20 öflug hjónabandsnámskeið fyrir farsælt hjónaband

Um allan heim giftast fólk af alls kyns mismunandi ástæðum, en sameiginlegt þemað er ást. Með tölfræði í Bretlandi sem sýnir stöðugt hnignun í hjónabandi í gegnum árin, færri gifta sig, en þetta þýðir ekki að hjónaband þitt geti ekki varað að eilífu.

Svo hvernig getur maður eflt hjónaband þeirra og hvernig getur maður horft á hjónaband þeirra bergmála í gegnum aldirnar?

Hver er lærdómur hjónabandsins?

Í gegnum hjónabandið stækka hjónin, læra og þróast. Þegar þú býrð með manneskjunni afhjúpa þeir okkur fyrir ýmsum sjónarhornum sem við erum annars ómeðvituð um. Við vaxum með samböndum okkar og þessi lexía hjónabandsins hjálpar okkur að þróast betur og höndla sambönd vel.

Hjónabandsnámskeið eru nauðsynleg vegna þess að þau hjálpa til við að skilja mismunandi hliðar sambandsins og veita leiðir til að gera það hjónaband farsælt , langvarandi og hamingjusamur.

20 kennslustundir fyrir farsælt hjónaband

Þú verður að finna leiðir til að halda hjónabandi þínu hamingjusömu og lifandi. Taktu eftir nokkrum af eftirfarandi ráðum til að hjálpa þér að gera þetta.

1. Giftist þeim sem þú elskar

Það kann að virðast allt of einfalt. Hins vegar giftast fólk af mörgum röngum ástæðum. Ein mikilvægasta hjónabandslexían sem þarf að hafa í huga er að láta þig ekki vera einn af þessu fólki.

Mundu nákvæmlega hvers vegna þú ert að giftast einhverjum - það er vegna þess að þú elskar hann og vilt eyða restinni af lífi þínu með þeim.

Hjónaband er ævilöng skuldbinding og það ætti að vera í heiðri sem slíkt, svo vertu viss um að þú sért í þessu langa samstarfi við kjörinn sálufélagi . Annars stendurðu til að horfa á ævi gremju líða hjá.

2. Ekki búast við of miklu

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvers vegna fólk talar stundum um hversdagsleika hjónalífsins? Það verður ekki alltaf rafmagn á milli þín og maka þíns. Hins vegar er þetta allt fullkomlega eðlilegt.

Fyrir farsælt hjónaband líf, ekki búast við miklu af maka þínum, hvort sem það er með tilliti til ákveðinnar hegðunar eða athafna. Hver og einn hefur sínar takmarkanir. Væntingar koma venjulega upp þegar þú byggir myndir í hausnum á þér.

3. Vinna sem teymi

Sérhver farsæl hjón vita að þau þurfa að vera á sömu hlið í leiknum.

Að læra að vera í sama lið ætti að vera ein af þeim hjónabandsstundum sem pör ættu að æfa strax frá fyrsta degi.

Ef þú kemur fram við hjónabandið þitt eins og þú sért í keppni gætirðu séð að leiknum er lokið fyrr en þú heldur. Það er fullkomlega eðlilegt að hvert hjónaband lendi í því hæðir og lægðir , svo trúðu því ekki að það verði alltaf það sama og þegar það byrjaði.

Að vita þessar staðreyndir mun hjálpa þér að gera sem mest úr hjónabandi þínu vegna þess að þú munt ekki verða stressaður ef þú finnur fyrir vonbrigðum hvenær sem er. Einbeittu þér að því jákvæða fyrir hjónaband þitt að blómstra með góðum árangri.

4. Haltu ævintýrinu á lífi

Alltaf þegar einhver hittir ákjósanlega samsvörun sína, fylgja venjulega stanslaus ævintýri - margar ferðir og margar kvöldverðar við kertaljós.

Hins vegar gætir þú fundið að eftir því sem árin líða, verða fleiri áskoranir að takast á við, mismunandi ábyrgð og afsakanir til að hætta að gera hlutina sem þú varst að gera saman. Maður ætti ekki að örvænta.

Reyndu að halda lífi þínu eins spennandi og mögulegt er með ástvini þínum. Auðvitað, ef þú hefur vinnuskuldbindingar , þú getur í alvörunni ekki búist við því að fljúga til hinnar rómantísku borgar í París aðra hverja viku, samt skipuleggja styttri ferðir sem þú getur hlakkað til.

Kannski fljótlegt athvarf í dreifbýli útjaðri bæjarins þíns eða jafnvel smá athafnasemi í nágrenni þínu. Hvað sem það er, koma maka þínum á óvart og gera þá spennta með djörfum hugmyndum þínum. Einnig, ef þú ert gamall og eldist, þá er aldrei of seint að halda ævintýrinu gangandi.

Haltu ævintýrinu á lífi.

5. Ástúð

Það ætti ekki að koma þér á óvart að aðdráttarafl þitt að maka þínum mun dofna, sérstaklega þegar hann eldist, það er bara vísindaleg staðreynd. Hins vegar getur maður samt verið ástúðlegur á marga mismunandi vegu.

Það er afar mikilvægt að búa til viðleitni til að vera ástúðleg , til dæmis, einfaldur koss. Sérhvert lítið merki verður mjög verðlaunað, með verulegum táknum sem styðja það. Allir vilja finnast þeir elskaðir eftir allt saman.

6. Að takast á við erfiða tíma

Þegar hjónaband þitt er á fyrstu dögum, munt þú eiga mjög auðvelt með að elska maka þinn og fyrir hann að elska þig líka. Allt verður miklu erfiðara þegar þú sérð sjálfan þig í vandræðum.

Gakktu úr skugga um að þú ræðir málin við ástvin þinn þegar hlutirnir verða erfiðir og eldsneyti hvert annað til að finna leiðir að komast í gegnum erfiða tíma .

7. Vertu meðvitaður um einhæfni

Hvernig á að eiga frábært hjónaband?

Í hjónabandi gætirðu fundið fyrir miklum leiðindum og einhæfni, þó að hver dagur sé öðruvísi. Þú gætir líka lent í því að missa af einstökum áætlunum og draumum þínum til að skilja mikilvægar áætlanir.

Það er best að átta sig á því að þetta er bara eðlilegur hluti af lífinu og raunveruleikinn verður ekki alltaf spennandi. Ef þú og maki þinn getur skilið að leiðindi eru bara óumflýjanleg stundum, mun hjónabandið verða frábært.

Það er líka nauðsynlegt fyrir þig að gefa þér tíma til að gera það sem þú elskar og vinna að áhugamálum þínum, bæði saman sem par og ein til að fá frið.

Horfðu líka á: Hvernig á að finna hamingju í hjónabandi þínu

8.Enginn samanburður

Hjónaband þitt er þitt og þitt eitt, svo ekki eyða tíma að bera saman líf þitt við líf annarra . Nú á tímum, með samfélagsmiðla innan seilingar, getur verið auðvelt fyrir mann að breyta lífi sínu og hugsa það óhóflega frammi fyrir lífi annarra.

Margir bera saman heimili sitt, börn, maka og margt fleira, en er þetta nauðsynlegt? Svona athöfn getur skilið mann eftir með bitur smekk, sem vinnur gegn hamingjunni í hjónabandi þínu.

Hættu að bera þig saman við aðra og hugsaðu um gefa gaum að hjónabandi þínu í augnablikinu.

9. Frumkvæði

Við eyðum oft miklum tíma í að velta því fyrir okkur hvort við séum gefandinn eða þiggjandinn í hjónabandinu, svo hvað eigum við að gera? Mundu alltaf að ef þú gefur þá mun hinn aðilinn örugglega muna það. Taktu frumkvæði í hjónabandi þínu og vertu gjafarinn - maki þinn mun umbuna þér fyrir það.

10. Vertu örlátur

Góðvild og örlæti eru nokkur bestu viskuorð fyrir farsælt hjónaband.

Hjónaband er samband þar sem eigingirni á ekki heima. Sama hvernig þú ert við kunningja þína, vini, samstarfsmenn og fjölskyldu, þú verður alltaf vertu örlátur við maka þinn og forðastu að hugsa bara fyrir sjálfan þig.

Hvort sem það er hvað varðar líkamlega áreynslu eða fjárhagslega þætti, því meira sem þú gefur til sambandsins, því hamingjusamari verður þú.

11. Forðastu að kvarta

Að kvarta mun leiða ykkur báða hvergi. Að auki er það ekki lausnamiðuð nálgun að eiga samskipti við maka þinn. Þetta er ein af hjónabandsstundunum sem tekur tíma að ættleiða þar sem það eru aðstæður þar sem allir verða of svekktir til að hugsa.

Þess vegna, þegar þú finnst gaman að kvarta , farðu alltaf með lausn eða val fyrir það vandamál vegna þess að maki þinn gæti ekki skilið áhyggjur þínar bara á augabragði. Í ljósi þess að þér finnst málið krauma í höfðinu á þér muntu skilja það miklu betur.

Myndbandið hér að neðan fjallar um hvernig við ættum að meðhöndla kvartanir í hjónabandi. Athuga:

12. Tjáðu þakklæti

Jákvæð viðurkenning er ein af þeim hjónabandskennslu sem pör þurfa að taka upp strax í upphafi. Að sýna þakklæti er eitthvað sem við áskiljum okkur fyrir stefnumótastigið og síðan dofnar það þegar sambandið stækkar.

Svo, vertu viss um að þú tjáðu þakklæti þitt og segðu þeim hversu þakklát þú ert fyrir að hafa þau í lífi þínu.

13. Vertu svipmikill

Að vera svipmikill er ein mikilvægasta hjónabandslexían sem þarf að læra þar sem maki þinn mun ekki skilja þig ef þú tjáir þig aldrei um gleði þína eða áhyggjur. Svo, talaðu betur og tjáðu meira um sjálfan þig.

14. Það er í lagi að biðjast afsökunar

Venjulega eru afsökunarbeiðnir teknar sem merki um mistök eða samþykki á mistökum. Í hjónabandinu er það afgerandi stoð í farsælu og farsælu hjónabandi. Það staðfestir að þér þykir vænt um sambandið meira en sjálfið þitt.

Að biðja um fyrirgefningu , sem ein af hjónabandslexíunum, gerir ykkur báðum líka kleift að vera sátt við hvort annað þar sem það rekur neikvæðni og ótta við aðskilnað í burtu í hvert sinn sem slagsmál eða ágreiningur kemur upp.

15. Þróast

Breyting er eini fasti.

Fólk stækkar með tímanum. Með tímanum, eftir því sem forgangsröðunin breytist, þarftu að þróast eins mikið og maki þinn og ekki halda þig við það sem þú varst þegar þið voruð bæði yngri.

Þróast, breyttu og taktu öllu með góðu jafnaðargeði frekar en neikvætt og halda að maki þinn hafi breyst.

16. Vertu skuldbundinn

Umfram allt annað, vera skuldbundin hvort öðru . Ein mikilvægasta hjónabandslexían fyrir hvert hamingjusamt hjónaband er að halda alltaf í hendur hvort annars gegn öllum líkum.

Það verða ekki allir dagar góðir. Það munu koma tímar þar sem þér mun finnast þú ekki elskaður eða finna fyrir minni ást til maka þíns. Mundu bara að það er bara augnablik og hlutirnir verða betri.

17. Hafa mörk

Gera má ráð fyrir að hjónaband þýði að halda sig við manneskjuna allan tímann. Jæja, þetta er eitthvað sem pör gefa ekki gaum. En skortur á plássi og landamæri getur næstum kæft sambandið.

Það heldur sambandinu ferskum og hvetur báða maka til að vera sterkir og sjálfstæðir einstaklingar á eigin spýtur.

18. Æfðu þig í samþykki

Lærðu að samþykkja maka þinn eins og hann er frekar en að vilja breyta eiginleikum í honum sem þér líkar ekki við. Ein mikilvægasta hjónabandslexían er að ekki reyna að breyta maka þínum .

Samþykki er öflug stoð hjónabands og leggur grunninn að farsælu hjónabandi. Nema þú æfa samþykki , samband þitt mun virðast ófullnægjandi fyrir þig.

19. Þekktu gremju þína

Ef þér finnst svekktur með sambandið þitt Reyndu stundum að vinna á gremju þinni, frekar en að koma neikvæðum augum á maka þinn, og það byrjar með því að skilja hvað truflar þig í fyrsta lagi.

Þegar þú hefur kynnt þér vandamálin þín muntu líða létt og í friði.

20. Ágreiningur er heilbrigður

Ekkert samband eða hjónaband er farsælt af forðast ágreining og slagsmál . Svo, ein af nauðsynlegu hjónabandslexíunum er að vita að það er í lagi að vera ágreiningur í fyrsta lagi.

Það sem er mikilvægara er að hjónin ættu að vita að þau eru ekki að berjast gegn hvort öðru. Þeir eru í sama liði.

Niðurstaða

Svo í hvaða ástandi hjónabandið þitt er núna, eða ef þú átt eftir að giftast og ert enn að hugsa um brúðkaupsundirbúningur , taktu eftir eftirfarandi ráðum til að sjá að þú lifir hamingjusömu lífi með manneskjunni sem þú elskar.

Deila: