertu með það á hreinu hversu mikiðtíminn í vinnunni er of mikill? Er þér sama hvort makinn þinn græðir meira eða hafi betri fríðindi í vinnunni? Þið verðið að hafa þessi svör á hreinu sem par!
Ef þú hefur ekki gert það nú þegar, farðu á undan og gerðu frið við þörfina á að brjóta hefðbundin kynhlutverk og ákvarða hver gerir hvað best. Ef hann er frábær í eldhúsinu og hún elskar að gera grasið, vertu ánægð með að brjóta viðmiðin um hver gerir hvað. Þó að við getum haft allt, þá er það venjulega þannig að við getum ekki haft það allt í einu. Hvaða vinnubrögð ætlar þú að setja til að styðja við að heimilisstörfin verði unnin án þess að gremja byggist upp yfir bunka af leirtau í vaskinum eða bakgarðinum sem er stjórnlaus? Íhugaðu að búa til raunhæfa verkaskiptingu og útvista aðstoð eftir þörfum. Það er engin skömm að fá faglega aðstoð á þessu sviði til að styðja við að eiga heilbrigt hjónaband sem virðir kröfur starfsferilsins.
4. Fjölskylduskipulag
Fyrir þá sem eru með börn eða vilja eignast börn, vertu meðvitaður um hvernig þið styðjið hvert annað með börnum sem bætt er við myndina. Mun annað ykkar eða bæði taka fjölskyldufrí eða hætta að vinna öll saman um stund? Ef ekki, segir starfsferill þinn að þú ráðir þér hjálp til að takast á við allt sem fylgir fjölskyldulífinu?
5. Vertu lipur
Hlutir sem þú hefur ekki stjórn á mun örugglega breytast í vinnunni. Vertu nógu sveigjanlegur til að samstarf þitt heima þoli að takast á við allar breytingar sem verða. Það geta komið upp tímar þegar eitt ykkar þarf að gefa vinnunni meiri athygli. Vertu fær um að höndla þetta og ekki taka því persónulega á meðan þú styður maka þinn í að takast á við breytingarnar. Það verður ebb og flæði fyrir hvert ykkar á ferlinum og þið verðið að vera flinkir til að styðja hvert annað í gegnum öldurnar þegar þær koma.
6. Fagnaðu!!!
Fagnaðu litlum og STÓRU árangrinum á ferli þínum. Fékk maki þinn launahækkun eða stöðuhækkun? Þú leystir áskorun í vinnunni eða hefur fundið út hvernig þú átt að takast á við þennan erfiða yfirmann eða vinnufélaga? Frábært! Fagnaðu! Finndu leiðir til að láta hvert annað líða sérstakt og þakka fyrir árangur þinn. Kannski er þetta skemmtilegt stefnumót. Kannski er þetta ígrunduð handskrifuð athugasemd sem hrósar maka þínum. Gerðu eitthvað sem sýnir að þú sérð hvernig þeir eru að mæta og ná árangri á ferlinum.
Ekki vera annar af skilnaðartölfræðinni! Með ásetningi, sveigjanleika og samskiptum geturðu átt heilbrigt hjónaband og farsælan feril sem gerir ykkur báðum kleift að vera glaðvært fólk sem lifir drauma ykkar saman.
Maureen Sweatman
Þessi grein er skrifuð af Maureen Sweatman, stofnanda og starfsþjálfara Joyful Living Coaching .
Deila: