Að takast á við kynlíf og klámfíkn í hjónabandi
Andleg Heilsa / 2025
Í þessari grein
Ágreiningur og rök í hjónabandi eru mjög algeng, þar sem þú dvelur lengur í sambandi, hefur þú tilhneigingu til að venjast þessum ágreiningi og þá verða þeir sjaldnar. Hins vegar eru tilvik þar sem þú áttar þig bara á því að þú ert ekki raunverulega að vaxa inn í hjónabandið og þú gætir lent í því að vera giftur tilfinningalega frátekinn eiginmaður .
Að fá þessa þöglu meðferð eða þá tilfinningu að maðurinn þinn sé líkamlega til staðar en er fjarlægur þér, kannski eitt af því sem konur hata bara. Konur, almennt hata að fá þessa meðferð en hvað fær mann til að velja að vera tilfinningalega ófáanlegur konu sinni?
Finnst þér að þú hafir ekki lengur svona sterkan tilfinningaleg tengsl við mann ? Finnst þér að maðurinn þinn sé farinn að vera tilfinningalega dreginn til baka, ekki bara þér heldur með hjónabandi þínu líka?
Ef þú gerir það gætirðu þurft að byrja að greina hvað hefur valdið tilfinningalegri fráhvarf hans og vinna síðan að því hvernig þú getur tengst þínum tilfinningalega frátekinn eiginmaður.
Fyrst verður þú að muna að sá sem þekkir manninn þinn vel ert þú og þú veist hvort þú hefur gifst of tilfinningaþrungnum manni eða ekki. Byrjum héðan og sjáum skiltin þegar maður lokar tilfinningalega .
Við gætum viljað vita núna af hverju þetta gerist. Sum okkar gætu áttað sig á því að það er að hluta til okkur að kenna en önnur geta líka haft hugmynd um hvað er að gerast.
Áður en við getum gengið út frá því að hann sé að hitta einhvern annan gætum við þurft að vita fyrst um algengustu ástæður þess að þú ert með tilfinningalega frátekinn eiginmaður og hvað við getum gert til að laga það.
Hversu meðvitaður ertu um merki um að maður sé særður tilfinningalega ? Eða hvað með hið mismunandi tilfinningalegir kallar fyrir karla sem getur valdið því að þeir breytast í tilfinningalega frátekinn eiginmaður ?
Við verðum að skilja að það erum ekki aðeins við sem munum meiða okkur og stundum þegar maður er særður tilfinningalega Í stað þess að öskra, gráta og koma í veg fyrir gremju sína, velja þeir að fjarlægast.
Gerðist eitthvað á milli ykkar tveggja? Var dauði í fjölskyldunni? Var eitthvað sem gæti valdið því að maðurinn þinn kaus að fjarlægjast?
Við vitum. Þetta kann að hljóma mótsagnakennt en horfðu á þetta svona, af hverju karlar draga sig til baka þegar þeim líkar við þig eða elska þig er vegna þess að þeir vilja ekki að málið verði stærra eða flóknara.
Til dæmis grætur þú og ert reiður og sérð hann tilfinningalega fjarlægan eða það kann að virðast að honum sé sama. Greindu þetta fyrst. Maðurinn þinn gæti bara viljað gefa málinu tíma og vill ekki gera það að miklu máli.
Mundu að karlar takast á við sár á annan hátt en við svo kannski vill hann að málinu ljúki.
Konur vilja tala um vandamálin og leita að lausn. Það getur vissulega hljómað eins og rökræða stundum en það er leið til að takast á við streitu og ágreining. Hvað með karlmenn?
Af hverju loka krakkar þegar þeir eru stressaðir og hvernig á að fá hann til að opna sig tilfinningalega með okkur? Karlar, þegar þeir finna að þeir geta ekki lengur gert neitt til að leysa vandamálið eða þeim finnst þeir vera of yfirþyrmandi og þeir vita að þeir geta ekki gefið lausn - þeir leggja niður.
Þeir velja bara að fjarlægjast, slaka á, taka tíma og reka sig bara burt. Stundum getur það í raun hjálpað vandamálum að gera þetta en að taka of mikinn tíma og vera tilfinningalega ófáanlegur mun valda meiri málum í framtíðinni.
Nú þegar það er skýrara hvað veldur tilfinningalega frátekinn eiginmaður , það er nú kominn tími til að vita hvernig á að tengjast manni tilfinningalega og hvar við getum byrjað.
Hvað á að gera þegar maður dregur sig til baka úr sambandi ykkar? Í fyrsta skipti sem þetta gerist skaltu gefa honum rými sem hann þarfnast . Virðið þann tíma sem maðurinn þinn þarf til að hugsa og greina stöðuna.
Við þurfum öll pláss og stundum þarf maður þetta pláss til að hlaða sig. Hins vegar, ef það gerist stöðugt þá er það þegar þú þarft að vita hvað þú átt að gera þegar maður dregur þig oftar frá þér en þörf er á.
Annað skrefið eru samskipti og vertu viss um að þú veist hvernig á að hlusta. Við höfum öll okkar eigin skrímsli til að berjast við og sem maki hans er það skylda þín að vita hvað á að gera þegar einhver lokar tilfinningalega .
Við tölum bara ekki og tölum um það sem hann þarf að gera eða hvað þú ættir að taka osfrv. Við verðum að hlusta. Maðurinn þinn gæti haft eitthvað að segja líka.
Það er ekkert fullkomið hjónaband svo við verðum að vita það hvernig á að hætta að vera svona tilfinningaþrunginn í sambandi . Við erum ekki hér til að leita eftir athygli og láta friða okkur. Við erum hér til að læra hvernig á að láta hjónabandið ganga og loka tilfinningalega er örugglega ekki lausnin.
Vinna með tilfinningalega frátekinn eiginmaður getur orðið áskorun en eins og þeir segja, fyrstu ár hjónabands þíns eru erfiðust.
Það er alltaf eitthvað að læra, það er alltaf eitthvað að uppgötva en ef þú veist hvernig á að halda í manneskjuna sem þú elskar þá geturðu fundið leiðir til að tengjast honum aftur og ná sterkari böndum sem eiginmaður og eiginkona.
Deila: