20 leiðir til að gefa manni pláss til að verða ástfanginn

Hamingjusöm hjón haldast saman og brosa

Í þessari grein

Sambönd eru fínt jafnvægi á milli endalaus hringrás ýta og draga . Stundum erum við í takt og stundum þurfum við mismunandi hluti.

Það er fullkomlega eðlilegt, þess vegna þú ætti að gefa honum pláss þegar maðurinn þinn biður um það. Lykillinn er að örvænta ekki og nálgast þennan tíma á hernaðarlegan hátt.

Hvað þýðir að gefa karlmanni pláss í sambandi?

Við göngum öll í gegnum hæðir og lægðir í lífinu og við tökumst á við streitu á mismunandi vegu . Sumum finnst gott að vera ein og aðrir kjósa að leita til maka sinna til að fá auka stuðning.

Þess vegna er það ekki endilega ástæða til að vekja athygli á því að gefa gaur pláss.

Það er fullkomlega gilt að gefa honum pláss vegna þess að hann þarf að flokka tilfinningar sínar og tilfinningar . Margir eiga erfitt með að tengjast tilfinningum sínum og karlmenn standa oft einnig frammi fyrir samfélagslegum þrýstingi um tilfinningar.

Rannsókn unnin af rannsóknarfyrirtækinu Ipsos MORI og unnin af góðgerðarsamtökum um heilsu karla Movember sýnir að búist er við að 58% karla sýni engan veikleika, sem venjulega tengist tilfinningum.

Það er líka eitthvað sem kallast Pursuer-Distancer Cycle sem hjóna- og fjölskyldumeðferðarfræðingur , Moushumi Gouse, útskýrir í henni grein . Í meginatriðum, einn af ykkur reynir að komast nær , sem ýtir hinum frá sér.

Þegar þetta gerist er eini kosturinn sem þú hefur að gefa honum pláss af þokkafullum hætti. Það er þá a tími til að ígrunda sjálfan sig og einbeita sér að persónulegum þroska.

Það fyrsta sem þú getur gert virkan þegar þú gefur honum pláss er að æfa öndun. Þetta mun hjálpa til við að draga úr kvíða og streitu. Þessar æfingar eru góður upphafspunktur.

Af hverju að gefa manni pláss mun fá hann aftur?

Þegar þú gefur honum pláss og láttu hann sakna þín , íhugaðu fyrst líkamlega á móti tilfinningalegu rými. Hvað nákvæmlega er hann að biðja um? Mörg okkar eru til dæmis með ákveðin líkamleg mörk og við þurfum tíma ein til að endurhlaða okkur og ígrunda sjálf.

Á hinn bóginn, kannski þegar hann þarf pláss, þá er það einfaldlega til að vinna í gegnum tilfinningar sínar . Þess má geta að tilfinningar eru flóknar og enn er verið að rannsaka þær. Engu að síður getur þetta verið þér til hagsbóta.

Taugavísindamenn hafa sannað að við þurfum að leita að hlutum og fólki vegna þess að umbunarmiðstöðvar í heilanum verða virkjaðar jafnvel þegar við erum bara að elta eitthvað sem við getum ekki haft.

Þetta er það ekki um að vera stjórnsamur þegar strákur er gefinn pláss. Þess í stað snýst þetta um að sýna sjálfan þig í besta ljósi og mögulegt er sem sjálfstæð og sjálfsörugg kona .

Það er fátt meira aðlaðandi en kona sem er sátt við sjálfa sig og getur tengjast tilfinningalega við þá sem eru í kringum hana .

Hvað á ekki að gera þegar strákur gefur pláss

Fyrst og fremst, ef hann vill pláss, aldrei biðja eða loða. Örvænting er ekki aðlaðandi eiginleiki. Það þýðir líka ekki elta hann á samfélagsmiðlum eða mæta eins og óvart þar sem þú veist að hann hefur tilhneigingu til að fara út. Það er bæði hrollvekjandi og gerir þig geðveikan.

Önnur gildra sem margar konur falla í er að reyna að stjórna ástandinu. Auðvitað, stjórnandi hegðun getur verið bæði hjá körlum og konum .

Engu að síður, vertu viss um að þetta sért ekki þú þegar þú gefur honum pláss. Þvert á móti, hlustaðu á hann og virða óskir hans. Það er besta leiðin til að hjálpa mér að slaka á og verða ekki í vörn.

Hversu mikið pláss ætti ég að gefa honum? Ef þessi spurning er að velta sér upp úr höfðinu á þér skaltu stoppa og staldra við. Það er í raun röng spurning. Spurningin er hvernig gengur að nota tímann fyrir sjálfan sig ?

Aðeins með því að forgangsraða sjálfum þér upp á nýtt geturðu byrjað að streyma frá þér sjálfsvirðingu og sjálfsvirðingu. Það er þegar þú gefur honum pláss og hann mun koma aftur.

20 hugmyndir til að gefa manni svigrúm til að verða ástfanginn aftur

Hjón að tala og drekka kaffi á kaffihúsi

Virkar það að gefa manni pláss? Já, það getur það, mjög einfaldlega vegna þess að við höfum tilhneigingu til að vilja það sem við höfum ekki.

Ekkert er þó algert þegar kemur að mannlegum samskiptum, en það eru leiðir til að gefa honum pláss og láta hann sakna þín, byrja á þessum hugmyndum:

1. Ekki hringja eða senda skilaboð heldur vera til staðar

Þetta snýst allt um að örvænta ekki og neyða þig ekki upp á hann þegar hann þarf pláss . Auðvitað getur það verið niðurdrepandi þegar maður sem við elskum segir okkur að hann vilji pláss. Reyndu að muna að taka það ekki persónulega með því að fá smá yfirsýn.

Minntu þig á að hann þarf bara smá tíma. Svo, gefðu honum pláss og sýndu hversu mikið þú virðir þarfir hans .

Prófaðu líka: Ætti ég að senda honum spurningakeppni

2. Tengstu aftur við sjálfan þig

Hvernig á að gefa honum pláss og láta hann sakna þín er endilega verður auðvelt. Þú gætir frekar viljað fela þig undir sæng og horfast ekki í augu við heiminn. Það besta sem þú getur gert þegar þú gefur honum pláss fyrir sjálfan sig er að einbeita þér aftur að sjálfum þér.

Með því að líða vel og líta stórkostlega út muntu láta hann vilja þig aftur. Þar að auki hefur þú tekið þér tíma til að sinna sjálfum þér og þér líður jákvætt aftur .

3. Vertu spennandi

Nú fyrir smá öfuga sálfræði um hvernig á að gefa honum pláss og láta hann sakna þín. Auðvitað er a fín lína með meðferð , svo ekki ofleika það.

Engu að síður geturðu notað nýfundna plássið þitt til að komast út og eiga spennandi tímar með vinum þínum. Maðurinn þinn mun þá sjá að þú hefur það í lagi. Þeir munu þá líða fjarlægir og almennt munu þeir vilja koma aftur.

Prófaðu líka: Skemmtileg persónuleikapróf fyrir konur

4. Vertu samúðarfullur

Þegar þú gefur manni pláss til verða ástfanginn , þú þarft að sýna þitt nærandi og umhyggjusöm hlið . Svo, þegar þeir biðja um pláss, vertu viss um að þakka þeim fyrir að vera heiðarlegir. Þá er bara að hlusta á það sem þeir þurfa.

Reyndu að sjá það frá sjónarhóli þeirra þannig að þú getur tengst því sem er kannski að gerast fyrir þá sem þú gætir hafa misst af. Hafa þau til dæmis verið of mikil bæði í starfi og heima?

5. Hlustaðu á það sem hann þarfnast

Að hlusta er kunnátta það þarf æfingu. Það þarf forvitni og athygli þannig að við stígum út úr hausnum á okkur í stuttan tíma. Á sama tíma reynirðu að tengjast tilfinningar hans og tilfinningar þar sem hann biður þig um að gefa sér pláss.

Þessi nálgun hjálpar þér að skilja betur hvað er að gerast án þess að missa tilfinningar þínar og bregðast of mikið við. Þú munt líka miðla mynd af ró og virðingu, sem er miklu meira aðlaðandi en hinir kvíðafullu , öskrandi valkostur.

Prófaðu líka: Spurningakeppni: Ertu opinn með maka þínum ?

6. Sjálfsumönnun

Ekki spyrja sjálfan þig, hversu mikið pláss ætti ég að gefa honum. Í staðinn skaltu spyrja sjálfan þig hversu mikið pláss ég þarf núna. Auðvitað er það erfitt, en ef þú getur snúið ástandinu við og séð það sem kærkomið frí fyrir sjálfan þig, þá verða hlutirnir miklu auðveldari.

Sjálfshjálp kemur í mörgum mismunandi myndum . Hvort sem þú þarft tilfinningalega, andlega eða líkamlega sjálfsumönnun, athugaðu hvort þetta lista getur hjálpað þér að fá fleiri hugmyndir.

7. Persónuleg markmið

Að þurfa pláss getur komið fyrir hvern sem er. Stundum gerum við okkur ekki einu sinni grein fyrir því sjálf að við þurfum pláss fyrr en við klikkum.

Svo, notaðu tækifærið þegar þú gefur honum pláss til að endurskoða markmið þín og hvernig sambandið styður þeim. Viltu að einhverju breytist?

Ef þú endurspeglar þig aftur í ökusætið, ef svo má segja, þegar þú hittir og talar aftur. Þið hafið bæði þarfir og markmið og frábær sambönd virka með því að samræma þessi markmið.

Ef þú segir bara já við öllu þegar hann kemur aftur eftir að hafa þurft pláss, eru líkurnar á því að hann geri það missa álitið á þér .

8. Sittu með ótta þinn

Gefðu honum pláss og hann kemur aftur ef þú fyrst tryggir að þú getir það stjórna ótta þínum . Að vinna úr tilfinningum þínum þannig að þú getir sleppt þeim er fyrsta skrefið í að stjórna okkur sjálfum þannig að við getum verið opnari fyrir öðrum í kringum okkur.

Frábær leið til að gera það er með dagbók. Sú einfalda athöfn að skrifa um ótta okkar og tilfinningar gefur okkur tíma til að upplifa þessar tilfinningar. Þeir fljóta þá auðveldara í burtu þannig að við bregðumst minna við.

Prófaðu líka: Spurningakeppni um ótta við höfnun

9. Vertu dularfullur

Af hverju ekki neisti forvitni hans þegar þú gefur honum tíma ? Þú getur gert þetta tiltölulega auðveldlega með því að gefa ekki allar upplýsingar um vikuna þína þegar þú sest niður og talar.

Þar að auki þarftu ekki að lýsa öllu meðan á stelpunum þínum stendur kvöld út , gerir þú? Aftur, þetta snýst ekki um að vera stjórnsamur eða leyndur heldur um að vera með dulúð.

Skoðaðu þetta myndband ef þú vilt fá frekari upplýsingar um hvernig á að gera þetta og láta hann þrá þig:

10. Endurnýjaðu áhugamál og áhugamál

Veist þú hvaða áhugamál þú hefur gefist upp á ? Kannski einhverjar bækur sem hafa bara verið að safna ryki sem þig langar að lesa?

Gefðu honum pláss en gefðu þér pláss og enduruppgötvaðu það sem þú elskar að gera. Þetta gefur þér sjálfstæði og þroska sem karlmenn elska . Eftir allt, enginn vill viðloðandi eða þurfandi maka .

11. Bíddu áður en þú svarar skilaboðum

Þetta getur verið erfitt þessa dagana þegar skilaboð eru stöðugt að skjóta upp kollinum í símunum okkar. Engu að síður, þegar þú gefur honum tíma, og hann sendir þér skilaboð , hvað sem þú gerir, bíddu.

Gakktu úr skugga um að hann viti að þú ert upptekinn og þráir hann ekki. Hvort það er raunin eða ekki skiptir ekki máli. Gakktu úr skugga um að hann viti að þú eigir líf en að þú sért líka til staðar fyrir hann, innan skynsamlegrar skynsemi.

Prófaðu líka: 100 kynþokkafullir textar fyrir hana til að gera hana villta

12. Eyddu tíma með öðrum strákum

Auðvitað er þetta ekki um svindl . Þvert á móti, skemmtu þér með vinum þínum, bæði karlkyns og kvenkyns, og vertu frjáls.

Þú getur auðveldlega sent á samfélagsmiðla að þú skemmtir þér vel og hann mun vilja koma aftur. Mundu samt að þetta snýst ekki um að vera óheiðarlegur heldur um að lifa lífi þínu og ekki gráta úti í horni einhvers staðar.

|_+_|

13. Vertu ánægður

Þetta gæti hljómað undarlega, en við getum endurvirkt heilann að vera jákvæðari og hamingjusamari. Taugavísindamaðurinn Rick Hanson segir okkur í sínu viðtal sem við þurfum að veita sérstaka athygli til jákvæðra hluta lífsins til að við munum eftir þeim.

Heilinn okkar hefur tilhneigingu til að einbeita sér að því neikvæða, en þú getur unnið gegn þessu með því að leita að því sem þú getur verið þakklátur fyrir . Svo, reyndu að skrá 10 hluti sem þú ert þakklátur fyrir á þessari stundu.

14. Kíktu inn með viðhengisstíl þinn

Það er þess virði að kynna sér það kenning um viðhengisstíl ef þér finnst þú vera fastur í Pursuer-Distancer hringrásinni. Eins og Dr. Patel útskýrir í henni grein , við þróum öll hvernig við festum okkur við þá sem eru okkur nákomnir þegar við vaxum úr grasi sem börn.

Við erum annað hvort örugg, kvíðin eða forðast, og þetta heldur áfram inn í sambönd fullorðinna okkar . Prufaðu þetta spurningakeppni ef þú vilt uppgötva hvar þú ert sjálfur.

15. Taktu þínar eigin ákvarðanir

Þetta gæti hljómað augljóst vegna þess að þegar allt kemur til alls ertu að gefa honum tíma og pláss. Engu að síður, venjast að taka eigin ákvarðanir án þess að treysta á hann.

Mikilvægast er, njóttu þess og mundu að þú hefur svo mikið að bjóða heiminum sem og sjálfum þér. Þetta getur aðeins skilað sér í jákvæðum straumum sem draga hann aftur inn.

16. Góða skemmtun saman

Tjaldstæði elskendur. Rómantískt par að borða vatnsmelónu og maís.

Að gefa manni pláss þýðir ekki að fara af ratsjánni. Sum pör eru sammála um að hittast á nokkurra vikna fresti, til dæmis.

Hvað sem það er fyrir þig, vertu viss um að þú einbeitir þér að því jákvæða þegar þú hittir. Komdu með húmor með þér og skemmtu þér.

17. Settu ákveðnar dagsetningar

Segjum sem svo að hann sé opinn fyrir fundi setja ákveðnar dagsetningar svo að það verður að fastri skuldbindingu . Auðvitað verður þú að lesa stöðuna og sjá hvort hann sé tilbúinn í það.

Það síðasta sem hann þarf þegar þú gefur honum pláss er að vera í horni. Þú gætir þurft að bíða eftir því að hann stígi þetta fyrsta skref en þegar hann gerir það skaltu biðja um upplýsingar.

Prófaðu líka: Að finna út hvort ég er tilbúinn til að deita aftur spurningakeppni

18. Skildu muninn þinn

Að gefa strák pláss gefur þér a mikið tækifæri til að endurspegla um hvernig þú ert samhæfður og hvar þú ert öðruvísi. Getur þú leyst muninn, eða eru þeir ævarandi vandamál , eins og Dr. Gottman lýsir ?

Þá er hægt að skipuleggja hvernig eigi að leysa þessi vandamál til að finna leið áfram á meðan vera hamingjusamur um það sem þú þarft að sleppa.

19. Traust

Stundum einfaldlega verða að treysta ferlinu . Já, þetta verður erfitt, en til að gefa honum pláss, þá ertu líka að gefa þér tíma til að einbeita þér að sjálfum þér. Þannig geturðu endurbyggt þitt innra sjálfstraust, allt verður miklu auðveldara.

Trúðu á sjálfan þig , og restin mun fylgja. Ef það gerir það ekki, af hvaða ástæðu sem er, þá veistu að þú reyndir þitt besta og það átti bara ekki að vera það.

20. Metið samband ykkar

Við skulum ekki gleyma því að gefa strák pláss þýðir líka að við fáum pláss til endurskoða sambandið . Ef þú vilt að hann komi aftur, reyndu skrefin hér að ofan.

Ef þú gerir það aftur á móti ekki gefur þetta þér hið fullkomna tækifæri. Valið verður ljóst þegar þú veltir fyrir þér og njóttu sjálfs umönnunar .

Niðurstaða

Svo, virkar það að gefa manni pláss? Algjörlega en þú þarft að vera stefnumótandi varðandi það. Gakktu úr skugga um að þú tengist aftur við sjálfan þig, þar á meðal mikla sjálfsumönnun, og þú gerir þig stórkostlegan.

Bættu við dulúð með smá húmor og spennu, og hann mun brátt velta fyrir sér um hvað lætin voru.

Deila: