Hvað er narsissísk misnotkun - Merki og lækning
Andleg Heilsa / 2025
Í þessari grein
Góð kímnigáfu er alltaf vel þegin. Húmor í samböndum, sérstaklega rómantísk sambönd , er frábært. Og þegar þú og maki þinn hafa samhæfðan húmor, eruð þið báðir flokkaðir!
En hvað með kaldhæðinn húmor? Hvað með kaldhæðni í samböndum? Er í lagi að vera mjög kaldhæðinn í rómantískum samböndum eða hjónabönd?
Hversu ásættanlegt er kaldhæðni í hjónabandi? Getur kaldhæðni og sambönd verið samhliða? Þetta eru nokkrar áleitnar spurningar sem gætu farið í gegnum hugann.
Að fara yfir þá fínu línu þar sem ekki er hægt að flokka kaldhæðni athugasemdir sem húmor gæti oft komið upp. Kaldhæðni í samböndum er erfið. Það er flókið.
En ekki hafa áhyggjur. Þú munt læra um merkingu og áhrif kaldhæðni í samböndum. Ekki nóg með það, þú munt finna svar við þeirri langvarandi spurningu: Skemmir notkun kaldhæðni í samböndum?
Og ef já, hvers vegna skemmir kaldhæðni sambönd.
Lestu bara áfram!
Hugmyndin um kaldhæðni hljómar frekar einfalt, er það ekki? En þegar þú kafar aðeins dýpra, það virðist flóknara .
Kaldhæðni er almennt óbeint talform. Þessi tegund af óbeinni ræðu er notuð af speaketh til að auðvelda dramatísk viðbrögð frá viðtakanda.
Einfaldlega sagt, þegar einhver er kaldhæðinn eða kemur með kaldhæðni, vill hann að þú bregst við á dramatískan hátt við því sem hann hefur sagt. Þessi dramatíska viðbrögð gætu verið að springa út í hlátur, sjokk, að segja eitthvað jafn dramatískt til baka og svo framvegis.
Kaldhæðni í samböndum er aðeins flóknara að afkóða. Kaldhæðni í hjónabandi getur haft mismunandi áhrif eftir ásetningi einstaklingsins sem er kaldhæðinn.
Til að nota kaldhæðni í sambandi á þann hátt að hann skili ekki neikvæðum viðbrögðum hjá viðtakandanum, ætti ræðumaðurinn að vera vel meðvitaður um mörk viðtakandans.
Það sem flækir notkun kaldhæðni í rómantískum samböndum enn frekar er að kaldhæðni er oft óbein og kurteis. leið til að gagnrýna einhvern .
Svo, ef þú finndu sjálfan þig verða fyrir neikvæðum áhrifum af kaldhæðni maka þíns , það gæti verið vegna þess að þeir eru að reyna að gagnrýna þig óbeint.
The setningu heilbrigðra landamæra Gagnkvæm virðing og traust á milli maka er nauðsynlegt til að nota kaldhæðni í nánum samböndum á jákvæðan og kímnislegan hátt.
Prófaðu líka: Rökræðum við mikið spurningakeppni
Nú þegar þú skilur merkingu kaldhæðni í sambandi skulum við kafa ofan í áhrif kaldhæðni í sambandi.
Ef þú ert mjög kaldhæðinn einstaklingur mun oftar en ekki samband þitt við ástvin þinn virðast frekar neikvætt. Þetta er vegna þess að kaldhæðni einblínir meira á neikvæða þætti en jákvæða.
Fyrir utan það hefur kaldhæðni einnig veruleg áhrif á nálægð og nánd milli maka í rómantísku sambandi.
Þessir þættir hafa verið skilgreindir sem hér segir:
Hvernig viðtakandinn skynjar kaldhæðni spilar stórt hlutverk í því hvernig kaldhæðni hefur áhrif á viðtakandann. Ef viðtakendur eru kaldhæðnir einstaklingar munu þeir að öllum líkindum bregðast kaldhæðinni athugasemdinni jákvætt. Ef þeir kunna ekki að meta kaldhæðinn húmor, þá gera þeir það ekki, líklegast.
Ef einstaklingurinn sem gerir kaldhæðni athugasemdin gerir ekki mikið af kaldhæðnum brandara, það getur annað hvort verið skilið eða ekki . Ef manneskjan sést oft vera með kaldhæðnislega brandara mun það ekki gefa af sér mikil viðbrögð.
Svona geturðu verið kaldhæðinn án þess að virðast fyrirlitlegur:
Skoðaðu þessar ástæður fyrir því að kaldhæðni getur verið skaðleg fyrir sambandið:
Það getur verið erfitt að takast á við kaldhæðni í sambandi, sérstaklega þegar maki þinn hefur alltaf áhyggjur af því hvort kaldhæðnisleg ummæli þín séu nálægt heiðarlegum hugsunum þínum .
Með heilbrigðum skammti af kaldhæðni er hægt að fylla sambönd skemmtilegum. En ofgnótt af kaldhæðnum athugasemdum gæti yfirgefið þig félagi er gremjulegur af meinlausum en særandi athugasemdum sem þú setur fram.
Prófaðu líka: Er félagi minn ofbeldisfullur spurningakeppni
Kaldhæðni í samböndum er ekki alltaf slæm. Reyndar kaldhæðnisleg athugasemd hér og þar gæti verið fyndin. Hins vegar, þegar talað er um kaldhæðni, geta sambönd sem byggjast að mestu leyti á kaldhæðnum athugasemdum verið svolítið erfið. Félagi þinn gæti reynt að greina hverja athugasemd nákvæmlega og reyna að finna sannleikakjarna.
Þegar hnyttin athugasemd þín ýtir ekki undir hlátur heldur skömm í staðinn, geturðu haldið því fram sem kaldhæðni?
Það er mikilvægt að muna að þér er ætlað að gleðja maka þinn og ekki skamma hann með kaldhæðni þinni. Sambönd ættu að færa hamingju og ekki vera orsök streitu í lífi þínu.
Prófaðu líka: Er ég að beita mér af spurningakeppni samstarfsaðila míns
Margir telja að kaldhæðni og aðgerðalaus-árásargjarn hegðun í samböndum getur verið tæki til að stuðla að ákveðnum breytingum á maka þínum sem þú vilt verða vitni að.
Hins vegar er það ekki heilbrigður kostur. Það væri best ef þú reyndir að vera hreinskilinn. Það eru tímar sem maki þinn mun ekki skilja ætlunina á bak við kaldhæðnislega undirtóna þína.
Þeir geta verið sárir af setningum sem koma út úr munni þínum, sem mun valda miklu ósamræmi í sambandi þínu.
Jafnvel þó þú sért það ekki að reyna að stjórna maka þínum meðvitað geta kaldhæðnu athugasemdirnar sem við gerum breyst í vopnabúr í vasanum þínum.
Jafnvel þótt flestir haldi að höggið sem kaldhæðni gefur sé mildara en grimmur heiðarleiki, þá er það ekki alltaf raunin.
Þetta er vegna þess að með tímanum verður félagi okkar stilltur á kaldhæðnin ummæli til að athuga sjálfan sig neikvætt. Hegðun þeirra getur breyst í hvert sinn sem þeir heyra kaldhæðnislegan tón og að lokum muntu hafa rangt vald yfir þeim.
Þessir óbeinar og árásargjarnir tónar eru oft tengdir skömm, skaðlegum hugsunum og sektarkennd, sem fær þá til að haga sér í samræmi við óskir þínar. Hins vegar rænir þetta maka þínum umboðinu og þeir verða leikbrúða í þínum höndum.
Prófaðu líka: Er ég að stjórna í spurningakeppninni um sambandið mitt
Margir telja ekki að kaldhæðni sé sek um að skapa tilfinningar um sjálfsefa. Að nota kaldhæðni er oft slæm ávani og það ýtir undir okkur ótta um sambandið á maka okkar .
Fólk gæti fyrirgefið, en það gleymir ekki. Augnablik af hlátri fyrir þig getur verið sársaukafull minning fyrir ástvin þinn. Kaldhæðni skaðar hjónabandið eins og það gæti hafa áhrif á maka þinn tilfinningalega .
Það gæti tekið mörg ár fyrir maka þinn að komast yfir þessi einu kaldhæðnu orð frá þér. Þú vilt ekki að þeir leiti að svörum við því hvernig eigi að bregðast við kaldhæðnum eiginmanni. Eða þú?
Prófaðu líka: Spurningakeppni: Hvernig á að vita hvort þér líkar við einhvern ?
Ef þú vilt komast nær maka þínum, bæði tilfinningalega og líkamlega, gætirðu viljað hætta með kaldhæðnislegar athugasemdir. Ef þú treystir mikið á kaldhæðni gætirðu fjarlægst maka þinn. Kaldhæðni í nánum samböndum getur aukið fjarlægð milli þín og maka þíns .
Tap á trausti er , því miður, algeng afleiðing af tíðri notkun á kaldhæðni í rómantískum samböndum. Þetta gerist vegna þess að ástvinur þinn er í stöðugu rugli um sanna fyrirætlanir þínar.
Prófaðu líka: Spurningakeppni: Er samband mitt að gera mig þunglyndan ?
Þú ættir að skrifa huga minn um öll dæmi um kaldhæðni í samböndum sem þú ert vitni að sjálfum þér sekur um. Þetta eru þau sem þú ættir stöðugt að forðast eiga fullnægjandi og nærandi samband . Ekki láta áleitnar tilfinningar um sjálfsefa lama maka þinn.
Háðsk ummæli, sérstaklega ofskömmtun af því sama, geta haft mikil neikvæð áhrif. Þar á meðal eru:
Það er mjög þreytandi að vera í kringum kaldhæðna einstaklinga. Hvernig er það öðruvísi fyrir ástvin þinn? Félagi þinn gæti misst trúna á þig ef þú ert of oft kaldhæðinn.
Mundu bara að kaldhæðni er tjáning fyrirlitningar. Svo, kaldhæðni í sambandi er bein leið til að tjá fyrirlitningu þína í átt að rómantíska sambandi og maka þínum .
Það er alveg ómögulegt að vita sanna trú eða skoðanir fólks ef þú ert oft að sleppa kaldhæðnum illum athugasemdum. Fólk hefur tilhneigingu til að verða mjög varið í kringum mjög kaldhæðna einstaklinga.
Prófaðu líka: Hversu heiðarlegur er sambandsprófið þitt
Það eru ákveðnar einfaldar leiðir til að takast á við kaldhæðni á áhrifaríkan hátt. Þetta á sérstaklega við um kaldhæðin ummæli frá maka þínum.
Aðferðirnar til að takast á við kaldhæðni í samböndum hafa verið afmarkaðar sem hér segir:
Reyndu bara að svara efni. Reyndu alls ekki að svara tóninum í athugasemdinni. Málið er ekki að svara samþ segðu eins og þú hafir tekið það alveg bókstaflega.
Reyndu að hunsa manneskjuna sem hefur ákveðið að gera þessi kaldhæðni athugasemd. Stundum vilja þeir láta þér líða ömurlega og setja þig niður, en þú getur sloppið við slíka kaldhæðni í samböndum með því að hunsa þau.
Prófaðu líka: Hvers vegna hætti hann að tala við mig spurningakeppni
Stundum er maki þinn kaldhæðinn vegna þess að hann eða hún veit það ekki hvernig á að tjá tilfinningar sínar . Í stað þess að bregðast neikvætt við skaltu vera leiðbeinandi þeirra og spyrja þá af einlægni um málið með spurningum eins og, Svo virðist sem þú sért reiður. Hvað er að?
Stundum þegar fólk sýnir kaldhæðni í samböndum, áttar það sig ekki á því að það sé að meiða þig. Þeim finnst þeir bara vera það að vera fyndinn . Segðu þeim í einlægni að þeir gætu virst vera fjandsamlegir, þó að þú skiljir alveg að þeir ætli ekki að vera það.
Prófaðu líka: Hvernig sýnir þú ástarpróf
Stundum býður fólk upp á kaldhæðni vegna eigin hegðunar. Ekki gera grín að sjálfum þér í samtölum. Annars getur maki þinn misskilið þig og átt það til að verða kaldhæðinn. Með öðrum orðum, ekki leggja þig niður, og þú munt fara langt inn fá þá virðingu sem þú átt skilið .
Kaldhæðni gerir sambandinu ekkert gagn á nokkurn hátt. Mundu þessar hliðar um kaldhæðni í samböndum. Þau eru nauðsynleg til að bjarga hvaða sambandi sem er þar sem annar eða báðir félagar eru afar kaldhæðnir!
Deila: