30 merki um að hjónabandi þínu er lokið

Hugmyndin um að vera með einhverjum það sem eftir er lífsins hljómar falleg. Hins vegar er raunveruleikinn sá að það að vera gift, uppfylla þá skuldbindingu við maka þinn að búa saman og deila lífi þínu með annarri manneskju er ekki rósir.

Hjónabönd eru full af hæðir og lægðir . Það þarf mikla vinnu og fyrirhöfn frá báðum aðilum til að viðhalda langvarandi og heilbrigðu hjónabandi. Hins vegar gæti komið sá punktur að þú gætir hugsað og leitað að merki um að hjónabandinu þínu sé lokið.

Því miður, fyrir sum hjónabönd, er engin fyrirhöfn nóg til að bjarga því hjónabandi. Kannski er kominn tími til að sannarlega hætta því . Hins vegar er þetta ekki auðveld ákvörðun að taka.

Það eru nokkur lúmsk en nauðsynleg merki um að hjónabandinu þínu sé lokið. Haltu áfram að lesa til að fræðast um þessi merki og hvernig á að sætta þig við raunveruleikann að hjónabandið þitt er að falla í sundur.

|_+_|

Hvernig á að komast að því hvort hjónabandinu þínu sé sannarlega lokið?

Svo, hvernig á að vita hvenær það er kominn tími til að skilja?

Þetta er mjög flókin spurning og erfið staða að vera í. Ef þú ert í þessari stöðu skaltu bara reyna að skilja að þú munt sigla í gegnum þetta. Það getur verið erfitt, en þú kemst í gegnum.

Þessi skilningur er mismunandi eftir einstaklingum. Að vita hvenær á að gefast upp á hjónabandi samanstendur af ákveðinni reynslu sem þú ferð í gegnum smám saman.

Hugsaðu um tímann þegar þú áttir ástfanginn með núverandi maka þínum. Það voru hlutir við þá sem þér fannst sætur og aðlaðandi. Þá eru hlutir sem pirra þig svolítið. Þið mynduð hunsa þessa litlu hluti vegna þess að þið elskuð hvort annað.

En hægt og rólega, með árunum, byrja hlutirnir sem þér líkaði við og mislíkaði við maka þinn allt að pirra þig. Finnst allt neikvætt. Það kann að líða eins og öll frásögn hjónabands þíns sé að breytast í eitthvað neikvætt.

Við þetta bætist algjört aðdráttarafl. Meðferðartímar hafa ekki hjálpað mikið og þið eruð báðir að takast á við grunnatriði kynferðislegt ósamræmi . Að elska núna virðist vera eitt af erfiðustu verkunum.

Og til að toppa allt, þá er óheilindi! Kannski hefur þú tekið eftir hneigð eiginmanns þíns til annarra kvenna eða hefur verið glóðvolg náði honum í framhjáhaldi . Þetta spillir tilfinningaböndunum sem þú deilir, hvað þá líkamlegri nánd.

Þetta gæti verið tími þegar þú veist að hjónabandinu þínu er lokið. Það gæti verið kominn tími til að halda áfram.

|_+_|

30 táknin sem gefa til kynna að hjónabandi þínu sé lokið

Þrátt fyrir að grundvallarforsenda vandræða hjónabands á barmi skilnaðar hafi verið rædd í fyrri hlutanum eru hér nokkur merki um að hjónabandinu þínu sé lokið.

Íhugaðu eftirfarandi 30 merki um að hjónaband þitt mun enda með skilnaði:

1. Ef þú lifir lífi þínu eins og þú sért einhleypur og ekki giftur

Ef þú og maðurinn þinn eru að fara reglulega aftur til lífsstíls þíns eins og að hanga á börum, næturklúbbum o.s.frv., án hvors annars, gæti það verið eitt af táknunum sem hjónabandið þitt er búið.

2. Þegar þú hugsar um framtíðina sérðu ekki maka þinn í henni

Ef þú situr og sérð fyrir þér hvernig líf þitt verður eftir áratug eða tvo og þú sérð ekki maka þinn í framtíðinni gæti það verið merki um að hjónaband gæti verið að falla í sundur .

3. Taktu mikilvægar fjárhagslegar ákvarðanir án þess að ræða þær við maka þinn

Peningar eru stórmál. Fjárhagsáætlun , að taka mikilvægar ákvarðanir saman er stór hluti af því að vera í skuldbundnu sambandi.

Ef þú finnur sjálfan þig að taka þessar stóru fjárhagsákvarðanir án þess að blanda maka þínum með á nokkurn hátt, þá er það þitt hjónaband gæti verið í vandræðum .

4. Þú tekur þátt í tilfinningalegu ástarsambandi

Ef þú átt samskipti við einhvern annan í gegnum símtöl, augliti til auglitis eða í gegnum textaskilaboð mjög oft og þér finnst ekki viðeigandi ef makinn þinn sæi þessi samtöl, ertu líklega með tilfinningamál . Þetta er merki um að hjónabandinu þínu sé lokið.

|_+_|

5. Hugmyndin um maka þinn með einhverjum öðrum skaðar ekki tilfinningar þínar

Það er mikill munur á því að elska manninn þinn eða eiginkonu og að vera ástfanginn með þeim.

Ef þú ert ekki ástfangin af maka þínum lengur og finnst bara eins og þér sé sama um þá manneskju og þú vilt að hún sé hamingjusöm, þetta er eitt af táknunum á hjónabandinu þínu.

Þú vilt að þau séu ánægð, örugg og elskuð, en þú sérð þig ekki með maka þínum.

6. Líkamleg nánd er nánast engin

Við skulum fyrst viðurkenna að kynlíf er ekki endir-allt-allt í hjónabandi. Hins vegar er það nauðsynlegt.

Ef það hafa liðið nokkrir mánuðir eða jafnvel ár án kynferðislegra athafna milli þín og maka þíns, þá er þetta merki um að hjónabandinu þínu sé lokið.

|_+_|

7. Þú og maki þinn virðir ekki skoðanir hvors annars um að eignast börn

Þú vilt kannski ekki eignast börn á meðan maki þinn vill eignast börn, eða öfugt.

Jæja, skoðanir eru mismunandi eftir einstaklingum. Þú gætir rætt það við maka þinn og ef þið virðið bæði skoðanir hvors annars og vinnur eitthvað er ástandið undir stjórn.

En ef ástandið verður svo óviðráðanlegt að það breytist alltaf í mikið slagsmál um að eignast eða ekki eignast börn frekar en að þið báðir æfi á miðri leið, þá er kominn tími til að hringja.

|_+_|

8. Þú vilt ekki eyða tíma með maka þínum

Hefur þú verið að forðast flest tækifæri til að eyða tíma með eiginkonu þinni eða eiginmanni?

Það gæti þýtt að þú nýtur ekki lengur félagsskapar þeirra.

|_+_|

9. Þér finnst þú ekki hafa fjárfest í að vinna að hjónabandi þínu

Ef þér eða maka þínum finnst eins og það sé engin framtíð í hjónabandi þínu og þú ert ekki til í það laga hjónabandið þitt , það gæti verið eitt af merkjunum um að skilnaður eða sambúðarslit sé í kortunum.

10. Það er engin málamiðlun

Málamiðlun frá báðum hliðum og vilji til að ná miðjum með samningaviðræðum er nauðsynleg í að láta hjónaband virka .

Ef þetta er ekki að gerast gæti verið kominn tími til að íhuga að hjónabandið þitt sé að ljúka.

|_+_|

11. Meðferð er ekki að virka fyrir þig og maka þinn

Segðu að þú hafir hugsað þér að fara í parameðferð eða hjónabandsráðgjöf . Samt, annað hvort ykkar finnst ekki að fara í meðferð, eða þér finnst meðferðin ekki hjálpa, hjónabandið þitt gæti verið á mjög grýttu stigi.

12. Ef þú ert í uppnámi með maka þínum, kemur skilnaður upp í huga þinn

Kemur tilhugsunin um að skilja löglega frá maka þínum áfram upp í huga þinn eða verður þú alinn upp þegar þið deilið?

Þá er þetta enn eitt merki um að hjónabandi þínu sé lokið.

|_+_|

13. Þér finnst ekki gaman að hlusta á það sem er að angra maka þinn

Annar eða báðir félagarnir hafa ekki áhyggjur eða áhuga á því hlusta á vandamál maka síns — kemur þetta fyrir þig? Þetta er enn eitt merki um hjónaband sem er að falla í sundur.

14. Maki þinn er að stressa þig

Þegar maki finnur fyrir þreytu og andlega þreytu eða streitu vegna maka síns, er það vísbending um að hjónabandið gæti verið rofið.

15. Það er engin vinátta milli þín og maka þíns

Grundvöllur a heilbrigt hjónaband er góð tilfinningaleg nánd í gegnum nána vináttu. Skortur á tilfinningalegri nánd er stórt merki um að hjónabandið sé að ganga upp.

|_+_|

16. Þér líður ekki lengur eins og sjálfum þér

Ef þú eða maki þinn mun ekki líða eins og þú þekkir sjálfan þig lengur, það sem þú stendur fyrir, eru skoðanir þínar og gildi ekki skýr. Þetta er veruleg persónuleikakreppa.

17. Eitt eða fleiri tilvik hafa verið um heimilisofbeldi

Þetta er eitt augljósasta merki þess að hjónaband er að ljúka. Líkamlegt ofbeldi er stór rauður fáni í hvaða hjónabandi sem er.

Misnotkun af hvaða mynd sem er er óviðunandi og ef maki ákveður að skaða maka sinn viljandi getur verið kominn tími til að fara út.

|_+_|

18. Þið eruð báðir í tíðari rifrildi og slagsmálum

Sumir ágreiningur er eðlilegur í hvaða hjónabandi sem er.

Hins vegar, ef átökin eru ekki leyst á heilsusamlegan hátt og oft eru sprengiefni rifrildi, þá eru margir vandamál í hjónabandi .

|_+_|

19. Augljós skortur á virðingu fyrir hvort öðru í sambandinu

Gagnkvæm virðing er nauðsynleg til að hjónaband gangi upp.

Ef þér líður eins og þú getir ekki virt þína mörk félaga eða virða maka þinn almennt, þetta gæti verið enn eitt merki um að hjónabandinu þínu sé lokið.

20. Þú gætir verið að takast á við miklar efasemdir um sjálfan þig

Ef þú ert ekki lengur í forgangi hjá maka þínum eða hann metur þig ekki lengur, gætir þú verið fullur af sjálfsefasemdum. Þetta gæti verið skýrt merki um að hjónabandið þitt þurfi auka umönnun.

Ef þú ert ekki tilbúinn eða sannfærður um að vinna í gegnum hjónabandið þitt, þá gæti það verið merki um að því sé lokið.

21. Þú ert þunglyndur

Ef annað hvort ykkar eða bæði ykkar finnst ykkur ekki bara vera fjarlæg hvort öðru heldur ættingjum ykkar eða vinum líka, þá njótið þið ekki þess sem þið hafið notið áður, þið gætuð verið einskis virði, vonlausir eða hjálparvana. Þeir eru allir merki um þunglyndi .

|_+_|

22. Þú vilt ekki koma heim

Annað af stóru táknunum sem hjónabandið þitt er búið er þegar hugmyndin um að koma heim virðist ekki aðlaðandi fyrir maka. Heimilið er helst þægindaramminn þinn.

Svo, ef það líður ekki lengur notalegt, þá er það annað merki.

23. Það er ójafnvægi í ákvarðanatöku, húsverkum og vinnu

Þetta mál byggist á skorti á skilningi, samkennd og virðingu fyrir öðrum . Ójöfnuður af þessu tagi getur leitt til mikillar gremju hver í garð annars.

24. Ósamrýmanleg gildi og skapgerð

Fyrir langvarandi og farsælt hjónaband, samhæfni milli samstarfsaðila í grunngildum, viðhorfum, siðferði og skapgerð er nauðsynlegt. Ef þetta er ekki til staðar gæti skilnaður verið möguleiki.

25. Leyndarmál koma út

Ef þú eða maki þinn hefur verið að fela eitthvað helstu leyndarmál frá hvort öðru og það kemur loksins í ljós (t.d., konan þín elskar einhvern annan, maki þinn er tvíkynhneigður o.s.frv.), gæti verið kominn tími til að halda áfram.

|_+_|

26. Þér líður betur þegar maki þinn er ekki með þér

Þetta er sérstaklega viðeigandi fyrir fólk sem finnur fyrir vanlíðan eða tæmingu af maka sínum.

Ef þér líður eins og sjálfum þér og finnst þú alltaf ánægður þegar maki þinn er ekki til staðar, þá er þetta enn eitt merki um að hjónabandinu þínu sé lokið.

27. Þú deilir ekki neinu lengur

Þetta atriði helst í hendur við skortur á tilfinningalegri nánd .

Hjónaband snýst um að deila lífi þínu með annarri manneskju. Ef löngunin til að deila upplýsingum eða hlutum sín á milli er þurrkuð út getur það hjónaband verið búið.

|_+_|

28. Það er of mikið af neikvæðni

Segjum sem svo að heildarskynjun þín á maka þínum og hjónabandinu breytist almennt til hins verra og þú hefur aðeins gert það neikvæðar hugsanir og tilfinningar um sambandið .

Í því tilviki er þetta enn eitt merki þess að hjónabandi þitt er búið.

Hér er myndband sem þú verður að horfa á ef þú finnur að það er of mikið af neikvæðum hugsunum í sambandi þínu:

29. Þú vilt svindla á maka þínum

Ef þú heldur áfram að hugsa um að vera einhleypur og leita að nýjum rómantískum maka, þá er þetta eitt af mikilvægu táknunum sem hjónabandið þitt er búið.

|_+_|

30. Það er mikil fyrirlitning í garð hvors annars

Fyrirlitning kemur frá stað gremju .

Ef það er mikið hatur á milli eiginmanns og eiginkonu gæti verið kominn tími til að hætta því.

|_+_|

8 Spurningar til að spyrja sjálfan þig til að komast að því hvort hjónabandinu þínu sé lokið

Hvernig veistu hvenær hjónabandinu þínu er lokið?

Við höfum þegar rætt mikilvægu en samt lúmsku merki um að hjónabandinu þínu sé lokið. Nú skulum við skoða nokkrar mikilvægar spurningar sem þú getur spurt sjálfan þig til að sannreyna þetta.

Til að svara spurningunni um hvenær er kominn tími til að yfirgefa hjónaband eru þessar spurningar sem þú getur hugsað þér að spyrja sjálfan þig:

1. Leiðir næstum öll samskipti og allar aðstæður, hvort sem þær eru stórar eða smáar, alltaf til sprengingar á milli þín og maka þíns?
2. Finnst þér eins og það sé ómögulegt að virða manninn þinn og öfugt, og er engin leið til að endurvekja þá virðingu fyrir hvort öðru?
3. Heldurðu að þú og maðurinn þinn séum það ekki kynferðislega samhæfðar yfirleitt?
4. Er engin leið fyrir ykkur tvö að koma samningahæfileikum ykkar til baka leysa átök ?
5. Ert þú og maki þinn ekki lengur að gera hvort öðru kleift að vaxa sem einstaklingar?
6. Haltu annað hvort eða báðir að draga upp fortíðina (sérstaklega særandi hlutir frá fortíðinni?)
7. Láttu gildi þín, skoðanir, siðferði, lífsstíl og markmið verða algjörlega ólík hver öðrum ?
8. Finnst ykkur vera sama um hvort annað?

Þessar spurningar eru erfiðar. Hins vegar, ef þú hefur svarað með já við flestum þessara spurninga, þá eru þetta merki um að hjónabandinu þínu sé lokið.

|_+_|

Hvernig á að sætta sig við að hjónabandið sé búið?

Nú skulum við kíkja á hvað á að gera þegar hjónabandið þitt mistekst. A slitið hjónaband er flókinn veruleiki að sætta sig við. Þú gætir verið að hugsa um hvernig á að sætta þig við að hjónabandið þitt sé búið.

Til að byrja með, vinsamlegast vertu góður við sjálfan þig. Þetta var ekki auðveld ákvörðun að taka. Leyfðu þér að finna fyrir sársauka og vinna úr sársauka. Syrgjandi er mikilvægt.

Þú verður að skilja að allt í lífinu gerist af ástæðu. Að öllum líkindum er tilgangi sambands þíns við maka þinn lokið. Þess vegna gæti verið kominn tími til halda áfram .

Reyndu að hafa í huga tilfinningarnar sem þú finnur fyrir aðskilnaðinum. Samþykkja þau. Elskaðu sjálfan þig. Vertu góður við allt sem þið hafið gengið í gegnum. Það gæti verið krefjandi núna, en það mun lagast með tímanum.

Að vísu gætir þú þurft andlegan stuðning til að takast á við þessa miklu breytingu á lífi þínu. Það eru margir stuðningshópar á netinu þar sem þú getur rætt við einstaklinga sem eru með sama hugarfar og einnig fengið réttu ráðin til að halda áfram.

Faglegir meðferðaraðilar eru líka til staðar til að hjálpa þér að komast út úr þunglyndi, kvíða og öðrum tilfinningum sem tengjast a misheppnað hjónaband . Þeir munu leiðbeina þér í að samþykkja aðstæður þínar í jákvæðu ljósi og laða fram það besta í þér.

Niðurstaða

Þessi 30 merki munu hjálpa þér að finna út stöðu hjónabands þíns. Að samþykkja og viðurkenna merki hjónabandsins þíns getur verið erfitt ferðalag. Vertu hugrakkur og farðu vel með þig.

Og ef þú ert viss um að ÞAÐ ER LOKIÐ skaltu ekki hika við að taka næsta skref.

Deila: