3 merki um rofnað samband og hvernig á að þekkja þau

Merki um rofið samband Hjónaband er forn stofnun sem hefur lifað tímans tönn. Reyndar hafa heimsendaspár um vaxandi skilnaðartíðni alltaf fallið niður þar sem fleiri og fleiri pör hafa valið að gifta sig .

En það kemur á óvart að sjá að við endum á þvígera sömu mistökin í samböndum okkar. Við virðumst aldrei læra af öðrum. Við höfum hormóna okkar og milljóna ára þróun að kenna um þetta. Líkamlegt aðdráttarafl heldur áfram að spila stórt hlutverk í vali á maka okkar. Hins vegar , kröfur um langtíma samband fara umfram það sem hormónin þín gætu sagt okkur !

Ef þú í alvöru sjá um langtímasamband, passaðu þig á þessum þremur vísbendingum sem undantekningarlaust veiða pör ómeðvituð . Það er ekki allt. Prófaðu að svara fjórum einföldum spurningum til að greina grundvallaratriði í sambandi þínu-

1. Ósamræmdar væntingar

Flest pör munu leggja sig fram um að sýna aðeins sínar bestu hliðar í upphafi sambands. En eftir því sem sambandið eldist byrja raunveruleg vandamál að falla út úr skápnum. Skyndilega , hinnneisti sambandsins hverfur! Hlutirnir verða flóknir og erfiðir en áður. Sökudólgurinn í þessu tilfelli er misjafnt væntingum.

Hér eru einfaldar spurningar sem hjálpa þér að viðurkenna misræmdar væntingar:

  1. Hver er aðal vænting þín frá maka þínum?
  2. Hvaða viðleitni gerir félagi þinn til að uppfylla helstu væntingar þínar?
  3. Á síðustu viku, hversu oft sagðir þú nei við maka þínum fyrir eitthvað?
  4. Á síðustu fjórum vikum, hversu oft leitaðir þú til einhvers annars um eitthvað sem maki þinn hefði átt að gera ?

Ef maki þinn á í erfiðleikum með að uppfylla helstu væntingar þínar og þú hefur langan lista af hlutum að segja fyrir spurningar 3 og 4, gætirðu þurft að passa þig .

2. Að vera sjálfhverf

Sum okkar líta á sambandið sem skref til að uppfylla eitthvað sem er okkur hjartans mál. Þetta er það ekki nauðsynlega slæmur hlutur. En það er eitrað að nýta sambandið fyrir persónulega þörf þína og hunsa vonir maka þíns .

Spyrðu sjálfan þig þessara spurninga til að komast að því hvort einhver ykkar sé stjórnandi og stjórnandi:

  1. Hver voru tilvikin þegar þú settir þörf maka þíns fram yfir þig?
  2. Þarftu að halda þig við ákveðna rútínu eða leita leyfis frá maka þínum til að gera hluti sem þú vilt?
  3. Hefur þér einhvern tíma fundist maki þinn hafa spillt fyrir vonum þínum?
  4. Fannst þér einhvern tímannafbrýðisamur um árangur maka þíns?

3. Halda hryggð

Pör hætta saman af ýmsum ástæðum. Svindla,skortur á samskiptum, stöðug rifrildi,skortur á nánderu nokkrar af ástæðunum. Hins vegar , flestar þessar ástæður eru bara birtingarmynd af innilega haldinn óvild sem kallar fram eyðileggjandi hegðun . Þú gætir orðið vegfarandinn þar sem hatur er oft misbeint.

Spyrðu sjálfan þig þessara spurninga til að komast að því hvort þú sért í sambandi með óuppgerðan hatur .

  1. Sérð þú eða maki þinn heiminn svart á hvítu? Með öðrum orðum, hefur einhver annað hvort rétt eða rangt?
  2. Ert þú eða maki þinn með bernskuvandamál sem eru óleyst (svo sem ofbeldi eða yfirgefa)?
  3. Á síðustu fjórum vikum, hversu oft hefur þú eða maka þinn einlæglega baðst afsökunar á misgjörðum ?
  4. Á síðustu fjórum vikum, hversu oft hefur þú eða maki þinn fundið mistök yfir hlutum sem hinum aðilanum fannst var ýkt ?

Reyndu meðvitað að þekkja þessi viðvörunarmerki. Þegar öllu er á botninn hvolft er fyrsta skrefið í að laga það að skilja hvers vegna þú átt í vandræðum í sambandi þínu.

Srinivas Krishnaswamy
Srinivas Krishnaswamy er the stofnandi Jodi Logik, netvettvangs til að búa til sérsniðna snið fyrir Indverja um allan heim . Hann skrifar um samböndum , hjónabönd , og ást fyrir the Jódi Rökfræði blogg .

Deila: