Hvernig á að takast á við pirrandi venjur maka þíns

Þegar tvær manneskjur sameina líf sitt til að mynda samband sem sameinar það sem einu sinni var einstaklingsbundinn lífsstíll, þar á meðal persónulegar venjur, eru áreiðanlega gremjustundir jafnvel í heilbrigðu sambandi. Það er einfaldlega vegna þess að hver og einn er einstakur.

Hvernig þú bregst við pirrandi venjum maka þíns mun ákvarða framtíðarheilbrigði sambandsins. Samtalið þarf að vera viðkvæmt, svo þeim líði ekki í vörn, né er tónn þinn ásakandi við samskipti þín.

Reiði er óþörf í þessum aðstæðum. Það er aðeins punktur þar sem þú ert að reyna að þróa miðil til málamiðlana. Er það mögulegt? Við skulum komast að því.

Er eðlilegt að maki þinn pirri þig?

Ef þú ert að berjast við sjálfan þig um hvernig eigi að takast á við pirrandi maka, þá er mikilvægt að skilja, það að hafa ágreining, sérkenni og galla gerir okkur einstök.

En þegar þú sameinar þennan mun til að mynda samband muntu finna pirrandi hegðun hjá hverjum og einum félagi. Svo, einum gæti fundist það vera pirrandi hlutir sem kærastar gera, á meðan hinn telur að það séu pirrandi hlutir sem kærustur gera.

Samskipti er lykilatriði, en ekki þegar málið verður vandamál. Hugmyndin er að vera uppbyggjandi í augnablikinu. Ef það er eitthvað sem makinn þinn gerir öðruvísi en þú ert vanur, komdu með tillögu (ekki kröfu) og síðan þakklát athugasemd og ástrík látbragð til að innsigla þakklætið.

Til dæmis, ef maki þinn kastar handklæðinu sínu á gólfið eftir sturtu, vertu viss um að hann viti hversu þakklát þú ert fyrir áreynsluna sem hann leggur sig fram á öðrum svæðum í kringum húsið eftir erilsöm dag.

En ef þú gætir komið með tillögu til að forðast að hlutir safnist upp fyrir ykkur tvö - að hengja handklæðið á krókinn væri gagnlegt.

Fylgdu þessu með þökkum og annað hvort knúsi eða ástarorðum. Ef þér finnst þú þurfa að ganga á eggjaskurn eða ert hræddur við að segja eitthvað svona gætirðu viljað endurskoða samstarfið.

Hvaða dæmigerðir flokkar gera mann pirrandi?

Allir eru með gæludýr eða pirring sem reyna á takmörk sín, en er það nóg til að valda lok samstarfs ?

Við höfum öll mismunandi nálgun á lífið. Ekki satt? Kannski geturðu komið ertingu þinni á framfæri við móttækilegan maka og náð a málamiðlun . Við skulum skoða nokkur af efstu hlutunum á listanum yfir pirrandi venjur.

Óaðfinnanlegar venjur

• Skildu klósettsetuna eftir.

• Drekktu úr öskjum eða könnum og settu þær aftur í ísskápinn opinn.
• Skilur hárið eftir annaðhvort að raka sig eða klippa hratt yfir baðherbergisvaskinn eða á gólfinu.
• Er undantekningarlaust að minnsta kosti tíu mínútum of seinn í allt án afsökunar eða afsökunar.
• Föt losna af og liggja á gólfinu fram að þvottadegi í stað þess að slá á túrinn.
• Gleymir að sinna húsverkum.

Snilldar venjur

• Diskar (með mat sem ekki er skafið) sitja á borði eða borði í stað þess að skola í vaskinum/hlaða í uppþvottavélina.
• Tóm matarílát fara aftur inn í skápa í stað þess að henda í ruslatunnu.
• Tygga hátt eða tala með mat í munninum.
• Að klippa neglur í óviðeigandi herbergi í húsinu, sérstaklega í rúminu.

Gagnkvæm vana félagar deila

• Stöðugt að horfa á símann, sérstaklega þegar þú eyðir gæðastund sem par .
• Halda aftur af upplýsingum/misbrestur á samskiptum.

Að stjórna hegðun

• Fyrirmæli um hvernig allt þarf að gera í kringum húsið
• Snilldarmál um klæðastíl maka
• Alltaf að reyna að vera sá sem á að velja hvert á að fara, hvaða mynd á að horfa á, hvað á að borða og fleira.

15 Aðferðir til að takast á við pirrandi hluti sem félagar gera

Þegar félagi er pirrandi venjur eru að fara úr böndunum , og þú ert ekki viss um hvernig á að segja einhverjum að hann sé pirrandi, eða viss um að ef þú getur tekist á við pirrandi samband, þá er nauðsynlegt að muna að ekki er allt sem þú gerir líka ánægjulegt í augum þeirra.

Það munu vera hlutir sem þú gerir sem maka þínum finnst vera tillitslaus hegðun í sambandi. Þó að ekkert okkar trúi því að við gætum nokkurn tíma gert neitt sem myndi skelfa hinn helminginn okkar, þá gerum við það. Ekkert okkar er fullkomið og við ættum í raun ekki að reyna að vera það.

Það sem ætti að gerast er að finna leið til að takast á við pirrandi hluti sem pör gera svo hver einstaklingur geti verið hamingjusamur án þess að breyta hinni manneskjunni frá því að vera einstaklingurinn sem við urðum ástfangin af.

Sumir hlutir til að reyna til að finna út hvernig á að fá einhvern til að hætta að pirra þig -

1. Ákveða hver er raunverulegur pirringur

Margir sinnum getur sá sem er pirraður í raun verið að skapa pirringinn. Reyndar gætir þú verið að setja pressu sem þú finnur fyrir vegna ótengdrar streitu á maka þinn, eins og kannski of mikið álag í vinnunni.

Þessi pirringur getur leitt þig á hættupunkt og valdið því að þú lendir í röngum aðila.

Með því hugarfari skiptir ekki máli hver hegðunin er; það getur leiða til reiði eða árásargirni, sem leiðir að lokum til þess að maki þinn bregst við.

Það er góð ástæða fyrir ykkur tvö að hafa hjarta-til-hjarta svo að þið getið bæði fengið útrás fyrir gremju; þitt varðandi vinnu og maka þínum varðandi að fá áhrifin.

2. Samskipti um málefnin

Ef pirrandi venjur maka fara úr böndunum hefurðu beðið of lengi með að ræða vandamálið. Það er betra að tjá sig um leið og eitthvað gerist sem er ekki eðlilegt fyrir þig.

Með því að gera það, getið þið tveir komist að málamiðlun sem virkar vel fyrir hvert ykkar.

3. Horfðu á ástandið frá sjónarhóli maka þíns

Þín leið er ekki endilega sú besta. Það er ekki aðeins einn aðili í samstarfinu. Einfaldlega vegna þess að þú hefur þinn sérstaka lífsstíl þýðir það ekki að það sé tilvalið.

Það gæti verið ósvikin ástæða fyrir hegðuninni sem þér finnst pirrandi. Til dæmis, ef maki þinn tyggur hátt eða með opinn munninn, þá er það kannski læknisfræðilega tengt, en þeir deildu aldrei þessum hluta af sjálfum sér.

4. Gakktu úr skugga um að hafa samtal þegar maki þinn er móttækilegur

Enginn vill hafa gagnrýna umræðu, uppbyggilega eða á annan hátt þegar hann er í vondu skapi. Tímasetning er nauðsynleg til að vinna saman að því að þróa málamiðlunaráætlun.

Annars, vörn og árekstrar munu koma inn í umræðuna og á endanum myndast rifrildi. Frá þeim tímapunkti, hvenær sem þú tekur efnið upp, verður það sár blettur.

5. Forðastu tækni eins og þögul meðferð

Jákvæðni er nauðsynleg í hvaða sambandi sem er þegar þú ert að reyna að leysa aðstæður sem virka ekki vel fyrir ykkur tvö.

Þegar þú notar það sem einn myndi gera ráð fyrir sem refsingu fyrir hegðun sem hinn aðilinn lítur vel á, vegna þess að þú hefur ekki gefið þér tíma til að hjálpa þeim að skilja að það er vandamál, þú skapar rugling og framleiðir eitrað og meiðandi umhverfi.

6. Reyndu að einblína á það jákvæða

Þegar þú einbeitir þér að pirrandi venjum maka, byrja myndirnar að taka yfir hvernig þér finnst um þær. Þú munt ekki geta séð þau í öðru ljósi. Hugmyndin er að leita að hinu góða í maka þínum og einbeita orku þinni að þeim atriðum.

Burtséð frá því hversu pirrandi slæmu venjurnar eru, auðvitað vega jákvæðu eiginleikarnir miklu þyngra en þetta, annars hefðirðu ekki getað verða ástfanginn við þessa manneskju. Þegar maki þinn viðurkennir þakklæti þitt verður heiðarlegt viðleitni til að leiðrétta einhverja pirring.

7. Stingdu kærleiksríkt án þess að skamma harkalega

Að slá út með trylltum tón getur aðeins leitt til krömdu egós og skaða á anda. Þegar einhver finnur fyrir árás kemur viðkomandi aftur þar sem rifrildi mun þróast.

Það getur síðan stigmagnast, venjulega í fullkomið óhollt slagsmál, sem leitt til gremju og möguleika á að þú gætir valdið maka þínum minnkað sjálfstraust .

Í staðinn gætirðu reynt að koma með tillögur í virðingarrödd. Það er mjög hægt að senda skilaboð án þess að þurfa að vera dónalegur eða grafa undan karlmennsku.

8. Vertu upptekinn um stund

Ef þú hefur átt samtalið og það tekur tíma fyrir maka þinn að fatta hugmyndina skaltu gera þig upptekinn til að halda huganum frá pirrandi venjum maka þíns. Planið er að gefa maka þínum tíma til að þróa nýjan vana.

Þú sérð að þeir eru að reyna. Það gæti gerst hægar en þú hafðir vonað, en nú er spurning um að þú þróir þolinmæði þangað til það tekur. Finndu þér áhugamál, hreyfingu eða leið til að slaka á hugann.

9. Aðlagast hegðuninni

Þú gætir þurft að þróa umburðarlyndi fyrir sumri hegðuninni. Ef þú sérð nokkrar af pirrandi venjum maka þíns líða undir lok, gætu aðrir hlutir sem virðast vera erfiðari þurft að samþykkja þig.

Ekki mun allt um fólkið sem við elskum breytast, og satt að segja, þú vilt ekki breyta því hver það er; bara breyta nokkrum húsverkum.

10. Talaðu við náinn vin maka þíns

Ef þú finnur fyrir pirrandi venjum maka úr böndunum og þú ert með litla heppni með að koma með tillögur um að gera hlutina aðeins öðruvísi, gæti verið kominn tími til að tala við einhvern af nánum persónulegum vinum hans til að athuga hvort það gæti verið einhver nálægt honum sem gætu hugsanlega haft áhrif á hegðun þeirra.

Þetta getur verið áhættusamt vegna þess að margir eru ekki hrifnir af því að taka annað fólk, sérstaklega sína eigin vini, inn í sambandið. Ef þú trúir því að maka þínum gæti fundist það ífarandi skaltu ekki gera það.

Hins vegar, ef þriðji aðili er nálægt viðkomandi og mun ekki hafa áhrif á sambandið þitt, athugaðu hvort það muni bæta pirringinn ef þessi vinur tekur smá stund til að segja maka þínum skoðun sína.

11. Talaðu við nána vini þína

Stundum getur verið gagnlegt að tala við eigin vini þína til að komast að því hvers konar hlutir pirra þá um maka þeirra. Það sem þeir eru að fást við gæti verið öfgafullt í samanburði.

Þú gætir áttað þig á því að þú ert með tiltölulega einföld vandamál sem með tímanum leysast af sjálfu sér. Þetta eru sjálfstraust sem þú þarft ekki að deila með maka þínum; bara nánir vinir sem deila ráðleggingum um samband.

12. Gangið á undan með góðu fordæmi

Þegar tvær manneskjur koma inn á sama heimili blandast mismunandi lífsstíll saman í eitt heimili. Það verður án efa pirringur þar sem hver og einn vill að hlutirnir séu gerðir á sinn hátt og hver á að segja hvað er rétt.

Með tímanum munu hlutirnir falla í takt. Hvort það verður aðferð þín eða maka þíns skiptir ekki máli svo lengi sem allir gera það á sama hátt. Endurtekning er lykilatriði. Ef þú gengur á undan með góðu fordæmi mun maki þinn á endanum taka upp vana þinn.

13. Prófaðu það á þeirra hátt

Pirrandi venjur maka þíns gætu sent þig beint út úr húðinni. Ein tiltölulega djúp leið til að láta þá vita þegar þeir eru ekki að hlusta á tillögur er að sýna þær.

Bjóddu þeim að smakka af lyfinu sínu, ef svo má segja. Ef maki þinn er að skilja eftir óhrein föt um allt gólfið, gerðu það líka. Þegar húsið er orðið í rugli þarf einhver að taka það upp; vertu bara viss um að þú getir staðist það þangað til þeir gera það.

14. Er hegðunin svo mikil versnun?

Er hegðunin svona mikil versnun, þessa mikils tíma og umhugsunar virði? Ef það er að éta þig að því marki að þú ert að leita að svörum reglulega gæti verið kominn tími til að huga að heilsu sambandsins.

15. Leitaðu til faglegrar ráðgjafar

Ef pirrandi venjur maka þíns komast á þann stað sem þær hafa neikvæð áhrif á samstarf þitt, þá er kominn tími til að fá fagmannlega sáttasemjara ef þið viljið halda áfram sem maka.

Að sjá vandamálin frá sjónarhorni sérfræðings mun hjálpa þér að átta þig á léttúð eða alvarleika og leiðbeina ykkur tveimur til að vinna á pirringnum frá því sjónarhorni eða kannski fara í sitthvora áttina.

Lokahugsanir

Enginn vill gjörbreyta einhverjum sem þeir mynda samband við eða hugsanlega giftast. Skuldbinding gerir ráð fyrir samþykki fyrir það góða og ekki svo gott. . . eða pirrandi.

Stundum finnurðu ekki þessa hluti fyrr en þú sameinar lífsstílinn þinn í eitt heimili. Það mun vera augnablikið þegar þú lærir styrk skuldbindingar þinnar. Það verður annað hvort ó-ó augnablik eða auðveld málamiðlun; flestir uh-oh í gegnum að minnsta kosti fyrsta árið. Verum hreinskilin.

Viltu komast að því hverjar pirrandi venjur maka þíns eru? Horfðu á þetta myndband.

Deila: