10 merki um að þú sért að setjast að í sambandi
Í þessari grein
- Hvað þýðir að setjast í samband?
- Hver er munurinn á því að setjast að og vera raunsær?
- 10 merki um að þú sért að koma þér fyrir í sambandi þínu
- Er alltaf í lagi að setjast í samband?
- Hvernig á að forðast að sætta sig við minna í sambandi?
Flest pör eru mjög ánægð þegar þau hefja samband . Hins vegar, þegar tíminn líður og þau kynnast betur hvert öðru og lenda í áskorunum saman, finna margir sjálfir sig óánægða eða óánægða.
Þegar þessar tilfinningar koma fram er spurningin hvort ég sé að setjast í samband nokkuð algeng. Ef þú spyrð sömu spurningarinnar núna, þá ertu á réttri síðu. Finndu svarið með því að vita merki þess hvort þú sért að setjast að í sambandi eða ekki.
Hvað þýðir að setjast í samband?
Ég held að ég sé að koma mér fyrir í sambandi er setning sem flestir nota þegar þeir ræða samskipti sín við vini sína. En hvað þýðir uppgjör?
Að setjast í samband þýðir að vera tilbúinn til að sætta sig við minna en það sem þú vilt eða á skilið. Þess vegna getur það verið slæmt að setjast í samband.
Þegar þú ákveður að setjast að í sambandi velurðu að sætta þig við hluti sem þú veist innilega að situr ekki rétt hjá þér. Óttinn við að missa þann sem þú elskar er aðalástæðan fyrir því að þú gætir verið að gera upp.
Uppgjör byrjar oft þegar þú Misstu þig við mikilvægan annan þinn. Það gerist þegar þú byrjar að tapa virði þínu og breyta litlum hlutum af sjálfum þér í áfram skuldbundinn til sambands það þjónar ekki hagsmunum þínum.
Hins vegar myndi það hjálpa ef þú ruglaðir ekki uppgjöri við málamiðlun . Þegar þú velur að vera í lagi með allt sem maki þinn gerir á þinn kostnað til að halda sambandinu gangandi, þá er það uppgjör.
Á hinn bóginn, málamiðlun er að vera tilbúinn til að sætta sig við að maki þinn sé ekki fullkominn; þeir hafa sína galla. Að samþykkja ófullkomleika er málamiðlun.
Við höfum öll lista yfir hluti sem ekki er hægt að semja um sem við getum ekki sætt okkur við. Ef þú finnur fyrir þér að hunsa lista yfir hluti sem þú getur ekki þolað að vera í sambandi, þá er það uppgjör. Að samþykkja maka þinn er ekki fullkomið er málamiðlun, sem er mikilvægt fyrir hvert samband.
|_+_|Hver er munurinn á því að setjast að og vera raunsær?
Hefur þú fundið sjálfan þig að efast um hvort mikilvægur annar þinn er sá , eða er ég að koma mér fyrir í sambandi mínu?
Það er ekki auðvelt að vita hvort þú ert að koma þér fyrir í sambandi eða bara skilja galla maka þíns og sambandið sem þú deilir með þeim.
Hér er munurinn á því að gera upp og vera raunsær:
-
Ertu að gera málamiðlanir eða færðu alltaf fórnirnar?
Samband þýðir ekki að fá hlutina til að fara þinn gang í hvert skipti.
Þú þarft að gera málamiðlanir og beygja þig aðeins til að koma til móts við maka þinn. En ef þú ert stöðugt að færa allar fórnirnar og fara lengra, þá ertu að sætta þig.
|_+_|-
Ertu að sleppa yngri útgáfunni þinni eða ertu að setja framtíð þína í bið?
Ef þú vonaðist eftir að giftast poppstjörnu eða orðstír á unglingsárunum og áttaði þig á því að þú munt ekki giftast einum og það skiptir ekki máli, þá er það vöxtur.
Ástvinur þinn er kannski ekki sá myndarlegasti eða ríkasti, en hann gæti verið það sem þú vilt. Það er að vera raunhæft.
Hins vegar, ef þú ert að byrja hægt og rólega að sleppa takinu á framtíðarþráum þínum og persónulega draumi sem þú áttir fyrir framtíð þína, þá ertu að setjast að.
-
Getur þú talað opinskátt um sambandsvandamál þín eða skammast þín fyrir að ræða þau?
Staðreyndin er sú að ekkert samband er fullkomið. Hvert samband hefur sinn hlut af vandamálum.
Einn daginn gætu þetta verið allar rósir og þann næsta gæti hinn ástvinur þinn verið að pirra þig inn í kjarnann. Hins vegar, ef þú getur opinberlega birt þína sambandsvandamál , þá eru líkurnar á því að þetta séu pínulitlir venjulegir hlutir.
En ef vandamálin þín fá þig til að skammast þín og þú getur ekki rætt þau við neinn, gæti það verið merki um uppgjör. The réttur maður mun aldrei gera neitt sem særir þig og er vandræðalegt jafnvel að deila.
-
Eruð þið spennt fyrir ófullkominni framtíð saman, eða eruð þið hrædd við að vera ein?
Það eru svo margar breytingar og óvæntar uppákomur í lífinu. Þannig að framtíðin verður aldrei fullkomin. Ef þið eruð spennt fyrir óvissri framtíð saman eruð þið raunsæ.
En ef þú ert í lagi með ófullkomna framtíð með einhverjum vegna þess að þú vilt ekki vera einn, þá ertu að gera upp. Sambandsuppgjör kemur út af ótta við að vera einn eða byrja upp á nýtt.
|_+_|10 merki um að þú sért að koma þér fyrir í sambandi þínu
Ertu að koma þér fyrir í sambandi þínu? Og ef þú ert það, hvernig á að vita hvort þú sért að setjast að í sambandi?
Lestu merkin hér að neðan og ef þú getur tengt þau gætirðu verið að koma þér fyrir í sambandi þínu.
1. Þú ert sáttur við að þola samningsbrjóta
Hefur þú einhvern tíma svarið því að vera aldrei í sambandi við annan handrukkara, en þú ert að takast á við nákvæmlega þessar aðstæður?
Ef þú ert að þola eiginleika sem þú hatar og þoldir ekki áður, þá ertu að sætta þig.
|_+_|2. Ytri tímalínur eru að þrýsta á þig
Samfélagið hefur mismunandi skoðanir og reglur varðandi samband. Til dæmis hafa allir skoðun á því á hvaða aldri þú ættir að eignast börn og á hvaða aldri þú ættir að giftast.
Þessi ytri þrýstingur er aðalástæðan fyrir því að fólk sest í sambönd og gæti endað með því að giftast rangt. Skoðaðu djúpt hvers vegna þú ert með maka þínum og vertu heiðarlegur við sjálfan þig.
3. Þeir vilja ekki djúpar viðræður
A heilbrigt samband er einn þar sem þú getur tekið allar helstu ákvarðanir.
Ef maki þinn hefur ekki samráð við þig um stórar ákvarðanir, en það truflar þig ekki, ertu farinn að sætta þig.
4. Þú ert stöðugt hræddur um að þú sért að missa af
Ef þú ert stöðugt hræddur um að þú eigir meiri möguleika á ást þarna úti, ertu að missa af; þú ert að gera upp.
Þær stöðugu áhyggjur sem eru til staðar einhver betri fyrir þig þarna úti sem geta komið fram við þig, metið þig og séð gildi þitt er skýr vísbending um að þú hafir náð að sættast.
5. Þú ert að reyna að breyta honum
Ef bestu tilraunir þínar eru beint til að breyta honum í manneskjuna sem þú vilt að hann sé, þá er það rautt merki.
Þegar venjur maka þíns eru að angra þig og þér finnst hegðun hans óviðunandi, en þú ert samt að vona að ást þín muni breyta honum, þá ertu að koma þér fyrir í sambandi þínu.
|_+_|6. Þú hefur sett þig í biðstöðu
Heilbrigt samband ætti að hvetja til persónulegs þroska. Það ætti að skora á þig að bæta þig og vera besta útgáfan af sjálfum þér .
Ef þú þarft að leggja drauma þína og vonir til hliðar í sambandi, þá ertu að gera upp.
7. Áhugi þinn fyrir sambandinu fer minnkandi
Viltu frekar eyða tíma með fjölskyldu, vinum eða fólki öðru en maka þínum en samt gefst ekki upp á sambandi þínu?
Ef þér líður svona gætirðu verið að sætta þig. Á hinn bóginn, ef þú hefur ekki tilfinningu fyrir hamingju og finnur ekkert þegar þú ert í kringum hann, er það merki um að þú sért að sætta þig.
8. Þú óttast einmanaleika
Klassískt merki um uppgjör er óttinn við að vera einn. Þó að ótti við að vera einn sé skiljanlegur og tengdur ætti það ekki að vera eina ástæðan fyrir því að þú ert í sambandi.
Einmanaleiki getur oft látið okkur líða eins og við þurfum alltaf einhvern með okkur, eða við þurfum að vera í sambandi við einhvern til að líða fullkomin. Hins vegar gæti það ekki verið lausnin. Þess í stað geturðu lærðu að vera einn án þess að vera einmana.
Hér er bók eftir prófessor Kory Floyd sem fjallar um að finna raunveruleg tengsl í lífinu án ótta við einmanaleika.
|_+_|9. Þú réttlætir
Finnst þér stöðugt þörf á að sannfæra vini þína eða fjölskyldu um að þú sért í hamingjusömu sambandi? Eða þarftu alltaf að leggja áherslu á ástæðurnar fyrir því að þú ert að deita þessa manneskju?
Stöðug réttlæting gæti verið merki um uppgjör.
10. Berðu oft samband þitt við aðra
Ef þú finnur sjálfan þig að bera saman samband þitt til sambands annarra og þú áttar þig á því að aðrir virðast hamingjusamari eða samhæfara , það er rautt merki.
En auðvitað, þegar þú ert að deita einhvern sem þú elskar og dýrkar, myndi samanburðurinn ekki skipta máli.
Langar þig að vita hvort þú ert að gera of miklar málamiðlanir í sambandi þínu? Horfðu á þetta myndband.
Er alltaf í lagi að setjast í samband?
Nei það er það ekki.
Hins vegar er skiljanlegt hvers vegna þú vilt vernda sambandið þitt , í ljósi þess að þú hefur lagt mikinn tíma og fyrirhöfn í það.
Hins vegar eru miklar líkur á að þú endir með að líða líkamlega og tilfinningalega tæmdur til lengri tíma litið. Þess vegna þarftu að vera með einhverjum sem hlúir að persónulegum vexti þínum, hvetur þig til að vera það besta sem þú getur verið og styður drauma þína.
Hefurðu áhyggjur af því að þú sért að sætta þig við einhvern sem þú elskar ekki af réttum ástæðum?
Þú gætir verið hræddur við að vera einn eða sleppa dýrmætum tilfinningum þínum. Hins vegar, hver svo sem ástæðan fyrir uppgjöri þínu kann að vera, ættirðu að gera það k nú er þín virði og sættu þig aldrei við minna.
|_+_|Hvernig á að forðast að sætta sig við minna í sambandi?
Setningunni aldrei jafnast hefur alltaf verið fleygt þegar sambönd eru rædd. En ef þú áttar þig á því að þú ert að sætta þig við minna í sambandi, hvernig snýrðu því við?
Hér eru ráð til að tryggja að þú sættir þig ekki við minna en þú átt skilið.
-
Taktu stjórn á lífi þínu
Þegar þú sest í samband getur þú endað stöðugt kenna lífsvandamálum þínum um á maka þínum . Það er vissulega auðvelda leiðin út, en ekki rétta leiðin. Svo skaltu taka skref til baka, skoða líf þitt, markmið þín, drauma og eiga líf þitt.
Að eiga líf þitt þýðir að skilja greinilega hvað þú vilt út úr lífinu almennt og út úr sambandi þínu. Þannig muntu vita hvenær þú átt að hætta að sætta þig við minna og Vertu þolinmóður nóg til að bíða hins betra.
Ef þú vilt ná betri stjórn á lífi þínu, hér er a bók af klínískum sálfræðingi, Dr. Gail Ratcliffe, sem getur hjálpað þér að öðlast meiri yfirsýn.
Svona geturðu líka byrjað að ná stjórn á lífi þínu:
- Ekki vera hræddur við að prófa nýja hluti
- Skora á viðmiðin
- Lærðu að segja nei
- Vertu agaðri, sérstaklega varðandi gæði tíma fyrir sjálfan þig
- Búðu þig undir það versta
- Hættu að hanga með fólki sem hefur ekki ánægju af félagsskapnum
- Hugsaðu um allt sem val.
-
Hækkaðu staðla þína
Getur verið að þú sért að sætta þig við minna í sambandi þínu vegna staðla þinna? Hvernig þú kynnir þig fyrir öðrum mun ákvarða hvernig þeir koma fram við þig.
Þess vegna mun það að hækka staðla þína hjálpa þér að laða að einhvern sem vill passa við þá staðla. Einnig mun það hjálpa til við að rífa burt fólk sem er ekki tilbúið til að mæta viðleitni þinni.
Þegar þú ert tilbúinn að skuldbinda þig til einhvers að fullu, verður þú að ná því. Svo hækka staðla þína og skuldbinda sig til að finna betri maka sem þú verður ánægður með.
Ekki sættast; grípa til aðgerða
Ekkert samband mun nokkurn tíma verða fullkomið.
Þess vegna ættir þú ekki að rugla saman uppgjöri eða málamiðlun. Hins vegar, ef þú getur tengt við tíu merki okkar um að setjast að í sambandi sem fjallað er um hér að ofan, gæti verið kominn tími til að grípa til aðgerða.
Að sætta sig við einhvern sem þú þekkir er ekki nógu gott fyrir þig mun valda þér vonbrigðum, skaða framtíð þína og tæma þig tilfinningalega. Sigrast á ótta þínum við einmanaleika og viðurkenna að stundum er betra að vera einn og hamingjusamur en að vera grafinn undan í sambandi.
Deila:
