Top 100 hvetjandi skilnaðartilvitnanir til að hjálpa þér að halda áfram

Í þessari grein

• Að fá skilnað tilvitnanir
• Tilvitnanir um líf eftir skilnað
• Jákvæðar tilvitnanir um skilnað
• Vonandi skilnaðartilvitnanir
• Tilvitnanir í að vera hamingjusamur eftir skilnað
• Halda áfram eftir skilnað tilvitnanir
• Tilvitnanir í skilnað til að gleðja þig
• Skilnaðarorð

Skilnaður og allt skilnaðarferlið getur verið erfitt og í kjölfarið fylgdi sársauki og sorg. Hins vegar er ekki nauðsynlegt að þú haldir áfram að sjá eftir og að spá hvers vegna hjónaband þitt fór í sundur .

Í staðinn geturðu tekið ákvörðun þína og notað þetta tækifæri til að gera það sem þú hefur alltaf langað til. Það verða hæðir og hæðir en það sem skiptir máli er að þú getir unnið þig í gegnum þær án þess að láta þá fá það besta úr þér.

Hér að neðan eru 100 skilnaðartilvitnanir til að hvetja þig og hvetja þig í gegnum erfiða tíma.

Að fá skilnað tilvitnanir

Skilnaður getur verið einmanalegur. Samt er þetta svo algeng reynsla. Vonandi eitthvað af þessu Tilvitnanir í skilnað hjálpa þér að sjá að aðrir hafa gengið í gegnum það og komið ánægðir út hinum megin. Gefðu þér smá tíma til að lesalíf eftir skilnaðtilvitnanir til að fá smá von og yfirsýn.

1. Ímyndaðu þér að dreifa öllu sem þér þykir vænt um á teppi og henda svo öllu upp í loftið. Skilnaðarferlið snýst um að hlaða teppinu, kasta því upp, horfa á allt snúast og hafa áhyggjur af því hvað muni brotna þegar það lendir. — Amy Poehler
2. Þú munt upplifa sorg, reiði og sorg ásamt hamingju, gleði og hlátri. Veistu að sérhver manneskja sem hefur komið inn í líf þitt og sérhver áskorun sem þú hefur sigrast á hefur gert þig að þeirri manneskju sem þú ert í dag. -Cindy Holbrook
3. Ef þú ert ekki sátt við ákvörðun eru líkurnar á því að hún sé ekki sú rétta. Ef þú getur breytt því, gerðu það! – Rossana Condoleo
4. Maður sem er meðvitaður um sorg þína og svefn á alls ekki skilið ást þína.
5. Eins og ég skynja það, ef þú vilt regnbogann, þá verður þú að þola rigninguna. — Dolly Parton
6. Þegar þú þarft að velja og tekur það ekki, þá er það í sjálfu sér val. — William James
7. Sumir telja að það sé merki um mikinn styrk að halda í og ​​hanga inni. Hins vegar eru tímar þegar það þarf miklu meiri styrk til að vita hvenær á að sleppa takinu og gera það síðan. – Ann Landers.
8. Þú þarft aldrei að þjást vegna eða verða fyrir eðlisbreytingu af annarri manneskju, jafnvel einhverjum sem þú elskar. – Rossana Condoleo
9. Þegar fólk skilur er það alltaf svo harmleikur. Á sama tíma getur það verið enn verra ef fólk heldur sig saman. — Monica Bellucci
10. Kannski að minna okkur stundum á að við höfum val gerir það auðveldara að velja erfiðara.— Eva Melusine Thieme
11. Þú þekkir í raun aldrei mann fyrr en þú hefur skilið við hann. — Zsa Zsa Gabor
12. Ég held að ég muni ekki giftast aftur. Ég er ekki að leita að því. Það sem ég get sagt um skilnað minn og misheppnaða trúlofun er að ég lærði hvar barinn minn er. — Jill Scott

Tilvitnanir um líf eftir skilnað

Það getur verið leiðinlegt að ganga í gegnum skilnað en það þarf ekki að vera skilinn. Þó að það séu hæðir og hæðir geturðu valið hvers konar breytingar þú vilt innleiða í lífi þínu. Sumiránægður með að vera skilinnTilvitnanir bjóða upp á eitthvað til að halda í þegar það verður gróft.

1. Fráskilinn er það sem þú ert, ekki hver þú ert. –Karen Covy
2. Þegar ein hamingjudyr lokast, opnast önnur; en oft horfum við svo lengi á lokaðar dyr að okkur tekst ekki að horfa á hurðina sem hefur verið opnuð fyrir okkur. - Helen Keller
3. Samþykktu að þú sért MEIRA en þú heldur að þú sért…. Ekki minna en þú heldur að þú ættir að vera. — Stephanie Kathan
4. Ekki eyðileggja góðan dag með því að hugsa um slæman morgundag.
5. Það er aldrei of seint að verða það sem þú gætir hafa verið. - George Eliot
6. Breyttu sárum þínum í visku. - Oprah Winfrey
7. Innri friður næst aðeins þegar við iðkum fyrirgefningu. Fyrirgefning er að sleppa takinu fortíðarinnar , og er því leiðin til að leiðrétta ranghugmyndir okkar. – Gerald G. Jampolsky
8. Þegar tvær manneskjur ákveða að fara í skilnað er það ekki merki um að þær „skilji ekki“ hvort annað, heldur merki um að þær séu að minnsta kosti farnir að gera það.— Helen Rowland
9. „Þetta versnar alltaf áður en það verður betra. En það mun lagast. Eins og allt annað, og eins og fyrri barátta okkar, þá vinnum við einhvern tíma, en fyrir sigurinn er alltaf tapið sem hvetur okkur áfram.— Dolores Huerta
10. Að frelsa sjálfan sig var eitt, að halda því fram að hann eignaðist þetta frjálsa sjálf var annað. — Toni Morrison

Tengdur lestur: Hvernig það er að eiga líf eftir skilnað fyrir karlmenn

Jákvæðar tilvitnanir um skilnað

Að fara í gegnum sundrungu og læra hvernig á að vera hamingjusamur eftir skilnað er verkefnastarf. Tilvitnanir og orðatiltæki í hjónaskilnaði geta hjálpað þér að halda áfram með lífið. Jafnvel þótt þeir hvetji þig til að taka fyrsta skrefið til að vera hamingjusamur eftir skilnað, þá er það nóg til að byrja boltann að rúlla.

1. Það er ekkert til sem heitir sundruð fjölskylda. Fjölskylda er fjölskylda og ræðst ekki af hjúskaparvottorðum,skilnaðarpappíra, og ættleiðingarskjöl. Fjölskyldur eru búnar til í hjartanu. Einu skiptið sem fjölskyldan verður ógild er þegar þessi bönd í hjartanu eru slitin. Ef þú slítur þessi tengsl, þá er þetta fólk ekki fjölskylda þín. Ef þú gerir þessi bönd, þá er þetta fólk fjölskyldan þín. Og ef þú hatar þessi tengsl, þá mun þetta fólk samt vera fjölskylda þín vegna þess að allt sem þú hatar mun alltaf vera með þér. — C. Joybell C.
2. Árangur er eigin verðlaun, en mistök eru líka frábær kennari og ekki að óttast.— Sonia Sotomayor
3. Það góða við að skilja ungur - ef það er gott - er að það gerir þér grein fyrir að það er engin dagskrá í lífinu. Það slær þig út og frelsar þig til að vera heiðarlegur við sjálfan þig. — Olivia Wilde
4. Bati hefst á myrkustu stundu. — John Major
5. Ekkert skilur konu eða fjölskyldu frá kærleika Guðs. Ekki dauði, og alls ekki skilnaður. – Glennon Doyle Melton
6. Bara vegna þess að samband lýkur þýðir það ekki að það sé ekki þess virði að hafa það. – Sarah Mlynowski
7. Ég held að hluti af ástæðunni fyrir því að við höldum í eitthvað svo fast sé að við óttumst að eitthvað svo frábært gerist ekki tvisvar.
8. Grátaðu eins mikið og þú vilt, en vertu bara viss um að þegar þú ert búinn, grætur þú aldrei aftur af sömu ástæðu.

Vonandi skilnaðartilvitnanir

Að ganga í gegnum skilnaðgetur valdið þér ótta, rugli, reiði, sorg og einmanaleika. Á þeim tímum gætir þú þurft von að það sé hægt að vera hamingjusamur eftir skilnað. Tilvitnanir í hamingju eftir skilnað geta látið þig vita að það er ljós við enda skilnaðarganganna.

1. Þó að fortíðin hafi ekki orðið eins og þú vildir að hún yrði, þýðir það ekki að framtíð þín geti ekki verið betri en þú hefur nokkurn tíma ímyndað þér.
2. Það var aldrei nótt eða vandamál sem gæti sigrað sólarupprás eða von. - Bernard Williams
3. Fallegasta fólkið sem ég hef þekkt er það sem hefur kynnst raunum, hefur þekkt baráttu, hefur þekkt missi og hefur fundið leið sína út úr djúpinu. – Elisabeth Kübler-Ross
4. Ef þú getur elskað ranga manneskju svona mikið, ímyndaðu þér hversu mikið þú getur elskað þann rétta.
5. Allt verður í lagi. Kannski ekki í dag en á endanum.
6. Jafnvel dimmustu næturnar líða undir lok og sólin mun rísa. Victor Hugo
7. Ég vil frekar sjá eftir því sem ég hef gert en að sjá eftir því sem ég hef ekki gert.— Lucille Ball
8. Leitaðu ekki að lækningu á fótum þeirra sem brutu þig. — Rupi Kaur
9. Ekki eyða tíma í að berja á vegg og vona að hann breytist í hurð.- Coco Chanel
10. Stundum falla góðir hlutir í sundur svo betri hlutir geta fallið saman. - Marilyn Monroe
11. Betra er að kveikja á kerti en að bölva myrkrinu. — Eleanor Roosevelt
12. Ég er ekki hætt að vera hrædd, en ég er hætt að láta óttann stjórna mér. – Erica Jong
13. Þegar okkur er virkilega annt um okkur sjálf, verður hægt að hugsa um annað fólk. Því vakandi og viðkvæmari sem við erum fyrir eigin þörfum, því kærleiksríkari og gjafmildari getum við verið í garð annarra.— Eda LeShan
14. Það er ekki álagið sem brýtur þig niður, það er hvernig þú berð það.— Lena Horne
15. Vertu hræddur, en gerðu það samt. Það sem skiptir máli er aðgerðin. Þú þarft ekki að bíða eftir að vera öruggur. Gerðu það bara og að lokum mun sjálfstraustið fylgja.— Carrie Fisher
16. Ég var að vona að þú færðir mér blóm. Nú planta ég mína eigin.- Rachel Wolchin
17. Að samþykkja það sem hefur gerst er fyrsta skrefið til að sigrast á afleiðingum hvers kyns ógæfu. — William James
18. Trúðu því að lífið sé þess virði að lifa því og trú þín mun hjálpa til við að skapa staðreyndina. — William James
19. Hef ekki eftirsjá. Þú getur lært eitthvað af hverri reynslu.— Ellen Degeneres

Horfðu líka á: 7 Algengustu ástæður skilnaðar

Tilvitnanir í að vera hamingjusamur eftir skilnað

Ef þú getur ekki ímyndað þér að verða glaður aftur og hamingjusamur skilnaður er ekki í orðaforða þínum skaltu skoða þessar hamingjusöm skilnaðartilvitnanir. Þeir gætu hjálpað þér að sjá fyrir þér betri framtíð og jafnvel vekja áhuga þinn á stefnumótum aftur. Hamingja eftir skilnað tilvitnanir geta upplýst nokkrar leiðir um hvernig á að keyra í gegnum áskoranir.

1. Þegar við gerum eitthvað sem okkur líkar við erum við ekki bara ánægð. Við erum líka mjög sterk! – Rossana Condoleo
2. Þegar við getum ekki lengur breytt aðstæðum er skorað á okkur að breyta okkur sjálfum. – Viktor Frankl
3. Þú getur ekki farið yfir hafið með því að standa og stara á vatnið. – Rabindranath Tagore
4. Þú gætir ekki stjórnað öllum atburðum sem gerast fyrir þig, en þú getur valið að láta þá ekki minnka. – Maya Angelou
5. Umfram allt, vertu hetja þíns eigin lífs en ekki fórnarlambið. — Nora Ephron
6. Þegar okkur er virkilega annt um okkar eigin sjálf, verður það mögulegt að hugsa um annað fólk. Því vakandi og næmari sem við erum fyrir eigin þörfum, því kærleiksríkari og gjafmildari getum við verið gagnvart öðrum. Eda LeShan
7. Að sleppa takinu þýðir ekki að þér sé sama um einhvern lengur. Það er bara að átta sig á því að eina manneskjan sem þú hefur raunverulega stjórn á er þú sjálfur.— Deborah Reber
8. Aðeins ég get breytt lífi mínu. Enginn getur gert það fyrir mig.— Carol Burnett
9. Kasta okkur hindrun og við eflumst. - Brad Henry
10. Finndu stað inni þar sem gleði er, og gleðin mun brenna út sársaukann. — Joseph Campbell
11. Sérhver kona sem loksins áttaði sig á verðmæti sínu hefur tekið upp stolt ferðatöskurnar sínar og farið um borð í flug til frelsis sem lenti í dal breytinganna. – Shannon L Alder

Halda áfram eftir skilnað tilvitnanir

Hefur þú lesið nokkur skilnaðarorð og fannst þau segja sannleikann þinn svo náið að það gæti hafa verið þú sem skrifaðir það? Hvort við erum að tala um fá fráskilin tilvitnanir eða tilvitnanir í að vera hamingjusamur, frábærir rithöfundar geta hjálpað þér að líða minna ein og meira séð. Einnig, frábærar skilnaðartilvitnanir geta hvatt þig til að hugsa umhvernig á að fara í átt að endurheimt skilnaðar.

1. Að halda í er að trúa því að það sé aðeins fortíð; að sleppa er að vita að það er framtíð.
2. Ekki dvelja við það sem fór úrskeiðis. Í staðinn skaltu einblína á það sem á að gera næst. Eyddu kröftum þínum í að halda áfram í átt að því að finna svarið. - Denis Waitley
3. Lífið er eins og að hjóla. Til að halda jafnvægi verður þú að halda áfram að hreyfa þig. - Albert Einstein
4. Lífið snýst ekki um hversu mikið högg þú getur veitt.. það snýst um hversu marga þú getur tekið og samt haldið áfram að halda áfram.
5. Ef þú berð gleði í hjarta þínu geturðu læknað hvenær sem er. Carlos Santana
6. Það þýðir ekkert að refsa framtíð þinni fyrir mistök fortíðar þinnar. Fyrirgefðu sjálfum þér, þroskaðu þig af því og slepptu því síðan. – Melanie Koulouris
7. Ein erfiðasta lexía lífsins er að sleppa takinu. Hvort sem það er sektarkennd, reiði, ást, missi eða svik. Breyting er aldrei auðveld. Við berjumst til að halda okkur og við berjumst til að sleppa takinu. - Mareez Reyes
8. Þú getur ekki byrjað á næsta kafla lífs þíns ef þú heldur áfram að lesa þann síðasta aftur.
9. Á einhverjum tímapunkti verður þú að átta þig á því að sumt fólk getur verið í hjarta þínu en ekki í lífi þínu.
10. Að sleppa takinu þýðir ekki að eyða minningum. Það þýðir einfaldlega að þú ert tilbúinn til að búa til betri.
11. Allt sem þú getur ekki stjórnað er að kenna þér hvernig á að sleppa takinu. – Jackson Kiddard
12. Þú berst bara vegna þess að þú ert tilbúinn að vaxa en ert ekki tilbúin að sleppa takinu. Sársauki gerir þig sterkari, tár gera þig hugrakkari og ástarsorg gerir þig vitrari, svo þakkaðu fortíðinni fyrir betri framtíð.
13. Stundum verður þú bara að sætta þig við þá staðreynd að sumt fólk kemur aðeins inn í líf þitt sem tímabundin hamingja.
14. Það er betra að binda enda á eitthvað og hefja annað en að fangelsa sjálfan sig í von um hið ómögulega.
15. Þegar sambandi er lokið, farðu. Ekki halda áfram að vökva dautt blóm.
16. Að halda áfram er ferli; að halda áfram er val. Það er smá munur á þessu tvennu. Að halda áfram er að láta hlutina gerast; áframhaldandi er að láta hlutina gerast.

Tilvitnanir í skilnað til að gleðja þig

Bestu skilnaðartilvitnanir geta hjálpað þér að byrja daginn á jákvæðari nótum og líta á hlutina með aðeins meira sjálfstraust. Hefur þú fundið skilnaðartilvitnanir sem gleðja þig og vekja stemningu? Íhugaðu að prenta þessar ánægjulegu tilvitnanir svo þú getir séð þær á hverjum degi.

1. Skilnaður er í raun ekki harmleikur. Harmleikur er að ákveða að vera í óhamingjusömu hjónabandi og kenndu börnunum þínum ranga hluti um ást. Enginn dó nokkru sinni af skilnaði. - Jennifer Weiner
2. Lærðu að vera hamingjusamur einn, svo þú veist hvernig á að vera ánægður með einhverjum öðrum.
3. Til að komast áfram verð ég að vera sterkur. Til að vera sterkur verð ég að vera ánægður. Til að vera hamingjusamur verð ég að elska eins og ég hafi ekki verið særður.
4. Þú munt vita að þú tókst rétta ákvörðun; þú finnur fyrir streitu sem yfirgefur líkama þinn, huga og líf þitt. - Brigette Nicole
5. Að vera einhleyp og hafa hugarró er miklu betra en að vera í samband þar sem þér líður einhleyp og hefur engan hugarró.
6. Vertu aldrei hræddur við að byrja upp á nýtt. Það er tækifæri til að endurbyggja líf þitt eins og þú vildir allan tímann.
7. Að halda í er í grundvallaratriðum að trúa því að það sé aðeins fortíð; að sleppa takinu er að vita að það er framtíð. –Daphne Rose Kingma
8. Allar endir eru líka upphaf. Við erum bara ekki meðvituð um það á þeim tíma. – Mitch Albom
9. Skilnaður er ekki slíkur harmleikur. Harmleikur er að vera í óhamingjusömu hjónabandi, kenna börnum þínum ranga hluti um ást. Enginn dó nokkru sinni af skilnaði. — Jennifer Weiner
10. Láttu vonir þínar, ekki sársauka þína, móta framtíð þína. – Robert H. Schuller
11. Það sem liggur fyrir aftan þig og það sem liggur fyrir framan þig, fölnar í samanburði við það sem býr innra með þér. – Ralph Waldo Emerson
12. Að eiga þína eigin sögu og elska sjálfan þig í gegnum ferlið er það hugrakkasta sem við munum gera. – Brené Brown
13. Erfiðir tímar endast aldrei en erfitt fólk gerir það. – Robert H. Schuller
14. Enginn getur látið þig líða óæðri án þíns samþykkis. — Eleanor Roosevelt

Skilnaðarorð

Þú ert ekki einn. Allir þurfa aðstoð við að takast á við skilnað. Vonandi gefa sumar tilvitnanir í hamingjusöm skilnað nýja sýn á hlutina og hjálpa þér að tileinka þér nýtt hugarfar með áherslu á framtíðina.

1. A gott hjónaband snýst um hvað þú setur í það, ekki hvað þú færð út úr því. Þú getur ekki uppskorið eitthvað sem þú hefur ekki sáð.
2. Makar mega skilja, en foreldrar eru foreldrar að eilífu. – Karen Covy
3. Á endanum verðum við öll að ákveða sjálf hvað teljist bilun, en heimurinn er mjög fús til að gefa þér sett af viðmiðum ef þú leyfir það. -J. K. Rowling.
4. Þegar við afneitum sögum okkar, skilgreina þær okkur. Þegar við eigum sögurnar okkar fáum við að skrifa endirinn. – Brené Brown
5. Hetja er venjulegur einstaklingur sem finnur styrk til að þrauka og þrauka þrátt fyrir yfirþyrmandi hindranir. — Christopher Reeve
6. Ég hugsa um ást og hjónaband á sama hátt og ég geri plöntur: Við erum með fjölærar og árlegar. Fjölær plantan blómstrar, hverfur og kemur aftur. Hin árlega blómstrar aðeins í eina árstíð og svo kemur veturinn og tekur hann út fyrir fullt og allt. En það hefur samt auðgað jarðveginn fyrir næsta blóm að blómstra. Á sama hátt er engin ást sóun. – Glennon Doyle Melton
7. Skilnaður er dýr. Ég var vanur að grínast með að þeir ætluðu að kalla þetta „alla peningana“ en þeir breyttu því í „meðlag.“ Það er að rífa hjartað úr veskinu þínu. — Robin Williams
8. Jæja, eftir skilnaðinn fór ég heim og kveikti á öllum ljósum! — Larry David
9. Þeir sem skilja eru ekki endilega óhamingjusamastir, bara þeir sem geta trúað því að eymd þeirra sé af völdum annarar manneskju. – Alain de Botton
10. Skilnaður er sjálfstæðisyfirlýsing með aðeins tveimur undirrituðum.- Gerald F. Lieberman

Að lesa hvetjandi og hamingjusöm skilnaðartilvitnanir geta virkilega lyft skapi þínu og látið þér líða betur með sjálfan þig. Hvenær sem þú finnur þig fastur eða vilt gefast upp skaltu bara lesa þessar tilvitnanir um hvernig á að vera hamingjusamur og fá aukna hvatningu sem mun knýja þig í átt að markmiðum þínum.

Deila: