Hversu langan tíma tekur það að fyrirgefa maka sem hefur svikið?

Ungur maður spyr Sulky kærustu

Í þessari grein

Eitt af mest átakanlegu augnablikunum í sambandi er þegar þú áttar þig á því að maki þinn er þér ótrúr og fólk bregst öðruvísi við þessu.

Sumt fólk yfirgefur sambandið samstundis og lítur aldrei til baka, á meðan sumir eru áfram í sambandinu til að sjá hvort þeir geti reddað hlutunum.

Spurningin um hversu langan tíma það tekur að fyrirgefa framsæknum maka er spurning sem hefur ekkert ákveðið svar. Við erum öll með mismunandi hlerunarbúnað og við vinnum úr tilfinningalegum sársauka á annan hátt.

Fyrir sumt fólk gætu þeir þurft nokkrar vikur til að fyrirgefa framhjáhaldandi maka og allt fer aftur í eðlilegt horf. Á hinn bóginn gæti spurningin um að taka til baka maka sem er framhjáhaldandi tekið allt að nokkra mánuði í röð til margra ára.

Rannsóknir sýna að framhjáhald getur leitt til alvarlegs þunglyndis eða sjálfsvígshugsunar hjá öðrum eða báðum.

Getur framhjáhaldssársauki horfið?

Þegar þú stendur frammi fyrir framhjáhaldi í sambandi þínu eða hjónabandi er sársaukinn sem því fylgir ólýsandi og þú veltir því fyrir þér hvort þú getir nokkurn tíma fyrirgefið maka sem er svikinn.

Sama hversu mikið þú reynir að gleyma því, þú ert minntur á það þegar þú horfir í augun eða hugsar um manneskjuna. Þessi áminning gerir það krefjandi að fyrirgefa framsæknum maka.

Er fyrirgefning eftir svindl möguleg?

Svo, í raun og veru, geturðu fyrirgefið svikara? Mikilvægast er, geturðu nokkurn tíma komist yfir sársaukann?

Raunverulegur sannleikurinn er sá að það er engin föst tímalína fyrir endurheimt framhjáhalds þar sem sársaukinn getur ekki horfið alveg. Hins vegar geta báðir aðilar reddað þessu og komist aftur á réttan kjöl.

Það er hægt að treysta einhverjum aftur eftir framhjáhald, en það krefst mikils heiðarleika frá báðum einstaklingum.

Tengdur lestur: Ráð til að endurheimta traust eftir framhjáhald

Hversu auðvelt er að fyrirgefa framsæknum maka?

Ef þú ert að velta því fyrir þér hvernig á að fyrirgefa framhjáhaldandi maka og komast yfir að fullu þarftu að vita að þetta er krefjandi ferli.

  • Svik er pilla sem erfitt er að kyngja

Að vita að makinn þinn er svikari er erfið pilla að kyngja, sérstaklega ef þú varst svo ástfanginn og hafðir miklar vonir við einstaklinginn og sambandið.

Ferlið við að fyrirgefa einhverjum sem svindlaði er ekki einstakt atvik; það er röð af vísvitandi fyrirgefningaraðgerðir, skuldbindingu og trausti.

Í framhaldinu muntu standa frammi fyrir hundruðum ástæðna fyrir því að þú ættir að sýna fyrirgefningu eftir framhjáhald, og þetta er ástæðan fyrir því að fólk spyr, geturðu fyrirgefið svikara?

Að fyrirgefa framhjáhaldandi maka gæti verið allt sem þú þarft til að tengjast aftur á sterkari og ríkari hátt sem myndi láta samband þitt dafna.

  • Hinn rangláti maki þarf að sýna einlæga iðrun

Þegar það kemur að því að fyrirgefa eftir svik er auðvelt ef makinn sem villst sýnir raunverulega iðrun og eftirsjá.

Til að fyrirgefa framsæknum maka verða þeir fyrst að sýna iðrun. Þessi iðrun myndi ekki nægja til að bæta tjónið af framhjáhaldinu heldur til að hefja það hið fyrsta.

Í fyrstu gæti verið erfitt að fyrirgefa vegna þess hve sársaukafullt það gæti verið. En það batnar ef hinn félaginn er staðráðinn í að tryggja að svik séu áfram í fortíðinni og þeir séu tilbúnir til að eiga betri framtíð með þér.

Tengdur lestur: Mikilvægi og mikilvægi fyrirgefningar í hjónabandi

Hvernig á að komast yfir framsækinn maka?

Maður hafnaði af kærustu sinni þegar hann ætlar að gifta sig

Ef þú ert að velta því fyrir þér hvernig á að komast yfir framsækinn maka og láta óheilindisverkinn hverfa, þá eru nokkur mikilvæg skref sem þú þarft að vita.

  • Fyrsta skrefið til að meðhöndla framhjáhaldsverk er að báðir aðilar séu rækilega heiðarlegir hvor við annan. Þessi æfing myndi hjálpa til við lækningu og fyrirgefningu eftir svindl.
  • Einnig þarf makinn sem villtist að sýna iðrun eftir svindl til að sýna maka sínum að þeir séu tilbúnir að snúa blaðinu við.
  • Þetta myndi krefjast mikils samskipta og gagnsæis af hálfu hins rangra maka vegna þess að þeir verða að sanna að mistök þeirra verði ekki endurtekin.

Getur samband farið í eðlilegt horf eftir framhjáhald?

Eftir að hafa fyrirgefið framhjáhaldandi eiginkonu eða fyrirgefið framsæknum eiginmanni er mögulegt fyrir sambandið að komast aftur á réttan kjöl. Þessi möguleiki á að komast yfir framhjáhaldandi maka fer eftir því hversu langt báðir aðilar eru tilbúnir að ganga endurbyggja sambandið .

Hér eru nokkur atriði sem þarf að gæta að þegar þú vilt fyrirgefa framsæknum maka.

  • Það þarf að endurheimta týndu þættina í sambandinu

Þegar svindl á sér stað glatast breytur eins og traust, skuldbinding, tryggð og vinátta. Það þarf meðvitað átak beggja aðila til að vinna að því að endurheimta þessar breytur í sambandinu.

Ein erfið hindrun sem þú þarft að yfirstíga sem myndi hjálpa til við að koma sambandinu í eðlilegt horf er að vera heiðarleg við hvert annað á orsök framhjáhalds .

Framhjáhaldsmakinn þarf að gera grein fyrir ástæðum þess að þeir svindluðu til að hinn aðilinn taki eftir því.

  • Það þarf að taka á öllum undirliggjandi vandamálum

Almennt ein af ástæðunum hvers vegna fólk svindlar er vegna óleystra undirliggjandi mála sem hafa dregist með tímanum. Og venjulega, þegar það er skortur á samskiptum, eru þessi mál áfram eins og þau eru þar til þau valda skaða á sambandinu.

Ef einstaklingurinn sem svindlaði er ekki tilbúinn að vera hreinskilinn um allt, væri afar erfitt að laga sambandið og báðir aðilar gætu farið sína leið.

Eina djúpstæða leiðin til að endurheimta traust á sambandinu er að vera fullkomlega ljóst hvers vegna það átti sér stað. Þess vegna, ef svipað atvik kemur upp í framtíðinni, mun framhjáhaldsmakinn velja betra.

  • Frambjóðandi maki verður að slíta samskipti við þann sem hann svindlaði með

Einnig er fyrirgefning eftir framhjáhald með því að framsækjandi makinn slítur sambandi sínu og samskiptum við þann sem hann svindlaði við.

Þeir geta byrjað á því að eyða númerum og fjarlægja þau á samfélagsmiðlum sínum. Þessi athöfn væri ómissandi til að hjálpa báðum aðilum að lækna hratt og komast aftur á réttan kjöl með tímanum.

Tengdur lestur: Hvernig á að lækna frá óöryggi eftir framhjáhald

Þættir sem ákvarða hversu langan tíma það tekur að fyrirgefa framhjáhaldandi maka

Það er enginn ákveðinn tími sem segir til um hversu langan tíma það tekur að fyrirgefa framsæknum maka. Hins vegar ræðst það af nokkrum þáttum sem báðir aðilar verða að vera meðvitaðir um.

  • Skilvirk samskipti

Til þess að fyrirgefa framsæknum maka þarf makinn að vera tilbúinn að eiga góð samskipti.

Þegar sambandið hefur verið beyglt með svindli er mikið vantraust á hlið hins aðilans.

Maki sem villst þarf að tjá sig skýrt og einlægt og það verður að gera stöðugt. Með tímanum myndi hinn aðilinn sannfærast um einlægni sína og það mun ákvarða hvenær þeir fyrirgefa framhjáhaldsfélaga sínum.

  • Full játning og inntaka

Eins og það er snerta hvenær á að fyrirgefa svikara, villtur makinn þarf að opna sig að fullu. Ef þeir eru tregir um hvað gerðist gæti það skaðað sambandið enn frekar.

Einnig, ef svindlaðilinn er ekki tilbúinn að sýna allt sem gerðist, gæti það bent til þess að hann sé ekki tilbúinn að halda áfram með sambandið. Með þessu gæti fyrirgefning eftir framhjáhald tekið mjög langan tíma.

Einnig höfum við mismunandi stig tilfinningalegrar styrkleika og við vinnum sársauka á mismunandi hátt. Það sem gæti tekið einhvern stuttan tíma að komast yfir gæti staðið í mörg ár með öðrum einstaklingi.

Þess vegna ákvarðar tilfinningalegur styrkur einstaklingsins hversu langan tíma það myndi taka að fyrirgefa og takast á við framsækinn maka. Þú getur líka vísað til sumra tilvitnanir úr Biblíunni til að iðka fyrirgefningu eftir framhjáhald .

Tengdur lestur: Hlutir til að biðja um frá svindlfélaga þínum

Hversu fljótt er of snemmt að fyrirgefa framsæknum maka?

Mynd Aðlaðandi kona Myndarlegur strákur Par Kærasta Segðu röng orð Biðjið fyrirgefningar Elskulegi kærasti Haldið í nefbrú Klæðist frjálslegur plaid skyrtur gallabuxur einangruð Gulur bakgrunnur

Eins og fyrr segir er enginn ákveðinn tími fyrir fyrirgefningu eftir framhjáhald þar sem það fer eftir sumum þáttum. Það er mikilvægt að taka fram að þetta er ferli sem ekki ætti að flýta fyrir.

Hver aðili þarf að vera tilbúinn að taka hlutina eitt skref í einu.

Ótrúmennska er einn helsti samskiptavandinn , og það verður að fara varlega.

Tíðni framhjáhalds útilokar ekki að sambandið hafi upplifað góðar stundir. Á hinum ýmsu tímum munaði hver aðili um góðu stundirnar sem þeir áttu, aðeins til að minna á þá ljótu uppákomu sem framhjáhaldið var.

Stundum gæti svindlfélaginn viljað að hlutirnir komist strax á réttan kjöl, en það er ekki rétta aðferðin. Til þess að hver aðili geti gróið almennilega þarf hann hjálp við að átta sig á hlutunum.

Ef báðir aðilar eru tilbúnir að tala um þetta, geta þeir leitað a sambandsráðgjafi að hjálpa þeim.

Þegar þú ert viss um að svindlaði makinn sé tilbúinn að breyta til og koma hlutunum í gang aftur, geturðu fyrirgefið og gefið þeim annað tækifæri.

Tengdur lestur: Hvað felst í vantrú í hjónabandi?

Merki sem sýna að það er óhætt að fyrirgefa maka þínum sem er framhjáhaldandi

Hvernig veistu hvaða merki þú ættir að passa upp á áður en þú fyrirgefur svindlara? Það er einfalt!

Skiltin hér að neðan sýna þér hvort svindlaði maki þinn sé þess virði að fyrirgefa eða ekki.

  • Afstaða þeirra til sambandsins

Eitt af fyrstu merkjunum sem þarf að passa upp á er tilhneiging þeirra til sambandsins eftir að hafa uppgötvað brot þeirra.

Þú þarft að fylgjast vel með því hvernig þeir hafa samskipti við þig og hvernig þeir gera meðvitaða tilraun til að laga hlutina.

Sá sem sýnir siðlausa afstöðu eftir að hafa fundist svindl mun líklega endurtaka sömu mistök og þú verður að passa þig á þessu.

  • Skuldbindingarstig og teymisvinna

Annað merki til að athuga er þeirra skuldbindingarstig við sambandið halda áfram. Þú ættir að geta sagt til um hvort þeir séu tilbúnir til að láta sambandið virka eða ekki.

Ein besta leiðin til að tjá þessa skuldbindingu er með því að sýna tryggð og ást.

Félagi þinn ætti að vilja eyða meiri gæðatíma með þér til að sýna að hann hefur áhyggjur af velferð þinni og sambandinu almennt.

Að auki er teymisvinna önnur leið til að sýna skuldbindingu vegna þess að hún sýnir að þú ert tilbúinn að gera málamiðlanir. Hinn villandi makinn sem sýnir öll þessi merki og fleiri er svo sannarlega á leiðinni til sátta og líklega er óhætt að fyrirgefa þeim.

Tengdur lestur: Hvernig á að búa til teymisvinnu í hjónabandi og samböndum

Niðurstaða

Þegar kemur að framhjáhaldi og fyrirgefningu er ein af algengustu spurningunum sem sambandsþjálfarar þurfa að svara hversu langan tíma tekur að fyrirgefa framsæknum maka?

Það er erfitt að komast yfir einhvern sem hefur haldið framhjá þér og það er erfiðara að taka hann til baka, sérstaklega ef þú hefur lagt tilfinningar, tryggð og ást í sambandið.

Hins vegar geturðu samt látið hlutina virka með maka þínum ef þér finnst sambandið enn þess virði.

Þegar lengra er haldið ættu báðir aðilar að vera tilbúnir til að eiga skýr samskipti og vera hrottalega heiðarlegir hver við annan. Ef það er óleyst mál í sambandinu ætti að redda því og ekki láta það dragast.

Með tímanum muntu uppgötva að þér hefur tekist að setja framhjáhaldið í fortíðina og hlakkar til að eiga frjósamara samband við maka þinn.

Horfðu líka á:

Deila: