20 merki fyrrverandi þinn er að þykjast vera yfir þér

Í þessari grein

• Af hverju þykjumst við vera yfir fyrrverandi okkar?
• 20 merki um að fyrrverandi þinn sé að þykjast vera yfir þér
• Getur fyrrverandi raunverulega þykjast vera yfir þér?
• Hvenær er það loksins búið hjá þeim?

Hver einstaklingur tekst á við sambandsslit á sinn hátt. En stundum finnurðu merki um að fyrrverandi þinn þykist vera yfir þér. Það getur gerst þegar skilnaðurinn var ekki endilega val fyrir einn af þeim félögum sem tóku þátt.

Fyrrverandi þinn gæti hegðað sér eðlilega til að bjarga því hvernig þeir birtast öðrum og vernda tilfinningar sínar. Í raun og veru gætu verið óuppgerðar tilfinningar, sem líklega gefa til kynna að fyrrverandi þinn sé enn hengdur upp á þig. Ef þú fylgist með, muntu byrja að taka eftir ákveðnum merki um að fyrrverandi þinn sé að þykjast vera yfir þér.

En satt að segja ertu sennilega enn að reyna að sætta þig við breytinguna, sérstaklega ef þið voruð saman í langan tíma. Það er krefjandi að halda áfram, jafnvel fyrir þann sem hóf skiptinguna. Auðvitað er þér samt sama, en hlutirnir geta orðið flóknir ef fyrrverandi þinn elskar þig enn.

Af hverju þykjumst við vera yfir fyrrverandi okkar?

Fjölskyldumeðferðarfræðingur Priscilla Nicchi, í bók sinni „Hvernig kemst þú yfir einhvern? “ útskýrir að það sé eðlilegt að upplifa tilfinningar um sjálfsefa og sorg eftir sambandsslit . Hún gefur ráð sín um leiðir til að auðvelda þetta ferli í stað þess að þykjast strax vera yfir fyrrverandi okkar.

Jafnvel þó að mörg okkar þykjumst vera yfir fyrrverandi, þá mun hin sanna hvatning á bak við aðgerðirnar oft fara ósögð. Fyrir flesta eru ástæðurnar fyrir því að haga sér eins og eitthvað trufli þig ekki sjálfsvernd, lina sársauka og halda í reisn þeirra.

Fólk lítur á einhvern sem slítur sambandinu sínu sem persónulega misheppnun, berja á sjálfsálit þeirra og sjálfstraust. Þeir gætu fundið þörf á að viðhalda samsettri framhlið. En þá gefa þessi minniháttar undirmeðvitundarmerki frá sér ósviknar tilfinningar og sýna gildan varnarleysi.

20 merki um að fyrrverandi þinn sé að þykjast vera yfir þér

Óháð því hvort þú byrjar sambandsslit eða þú ert að þiggja slæmu fréttirnar, þá er skiptingin erfið ef þú hefur þróað með þér ósviknar tilfinningar. Stundum er jafnvel frumkvöðullinn ekki viss um að brjóta hlutina af sé réttur hlutur en viðurkennir að tími í sundur sé einfaldlega nauðsynlegur.

Venjulega, ef einstaklingur var ekki hlynntur hléi, höndlar hann ekki fréttirnar vel. Þegar þau virðast móttækileg fyrir hugmyndinni um að skilja þrátt fyrir fyrri tilraunir til að bjarga sambandinu gæti verið að fyrrverandi þinn sé að reyna að ná athygli þinni.

En hvernig geturðu verið viss um að þetta sé bara athöfn? Hvaða merki eru um að fyrrverandi þinn sé að þykjast vera yfir þér? Við skulum skoða nokkur af þessum einkennum:

1. Blönduð merki

Maki gæti mjög vel litið út fyrir að vera að fullu sáttur við lok samstarfsins, hvort sem það er tilraun til að endurheimta stoltið eða kannski að vera óheiðarlegur við sjálfan sig sem leið til að vernda sig.

Þeir gætu jafnvel sagt fólki að þeim gangi vel, halda áfram, og kannski muntu jafnvel komast að því að fyrrverandi þinn er að reyna að gera þig afbrýðisaman með sögum um að fara út með öðru fólki.

Svo færðu merki um að fyrrverandi þinn sé að þykjast vera yfir þér þegar þú sérð hann úti án þess að hann viti af því, hann lítur út fyrir að vera ruglaður, þunglyndur, hátíðlegur og einn. Þunglyndi eftir sambandsslit einkenni benda til vanhæfni til takast á við streitu af því að sambandinu lýkur .

2. Að kenna þér

Á meðan þú byrjaðir tíma í sundur, sambönd rofna fyrir sök beggja aðila. Að setja alla sökina á einn dómstól er önnur vísbending um að maki þínum finnist að hægt hefði verið að leysa hlutina. Þeir kenna þér um að gefast upp á sambandinu.

3. Heldur reiði

Langvarandi tilfinningar, sérstaklega reiði, fara að nokkru leyti í hendur við ásakanir þar sem það er merki um að þessi manneskja sé ekki að fara lengra en að vera tengdur við samstarfið.

Slit, sérstaklega þau sem hafa langan tíma, eru á stigum og að halda reiði segir sitt um að viðkomandi sé enn að syrgja. Reiði mun að lokum víkja fyrir viðurkenningu. Sérhver biturleiki, óhamingja, gremja jafngildir ógrónum sárum.

4. Vertu stöðugt í sambandi

Þegar þú lagðir til tíma í sundur var hugmyndin að hafa ekkert samband. Ef fyrrverandi þinn er stöðugt að leita til þín með afsakanir um að þurfa hjálp við eitthvað eða hafa spurningar sem eru óljósar tilraunir til að tala bara við þig, þá eru þetta áberandi merki fyrrverandi þinn er að þykjast vera yfir þér.

Maðurinn hefur kannski ekki lengur rómantískan áhuga en þráir samt hina lífsþættina sem þú gefur upp. Skilnaðarþjálfarinn Susan J. Elliott, í bók sinni „Getting Past Your Breakup ,' talar um nauðsyn þess að viðhalda „engu sambandi“ sem skiptir sköpum til að halda áfram.

5. Stöðugt daður

Eitt af mikilvægustu merkjunum sem fyrrverandi þinn þykist vera yfir þér er þegar hann byrjar fjörugur gríni við þig. Stöðugt daður og hrós eru risastór vísbending, þar sem þau gætu verið tilraun til að endurtaka fortíðina. Það ætti að segja þér að fyrrverandi þinn hefur ekki haldið áfram tilfinningalega.

6. Að rifja upp sameiginlegar minningar

Að rifja upp minningar þegar þú ræðir í blönduðum félagsskap sýnir öllum sem taka þátt í sameinaða félagslega hringnum þínum merki um að fyrrverandi þinn sé að þykjast vera yfir þér. Jafnvel þótt þeir tali af öryggi í sama hópnum og þeir hafa sætt sig við sambandsslitin, ættir þú að fara varlega.

Íhugun eða upprifjun er tilraun til að draga þig til baka með því að nota gömlu dagana. Það gæti verið leið til að tengjast með því að nota nostalgíska fortíðina. En mundu að ástæðurnar fyrir skilnaði þínum eru ekki innifaldar í þessum pælingum fortíðarinnar.

7. Hef ekki tekið upp dótið sitt

Ertu að halda á hlutum fyrrverandi þíns af tilfinningalegum ástæðum, eða er félagi þinn enn í afneitun um hléið og neitar að sækja dótið sitt? Stundum er jafnvel sá sem hóf skiptinguna ekki viss um að það sé rétt og í sumum tilfellum er fólk koma saman aftur .

Ef þeir eiga dótið þitt eða öfugt skaltu stilla ákveðna dagsetningu til að skiptast á hlutum og halda þeim við það.

8. Skemmdarverk á þér

Þegar fyrrverandi þinn sér að þú deita öðru fólki minnkar við eina manneskju getur afbrýðisemi að lokum komið inn, sérstaklega þegar það eru merki um að fyrrverandi þinn þykist vera yfir þér. Líklega mun fyrrverandi þinn byrja að birtast á stöðum sem þú ferð til að skemma nýja sambandið.

9. Aukin viðvera á samfélagsmiðlum

Ef þú ert með fyrrverandi maka sem var aldrei að trufla samfélagsmiðla en allt í einu verður hann stjarna samfélagssíðu með glóandi færslum sem sýna blómlegt og dýrðlegt líf, þá er það líklega þér til hagsbóta að láta þig vita að það er líf eftir þú.

Að skyndilega auka viðveru á samfélagsmiðlum eftir sambandsslit gæti verið eitt af mikilvægu merkjunum um að fyrrverandi þinn sé enn að vonast eftir plástur. Þú ættir að spyrja sjálfan þig, Er fyrrverandi minn að reyna að gera mig afbrýðisaman, og í flestum tilfellum væri svarið já.

10. Ekki minnst á sambandsslitin

Ef þú ert enn samtalsefni fyrrverandi þinnar á félagsfundum þrátt fyrir að þið tvö séuð ekki lengur par, þá er fyrrverandi maki þinn í afneitun á aðskilnaðinum og er að þykjast með þér að skilnaðurinn sé ekki vandamál. Það er ekki hollt fyrir þá.

Það þýðir að einstaklingurinn á í raun í erfiðleikum og gæti notað samtal (ekki við þig) við vini, fjölskyldu eða kannski ráðgjafa til að ræða málið.

11. Gerir þig afbrýðisaman

Þú munt komast að því að fyrrverandi þinn er ekki yfir þér þegar þú sérð manneskjuna úti eða á samfélagssíðum, gerir víðtækar tilraunir stuttu eftir skilnaðinn til að láta þig vita að hún hafi hafið nýtt samband. Það vekur spurninguna, Er fyrrverandi minn að reyna að gera mig afbrýðisaman?

Skrýtið við að setja fram þá spurningu er svarið, nei, þar sem fyrrverandi minn er með einhverjum öðrum en hefur samt samband við mig.

Því miður mun einhver meiðast einfaldlega vegna þess að fyrrverandi maki getur ekki viðurkennt að hafa átt í erfiðleikum með sambandsslit og valið þar með að skapa sársauka fyrir einhvern saklausan. Leikir.

12. Fullyrðingar um gríðarlega hamingju

Þegar þú hefur samband við fyrrverandi þinn virðast þeir vera ofuránægðir, aldrei betri, á toppi heimsins. Þú verður að spyrja sjálfan þig hvort þessi manneskja hafi einhvern tíma verið svona hress. Ef ekki, þá muntu gera þér grein fyrir að þetta er líka aðeins athöfn.

Sumt fólk jafnar sig tiltölulega fljótt eftir aðskilnað, en að missa einhvern sem þú hefur hitt reglulega í langan tíma gerir þig venjulega ekki ánægðan.

13. Brandarar um að sakna þín

Margir nota húmor sem hækju þegar þeir eru meiddir. Ef fyrrverandi maki er að hrópa í gríni hvernig þeir sakna þín, þá er einhver sannleikur á bak við þessar sprungur. Aftur, þetta er aðferð til sjálfsverndar. Viðkomandi gæti viljað koma þessum tilfinningum á framfæri en er ekki viss um hvernig þú gætir brugðist við.

Rannsóknir hefur sýnt að brandarar flytja oft sannleikakjarna. Þeir sýna oft hvernig einstaklingar takast á við breyttan félagslegan veruleika í kringum þá. Brandarar fyrrverandi þinnar gætu verið leið fyrir þá til að koma sannleikanum á framfæri.

14. Rekast á þá stöðugt

Alltaf þegar þú snýrð út í horn birtist fyrrverandi þinn. Það er alltaf möguleiki á að þetta sé tilviljun. En það gæti líka þýtt að fyrrverandi þinn hafi ekki enn sætt sig við aðskilnaðinn. Óviljandi kynni eru kannski ekki svo tilviljun eftir allt saman.

Að fjárfesta umtalsverðan tíma og fyrirhöfn í að krefjast áætlunar þinnar svo að þeir geti verið á þessum tilteknu stöðum þegar þú birtist gefur til kynna viss merki um að fyrrverandi þinn sé að þykjast vera yfir þér.

Horfðu á þetta myndband til að læra hvernig á að bregðast við þegar þú rekst á fyrrverandi þinn:

15. Drukkinn textaskilaboð eða símtöl

Frægt orðatiltæki er að orð drukkins manns séu hugsanir edrú manns. Áfengi skapar miklar tilfinningar og dregur úr hömlun. Þegar einhver er tilfinningaþrunginn geturðu dregið fram nokkra sannleikaþráða úr drykkjuorðum þeirra.

Þegar þú reynir að komast að því hvernig þú getur vitað hvenær fyrrverandi þinn hefur haldið áfram eða hvort þeir séu að þykjast, geturðu ekki farið með drukkinn skilaboð. Bíddu með edrú.

16. Tökum höndum saman

Fyrrverandi þinn hefur verið fjarverandi frá lífi þínu í nokkurn tíma og þú hefur verið að velta fyrir þér hvar hann er, og þá færðu skilaboð þar sem þú biður um að ná í þig. Hvað ættir þú að gera?

Það gæti verið það sem er þekkt sem skynjari að sjá hvar þú ert á tíma aðskildu stigi. Fyrrverandi félaginn er líklega að athuga hvort það sé einhver möguleiki á öðru tækifæri eða hvort þú getir reynt aftur til að vinna úr hlutunum.

Ef ekkert annað er það vísbending um að þeir sakna þín. Það sem þú gerir við það á þeim tímapunkti er kall þitt. Kannski ertu móttækilegur; kannski ertu það ekki. Ef ekki, þá er ekki skynsamlegt að taka fundinn því það mun aðeins auka á baráttu fyrrverandi þíns.

17. Enginn nýr ástarhugur

Fyrrverandi þinn er sóló jafnvel eftir langan tíma. Það gæti verið óviljandi, en það gæti líka verið meðvitað val ef það eru enn áskoranir í að takast á við gamlar minningar. Langvarandi tilfinningar í garð þín gætu verið ástæðan fyrir vanhæfni þeirra til að halda áfram.

En það er heldur ekki góð hugmynd fyrir þau að hoppa inn í samband strax eftir sambandsslit. Fráköst ganga sjaldan upp. Maðurinn þarf að leysa allar þessar gömlu tilfinningar að fullu áður en hann reynir nýjar.

18. Ofsalega ánægður með að sjá þig

Ef þú rekst á fyrrverandi þinn á almannafæri, verður hann þá ótrúlega glaður? Það væri ekkert athugavert við það, sérstaklega ef þið væruð saman í einhvern tíma. Manneskjan á eftir að sakna þín, og ef þú ert heiðarlegur, þá er hluti af þér sem ætti að sakna hluta af henni.

Gleði er ekki endilega skýrt merki um langvarandi viðhengi frá fyrrverandi þínum, en það er vísbending. Í þessum tilviljunarkenndum kynnum skaltu fylgjast með smáatriðum, eins og tjáningu og líkamstjáningu, til að staðfesta efasemdir þínar.

19. Hunsa þig algjörlega

Stundum gætu fyrrverandi maka óafvitandi notað öfuga sálfræði, ef þú vilt, í tilraun til að sýna maka sínum hvernig það verður ef þeir fá ekki lengur að sjá manneskjuna sem þeir elskuðu einu sinni. Það kemur oft hræðilega í baklás þar sem þú ætlar að hafa tíma í sundur.

En í öðrum tilfellum ertu svolítið forvitinn hvers vegna fyrrverandi þinn velur að hunsa þig. Af hverju myndi það skipta þig máli? Það eru þær stundir sem þú þarft að hugsa um hvort skiptingin sé eitthvað sem þú vilt í raun eða hvort þið þurfið kannski að reyna að tala um hlutina.

20. Að segja, ég sakna þín

Eitt af merkustu merkjunum sem fyrrverandi þinn er að þykjast vera yfir þér er þegar þeir segja að þeir sakna þín. Það krefst mikils hugrekkis og það krefst líka mikillar samúðar að setjast niður og gefa upp ástæður þess að það virkar ekki á milli ykkar.

Þegar einhver er nógu viðkvæmur til að segjast sakna annarrar manneskju, þá er hann tilbúinn að hlusta, svo nýttu þér það. Kannski munu þeir byrja að sjá hvers vegna það virkar ekki lengur.

Getur fyrrverandi raunverulega þykjast vera yfir þér?

Í raun og veru, ef þú átt í samstarfi við einhvern í langan tíma, kynnist þú viðkomandi tiltölulega vel. Fyrrverandi gæti verið að blekkja marga í félagslegum hringjum sem þú deilir eða nánustu vini þeirra, en hver sem er, þar á meðal þú, sem þekkir viðkomandi náið mun vita hvað er raunverulegt.

Hjá flestum pörum eru makar stilltir á tilfinningar hvers annars og geta sagt til um hvenær eitthvað er að trufla hinn. Að láta sem allt sé í lagi væri augljóst fyrir langtíma maka.

Hafðu í huga að fyrrverandi þinn gæti verið í afneitun líka. Fyrri maki þinn gæti verið að hegða sér í skyndi en gæti ekki verið meðvitaður um áframhaldandi tengsl við þig. Vertu blíður en samt ákveðinn í að láta fyrrverandi þinn átta sig á því að hann heldur ekki áfram með líf sitt.

Hvenær er það loksins búið hjá þeim?

Efnilegt merki um að þið hafið haldið áfram með góðum árangri er þegar þið getið séð hvort annað í opinberum aðstæðum og ykkur finnst engin þörf á að reyna að forðast hvort annað. Þú ert heldur ekki mikið fjárfest í atburðum í lífi hvers annars.

Það er erfitt að aftengja tilfinningar eftir sambandsslit, sérstaklega eftir langvarandi samband. Það er eðlilegt að hugsa um líðan fyrrverandi þinnar en það ætti að minnka með tímanum. Það er gott að muna að aðskilnaður er veruleiki sem ekki má gleymast eða hunsa.

Það eru engin merki lengur um tilfinningalega tengingu en skýr vísbending um vináttu með hæfileika til að eiga í vinsamlegum samskiptum. Þú sérð hvort um sig annað fólk með enga tegund af öfundarviðbrögðum en getur þess í stað átt í borgaralegum samskiptum. Og enginn sér þörf á að þykjast lengur.

Niðurstaða

Slit eru erfið fyrir flesta, sérstaklega þegar þú ert með fyrrverandi sem getur ekki haldið áfram. Með vísbendingum um að fyrrverandi þinn sé að þykjast vera yfir þér, geturðu metið aðstæður og bregðast skynsamlega við.

Fylgstu með hegðun fyrrverandi þíns fyrir merkjunum sem nefnd eru hér að ofan til að skilja raunveruleikann í aðskilnaði þínum. Það er mikilvægt að vita sannleikann í stað þess að vera í afneitun og falla aftur inn í samband sem þú hafðir gengið frá af gildum ástæðum.

Deila: