5 einfaldar ástarbendingar fyrir farsælt hjónaband

Hamingjusöm hjón ganga í sumargarði ástarhugmynd Snemma í stefnumótasambandi, þegar þú ert algjörlega dáleiddur af maka þínum, eyðirðu nægum tíma, peningum og orku í að þóknast þeim.

Í þessari grein

Þú hugsar um hvernig þú getur gert þau hamingjusöm. Þú kaupir hluti handa þeim, lætur undan ýmsum ástarathöfnum og skipuleggur grípandi stefnumót - það er vímuefni!

En svo, einhvers staðar á leiðinni, eftir að þú hefur verið giftur í eitt ár, þrjú ár eða fimm áratugi, gætirðu fundið að eitthvað af þessum neista kviknar.

Þegar neistann er slökkt fara hjónabönd inn á áhættusamt eða óhollt svæði.

Þú og maki þinn hættir að hugsa um hvernig þið getið gert hvort annað hamingjusamt og eydið öllum fjármunum ykkar og hugsið um hvernig þið getið fullnægt ykkur.

Þessi eigingirni kemur ekki alltaf fram á áberandi eða særandi hátt, en hún setur ómeðvitað tóninn fyrir sambandið. Það kemur líka í veg fyrir að hjónaband þitt sé eins hamingjusamt, heilbrigt og líflegt og það ætti að vera.

En hér eru spennandi fréttir. Þú getur snúist út úr þessari hringrás alveg eins fljótt og þú rann inn í hana. Allt sem þarf eru nokkrar skynsamlegar hugsanir og einfaldar ástarbendingar.

5 lítil en kraftmikil ástarbendingar

Fólk gerir oft ráð fyrir að það taki of mikinn tíma og fyrirhöfn að snúa hjónabandinu við.

Hvernig á að eiga farsælt hjónaband ?

Hvort sem þú ert að leita að því að fara úr hörmulegu í betra eða gott í frábært, gæti það aðeins þurft nokkrar litlar ástarbendingar.

Við skulum kanna smá bendingar sem þú getur sýnt maka þínum til að eiga farsælt hjónaband.

Viðvörun: Sumt af þessu er svo lítið og kjánalegt að þú munt velta fyrir þér hvort þau gætu mögulega virkað. Trúðu okkur, þeir gera það!

Krafturinn liggur í einfaldleikanum. Þessar ástarbendingar eru svo auðveldar að þú hefur enga ástæðu til að forðast þær.

1. Gefðu óskipta athygli

Þroskuð hjón sem slaka á í sófanum heima og horfa á sjónvarp Hversu oft hefur þú samskipti við maka þinn á meðan þú borðar börnunum kvöldmat, sendir tölvupóst, skrifar texta eða horfir á sjónvarpið?

Ef við erum heiðarleg við okkur sjálf, veldur annasöm líf okkar oft að við vanrækjum maka okkar - eða veitum þeim aðeins helmingi þeirrar athygli sem þeir eiga skilið.

Viltu endurnýja hjónabandið þitt? Slepptu öllu sem þú ert að gera þegar maki þinn talar við þig og gefðu þeim óskipta athygli .

Hlustaðu, taktu þátt og farðu síðan aftur að verkefninu . Maki þinn mun örugglega taka eftir ástarbendingum þínum, og þakka þeim .

2. Passaðu börnin

Þú getur sýnt maka þínum að þér þykir vænt um þá með því að passa börnin.

Fylgstu með krökkunum svo að makinn þinn geti farið í sturtu, unnið eitthvað, farið út með vinum, æft, fengið sér vínglas, lesið bók o.s.frv. Passaðu bara börnin!

Þetta er ein sætasta ástarbending sem þú getur sýnt dekraðu við maka þinn .

3. Hættu að nöldra

Engum líkar við nöldur. Og ef þú ert stöðugt að nöldra maka þinn, mun það drepa hjónabandið. Það mun víkja fyrir biturð, skortur á nánd , gremju og viðkvæmni.

Ertu ekki viss um hvernig eða hvenær þú nöldrar?

Biddu maka þinn um að gera þér grein fyrir þeim svæðum þar sem þú pirrar þig mest.

Það eitt að spyrja þessarar spurningar sýnir að þér er sama. Það gefur þér líka sjálfsvitund sem þarf til að hætta.

4. Hættu að vera pirrandi

Falleg stúlka Sýnir Tákn Tákn Fyrir Stopp Með Hvítum, traustum Bakgrunni Hugsaðu um allt það sem þú gerir sem gerir maka þinn pirraðan. Hættu þá að gera þær. Já, svo einfalt er það. Hér eru nokkur dæmi:

Til dæmis, í mörgum hjónaböndum, valda rakstursvenjur eiginmannsins óbeit á eiginkonunni. Eiginmaðurinn skilur vaskinn eftir í rugli og eiginkonan verður svekktur yfir því að þurfa að þrífa stöðugt.

Einföld lausn: Lærðu hvernig á að raka þig án þess að stífla niðurfallið og skilja eftir flökku hár á borðplötunni.

Annað dæmi er - í mörgum hjónaböndum trufla óábyrgar eyðsluvenjur annars maka hinn.

Að búa til fjárhagsáætlun og að úthluta sérstökum eyðslufé fyrir hvorn maka getur dregið úr þessu ágreiningsatriði.

Þetta eru bara tvö tilviljunarkennd dæmi. Það eru hundruðir!

Búðu til lista yfir fimm bestu leiðirnar sem þú og maki þinn pirra hvert annað og ávarpaðu hvern og einn.

Horfðu líka á þetta myndband til að forðast algeng mistök í sambandi.

5. Prófaðu Benjamin Franklin áhrifin

Benjamin Franklin áhrifin er vitsmunaleg hlutdrægni sem hvetur fólk til að líka við einhvern meira eftir að hafa gert greiða fyrir viðkomandi.

Svo ef þú ert bitur í garð maka þíns, besta lækningin er að gera eitthvað gott fyrir þá . Ástarbendingar geta falið í sér að taka úr uppþvottavélinni, elda kvöldmat eða setja börnin í rúmið.

Eftir að hafa gert það muntu líða jákvæðari. Auk þess mun maki þinn vera þakklátur fyrir vinsamlega látbragðið.

Stuðla að heilsu hjónabands þíns

Það þarf ekki mikið til bæta hjónabandið þitt . Ein einföld ástarbending gæti verið hvati sem þarf til að knýja samband þitt áfram og kveikja aftur neista .

Vonandi hefur þessi grein gefið þér nokkrar hugmyndir um auðveldar en áhrifaríkar ástarbendingar.

Svo, ef hjónabandið þitt hefur lent í erfiðleikum, notaðu þessar litlu bendingar til að snúa sambandinu við.

Deila: