Hvernig á að vera örugg eiginkona í hjónabandi þínu

Ekkert hjónaband er fullkomið. Engin eiginkona getur verið fullkomin og sterk allan tímann. Samt höfum við þá pressu og væntingar um að allt eigi að vera í lagi.

Í þessari grein

• Hver er sjálfsörugg eiginkona?
• Af hverju missir eiginkona sjálfstraustið?
• Hvernig á að endurvekja sjálfstraustið sem eiginkona?
• Snúðu þér að trú þinni.
• Snúið ykkur að hvort öðru.

Það er ekki auðvelt að vera sjálfsörugg eiginkona í gegn!

Við missum traust á okkur sjálfum og samstarfsaðilum okkar þegar illa gengur. Við byrjum að efast um hæfni okkar fyrir hlutverkið.

Það eru margar aðstæður þar sem sjálfstraust okkar sem eiginkonu gæti orðið fyrir barðinu á. Svo lengi sem við munum hvers vegna sjálfstraust er svo mikilvægt, og hvernig á að endurheimta það, mun það allt ganga upp.

Hver er sjálfsörugg eiginkona?

Sjálfsörugg eiginkona er sú sem getur notið hjónalífsins, vitandi að þau gera allt sem í þeirra valdi stendur til að halda sínu striki.

Sumar konur halda enn fast við þessar hefðbundnu skoðanir um að heiðra maka sinn og vinna að því að verða besta eiginkonan mögulegt. Hvort sem þetta þýðir að vera góður veitandi, heimavinnandi, umönnunaraðili eða móðir fyrir börnin þín eru allt merki um sjálfsörugga konu.

Hvaða hlutverki sem þú hefur valið þarftu að gera hafðu sjálfstraustið á sjálfum þér að framkvæma þessi verkefni með auðveldum hætti og halda áfram að eiga farsælt og heilbrigt hjónaband.

Þú þarft að hafa sjálfstraust til að vita að þú ert enn kona með reisn, styrk, hæfileika og persónulega eiginleika til að vera besta útgáfan af sjálfri þér.

Já, þú þarft sjálfstraust til að vera góð eiginkona án þess að missa þig í því ferli. Og svona verður þú sjálfsörugg eiginkona!

Af hverju missir eiginkona sjálfstraustið?

Streita og raunir í lífinu geta skaðað sannfæringu sjálfsöruggrar eiginkonu .

Ef þú giftir þig fyrir stuttu síðan er brúðkaupsferðaskeiðinu næstum örugglega lokið og þú ert núna djúpt í hjarta hjónabandsins. Þetta er þar sem þau fyrir betri eða verri heit koma við sögu.

Það munu koma erfiðleikatímar þar sem þú byrjar að efast um gildi þitt og missir traust á hæfileikum þínum sem eiginkona. Kannski ertu í erfiðleikum með að sjá um börnin, heimilið og aðrar skyldur, þegar þrýstingurinn eykst.

Kannski ertu að takast á við slæma heilsu eða lágar tekjur og átt í erfiðleikum með að aðlagast. Tilfinning um mistök , eða bara óttinn við að mistakast, getur verið nóg til að takmarka sjálfstraustið.

Dýpri vandamál geta komið upp þegar við missum síðan trú á hjónabandinu, ekki bara á okkur sjálfum.

Það geta verið tímar þar sem þú efast um hæfileika maka þíns til að veita á dimmum tímum. Þú gætir velt því fyrir þér hvort þau séu enn eins skuldbundin eða ástfangin og áður þegar þú rekst í sundur eða berst um vandamál.

Þaðan geturðu lent í vítahring. Því meira sem þú sekkur í ótta og efasemdir um heilsu hjónabandsins, því verr líður þér með eigin skoðanir.

Þú gætir þá refsað sjálfum þér fyrir að spyrja maka þinn, auka þinn eigin skortur á sjálfstrausti . Þetta dýpkandi sár gæti haft frekari áhrif á sambandið þitt. Og áfram heldur það!

Hvernig á að endurvekja sjálfstraustið sem eiginkona?

Þegar það sjálfstraust fer að halla á og takast á við þessar efasemdir um hlutverk okkar sem eiginkonu, hvert ættum við að snúa okkur? Hvernig á að bregðast við sjálfsörugg?

Svarið við því að endurheimta sjálfstraust sem eiginkona eða sem samheldið lið gæti komið úr ýmsum áttum.

Þú gætir fundið að ein af þessum lausnum hljómar best, eða að þú gætir viljað prófa samsetningu.

Snúðu þér að trú þinni.

Margar konur finna að trú þeirra á hinn útvalda Guð getur veitt huggun á þessum erfiðu tímum. Þeir sem komu Guði inn í samband sitt og giftu sig í tilbeiðslustað sínum gætu fundið að endurtenging getur hjálpað.

Sjálfstraust þeirra sem eiginkonu getur vaxið þegar þeir einblína á áhrif þeirrar trúar og stöðu Guðs í sambandinu. Þessi trú á skilyrðislaus ást frá æðri veru getur hjálpað til við aukna tilfinningar um viðurkenningu.

Þeir skortur á sjálfsvirðingu frá tilfinningalegum, líkamlegum eða fjárhagslegum erfiðleikum gæti lesið trúartexta þeirra og stillt áherslur þeirra aftur.

Fyrir aðra getur sú rótgróna trú að æðri máttur hafi leitt ykkur saman verið nóg til að leitast við að vinna úr hlutunum.

Bara vegna þess að þú ert með erfiðan mánuð og staðsetja óraunhæfar væntingar hvort á öðru þýðir ekki að hlutverk þitt eða eindrægni hafi breyst.

Að komast aftur að rót trúarinnar á þann æðri mátt og gildi sambandsins getur hjálpað þér að endurlífga þig sem sjálfsörugg eiginkona.

Snúið ykkur að hvort öðru.

Að snúa sér að trú þinni er góður upphafspunktur til að styrkja þann grunn og skilja núverandi kreppu þína í trausti.

En þú þarft líka að eiga samskipti sín á milli að skilja dýpt tilfinninga á báða bóga.

Sjálfstraust sem eiginkona getur verið eins mikið að gera með gjörðum og skoðunum maka okkar. Þegar við verðum aðskilin, rugluð og efumst um sjálf okkur vegna aðskilins hlutverks okkar, hjálpar það að koma saman um stund til að ræða málin.

Ef þú heldur áfram að segja við sjálfan þig, ég er ekki nóg núna fyrir manneskjuna sem ég elska, þetta getur étið þig ef þú flaskar á því. Gefðu maka þínum tækifæri til að bregðast við og sefa þann ótta.

Fyrir suma gæti lausnin hér verið eins einföld og a stefnumótakvöld . Þetta býður upp á tækifæri til að vera einn, fjarri skylduliði, vandamálum og streitu, með óskipta athygli.

Farðu eitthvert sem þér finnst þú hamingjusamur og öruggur saman. Endurheimtu hvernig það er að vera manneskjan sem þeir féllu fyrir. Minnið hvert annað á hvers vegna þið giftið ykkur og hvers vegna þetta mun virka.

Að öðrum kosti gætirðu leitað til parameðferðar og fengið sáttasemjara til að aðstoða ferlið einn. Hvaða leið sem þú velur, mundu að á endanum ertu sjálfsörugg eiginkona!

Horfðu líka á:

Klára

Finndu sjálfstraust þitt sem eiginkonu fyrir þitt eigið sjálfsvirði!

Það eru mismunandi hvatir fyrir því að vilja byggja upp sjálfstraust sem eiginkona. Hvort það sé vegna tilfinningar um óöryggi í sambandi eða sambandsleysi við manneskjuna sem þú varst, það eru svör þarna úti.

Fyrsta skrefið er að viðurkenna hvernig þér líður og gera þér grein fyrir réttmæti tilfinninga þinna. Þá geturðu kafað dýpra í ástæður og lausnir til að hjálpa þér að endurheimta það sjálfstraust og verða betri eiginkona.

Með réttri nálgun geturðu ekki aðeins orðið sú sjálfsörugga eiginkona sem maki þinn á skilið heldur líka sú sem þér líður vel að vera.

Deila: