Hvernig tilfinningakóðameðferð hjálpar til við að meðhöndla vörpun í sambandi

Rómantískt augnablik í stórum vetrarverslun Karlar og konur líta hvort annað og brosandi hamingjusöm og elskandi hjón

Í þessari grein

Síðasta ár hefur verið krefjandi fyrir marga. Það voru svo miklar breytingar. Stundum þróast nokkuð hratt, margir gátu ekki fylgst með.

Hvort sem það hefur verið í erfiðleikum með fyrirtæki eða aðra fjárhagslega streitu, að taka að sér fjarnám með börnunum þínum, aðlagast vinna að heiman , eða sambland af þessum tegundum breytinga á norminu, gæti hjónabandið þitt þjáðst.

Nóg er nóg. Það er kominn tími til að binda enda á hringrás neikvæðninnar. Byrjum á því að uppskera lækningu og nýja von um að sambönd hafi farið út um þúfur meðan á heimsfaraldri stendur sem hefur haldið framhjá.

Hvað er tilfinningakóðameðferð?

Tilfinningakóðameðferðin er nýjasta form líforkuheilunar til að losa þig við óséðan tilfinningalegan farangur.

Búið til af Dr. Bradley Nelson , Emotion Code meðferð er einföld en öflug aðferð sem gefur þú verkfærin til að bera kennsl á og losa fastar tilfinningar í lífi þínu, útrýma þínum tilfinningalegt b a ggage og opnaðu hjarta þitt og líkama fyrir jákvæðri orku heimsins.

Af hverju tilfinningakóðameðferðin?

Óunnar tilfinningar frá fyrri áfallaupplifanir getur valdið sársauka, sjálfsskemmdarverkum, tilfinningalegum vandamálum, tengslastoppum og alls kyns andlegu og líkamlegu ójafnvægi.

Tilfinningakóðameðferðin er ekki ífarandi, algjörlega örugg og krefst mjög lítillar tíma og fyrirhafnar af hálfu viðskiptavinarins. Í samanburði við hefðbundnar meðferðir þurfum við ekki að tala ítarlega um fortíðina, sem gerir hana skilvirkari.

|_+_|

Hvað eru föst tilfinningar?

Sorglegur þunglyndur maður sem heldur haus með hendi með einangruðu bakgrunnsstúdíói

Fangar tilfinningar eru leiðinleg neikvæð tilfinningaleg orka frá fyrri atburðum eða áföllum sem geta skapað sársauka, bilun og að lokum líkamlega og/eða sálræna kvilla.

Þeir eru þessir pirrandi ættingjar sem þú sérð ekki mikið, en þeir ná samt að láta þig líða eins og vitleysa/sorp. Þau geta haft gríðarleg áhrif á hvernig þú hugsar, ákvarðanir sem þú tekur, hvernig þú bregst við hversdagslegum áskorunum og komið í veg fyrir að þú lifir lífinu til fulls.

Með hjálp tilfinningakóðameðferðar geturðu auðveldlega nálgast þessar fanguðu tilfinningar og losað þær, sem gerir huga þínum, líkama og sál í jafnvægi.

Að skilja áhrif föstra tilfinninga

Stundum þurfa pör utanaðkomandi hjálp til að tengjast aftur og varpa föstum tilfinningum sem vörpunin skapar. Föstar tilfinningar skaða þig innan frá og geta valdið líkamlegum kvillum, ekki bara tilfinningaleg ör .

Þangað til þessar föstu tilfinningar losna, munt þú og sambönd þín þjást.

Hvernig á að losa fastar tilfinningar?

Sérfræðingur í tilfinningakóða og líkamskóða getur hafið lækningu með tilfinningalegri losunartækni með því að hreinsa hjartaveggi og aðrar undirmeðvitundarblokkir. Þetta ferli notar vöðvapróf (e. biofeedback) til að fá upplýsingar frá undirmeðvitundinni um föst tilfinningar.

Þegar það hefur verið auðkennt er hægt að losa það með tveimur mikilvægum þáttum:

  • Nútíma tækni lækninga segla
  • Fornar reglur um kínverska læknisfræði.

Segullinn virkar sem öflugur burðarefni fyrir áform iðkanda um að losa tilfinningarnar.

Að strjúka seglinum í gegnum Governing Meridian (miðlæg orkurás í nálastungumeðferðarkerfinu) með það í huga að losa tilfinningarnar gerir líkamanum kleift að losa tilfinningaorkuna samstundis.

Mun ég finna fyrir tilfinningalegri losun?

Tilfinningar þínar bera þyngd og þegar þær losna úr líkama þínum verður orkubreyting innvortis og ytra.

Flestir skjólstæðingar tilkynna um breytingu á orku sinni strax eftir fyrstu lotuna þar sem tilfinningar eru geymdar í líkamanum. Skjólstæðingar segja oft að þeir séu léttari eins og þyngd sé lyft af öxlum þeirra, frið og ró og endurnýjaða orku til að halda áfram með lífið.

|_+_|

Hvað gerist eftir að hafa sleppt föstum tilfinningum?

Ungt par kyssast að knúsa úti á næturgötu að jólum

Þar sem tilfinningakóðameðferð hjálpar til við að losa fastar tilfinningar, er mikilvægt að skilja hvernig tilfinningakóðameðferð hjálpar við að takast á við vörpun.

  • Að sleppa föstum tilfinningum styður náttúrulega getu líkamans til að lækna sjálfan sig, sem leiðir oft til þess að sjúkdómsferlinu snúist við og tilfinningalegir og líkamlegir kvillar hverfa.
  • Að losa þig frá föstum tilfinningum þínum getur gert þig öruggari og áhugasamari, stresslausari og getur frelsað þig til skapa tengslin , feril og líf sem þú vildir alltaf.
  • Að lækna undirmeðvitundina Með tilfinningakóðameðferð hjálpar hverjum félaga að lækna óleyst áföll og takmarkandi trú til að eiga betri samskipti án þess að varpa á hinn.
  • Að sleppa föstum tilfinningum sem geymdar eru í líkamanum getur gert fólki léttara og frjálsara og þetta ferli getur einnig bætt líkamlega heilsu.
  • Tilfinningakóðameðferð er líkamskóði og þeir eru tengdir. Þegar þú mætir í sambandið sem besta útgáfan af sjálfum þér , þú getur tengst aftur á dýpri stigi við maka þinn.

Þegar hjartaveggurinn þinn hefur verið hreinsaður og allar föstum tilfinningum er sleppt, geturðu líka fundið græðandi sambönd, meiri nánd, ástríðu og samskipti sem par .

Myndbandið hér að neðan fjallar um tengsl undirmeðvitundar og vöðva. Með vöðvaprófum getum við fundið út hvað undirmeðvitundin veit um föst tilfinningar okkar og byrjað lækningaferlið. Skoðaðu þetta:

Stundum, á meðan á þessu ferðalagi tilfinningakóðaheilunar eða tilfinningalækningarferlis stendur, finnurðu að það er kominn tími til að skilja leiðir, og það er allt í lagi vegna þess að þú hefur unnið verkið til að finna frið og þú hefur reynt áður en þú gafst upp.

Hvað er vörpun?

Undir streitu segir og gerir fólk hluti sem það venjulega myndi ekki. Og því miður særa þessi ummæli og aðgerðir fólkið í kringum sig. Þegar maður tekur gremju sína út af að kenna öðrum um eða segja meiðandi orð, þeir sýna reiði sinni og gremju.

Útvarpun, þó að það sé skaðlegt fyrir fólk og skaðlegt samböndum, lætur þann sem varpar tímabundið líða betur.

En fórnarlömb vörpun þola hið gagnstæða. Þeir verða að lokum slitnir niður, og þeirra sjálfsvirðið er í hættu sem og tengsl þeirra við skjávarpann.

Ef þú verður fórnarlamb vörpun einhvers, vinsamlegast skildu að það er bæld reiði, ótti og sektarkennd hinnar manneskjunnar sem kemur fram. Þó að það sé ekki tilvalin leið til að takast á við streituvalda, þá er það að bregðast við reiði þeirra á þig.

Það er auðveldara fyrir skjávarpa að henda allri sök og innilokuðum gremju yfir á einhvern annan en taka ábyrgð fyrir það sem er að gerast innra með þeim og laga það.

|_+_|

Hvernig á að höndla vörpun með tilfinningakóðameðferð?

Hjónabandsmeðferð Hjónabandsráðgjöf Sálfræðingur Ráðgjafi Þerapisti Sambandsráðgjafi Gefur ráð Karl Kona Sitjandi Sálfræðimeðferð Fjölskylda Geðheilbrigðishugtak

Það er ekki auðvelt að þola það að vera fórnarlamb skjávarpa.

Hins vegar verður þú að læra færni til að stíga til baka og skilja hvað er í raun að gerast. Að bregðast við með svipuðum hörðum orðum eða jafnvel leyfa þér að taka ásakandi orð þeirra til sín gæti verið fyrstu viðbrögðin.

Hins vegar geturðu lært að forðast þennan sársauka með því að skilja að vörpunin kemur frá dimmum stað inni í maka þínum sem þarfnast lækninga.

Að hafa kraft tilfinningalegrar seiglu gerir þér kleift að losa þig og grípa til jákvæðra aðgerða í átt að lækningu frekar en að taka vörpunina persónulega.

Ennfremur, með því að þróa tilfinningalegan styrk og láta þig ekki fara inn á venjulega braut, geturðu stjórna sambandi þínu og setja það aftur á braut kærleika og velgengni.

Að grípa til aðgerða

Ef þér finnst þetta síðasta ár hafa valdið hjónabandi þínu banvænu áfalli skaltu íhuga faglega heilunartíma með tilfinningalækni til að hreinsa neikvæðnina. Jafnvel þó þú hafir reynt pararáðgjöf , undirmeðvitundarlækningarfundir gætu hjálpað þér frekar.

Að lækna hjartavegginn og stilla sambandið aftur upp með því að hreinsa óheilbrigða orkustrengi og losa bæla áverka getur hjálpað til við að komast að rót vandans og laga undirliggjandi vandamálið auðveldara og hraðar.

Að auki getur sérfræðingur í undirmeðvitundarlækningu veitt margvíslega þjónustu fyrir tiltekin mál. Markmiðið er að losa um misskiptingu í sambandi, hormónaójafnvægi og nánd blokkir að hrjá sambandið þitt.

Fagmaður getur boðið upp á marga möguleika til að lækna sársauka í hjónabandi þínu, lækna frá fyrri samböndum eða lækna eftir slæmt samband og til að hjálpa þér að skilja áætlunina um að fyrirgefa og þiggja með samúð og skilning.

Árangurinn af viðleitni þinni mun líklega leiða til endurvakinnar efnafræði sem setur þig á leið í átt að nýju upphafi. Ef 2020 hefur skaðað sambandið þitt skaltu taka jákvæð skref í átt að því að gera 2021 að ári lækninga.

Deila: